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安徽丰富科学健身指导形式
...文转自:中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用,积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务,既需要推动体卫融合不断深入,为...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 刘昕彤日前,记者从安徽省体育局、安徽省卫健委联合举办的2023年安徽省科学健身体卫融合人才培训班开班仪式上了解到,为构建更高水平的全民健身公共服务体系,安徽省正在积极建设科学健...……更多
榜样力量引领全民健身志愿服务新风尚
...许多人加入全民健身志愿服务。邓丹团队在新疆、西藏、安徽蒙城、贵州遵义等地的中小学、社区推广全民健身,为当地孩子们提供科学健身指导,传承民族传统体育,提高青少年参与体育锻炼的积极性,陪伴他们健康快乐成长...……更多
...,今天就上场的。”10月21日上午,参加“养固健”杯2023安徽省全民健身广场舞大赛(合肥老城站)总决赛的宁新健身队的领队、一级社会体育指导员侯业芝表示,现在退休的大妈们之所以这么爱广场舞,就是因为能展示出大家...……更多
体质检测与群众运动相伴相长
...工厂、单位,结合全民健身赛事活动主动送服务上门;在安徽省安庆市国民体质监测中心,国民体质检测服务纳入安徽政务“皖事通”平台,通过小程序集成体质监测和慢病干预的一站式综合服务;在山东烟台,国民体质监测工...……更多
...,由国家体育总局社体中心、中国社会体育指导员协会、安徽省体育局主办的社会体育指导员制度实施30周年系列活动“乡村振兴”全国农村社会体育指导员交流展示大会于4月16日至20日在安徽天长举行。本次大会共有来自全国16...……更多
市科学健身指导中心上榜 全省唯一
...国十佳“体质测定与科学健身指导典型示范站”称号,为安徽省唯一获评单位。此次大会由国家国民体质监测中心主办,来自全国31个省、市、自治区的体育部门代表及全国105个常态化示范站点参会。安庆从全国105个站点中脱颖...……更多
安徽一市规范广场舞,这些时间段不能跳
本文转自:人民日报客户端李俊杰3月12日,马鞍山市人民政府办公室发布关于印发马鞍山市广场舞活动规范管理暂行办法的通知,该规定将于2024年4月15日施行。各县、区人民政府,市政府各部门、各直属机构,有关单位:《马...……更多
...公园6个、百姓健身房4个…… 第二批主题教育开展以来,安徽省池州市委教体工委以学习开篇、以调研开路、以实干开局,围绕群众关心关切的问题,扎实开展“安心托幼”“老有所学”“快乐健身”三项暖民心行动,持续推动...……更多
...项目,加大培训力度,根据区域群众需求采用上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、展演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持线上线下相结合的形式,普及健身知识和健身文化,推动全民健身意识深入人心。“感...……更多
发展农民体育事业 助力和美乡村建设
本文转自:安徽日报近年来,我省围绕全面推进乡村振兴和建设体育强国、健康中国的奋斗目标,着眼农民全面发展、农村全面进步,创新农民体育发展方式,促进农体文体智体融合,不断满足农民群众对美好生活的需要,推...……更多
科学健身指导走基层走进宁波北仑
...旨在把健康知识、运动技能、运动康复诊疗等以志愿服务形式送到群众身边,引导群众“会健身、健好身”。本次活动邀请北京体育大学中国田径运动学院副教授何庆忠担任授课老师,讲授如何科学健康跑,现场指导市民科学跑...……更多
江苏常州健身有指导运动更科学
...的社会效果。总局社会体育指导中心将在全国范围内开展形式多样、贴近群众、满足人民健身需求、促进人全面发展的科学健身指导系列活动,总结可复制、可推广的科学健身指导典型案例。在推动全民健身、科学健身事业上积...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...体育相关拓展活动、体育科普视频宣传和发放科普书籍等形式开展好雪域高原体育科普工作,更好服务于健康西藏建设。”西藏自治区体育科学研究所相关负责人表示,西藏体科所编制的《西藏大众健身指南》《高原科学健身口...……更多
“养固健杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛
...杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛“养固健杯”2023安徽省全民健身广场舞大赛(合肥老城站)10月15日在合肥庐阳区城隍庙广场举行。来自合肥庐阳区、瑶海区、蜀山区、包河区、高新区等地各社区的20余支群众文体社团派...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...促进健康点和运动控糖站,深入社区医院和基层,以讲座形式普及糖尿病知识,并推出《慢病人群居家锻炼指南》,传播糖尿病预防与控制知识。活动开展以来,接受运动干预的糖尿病患者控糖效果突出,不仅通过运动减少药物...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...南宁市体育部门联合各相关部门,采取线上线下相结合的形式,结合“妇女节”“重阳节”等节日,以及“学雷锋月”等新时代文明实践志愿服务活动,开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查以及健康知识课堂进...……更多
传统养生功新时代焕发新生机
