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老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱,这两种情况在老年人中尤为常见,前者影响肠道的平滑肌运动,后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食结构、甚至情绪状态,都可能潜移默...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
什么是腹痛?腹痛又叫做肚子痛,泛指腹部及其周围部分的疼痛症状。现代医学怎么看腹痛?腹痛成因有几百种,其中最常见的是由消化系统功能异常所造成的,例如便秘、肠胃炎等,或是比较急性的,例如阑尾炎、憩室炎等...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰胃部不适是我们日常生活中常遇到的问题之一,其中寒凝食滞更是常见的原因之一。寒凝食滞指的是胃部对寒冷食物或寒凉环境过敏,导致胃气凝滞,消化功能受阻,引发...……更多
大便干燥?送你一个方法,润肠,肠道!
...加大便的水分,使其更易于排出。这类中成药通常适用于老年人或体质虚弱者的便秘。在使用中成药时,还需注意其对身体整体平衡的影响。中医认为,脾胃是后天之本,脾胃健康直接影响肠道功能。很多中成药在缓解便秘的同...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...高钙饮品,其中的钙质和蛋白质含量都是非常高的,对于老年人而言,经常喝牛奶的话,身体里的钙含量会更高一些,可以减少骨质疏松症等问题的发生。老年人容易发生骨质疏松症,这是因为他们骨密度减少,骨骼变得脆弱易...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...有特殊病史或体质的人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等,应该严格遵循医嘱来进行饮用。另外,值得注意的是,三七粉并不是万能的药物,不能代替药物治疗。如果需要治疗疾病,还是应该及时就医并且遵循医生的治...……更多
吃柿子的“正确姿势”你掌握了吗?
...内不宜吃含高蛋白的鸡蛋、牛奶、海鲜等。”专家提醒,老年人由于消化功能减退,胃肠蠕动慢,一旦大量食用柿子更加难以消化,尽量少吃。其实日常生活中,除了柿子,还有不少食物容易造成“粪石”。“如番石榴的籽一般...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
在中医理论中,经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身,连接着各个器官和部位。当经络堵塞时,会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中,我们将...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...度比较快的人而言,中药清除时间是比较短的,还有一些老年人身体素质比较差,所以中药清除的时间会变得有所延长。总的来讲,中药在人们身体里代谢时间存在一定的差异,正常情况下,8个小时以后或许就能够代谢出去,...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
在现代生活的快节奏中,许多男性面临着身体和精神上的双重压力。这种压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪...……更多
民众课丨很多人问我怎么治便秘,现在告诉你
...状。早上起来上大号一天一次。刚刚有人问5点以后起床怎么办?5点以后就是进入所谓大肠的时间,就是5点到7点,那个时候就应该要想上厕所,是很正常的。一天一次要早上上,不要到下午或者晚上。上大号快又顺畅,这个是...……更多
不同年龄段的人血压正常值是有差异的
...充气血,保持血压的稳定;三、老年血压的“宁静乐章”老年人的血压管理,更像是一首宁静的乐章,需要更多的细心和耐心;70岁的王先生退休在家,他的生活安逸但血压却时常偏高;中医指出,老年人的血压问题多与肾精亏...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...导致胃肠道结构异常,造成便秘。例如平日里排便规律的老年人群,尤其是年龄在50岁以上的人群,若突发便秘,可行胃肠镜检查排除胃肠道肿瘤等器质性疾病的可能;此外,克罗恩病在年轻人群中的首发症状也可能表现为便秘。部分的...