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真正聪明的人,退休后要懂得戒掉4样东西,让晚年生活幸福安康
1、注意癌症风险相较于年轻人,老年人患癌的风险会增加11倍,主要与几个原因相关,如老年人暴露在致癌因子下的时间长、器官功能衰退、组织细胞易感性增加、端粒不断缩短等。想要预防癌症发生,中老年人一定要重视癌...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...较大影响,容易导致免疫功能下降,诱发疾病发生。二、老年人患癌和年轻人有哪些不同?相较于年轻人,老年人患癌似乎有更高的死亡率,这是为什么呢?老年人罹患的癌症又有什么特点呢?确诊即中晚期:老年人本身就会存...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
...至面临死亡的要挟。这种观念在民间普遍传播,成为许多老年人难以摆脱的心理阴影。这种观念的来源能够追溯到中国古代的阴阳五行学说。在古代,人们置信天地万物都是由阴阳五行所构成,而人的生命活动也遵照这一规律。...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
...状况可能会使患者感到困惑和不安,影响睡眠质量。02中老年人常见的几种癌症类型肺癌是一种在老年人中十分常见的癌症,主要缘由是吸烟和长期暴露在空气污染的环境中。老年人假如长期吸烟,或者长期生活在空气质量差的...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...糖、矿物质以及多种维生素和生物活性成分的宝库。关于老年人来说,常饮牛奶会带来了诸多好处。首先,牛奶中的钙和蛋白质是预防骨质疏松的得力助手。研讨指出,每天适量摄入这些营养成分,跌倒风险可降低11%,骨折风险...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...龄化随着人们寿命的延长,癌症的发病率也会随之上升,老年人身体机能降落,免疫力较弱,更容易遭到癌症的侵袭。 ……更多
...便,理赔便捷”是“银龄安康”工程的独特优势。“对于老年人来说,银龄安康”工程让越来越多的老年人可以享受实惠、得到保障,有效地减轻了出险老年人家庭负担,弥补了城乡居民医疗保险不能报销意外事故的空缺。家住...……更多
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
...然而,最近一次下棋时,他的一个棋友提起了一个观点:老年人长期吃鸡蛋可能会增加患癌的风险。这番话让老孔心里一惊,虽然他不太相信,但心中还是有些担忧。 这一天,老孔陪着孙子小明去医院检查。小明因为感冒去看...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...的意见制定体检计划,一年或者半年体检一次,年岁大的老年人也能够经常去医院做身体检查,这样可以减少癌症的漏诊几率。 3.油腻饮食固然无法保证一点渣滓食品都不碰,但调整一下本人的膳食构造还是能够做到的,包括...……更多
...答政策类保险相关问题,帮助大家办理理赔相关事项。“老年人摔了,子女不在身边,我们就立即上门提供理赔服务。还有生病住院的群众,家属奔波于医院和家里,对理赔报案不熟悉,我们就积极上门收集资料,协助他们线上...……更多
癌症老哥:要坦然面对生活,总有离开的时候,想得开就好
...有人离开,整个小区都会议论几天,因为这个老小区都是老年人居多。 都说别吸烟了,吸烟容易得肺癌,别喝酒了,喝酒容易得肝癌,可这位老师这两样都不做,可一样得了不该得的病,很多的事情没办法去定义,听专家说什...……更多
大悟县三里城镇开展“幸福食堂粽飘香浓情端午送安康”活动
...怀。近年来,大悟县三里城镇依托新时代文明实践所,将老年人的精神文化生活作为重点保障工作,以老年群体诉求作为文明实践中心功能延伸的“指挥棒”,推动镇村级“幸福事业”提质增效,不断擦亮“幸福三里”的底色。...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...免疫系统产生影响,招致身体虚弱,容易感染疾病。关于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说,更需求特别留意。此外,长期服用阿司匹林和阿托伐他汀可能会对心理安康产生负面影响,例如焦虑、抑郁等,这些心理问题可...……更多
照料中心其乐融融  “一键呼叫”身心安康
...吃边聊,脸上洋溢着微笑,享受着“舌尖上的幸福”。让老年人在家门口吃上“暖心饭”,是推进养老服务提质升级的一项重要内容。2023年温州市十大民生实事明确,打造示范型居家养老服务照料中心100个,新增老年食堂370个...……更多
肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种情况,或是癌症发出的信号
...见睡眠中可能呈现的4种异常信号,旨在惹起人们对本身安康的更多关注。睡眠与安康的关系人类每天要破费约1/3的时间在睡眠中,这足以阐明睡眠关于安康的重要性。正常的睡眠有助于身体恢复,维持免疫系统的功用,调理代...……更多
不漏一户 走访慰问100多位80周岁及以上老人
江南时报讯 为提升老年人晚年生活的幸福感,近日,苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区工作人员携青年志愿者开展“端午寄安康”走访慰问老年人活动。此次活动为辖区100多位80周岁及以上老人送上端午粽和咸鸭蛋,并送上节...……更多
以“银龄安康工程”为抓手,山东国寿构建老年人养老安全保障网
...设计更加完备、重大改革措施落实生效。山东不仅是全国老年人口最多、老龄化程度最严重的省份之一,而且据全国第七次人口普查结果显示,到2025年,山东预计60岁及以上人口将超过2,400万人,在总人口中占比将超过24%。因...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
