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冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...在亏损严重下,阿阳就建议朋友们赶紧吃吃这3样高蛋白食物!只有给身体补充足了营养后,才能安安稳稳的度过寒冬!洋葱炒虾仁所需食材:洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料:盐、老抽、料酒相关做法:1、先...……更多
肠造口如何维护
...食选择上,还需注意以下几点限制:(1)少食易产气的食物,如豆类、卷心菜、黄瓜、青椒、韭菜、豌豆、萝卜、地瓜、糯米类、碳酸饮料等。(2)少食易产异味的食物,如韭菜、洋葱、大蒜、咖喱、芝士、大葱、榴莲、芦笋...……更多
三伏天饮食秘籍:这3种食物必吃,营养美味又解馋,轻松过夏
...食的选择显得尤为重要。以下为您推荐3种三伏天必吃的食物,让您在享受美味的同时,轻松度过夏天。一、绿叶蔬菜在炎炎夏日,正是各类瓜果蔬菜丰富上市的好时候。像苋菜、红薯叶、油麦菜等绿叶蔬菜,不仅钙含量较为丰...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...不良是肠胃问题最常见的表现之一。当肠胃功能受损时,食物在胃肠道内不能被充分消化和吸收,容易引起腹胀、嗳气、反酸等症状。这种不适感常常伴随着进食,尤其是在进食过多、过油或过冷的食物后会更加明显。长期的消...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
...脂从6.3降到了1.6,效果惊人!她的秘诀就是每天吃这3种食物,一起来看看吧。案例分享:家住广西柳州的李艳,今年49岁,是一名国企的工作人员。李艳平时的工作比较清闲,基本不用加班。为了打发时间,李艳报了一个班学做...……更多
一盘冰箱剩菜,让他住进ICU!天气渐热,医生提醒,看看吧
...患胃癌、食管癌、结肠癌等疾病的风险;二是外来细菌对食物的二次污染,如切菜的菜刀、砧板、盛装食物的器皿、冰箱环境本身,都会存在一些耐冷细菌、金黄色葡萄球菌等。食用了被细菌污染的食物,就有可能发生细菌性食...……更多
秋季要不要“贴秋膘”?绿瘦揭秘秋季食养规则
...“贴秋膘”源于物质匮乏的年代,那时人们劳动强度大,食物供应不足,体重增长困难。然而,在当今食物丰富、生活方式多样的背景下,大多数人已不再面临营养不足的问题。因此,绿瘦建议是否“贴秋膘”需根据个人体质与...……更多
长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外
...舌。然而,辣味的魅力并不仅仅在于其冲击力,它还能与食物中的其他味道相互融合,创造出丰富多层次的口感体验。除了为食物增添风味外,辣味还具有一些健康益处。适量食用辣椒可以提高新陈代谢,促进血液循环,增强免...……更多
50岁以上的女人,尽量少穿这3种颜色的衣服,尤其是第一种
...色可供选择的颜色有很多,比如卡其色、焦糖色、棕色、燕麦色等,非常适合秋冬单品。 NO.2灰白色米白色的颜色也值得尝试。这种低调清新的颜色非常适合大廓形夹克、裤子和连衣裙。它不仅可以考虑到我们皮肤的亮度,而且...……更多
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
...产品从枸杞干果、锁鲜枸杞到枸杞原浆从枸杞果膏、枸杞燕麦酥再到枸杞白兰地甚至枸杞面膜、枸杞口红一抹“宁夏红”构建起了远方的人们对“塞上江南”的美好想象中宁县宁安渡为黄河要津与丝绸之路相连接在古代这里的枸...……更多
太突然!知名演员因病去世!四川人注意,这些习惯很多人都有
...,是指食管上皮来源的恶性肿瘤。食管肿瘤最喜欢滚烫的食物。这个地方发生癌变,不仅会影响进食,还可能影响说话、呼吸。其次,食管癌发病还存在明显的地理差异,高发区包括:河南、河北、山西、山东、安徽等太行山脉...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...个原因是几乎所有胖子都会有的,特别是喜欢吃油炸类的食物(汉堡,炸鸡,薯条,鸡翅等),高油脂的食物(红烧肉,卤猪脚,五花肉等),甜食(面包,蛋糕,冰淇淋等)这些高热量的食物是我们日常生活中最常见的,也是...……更多
这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你
...白血病在刚刚初期的状况就应该扼杀在摇篮之间。 这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你一、超市里面成捆的蔬菜如今现在我们生活水平都好了,遍地都会有超市,无论是大超市还是小超市,就连菜...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...缓解,反而越来越严重。大便不成形,还夹杂着未消化的食物残渣。此外,他还感到四肢寒冷,腰膝酸软,整个人都变得乏力。张先生的情况家人看在眼里,于是带他来找来主任看诊。来主任望了望张先生的面色,看了看舌象,...……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
...从而增加肥胖、高血脂等健康风险。其次,羊肉属于温性食物,过量食用可能导致体内火气过旺,引发一些与热邪相关的疾病。此外,对于某些特定人群来说,如过敏体质者、消化不良者等,羊肉可能并不适合作为滋补食材。现...……更多
女人想要老得慢,多吃这6种食物,有助于延缓衰老,比吃保健品强
积极运动和保健确实有助于延缓衰老,但选择正确的食物更能从内到外保持青春。在日常饮食中多花心思,就能有效对抗岁月痕迹!除了保证每日充足的水分摄入,避免过量进食,控制盐分与糖分的摄入量,建议多吃这6种食物...……更多
日常吃醋好处多,但这样吃真没用!4种食物和醋搭配,价值翻倍
...的钙元素和B族维生素;醋还能帮助胃酸分泌不足的人把食物中的不溶性钙变成钙离子,有助人体对食物中钙的吸收。02 醋能软化血管? ×近几年在动脉硬化的患者中流传着一个说法,醋能够软换血管,事实上根本没有科学依据...……更多
美国公布新版最佳饮食,营养足不长胖还防病,到底是怎样的吃法?