本文转自:中国体育报受访者供图本报记者 刘昕彤在安徽亳州蒙城县,不少公园、广场、街头及各个晨晚练点,经常能看到市民们在习练一种传统养生功法,动作舒展、姿态柔美、易学易记,有时候还会吸引游客加入到习练行...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...同年龄、不同体质人群的特点和需要,进行着内容丰富、形式多样的科学健身指导,让全民共享体育发展成果。 ……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...育大学、南京体育学院、成都体育学院、山东体育学院、安徽蚌埠医学院、四川骨科医院等地举办了近20场运动处方师培训及考核认证,获得了广大群众的一致认可。为积极贯彻《“健康中国2030”规划纲要》,推动“运动促进健...……更多
2023“奥跑中国”大众路跑全国系列赛江西崇义站激情开跑
...点帮扶赛事。本次比赛,吸引了来自北京、福建、广东、安徽、山东、等全国各地以及江西本省近2000名跑友的积极参赛,最终,武瑞以33分55秒的成绩夺得男子组冠军,尧佳乐以38分49秒的成绩夺得女子组冠军。此外,在国家奥体...……更多
...观赛摩肩接踵。这样“接地气、聚人气”的乡村赛事,在安徽、广西、宁夏等地,已成为乡村生活的一部分,为村民带来丰富的文体享受。 “三大球”深受群众喜爱,是全民健身项目化、赛事化发展的关键抓手。国家体育总局...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动医学健康咨询环节,总局运医所专家厉彦虎针对上班族普...……更多
健身指导下沉为全民健身注入动力
...基层、全民健身志愿者送服务到身边,各地不断探索新的形式,营造“不打烊”的“运动课堂”。2023年全国群众体育工作会议指出,随着全民健身国家战略持续深入,要从“我们要提供什么服务”向“百姓需要什么样的服务”...……更多
...载着祖国传统文化的光芒,也的确是一种老少皆宜的运动形式,对改善身体机能、调畅情绪都有不小的益处,所以,在家里和单位,我也会带领家人和同事一起来练八段锦。”作为西安市广泛推广全民健身活动、普及科学健身知...……更多
本文转自:中国体育报安徽淮北宋疃镇趣味社区运动会体育成为幸福生活的底色为营造全民健身的浓厚氛围,丰富群众的体育文化生活,促进邻里和谐关系,安徽淮北市烈山区宋疃镇在和村社区举办了“快乐健身 你我行动”主...……更多
活力机关,你我同行——看达人赛场巅峰对决精彩纷呈
...南市全民健身中心党委书记、主任曹培河。 内容丰富,形式多样,增添健身指导新动力精彩的比赛之余,针对参赛人群特点,将体质监测、健康科普、体育赛事与科学健身指导服务深入融合,参赛选手即可以获得全方位的体质...……更多
...本文转自:皖西日报 本报讯(记者单姗袁洁)3月29日—31日,安徽省健身气功一级裁判员轮训班在我市举行,来自全省各市及直管县选派的健身气功一级裁判员参加轮训。本次轮训班由安徽省社会体育指导中心主办,六安市教体局、省...……更多
“体育志愿·文明实践”——泰安市体育局全面激发体育运动新活力 将全民健身志愿服务进行到底
...活动延用了去年的“开放式”和“菜单式”两种志愿服务形式,提供包括广场舞、太极拳、健身气功、球类等20个项目的培训服务。根据城区机关、企事业单位、学校、街道、社区等单位的全民健身技能培训需求开展志愿服务,...……更多
...参与体育运动和运动健康的意识,丰富云竞赛活动的开展形式,第三届云动会开展科学健身、反兴奋剂、防溺水游泳安全等项目的知识学习与答题活动,吸引广大青少年参与。此外,为了进一步提升体育云动会的办赛质量和参赛...……更多
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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
俗语说:“人老腿先衰”。随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐减退,尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降,导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
2024-09-06 14:03:00
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
进入九月, 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过。夏天到了,这个季节正是展现好身材的时候,所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
在探讨健康问题的众多领域中,痛风作为一种常见的代谢性疾病,常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
有高血压的人,日常做好4件事,相当于服用了降压药!
感冒是由病毒引起的,原因非常明确,所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生,主要起因于日常不良生活习惯,属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
导读:被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
问止中医|为什么腰椎手术后,反而更腰痛?
此时我在回深圳的动车上,为什么会写这篇医案呢?因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况,她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00