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...园，这让人不禁揪心。冬季“十孩九咳”，咳嗽似乎成了孩子们的“共同语言”。为了有效缓解儿子的咳嗽症状，我开始寻找一些食疗的方法。在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代，人们越来越重视食疗的力量。你知道吗？有些简单的传统食物，如粥，其实是我们最好的健康伙伴。今天，分享三款特制的粥，它们不仅能温暖你的胃，还能帮你解决便秘的困扰。这些粥...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
春天是万物复苏的季节也是孩子成长，长个的黄金期大家可别忘了。在春天这个季节里一定要多给孩子做点有营养的东西吃，就像给植物浇足水还要施点肥才能长得又高又壮实。对于成长，很多家长有一个误区认为吃饱饭就可...……更多
2024-07-28 06:19:00孩子,高人,黄金,羊肚,羊肚菌,牛肉
这个食养方，孩子也能日常喝！一周喝一次，胃口越来越好，更容易长个长肉，增强体质，姐妹们赶紧收藏了。不同的人群对于营养的需求是不一样的，不同的汤对于人体产生的作用也是不一样的，所以不同体质的人亦应喝不...……更多
2024-04-14 17:05:00脾胃,身体,妈妈,孩子,太子参,脾胃
...食同源”，这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒。药膳食疗，作为中华传统医学的重要组成部分，不仅承载了深厚的文化底蕴，更是将食材与药材巧妙结合的艺术。日常食材的不平凡使命在我们的日常生活中，糖、酒、油、盐...……更多
2024-09-03 13:25:00药膳食疗,药膳,食疗,智慧,科学,药膳
...百姓不怕吃不好，就怕吃得不健康。6月16日，湖北省药膳食疗研究会举行第五次会员代表大会暨2024年学术年会，金劲松教授当选新任会长，他将带领300余名专家学者为老百姓传播更多的饮食养生文化和知识，带领各成员单位不...……更多
2024-06-17 09:35:00湖北,武汉,余名,专家学者,学者,专家
...经长出了超大的嫩芽，有的甚至有手掌那么大呢！现在的孩子们啊，因为生活条件太好了，大部分00后的宝贝们可能都没尝过野菜的味道。但其实啊，野菜的营养价值可是比蔬菜还要高，而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康，...……更多
2024-04-12 11:44:00苦菜,吃法,苦菜,包子,五花,五花肉
孕妇便秘可以吃小白菜煎蛋汤，不仅有助于孕妈咪摄取丰富的维生素、矿物质及微量元素，还是简单又有效的预防便秘的汤肴。还可以吃红薯，红薯中含粗纤维较多，可促进肠管蠕动，缩短食物通过肠管的时间。也可以吃银耳...……更多
2024-02-18 16:32:00食疗,孕妇,孕妇,肠道,火龙果,纤维
来源：极目新闻《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...的儿童，首要任务是调理脾胃。平日里，家长可以适时给孩子饮用健脾益气的四君子汤或温中补虚的小建中汤，这些汤剂不仅能增进食欲，还能改善消化吸收能力，从而增强体质。此外，还可以食用山楂、麦芽、鸡内金、陈皮等...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...饮食结构能够为身体提供充足的营养，我们可以通过一些食疗方法来加以改善。例如，多食用红枣，它具有补中益气、养血安神的功效；桂圆能补益心脾、养血安神；瘦肉富含蛋白质，是补充气血的良好选择；蛋类也是优质蛋白...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲...……更多
2024-08-25 16:46:00时令,节气,起居,作息,食疗,时节
...的第五个节气。”平平：“那寒露时节会做些什么呢？”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片，老师通过讲解，孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶，吃芝麻等习俗，进而感受到“寒露”...……更多
2023-10-08 19:31:00奎文区,奎文,秋意,幼儿园,幼儿,课程
...依存，构成了人体的功能整体。据中医理论，通过适当的食疗和调理，可以补充和维持五脏五腑的功能，从而达到保持全身健康的目的。首先，我们来谈谈补心肺。心肺是人体最为重要的器官，对于氧气的供应和血液的流通起着...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...区卫生服务中心全科副主任医师刘韬在发布会上表示，当孩子发热时，家长可以先给孩子进行物理降温，比如冬天在温暖的室内环境中，松开衣服和被褥，温水擦拭颈部和四肢，冷敷额头等，并注意补充水分。在用药方式上要结...……更多
2023-12-25 01:19:00卫健,疾病防治,呼吸道,医疗卫生,新闻发布会,就医
