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糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...另起一锅煮面,面煮好,放入面碗,撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器...……更多
都市中的赶场:奔赴一场烟火盛宴
...,空气中弥漫着现榨菜籽油的香味。商品种类齐全,价格实惠,顾客大多是住在附近的中老年人。88岁的邓婆婆一个人来逛,背了个帆布背包,认真挑选着苹果,“之前买过的,十块钱三斤,又甜又脆。”她说,一个人能走能动...……更多
奶水少怎么调理
...致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。4、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。5、母亲乳腺发育不良:乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有滋补作用,可以增加身...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...养生保健的黄金季节,我们要抓紧时机,调整饮食来增加营养,适当的多吃当令蔬菜,下面这6种蔬菜,营养值“千金”,不妨多把它们加入到你的餐单里。春天,少吃白菜萝卜,多吃6种“千金菜”,增强体质,顺利过春季。一...……更多
年夜饭怎么做?大厨面对面教你
...企业开展相关活动,让市民在享受大品牌餐饮的同时获得实惠。同时,还将开展一系列迎新春文化体育活动,丰富居民的物质文化和精神文化需求。 ……更多
这所学校食堂,满满幸福“食”光
...学校而言,“食”更是一件大事,要让师生吃得安全、吃得营养、吃得健康,必须在食堂上着实下一番功夫。10月23日,记者走进青岛海山学校,探访师生的幸福“食”光。学校食堂拒绝预制菜,全部菜品在食堂烹制,还有特级厨师把关质...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...以搭配些富含钾元素的食物。钾是我们人体所必需的一种营养素,对身体正常运转有着重要影响,有助于促进代谢,保持精神兴奋,维持肌肉功能正常等。春天不妨通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...多汁,价格低廉,是冬季里难得的好食材。它含有丰富的营养物质,被誉为“小人参”。然而,一些人可能由于萝卜含有一定的萝卜硫素而对其独特的“萝卜味”有所抵触。不过,我们可以通过和鸡肉的搭配来解决这个问题。在...……更多
外卖“打包费”背后猫腻多,消费者可通过多种方式维权
...批量购买成本在0.2元左右,如果是连锁门店,则能拿到更实惠价格。多名商家向记者表示,每一单外卖,平台要按照相应比例抽佣,同时消费者红包的大头以及配送费都由商家来出。三米粥铺商家表示,如果消费者用7元红包,...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...冷的同时也变得干燥起来,这个时候我们就需要多吃些有营养的蔬菜,滋润皮肤,缓解干燥的同时,补充维生素让营养更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味,下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...的食材,如莴笋、金针菇和豆芽。下面将分别介绍它们的营养价值及简易烹饪方法。1、莴笋——清脆爽口的蔬菜推荐莴笋口感清脆,含水量高,富含膳食纤维,有助于清肠刮油脂。简单的清炒莴笋丝制作方法为:将莴笋切丝焯...……更多
请客吃饭时需要牢记的“三不要”,避免怠慢客人
...择菜肴时,我们应该考虑到客人的口味和预算,选择一些实惠又美味的菜肴。如果您的客人是来自不同地区的人,还可以尝试选择一些当地的特色菜肴,这样可以让客人更好地感受到您的热情和关心。二、不要让客人感到拘谨请...……更多
...表面来看,套餐的价格比消费者单独点同样的菜品总价更实惠,制作套餐也便于餐厅准备食材、降低损耗、压缩成本,似乎套餐对商家和消费者都很“友好”。但实际上,装在套餐里的年夜饭暗含着不少侵权套路或疑似侵权的套...……更多
10月份“菜篮子”价格呈季节性下降 各地蔬菜供应形势稳定向好
