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何家劲爆料郑少秋吃一口饭要咀嚼三十下!77岁秋官不老秘笈全扒皮
现年77岁的郑少秋一直被网民赞叹他根本是吃了长生不老药,出道超过50年,现状与1979年楚留香无太大分别。虽然郑少秋脸带皱纹,惟只是岁月痕迹,仍十分帅气,几十年来好像没有肿爆过。众所周知,这位不老男神逆天驻颜向...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...清香可口,适合中老年人春季饮用。春季是一个养生的好时节,喝对这三碗汤,疏肝、润肺、健脾,让中老年人在春季保持健康状态。 ……更多
...讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,这个夏天,老年朋友不妨改变一下。晚睡早起顺应阴阳...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...显。厦门市中医院药学部主任药师郑乾文提醒市民,寒露时节养生调养,饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”的原则。寒露节令,肺金容易克伐肝木,导致肝气不舒,人们容易情绪低落,甚而焦虑、烦躁易怒,此时应多参加体...……更多
牢记“吃3食、做3事、忌3样”,消灾解困,一年都精神
...们对未来生活寄予的希望,期盼生活能够一帆风顺、福气安康。二、撒灰驱虫一声惊雷,万物皆醒,春天有了活力和生机,可大自然中越冬的蛇虫鼠蚁也都随之醒来了,其中也有数不清的害虫,农民在这时也要开始春耕了,对于...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,...……更多
大雪节气养生知多少
...用直接引到肾经,比单吃黑芝麻糊强太多了。总之,大雪时节只有做好了养“藏”,肾精才能得到切实的充养。这就是冬季的“养藏之道”。违背了这一规律,足少阴肾经的精气得不到闭藏,肾中命门之火外泄,使肾水沉寒,不...……更多
...渡阶段。霜降过后,天地之间阳气敛降,昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步,使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降,阴始凝也”,表明天气逐步变冷,开始降霜。市民朋...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...,达到身心和谐。春季是新的开始,也是调养身体的最佳时节。通过一杯杯温润的茶饮,不仅滋养了身体,更是一场心灵的洗礼。在这个万物生长的季节,让我们学会与自己和解,与自然和谐共处,用最简单的方式,拥抱一个肝...……更多
冬令时节如何养生防病
本文转自:拂晓报从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
华龙网讯热热热,这几天的温度着实让不少小伙伴感受到了盛夏的“热情”,恨不得每天都待在空调房里,不过在这里想告诉大家的是,最热的日子才刚刚要到来。7月22日我们即将迎来大暑。大暑,是二十四节气中的第十二个...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...和湿气的增加,春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节,我们的饮食习惯尤为重要,它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说,“病从口入”,春季调整饮食结构,注重健康饮食,对于保持身体的健康至关...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...,也就进入深秋了,此时,天气由凉爽,转向寒冷。深秋时节,要注意做好养生工作,为过冬打好基础,助力身体健康。一场秋雨一场寒,十场秋雨一层棉,进入十月,下面三个部位最容易受伤,一定要注意。秋冬季节,空气中...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...热气,又能补充流失的水分。莲子心性平和,有助于安神定志,对于夏季常见的心烦失眠有很好的缓解作用。二者相辅相成,既清热降温,又养心安神。秋润之选:百合与枸杞,润燥养颜秋季,空气干燥,人体易感燥邪。百合清...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...我们的身体健康非常有帮助。老话说的好,“春天喝汤保安康”,多喝汤,养好身体,健脾养胃老少皆宜,增强免疫力,减少生病,安稳过春天。今天给大家推荐几道汤,美味营养,做法简单,厨房小白一看就会,一起来学习一...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...过度出汗。四、养肝护肝,调节情绪春季是养肝护肝的好时节。中医认为,春季是肝气生发的季节,养肝护肝对于身体健康至关重要。我们要保持良好的情绪,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏的损害。同时,可以适量食用...……更多