...造一个平衡而全面的饮食结构。这意味着将更多的植物性食物如蔬菜、水果、全谷类和坚果融入日常饮食。同时,适量摄入优质动物蛋白,例如鱼、禽和瘦肉。此外,建议减少加工食品和高糖食物的摄入,以降低过量热量和有害...……更多
击退幽门螺杆菌,这样做有用
...、粪-口途径传播。聚餐、进食被幽门螺杆菌感染的水或食物、人和动物接触之后不洗手、接吻、“口对口”给孩子喂饭等日常行为都有可能会感染幽门螺杆菌。它是一种感染性疾病,全球感染率高达50%,我国目前的幽门螺杆菌...……更多
加沙孩子面临“史无前例的营养不良危机”
...里的一所学校避难。除了卫生条件差,最大的困难是缺少食物和饮用水。流离失所者哈利玛·奥贝德:我们找不到任何食物和水,情况非常困难。孩子们很想吃西红柿,没有鸡蛋。孩子们缺钙,营养不良。由于没有吃的喝的,没...……更多
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...康1、红糖馒头红糖馒头是一道受到广大人民钟爱的传统食物,以其甜味和软糯口感而闻名。红糖馒头含有丰富的碳水化合物和糖分,过量食用可能导致血糖水平升高。对于甲状腺问题,特别是甲状腺功能亢进的患者来说,血糖...……更多
肝会向身体发出这3个“信号”,不妨自查一下
...发患有癌症的风险。2、长期吃一些熏制、腌制、发霉的食物随着生活水平的提高,人们对食物的要求也在不断增加,随着加工制品的发展,各种各样的熏制食物、腌制食物不断出现在人们的餐桌上。比如腊肉、鱼罐头、香肠、...……更多
男性雄性激素低,状态越来越差?多吃这些食物,把它补回来!
...状态呢?其实,通过饮食调整,多吃一些富含雄性激素的食物,就可以提升雄性激素水平,让男性重新焕发活力!1、牛肉牛肉,富含优质蛋白质与锌,是男性补充雄性激素的理想选择。蛋白质是合成雄性激素的原料,充足的蛋...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...我们的健康产生危害。 然而,值得注意的是,并非所有食物都适合二次加热。有些食物在经过加热后可能会产生有害物质,伤肝肾,毁脾胃,甚至可能增加患癌风险。以下是我们需要注意的3种食物。1:菌类食物,蘑菇等菌类...……更多
晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
...,简单来说,得少吃这些东西。第一类是高碳水化合物的食物,比如你爱吃的面条。晚上吃太多面条会导致血糖在夜间上升,增加肚子里的负担。”第二类是油炸和高油脂的食物。最后,就是重口味的食物,尤其是含盐量高的东...……更多
这些人千万别吃辣椒,小心出大事!
...胃消食辣椒能够促进消化,会增加胃里的盐酸,帮助消化食物,还会增加流入胃中的血液,辣椒素还能够杀死体内的细菌,比如幽门螺杆菌。吃辣还能够刺激口腔内唾液和胃内消化液的分泌,增加机体对食物的消化以及加快肠胃...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...在意,就会导致疾病的进一步发展。尤其是在进食了油腻食物或者遇到冷空气刺激之后,疼痛感会加重,大便次数也会增加,这些其实都是胃肠疾病的表现。 3.突然消瘦如胃炎或胃溃疡,可导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、劳...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...制自身的血压不能过高外,对于血压差也应注意。吃这些食物,可降低血压差高血压患者的血压差大是非常危险的,如果不进行及时治疗,一旦心脏收缩时血管壁承受不住大量血液流入血管时的压力,那就会导致血液冲破血管壁...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...胃的基本功能。胃是消化系统的关键组成部分,负责储存食物并通过胃酸和消化酶将其分解。这个过程对于营养物质的吸收至关重要。那么,饭后立即饮水是否对胃有害呢?事实上,适量的水分摄入对于胃部健康是有益的。水不...……更多
为什么癌症复发的患者越来越多?医生说出实情:主要是这4大原因
...食习惯,很容易诱发癌症。如果饮食上喜爱高热量高脂肪食物,直接导致的后果就是人变得更胖,而肥胖则容易让身体产生慢性炎症,时间长了,更易诱发癌症。还有些食物则因为里面含有致癌物,而这些致癌物又会直接增加癌...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00