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女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...芝麻、糯米、去核红枣、20克糖、100克清水放入破壁机(豆浆/米糊模式)2、煮好的米糊倒入两个碗中,放凉备用(为了让芝麻糊成膜,可冰箱冷藏一会儿)3、 准备鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋清打散直至表层有绵密泡泡4、 准备180...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解随着二月二的结束,感觉日子平淡了不少。但我国地大物博,人口众多、各民族汇聚,一些地方的传统风俗也在继续,这也为平淡的生活增添了一抹喜悦祥和的...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...之邪。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长...……更多
五月欢歌是小满
本文转自:北京晚报▌懒洋洋 斗转星移,夏季的第二个节气小满款款走来了。 小满节气的主要特点是气温高,人体出汗多,老天雨水多,这时候要做的就是根据节气的特点,在饮食上进行调整,要吃些去湿热降火消暑的食物...……更多
黑豆补肾?男的应该多吃?哪种豆子的营养效果是最好的?
...补充身体的各种营养或者是晚上提前泡好,然后早上来打豆浆喝,对家里的老人还有就是宝宝都有非常好的滋补效果。但是豆子的种类也是非常多的,那么不同的豆类都有哪些具体的功效呢,我们应该怎么选择豆类来吃呢?黄豆...……更多
小暑,牢记“5大习俗,3大禁忌”,家人更安康
...“5大习俗,3大禁忌”,希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“暑羊”小暑时节,民间有吃“暑羊”的习俗。这是因为羊肉性温,具有温补气血、益肾壮阳的功效,适合在夏季食用。此时,人们会宰杀肥羊,...……更多
春分时节,北京市举办乡村新场景首场推介活动
...动体验“农耕文化” 敲响“身体健康鼓”,愿阖家幸福安康,敲响“国泰民安鼓”,愿祖国繁荣昌盛。在健步走途径的互动打卡点,挤满了排队体验“春鼓送福”活动的群众,每个人脸上都洋溢着微笑,对新一年的生活充满了...……更多
...和田睦舍”的一方小院,只见树上、屋檐下挂着“二十四节气”灯笼,茵茵青草和潺潺流水间铺着石板路,两座由民房改造而成的主厅镶有明亮的落地门窗,木质亭台周围悬挂白色纱帐,传统文化与现代文明在乡野气息中交融。...……更多
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
...一日三餐别只知道吃馒头、面条,早晚餐可以多用黄豆打豆浆喝,也可以买些南瓜、红薯、紫薯、玉米蒸煮着吃,来代替馒头做主食,吃起来营养丰富又饱腹。中午多炒些时令蔬菜,做些鱼虾、牛肉、鸡肉吃,尽量少吃高脂肪的...……更多
立秋是由热转凉的交接节气。“秋者阳气始下,故万物收”,金秋之时,燥邪之气易耗伤肺之阴精,人体易出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状。根据中医“秋冬养阴”的原则,秋季宜进补但绝不能乱补。进补时应遵循“少辛...……更多
2022-12-13 19:47养生,食物,推荐
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信
...汤,那味道更是美翻了,但是喜欢吃甜口的,也可以配上豆浆也没问题,油条很大一根,女生饭量不太大的基本上一根油条一碗胡辣汤就吃饱了。姐妹三人没有点胡辣汤,相配的是咸豆浆。▶咸豆浆大家都喝过豆浆吧,但是基本...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
导言:1月6号是小寒节气,也是冬天最寒冷的时期。为了保持身体的温暖和健康,我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢?接下来就让我们...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
...加入红糖和枸杞,搅拌均匀再煮2分钟就可以啦!或者用豆浆机米糊模式25分钟,也是超级棒的选择!花生和红豆比较难煮,记得提前浸泡哦!四、冰糖红枣银耳羹暑去秋来之季,气温早晚凉爽,午间炎热,早晨醒来易口干舌燥,...……更多
闪耀CTGE,红豆居家舒适驱动,探索内衣第一品牌
...的“为舒适而生”发布和走秀。 活动精彩纷呈,分为“自然的馈赠”“生命的力量”和“科技的创新”三大篇章,每一篇章都饱含深意,引人深思。在“自然的馈赠”篇章中,红豆居家巧妙地将新疆长绒棉、奥地利莫代尔等天...……更多
...热会再重新来过,那时候就更因小失大了。此外,炎夏时节气温炎热,户外活动游戏非常容易中暑,一定要搞好降暑工作中,一旦中暑除立即医治外,一定要在饮食搭配上加多留意,才可以保重身体。一些防中暑的药品能够防止...……更多
立夏时节,这些习俗你都知道吗?