中医对亚健康状态的认识与应对策略
...健脾益气;心血不足者,则可用归脾汤来补养心血、安神定志;肝郁气滞者,柴胡疏肝散能疏肝理气、解郁散结;而肝肾阴虚者,六味地黄丸则是滋补肝肾的良药。除了中药调理外,中医的非药物疗法在亚健康状态的调理中也扮...……更多
不可过早减冬衣 锻炼宜劳而不倦
...者周琳) “一年之计在于春,一天之计在于晨。”立春时节该如何养生来提高免疫力?近日,哈尔滨市第一医院针灸科主任医师、黑龙江省名中医黄秋贤提醒市民:坚持立春养生“六原则”,将“未病先治,既病防变,病后防...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...睡后和晚睡前开窗通风。春日阳光正好,是户外锻炼的好时节,踏青春游、放风筝、练八段锦、打太极拳都有助于阳气生发,能强健体魄,使心情舒畅。目前还要谨防流感,本着“未病先防”的中医养生理念,要勤洗手,尽量不...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
春分时节,万物复苏,大自然呈现出勃勃生机。在这个季节里,养肝补肾、祛湿成为养生的重要课题。春分养肝补肾祛湿,不仅有助于身体健康,还能为全年打下良好的健康基础。下面,我们将为您介绍一些实用的食疗方,帮...……更多
谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖
...分将迎来谷雨节气,恰是品春茶、吃香椿、赏牡丹的大好时节。当太阳到达黄经30度,春天的第六个、也是最后一个节气谷雨到来。养生防病注重“健脾祛湿”民俗学者介绍,谷雨正值暮春三月,落花纷飞去,春意已阑珊。有诗...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...解疲劳。困乏也就是精气神不足。春天有春困,因为初春时节,阳气还没有完全升起来,所以人会春困。肝血不足,肝气不足,人也容易产生困乏。中医上讲肝为“将军之官,罢极之本”,这里所说的肝不单指解剖意义上的肝脏...……更多
春养肝通就是最大的“补”,这几个方法,舒展身心清扫体内的瘀滞
...动锻炼春季,万物复苏,生机勃勃,正是运动锻炼的黄金时节。在这个季节里,适度的运动不仅可以促进气血循环,舒展身体,更能清扫体内的瘀滞,为健康打下坚实基础。太极拳、八段锦、散步等轻度运动,是春季养生的绝佳...……更多
本文转自:解放军报芒种时节话健康■郑 瑾芒种,是夏季的第3个节气。芒种也称为“忙种”,是农事耕种的忙碌时节。“芒”指麦类等有芒作物的收获;“种”指谷黍类作物的播种。芒种时节,天气炎热、雨量充沛、空气湿度...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...命!养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中医理论认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长伸展和生机勃发的特性。因此,肝气具有疏...……更多
立春|从头开始 生生不息
...醒来”,进而伸根发枝,意欲焕发勃勃生机。李继东立春时节适宜开展哪些林业活动?又需如何预防倒春寒对树木生长的影响?近日,大河网邀请河南农业大学林学院教授李继东为大家讲解立春之际开展林业活动的相关知识。立...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...温中散寒、止呕止咳的功效,而红枣则能补气养血、安神定志。将生姜切片,红枣去核,加入适量清水煮沸后转小火煮10分钟即可。这款茶饮不仅能够暖胃驱寒,还能提升身体的阳气,增强抵抗力,特别适合手脚冰凉、容易感冒...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...,营养丰富,被誉为“春天第一鲜”。在春天野菜丰富的时节,荠菜总是最早露出头角的,因此人们俗称其为“报春菜”。古人早在几千年前就开始食用荠菜,《诗经》中就有关于荠菜的记载,描述其甜美可口。荠菜富含蛋白质...……更多
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
...这些药材的巧妙组合,能疏肝解郁,还能调和脾胃,安神定志。而要想充分发挥柴胡舒肝丸的功效,合理的搭配至关重要。首先,在服用柴胡舒肝丸时,可以搭配一些具有养阴清热作用的食物,如百合、莲子、芡实等。这些食物...……更多
清明养生有三“清”
...第六人民医院中医康复科主任田霞接受采访时表示,清明养生重在一个“清”字,主升清降浊,吐故纳新。经过一冬的缓慢代谢,人体积累的废物需要排除,应注意“清心气”“清肺气”“清肝气”。清心气 春季肝阳上升,肝...……更多
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仙侠师徒虐恋上新,真的好嗑吗?