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题,可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能:一种古老的联系中医理论认为,肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...一下相关的知识吧!什么是“老慢支”?“老慢支”就是老年人慢性支气管炎。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,多见于老年人、长期吸烟人群,临床以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状,每年发病...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...没有”……这样的对话,在老年科的门诊十分常见。很多老年人尝试过许多方法,比如多吃香蕉、火龙果,喝盐水,都收效甚微。老年性便秘是一种常见的老年疾病,给许多老年人的生活带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
本文转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
湿气是中医学中的一个重要概念,它是指体内的一种病理产物,类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...多的人开始感受到身体的不适和疼痛。这种痛症不仅仅是老年人的专利,年轻人中也有相当比例受到影响。而一些严重的疼痛甚至会引发残疾,给人们的生活和工作造成巨大困扰。作为经验丰富的中医,我不禁对这一现象深感担...……更多
抗疫,中医有力量(抗疫进行时·中医篇)
...重要的是保证合理膳食、加强运动锻炼、坚持规律作息。老年人、儿童尤其要保证营养和休息,同时要做好防护。记者:如果身边有人感染了新冠,其他人该怎么办?春节在即,春运已经开始,随着人员流动的增加,疫情防控的...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有3个提示,别等到晚期了才反应过来
...,它的出现给人们的健康带来了一定的威胁。本文将结合中医理论并引用古今名方,为大家科普肠道息肉及其注意事项。肠道息肉,通常是指出现在肠道内壁上的小体物,它们由肠黏膜上皮增生而来,呈息肉状。肠道息肉的形状...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
仙鹤草是一种很常见的植物,是一位常用的止血药。虽然人们把它划归为止血药物,但它的功效远不止止血。中医认为,仙鹤草味苦、涩、微甘,性平,入肝、脾、肺、大肠经。临床应用发现,仙鹤草具有收敛止血、活血化瘀...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...尴尬;李婷开始担忧,这是否意味着她患上了妇科炎症?中医视角下的月经后调养在中医的视角中,女性月经后的调养尤为重要;月经是女性生理周期的一部分,月经结束后,女性身体处于一种特殊的恢复期,这个时期身体的抵...……更多
双流小郎中职业体验 47名小朋友沉浸式体验中医药文化
...们在了解到艾草条能宣理气血、温中逐冷、除湿开郁,对老年人调理身体十分有效以后,认真学习了传统卷艾机的使用,利用艾绒等药物,为自己的爷爷奶奶亲手制作了暖心艾条。现场负责人介绍:“我们希望通过形式多样、内...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...了不同年龄群体面对咳嗽的中医应对方法。图源:中国网老年人久咳不愈?避免饮食“大补”针对感染呼吸道疾病的老年人群体,张忠德表示,老年人群由于年纪的增长,脏腑精气逐渐亏虚,在冬季尤其要注意做好颈、背、脚的...……更多
送你一张“洗胆妙方”,洗掉你的胆结石、胆囊炎、胆囊息肉
...、胆囊息肉、胆囊炎等,而这些疾病在中医眼中,都属于实证。所谓的实病,就是体内的脏腑长出了一些不该存在的“异物”,就如同胆结石一般,是人体并不需要的东西。而之所以会出现这些“异物”,往往与人们的饮食习惯...……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...症发挥疗效。2.预防心脑血管疾病心脑血管疾病能够说是老年人最容易得的病了。由于血液中的渣滓梗塞是心脑血管的充血缺乏。而六味地黄丸能很好地使我们的血液得到扩张,使心脑血管得到疏浚和强化血管。 3.降低血脂如今...……更多
中老年人顽固性便秘,多半是虚症!学会这3招,轻松疏通助排便