立夏,二十四节气中的第七个节气,这是夏季的第一个节气,又称“春尽日”。“万物至此皆长大,故名立夏也”,立夏便是万物的“成物礼”。5月6日开始,我国进入立夏节气。立夏的到来,意味着春夏交替,炎暑即将来临。...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...信,在雨水这天以不同的形式尝春,希望雨润人生,顺利安康。 荠菜、香椿、豆芽、豌豆苗……雨水节气,要吃几口刚冒头的春芽,一口下去水灵灵,占尽最好的春光。孔子说“不时不食”,就是说吃东西要应时令、按季节,...……更多
云南凤庆发现一株野生喜马拉雅红豆杉 预估树龄达上千年
来源:央视新闻客户端近期,云南省临沧澜沧江省级自然保护区凤庆管护分局在开展自然保护区科学考察植物资源调查中,联合成都理工大学石松林教授一行深入临沧澜沧江省级自然保护区凤庆片区开展调查研究工作,在海拔28...……更多
“热不热,就看中伏”,7月25号中伏,三伏天热到哭?看老人咋说
...看法。最后祝福大家,三伏天要做好防暑降温工作,平安度夏。 ……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
大雪节气已至,冬天进入了仲冬阶段。如何度过漫长的数九天?首先要从大雪节气开始进行营养补充,以充实身体,让我们在整个冬季都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡...……更多
国网福州供电公司:政企联合“村网共建”,为乡村振兴“充满电”
...点任务,做好春节亮灯工程、春耕春溉、清明防火、迎峰度夏等周期性供电服务的主动配合工作。国网福州供电公司将实现“村网共建”电力便民服务点全覆盖,推动农村供电保障能力和城乡供电服务同质化水平提升,助力乡村...……更多
“大暑喝汤,夏季安康”,大暑,建议煮汤喝,防中暑去烦躁
明日大暑,别忘了给家人喝这道汤,清热解毒不伤身,老少皆宜。大暑,是很多专家口中说的“症夏”,俗称“苦夏”。大暑又正值三伏天,是一年中最热的时期,也是高温、雷雨多发的时节。由于天气潮湿闷热,很多在户外...……更多
为什么说“多喝牛奶豆浆,容易增加乳腺癌风险”是谣言?了解下
...收效率和女性身体里本身的雌激素分泌吸收效率没法比,自然也不会对身体造成影响。另外,座谈报告中提出,雌激素本身和乳腺癌发病率存在关联性。也就是说,雌激素可能是乳腺癌风险的可能性原因之一。而并非主要原因。...……更多
立夏后日渐炎热也需养阳 三道养生粥助你适应季节转换
眼下已进入今年夏季的首个节气——立夏。“入夏了,要注重养心。”浙江省国医名师、省中医院潘智敏教授分享中医视角下的立夏调养之道。中医理论认为,夏属火,主心,且春夏养阳,入夏后要注重养心保健。立夏之际,...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...的,因其制作过程中添加的凝固剂通常含有钙,因此豆腐自然成为了补钙的佳品。其次,豆皮,作为在豆浆煮沸过程中形成的一层薄膜,经过干燥处理制成,虽然其钙含量较高,但由于其摄入量通常较少,因此补钙效果相对有限...……更多
鲜玉米和它绝配,简单蒸一蒸,软糯香甜
...开来,让人陶醉其中。而说到与玉米粑粑绝配的搭配,那自然就是鲜玉米了。鲜玉米的口感清甜爽口,与玉米粑粑的软糯香甜形成了鲜明的对比。在享用玉米粑粑的同时,品尝一口鲜玉米,不仅可以丰富口感层次,还能更好地领...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...成的食品,分为非发酵类和发酵类。非发酵类豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐脑等。发酵类豆制品则包括臭豆腐、腐乳、豆豉等。腐乳。健康时报图不管是大豆还是杂豆,建议一般成人每天都吃点儿。《中国居民平衡膳食宝塔(2022)...……更多
“好吃团”成员齐聚《加康加年味》,岁末小寒共享暖胃时光
...来抵御严寒。王耀庆、吴宣仪、尹浩宇、陈欢四人作为“安康伙伴”齐聚“加康年味馆”,这次他们接到的任务是:化身“好吃厨师团”,筹备一桌以小寒为主题的创意节气大餐。巧妇难为无米之炊,获取食材是第一步。“安康...……更多
“吃瓜萌货”集合啦!重庆动物园量身定制“消暑盛宴”让动物舒适度夏
在骄阳似火的三伏天里,为确保动物小伙伴们能舒适地度过炎炎夏日,重庆动物园为动物朋友们量身定制了“消暑盛宴”,确保它们能舒适地度过炎炎夏日。7月24日,上游新闻记者在重庆动物园看到,动物们化身“吃瓜群众”...……更多
小满至,麦子黄;雨水满,勿贪凉;去湿热,健脾保安康。这是我根据小满这个节气的气候、时节特性、养生方法自编的一个顺口溜。在小满时节,听听我的养生经。小满节气过后,天气将更加炎热,降水开始增多。天气闷热...……更多
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问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
孩子积食不消化?儿童四磨汤口服液助您轻松应对
在孩子的成长过程中,家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题,其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
孩子积食怎么样快速解决?
每当季节更迭,门诊上总能见到许多小患者,他们或是发烧咳嗽,或是鼻塞流涕,又或是鼻炎、扁腺肿大等症状频发。仔细观察,你会发现
2024-10-30 16:55:00
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
在快节奏的现代生活中,功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
四磨汤口服液:中医智慧与季节调养的完美融合
在育儿的过程中,许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题,特别是在秋季这个干燥的季节,宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
安徽枞阳:稻谷飘香秋收忙
本文转自:人民网-安徽频道10月30日,在安徽省枞阳县汤沟镇的全国水稻绿色高产高效示范基地里,1000多亩的糯稻进入成熟期
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“带瘤生存”即是肿瘤患者和自身肿瘤“和谐相处”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
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亳州市谯城区华佗镇:扶贫“小额贷”“贷”出好日子
本文转自:人民网-安徽频道“最近卖了15只羊,现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款,让我有了启动资金,通过发展养羊
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消费日报网讯(记者 郑红梅)在医学临床中,经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
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