沐清歌的这种享乐主义修仙精神,无形之中与当下年轻人的精神状态相契合。她的“去仙味”刚好对应了年轻人的“去班味”,精准狙中了大家“活在当下
2025-02-22 12:19:00
《漫城》可谓天塌下来有男女主的脸顶着,余承恩王子璇配一脸绝了
《漫城》的突破在于将爱情设置为成长媒介而非终极答案。白筱朵最终的蜕变,源于自我接纳与群体协作。漫画社成员的团结、对创作初心的坚守
2025-02-22 12:21:00
为什么西海龙王敖闰人气远比鹤童高
龙族献上镇族之宝龙珠,本想平息海底火山之灾,却惨遭天庭血洗。敖闰因反抗天庭,被囚禁在东海深渊长达数千年,在孤独与屈辱中身心受尽折磨
2025-02-22 13:30:00
女子未婚先孕被赶出家门,嫁妆仅一床被子……
近日,由梅婷、陆毅、邬君梅、奚美娟、刘钧、高露、颖儿、曹斐然、李嘉琦等主演的电视剧《六姊妹》正在东方卫视黄金档热播。该剧将镜头对准了1949年至21世纪初的安徽淮南小城
2025-02-22 13:30:00
【2025年2月总票房破150亿】据猫眼专业版数据,2025年2月22日13时2分,2025年2月票房(含预售)破150亿,《哪吒之魔童闹海》票房占比超76.3%。(中新经纬AP
2025-02-22 13:31:00
伊姐周六热推:电视剧《180天重启计划》‌;电视剧《滤镜》......
电视剧《180天重启计划》‌正在热播《180天重启计划》是由浙江影视集团、芒果TV、湖南卫视、芒果超媒出品,李漠执导,韩家女
2025-02-22 13:33:00
天津日报记者 刘茵2月20日,首届中国电视剧制作产业大会暨第十届中国(深圳)国际电视剧节目交易会开幕。这场被称为“开年第一会”的行业盛典
2025-02-22 14:05:00
130亿三岁影帝,接了多少广告?
中新经纬2月22日电 (郑艺佳)据网络平台数据,截至发稿,电影《哪吒之魔童闹海》(下称《哪吒2》)总票房(含港澳台及海外票房)突破130亿元
2025-02-22 14:06:00
看了9集《陌上又花开》,发现明星过气不是没理由,真的带不动
真没想到,如今就连央视剧也开始“选烂角”了!开年的一部《六姊妹》,不仅稳坐当下收视率的榜首,更是凭借“六个姐妹一锅粥”成为了当下最火的话题
2025-02-22 14:06:00
好家伙!《余烬之上》大结局,真是我看过最催人泪下的大结局
请允许我引用《哪吒》电影中的一句台词引出这部剧。“人心中的成见就像一座大山,任你怎么努力都休想搬动。”在观众眼中申公豹=坏人
2025-02-22 14:07:00
别再尬演甜妹了!满脸皱纹VS唇红齿白,这才是迷倒男人该有的皮囊
果然,恋爱还是得看年轻人谈才有趣!自从央视的《六姊妹》爆火了之后,很多观众就对剧中六姐妹的成长经历以及感情生活充满了期待
2025-02-22 14:08:00
《难哄》vs《偷偷藏不住》,5个角色不同演员对比,伤害太大了
白敬亭、章若楠主演的《难哄》自开播以来,一直是热度和争议并存。由于《难哄》和《偷偷藏不住》都是竹已笔下高人气言情小说,而且两部剧有关联
2025-02-22 14:41:00
一场“诗咏八桂 春满人间”2025·元宵诗会盛宴在南宁举行
近日,一场以“诗咏八桂春满人间”为主题的元宵诗会在南宁壮府艺术村举行,30多位诗人、作家、艺术家汇聚一堂,共庆传统佳节
2025-02-22 14:42:00
《六姊妹》梅婷大火,原来她跟曾剑是真夫妻,真是爱情事业双丰收
“我不要好看,我就要短,男孩那样的短发。”何家丽剪短发因为父亲的一句话,何家丽剪掉了自己最喜欢的长发,更舍弃了属于女孩子的一切
2025-02-22 14:43:00
《六姊妹》38集大结局前瞻:王怀敏没怀孕,3人结局或和原著不同
不知不觉,热热闹闹大半个月,《六姊妹》也要大结局了。虽然说更新依然时断时续,但是剧情节奏却一点都不含糊。临近结局,剧情节奏陡然加快
2025-02-22 14:43:00