...聊这个话题，并且从中医的角度，给大家提供一些实用的食疗建议；一个患者的故事小张是一位典型的都市白领，每天对着电脑工作超过10小时，经常加班到深夜；他的生活作息不规律，饮食也多以快餐为主；最近，小张发现自...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...减少、白头发增多等。然而，通过每天一碗养肾补气血的食疗方，这些问题得到了有效改善。接下来，就让我们了解一下这碗神秘的食疗方吧。一、养肾补气血的重要性在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，主生长发育。气血...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...，这往往与气血不足有关。通过了解气血虚弱的症状以及食疗调理方法，可以更好地改善身体状态。气血不足是指人体内的气和血液都处于不足状态，常表现为脸色苍白、容易疲倦、气短乏力等。气血不足的原因有很多，包括长...……更多
2024-11-08 14:21:00气血,食疗,疲劳,气血,身体,运动
...要做好有效的护理措施。因此胃癌患者需要做好食补以及食疗，这不但能够减少胃部消化压力，对病情更有很多好处。胃癌患者在饮食方面要多吃水分多、容易消化的食物，而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生...……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
...血不足，我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论，一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如，鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血，黑豆、黑芝麻等食物也具有同样的功...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...小儿特效推拿：儿童常见病自查自疗手册》是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面，详细讲解了儿童...……更多
2023-12-16 22:47:00推拿,小儿,特效,经络,孩子,穴位
...病中心夏公旭副主任中医师提醒，虽然春季的野菜不少有食疗功能，但是食用的注意事项也有不少，如何更好的食用野菜，健康与美味兼得呢？专家们为大家准备了一份“初春十大常见野菜食疗参考指南”，感兴趣的市民不妨一...……更多
2024-04-02 17:24:00江南,野菜,食疗,常见,参考,指南
...卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽，当妈的就会揪心，焦虑，想着什么时候才会好，要怎么做才会好，我家孩子之前有次咳了好久，去医院也看了，就是查不到原因，试了很多方法，后来用...……更多
2024-11-12 12:57:00萝卜,孩子,就是,白萝卜,萝卜,雪梨
...转自：每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长，早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之，食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍，形成食、养、医的有机结合，实现有病治病、无...……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
...内部的某种健康问题。面对咳嗽，除了常规的药物治疗，食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天，我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽，有哪些对应的食疗方！一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致，表现为咳嗽...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...保留其营养成分。与喝药水相比，蒸梨的味道更加美味，孩子们也更容易接受。此外，梨中所含的维生素C、钾和抗氧化物质，对于提升身体免疫力、缓解喉咙不适有很好的帮助。尤其适合在干燥的秋冬季节食用，蒸梨不仅能够...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...补气喝什么好呢？接下来，就为大家介绍五款简单易做的食疗，让你时刻拥有好气色。我们要了解什么是气血不足。气血不足是指人体内气血两亏，无法维持正常的生理功能。这可能是由于长期劳累、饮食不当、情绪不佳等多种...……更多
2024-05-17 15:02:00气色,佳肴,秘诀,自然,气血,食疗
...转自：人民网健康“医”点通温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下陈子源立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在...……更多
2024-08-20 12:33:00食疗,时节,长夏,危重症,食疗,江苏省中医院
...桃”。核桃的“补脑”形象深入人心，以至于无数家长在孩子们高考前总爱念叨着“多吃核桃补脑”。而在国际上，核桃也因其丰富的营养价值被誉为“世界四大坚果”之一，甚至位列四大天王之首，那么，核桃到底含有什么样...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
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