...指数为118.56,环比下降2.64个点,同比下降11.96个点,蔬菜价格呈现季节性下降。10月份,农业农村部重点监测的28种蔬菜全国平均批发价为每公斤4.86元,环比下降4.7%,同比基本持平。分品种看,环比价格19种下降,9种上涨。其中...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...。为了保持身体健康和年轻,我们需要在蔬菜中添加一些营养丰富的食材。本文将介绍三种适合中老年人食用的“千金菜”,帮助调节情绪、提高抵抗力,并为入冬做好准备。莴苣——调节情绪,保持健康莴苣是冬季应季的蔬菜...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...。 (一)虫草菇:提升免疫力,调理气血虫草菇是一种营养丰富的食材,具有抗病毒的作用,同时也有助于补益身体、调理气血,提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤,通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所...……更多
连云港这个社区开了惠民餐厅,解决居家老人吃饭难
...餐厅开业记者在采访中看到,餐厅可提供早中晚餐,荤素营养搭配,兼顾居民的口味打造高质量菜品。此外,惠民百穗餐厅还将不断追求进步和发展,致力于提供多样化和具有特色的美食,以及舒适的就餐体验。“平时儿女上班...……更多
...饭,食堂菜品较多,有二三十种菜品可供选择,而且价格实惠,一人不到十块钱就能吃饱,最重要的是来这里吃饭省事、省心。”晚餐时分,来自腾冲市腾越街道的市民杨晓青正和儿子一起在天成社区幸福食堂里享受美味的晚餐...……更多
“蔬菜直通车”开到家门口 居民买菜方便又实惠
...点摆放着几十种菜品和肉蛋奶、水果等,种类丰富,价格实惠。据悉,这正是西安市供销合作联社实施的西安蔬菜直通车惠民工程,用最短的时间、最优的路径、最低的成本让新鲜蔬菜从田间地头直达市民餐桌,实现新鲜蔬菜顺...……更多
上班族把五星级酒店餐厅当食堂
...好的,比如加点牛排,一顿饭动辄就要四五十元,若要求实惠,则必须在食物的品质与口味上作出让步。很长一段时间以来,李雯的午餐基本会和同事一起解决。但由于办公室“人多口杂”、众口难调,李雯说,每天中午光是大...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...面将向大家推荐四种富含黄体酮的食物,它们美味且价格实惠,特别适合40岁后的女性食用。想要拥有年轻的肌肤?不妨试试这些食物吧。豆腐——焦溜豆腐焦溜豆腐是一道非常美味的家常菜,而且豆腐富含黄体酮,具有抗衰老...……更多
500亩莴笋丰收抢“鲜”上市
...喜人,村民们忙着采收。“今年莴笋的长势还不错,而且价格也稳定,今天我们已经采了13吨,马上就要运走。”蔬菜种植户杨胜义高兴地说。莴笋的种植、管护、收割都需要大量的人工,在莴笋基地里忙活的大都是当地人,他...……更多
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
...承受得起。因此,在碰到桑叶时,绝对不能手软,多买点实惠又营养。而在诸多桑叶烹饪法中,凉拌桑叶更是别有一番风味,清新可口,为春日餐桌增添一道美味佳肴。桑叶的益处桑叶,既是蚕的食粮,也是人们餐桌上的美味佳...……更多
爱心商户办起便民食堂
...民食堂,老年人在家门口也能吃到营养可口的午餐,方便实惠。“自己在家做饭先不说多少钱,我们做三四个菜可没那精力。”马春楼说,便民食堂方便了老人,也让上班的孩子没有后顾之忧。食堂面积100平方米,能同时容纳50...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...在春季养生中,选择食用木耳是非常明智的选择,它价格实惠,制作方式多样,适合不同人群的口味需求。1、木耳的营养价值及益处 木耳,是一种常见的食用真菌,被誉为中华传统养生佳品。它含有丰富的蛋白质、多糖、维生...……更多
“江西小炒”何以香飘四方?
...像广告一样,看见这个店名,大家就会想到菜品全、价格实惠、下饭。”周慧敏告诉记者,刚开始来义乌,因为口味差异吃不惯当地偏清淡的菜,江西小炒店是他和家人下馆子的首选地,一家三四口人点鸡、鸭、鱼之类的“大菜...……更多
共享企业食堂 一老一小获益
...食堂从昨天开始面向社区居民开放。这里菜品丰富、价格实惠,一些居民看到食堂开放的通知,赶紧过来尝鲜。“食堂开放我们就过来了。外卖油太大,也太咸,不适合我们老人。这里挺好的,稀的干的都有!”“您看这小份菜...……更多
90岁以上老人一荤两素1.6元!杭州这家食堂火了
...登上热搜,有媒体报道社区食堂不仅菜品丰富,而且价格实惠,顾客除了老年人,还有不少年轻人!其实在杭州也有不少社区老年食堂,它们大多低调却很宝藏,普通饭馆一顿15元的饭菜,在老年食堂最低只要2块钱,价格低到惊...……更多
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了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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