老年人应该如何管理自身的肠胃健康,又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生,是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普,宣传肠胃健康生活理念,传达健康饮食、合理运动和“早发...……更多
...来电、短信链接,一律不听不信不转账。保护好个人信息,老年人要守护好自己的钱袋子,遇到可疑情况,及时拨打110报警电话求助。”安康高新区建民社区的广场上,兴达集团的志愿者正耐心地向社区居民宣讲平安建设小知识。每个...……更多
癌症 只是一个玩笑
...刷手机短视频,才知道还有一个可以互相开玩笑的日子。老年人也应该过这样轻松的日子。其实,癌症就像是老天开的玩笑,坚持乐观抗癌,就是应对玩笑最好的态度。两岁多的小孙子,给袁东霞带来了许多快乐。在春意盎然的...……更多
河北尚义开展“年年逢重阳 岁岁皆安康”我为群众办实事活动
...对他们的关心关爱。活动现场。忻加娜摄此次活动着力为老年人办实事、做好事、献爱心,让老年人共享经济社会发展成果,安享幸福晚年生活,切实让他们感受到党和社会的关怀,同时进一步弘扬尊老敬老爱老助老的优良传统...……更多
指甲出现4种异常,可能是癌症或疾病的征兆,及时关注很重要
...们的日常生活中,指甲的变化常常被无视。但是,指甲的安康情况其实与我们的整体安康情况亲密相关。指甲的异常变化可能是癌症或各种疾病的征兆。本文将讨论指甲呈现4种异常状况,以及这些状况可能代表的癌症或疾病,...……更多
马家兰: 老树春深开新花
本文转自:安康日报排练通讯员 尹仁财她与著名歌唱家贠恩凤、冯建雪同台演出过,与陕北民歌歌王王向荣分别作为陕南陕北民歌的代表人物,在陕西省南北民歌对歌会上一起K歌,她曾代表陕西在全国第四届民歌节上为陕西赢得银...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...忘。取而代之的是,喝茶成为了许多人的选择,特别是中老年人群,对他们来说,茶不只仅是一种饮料,更是一种生活的享用,一天不喝茶,他们会觉得浑身不舒适。白开水和茶都是我们日常生活中常见的饮品,很多人都有这样...……更多
老年后,身体若有这五大特征,或许是健康的“表现”
...险警告,高血压高血糖、骨质疏松腰椎膨出,让年迈的中老年人苦不堪言,但到老年时如果你还能有这5个特征,不仅说明你是一个自律的人,更要恭喜你拥有一个好身体,和幸福安康的退休晚年。首先就是不酗酒不抽烟,这两...……更多
老人身上总有一股怪味?55岁后,建议远离4个习惯,老了或没味
...代谢会逐步减缓,皮肤的自我维护才能也会降落。此外,老年人由于长期的生活习气和饮食构造,可能会招致口吻的异味。但这些滋味并非都是负面的,它们是我们人生经历的见证,是我们与晚辈之间情感的纽带。关于许多年轻...……更多
锦旗+1!客户点赞东明国寿“银龄安康保险”高效理赔服务
...人寿东明支公司在持续推动“银龄安康工程”实施,筑牢老年人安全保障网上的不懈努力。接下来,中国人寿东明支公司将持续加大宣传、优化服务,充分发挥保险的意义与功用,为老年人幸福晚年生活增添更多保障。 ……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...症,这个看似悠远的名词,却无时无刻不在要挟着我们的安康,它其实是对一切恶性肿瘤的统称,这些肿瘤源于正常细胞在化学、物理、病毒等致癌要素的作用下,原癌基因和抑癌基因之间的均衡被突破,招致正常细胞异变为癌...……更多
开展“九九重阳·岁岁安康”系列活动
...阳,今又重阳。为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德,让老年人健康幸福地安享晚年,10月23日,龙里县谷脚镇开展“我们的节日——九九重阳·岁岁安康”主题系列活动。300余名老年人欢聚一堂,打糍粑、夹黄豆、套圈圈、看表...……更多
好品金融|高大娘的3分钱与山东国寿“银龄安康”的3.1万亿
...记、总经理淡新虎通过一个“三分钱的故事”,讲述普惠老年人意外伤害保险如何护航“银发”群体的幸福夕阳。聊城市阳谷县寿张镇吕庄村民高大娘今年已经70多岁了,平时与老伴在家守着一亩三分地,儿女常年在外地工作,...……更多
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得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00
血压不断升高,如何控制?提醒:除了食盐,日常还需远离3种食物
当流动的血液对血管壁的压力不断地增高,并超出正常值时,就会形成高血压。高血压是日常生活中常见的慢性疾病,跟日常饮食有很大的关系
2024-11-08 08:42:00
怎么才能用健康的生活方式达到延缓衰老的目的?这几点做好
人活得越久,如何延缓老化就越受到人们的重视。尽管我们不能完全避免老化,但只要养成良好的生活习惯,就能减缓老化的进程,使我们的身心健康
2024-11-08 08:43:00
感染幽门螺杆菌引起胃病,劝告:这3种水果,尽量少往嘴里塞
我国是一个胃病大国。很多的人都曾经或者现如今被胃病所困扰。而胃部疾病的发生与很多原因有关,有的时候是饮食不注意或者是受到较多的外界刺激
2024-11-08 08:44:00
胆固醇高时,多吃这3类食物,血脂或会降下来
随着生活水平的提高,人们的食谱也开始细化,再加上生活的压力的增加,导致人们无限制地摄入地蛋糕、肉类等高热量食物。各种心血管类疾病的风险也大大增加
2024-11-08 08:45:00
糖尿病肾病患者,出现肾衰竭,什么情况下就要透析了?
首先,我们要评估肾功能的状态,是否要进入肾脏替代治疗的准备,比方说做腹膜透析,血液透析。一般来说,我们要查血肌酐,看看肾小球的滤过率是什么样的状态
2024-11-08 08:45:00