...家人的关系都变得紧张起来;一、中老年人便秘的原因在中医看来,中老年人便秘多与气虚、血虚、阴虚有关;随着年龄的增长,人体的气血逐渐衰弱,肠道的蠕动能力下降,导致排便困难;此外,生活习惯、饮食结构不合理,...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...内在的寒邪渗透时,就会出现头痛、身疼、发热恶寒等表实证,但没有明显的汗出现象。而体内寒邪积聚,伤及阳气,会导致脾胃清阳之气受损,从而引发呕吐、腹痛等症状。然而,五积散并非是百分之百的“万能方”,每个人...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治九旬老人尿血数月
...前列腺是一个特殊的器官,随着年龄的增长,不断增大,老年人多数都有前列腺增生,前列腺炎等问题。D叔叔十年前因前列腺增生做过手术,目前前列腺增生为3度,且有血尿,尿蛋白弱阳性,说明此次血尿和前列腺及肾脏有关...……更多
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湖南新田:以“小投入”撬动乡村“大变化”
本文转自:人民网-湖南频道改善农村人居环境、建设美丽宜居乡村,是全面推进乡村振兴的重要任务。连日来,湖南新田枧头镇积极行动
2024-10-15 17:02:00
湘乡农商银行:“贷”动返乡能人走上新“稻”路
本文转自:人民网-湖南频道“非常感谢你们农商银行在我返乡创业过程中给予我的资金支持,帮助我解决了大难题,让我能够安心种植
2024-10-15 17:03:00
第十届白内障防治技术国际培训班开班 爱尔眼科为消除白内障致盲贡献力量
本文转自:人民网-湖南频道合照。受访单位供图“能获此机会,来到这个风景旖旎、历史悠久的文明国度,以提升我们在白内障防治领域的专业能力
2024-10-15 17:03:00
鸡群细菌病能治得好吗
在养鸡业中,鸡群细菌病是一个不容忽视的问题,它直接关系到鸡群的健康、生长速度以及最终的经济效益。细菌性疾病不仅会影响鸡只的存活率
2024-10-15 14:20:00
全面补钙:打造健康骨骼与免疫系统的关键之道
钙质在人体中扮演着不可或缺的角色,特别是在骨骼和牙齿的健康发育中。钙不仅是构成骨骼和牙齿的重要成分,也是多种生理功能的基础
2024-10-15 14:29:00
重阳节不脱节!走近大家的家·济南舜耕城心社区感受泉城国风雅韵
岁岁重阳,今又重阳。2024年重阳节之际,大家保险以“重阳节,不脱节”为主题,在北京、天津、济南、南昌等地发起了系列活动
2024-10-15 14:36:00
本文转自:人民网陈子源每年10月15日是“全球洗手日”。“全球洗手日”设立目的是呼吁全世界通过洗手这个简单但重要的动作
2024-10-15 14:45:00
关于卵泡监测,你想知道的都在这儿了...
随着生育年龄的不断延迟,越来越多的育龄姐妹都开始逐渐重视起卵泡监测这个问题,说起备孕中卵泡监测这个环节,很多备孕的女性都会有不少疑问……“我的卵泡长得好不好?”“为什么我和别人监
2024-10-15 14:47:00
五香居的酱卤肉
说起吃,记得非常清楚的是小时候寒暑假去芜湖玩耍拜年,中山路和平广场五香居的酱猪肘和酱牛肉了。八十年代末和平广场的五香居算得上是很有气势精致的店
2024-10-15 14:53:00
本文转自:人民网-港澳频道人民网香港10月14日电 (记者陈然)香港中文大学14日公布,中大医学院与威尔斯亲王医院,早前联同中国卒中学会及首都医科大学附属北京天坛医院
2024-10-15 15:04:00
厦门首个神经外科专业名医工作室在厦门大学附属第一医院挂牌成立
本文转自:人民网10月12日,厦门市首个神经外科专业名医工作室(洪涛名医工作室)在厦门大学附属第一医院正式挂牌成立。据悉
2024-10-15 15:08:00
仁怀市长岗镇:小小豌豆尖 增收大产业
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市长岗镇积极发挥高标准农田效益,探索实施“高粱+蔬菜”轮作模式,让良田无“闲田”
2024-10-15 15:23:00
问止中医|治视网膜脱落、眼睛泪流怕光怕风
凡目痛皆属于热之所致,烦燥者气随火升也。东垣云∶元气虚损而热。”———《审视瑶函》怕日羞明症,实虚两境施,目疼并赤肿,络滞气行迟
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全国秋粮收获进度已过六成 主产区绘就农田好“丰”景
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,当前全国秋粮已收获64.3%,进度同比快1.1个百分点。与此同时
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研究发现:喜欢甜食的人糖尿病患病率更高,而喜辣的人患病率最低
研究发现:喜欢甜食的人糖尿病患病率更高,而喜辣的人患病率最低2020年,《糖尿病杂志》刊载了一项上海交通大学宁光团队的研究
2024-10-15 16:04:00