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长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康;让我们一探究竟,看看运动是如何在孩子们的大脑中留下印记的;首先...……更多
春天是万物复苏的好日子,在这春暖花开的季节里,孩子们脱去厚厚的衣服,更愿意参加运动。这时候要鼓励他们多参加运动,借此帮助孩子们养成运动的好习惯。运动的益处有哪些?★ 坚持科学运动可让孩子们形成与维持健...……更多
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
...儿童未来今年世界儿童日让我们一起来关注儿童心理健康孩子出现心理问题的部分原因生理因素:包括遗传、孕期卫生及生理疾病等因素儿童受到父母遗传基因的影响可能导致身心发展异常,同时,母亲孕期的卫生情况(如,孕...……更多
孩子大脑发育的黄金密码,运动居首位,第二种你想不到
...吗,运动可是咱们身体和大脑的超级魔法!”我常这样跟孩子说。一项发表于2014年的研究,由德国特里尔大学的研究人员进行,他们探究了运动对于学习和记忆的影响。研究中,他们把研究对象分为两组:一组进行有氧运动训...……更多
脑科学解读运动改造大脑:新学期伊始,如何让运动提高学习能力?
...脑波会处于α波(放松波),是学习效率最高的时候。当孩子处于压力、紧张、焦虑、杂念多状态下,人的脑波会处于beta波(压力波)、或者θ 波(瞌睡波),这个时候学习,身体紧张容易疲劳,很难集中注意力进入到学习状态...……更多
...头人苏娟娟老师认为,许多心理学研究已经证实父母陪伴孩子运动是身心健康成长的疗愈方案,是家庭能够给予孩子心灵滋养的重要支撑力量。苏娟娟说,首先,亲子运动可以强身健体,是健康成长的路径。健康中国的战略主题...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...棵大树,就是一个淘气堡;一片花丛,就是一座欢乐场。孩子们奔放的笑声,烂漫又纯真;清澄的笑容,闪亮又热烈;那用不完的活力,更让人想立刻成为他们中的一员。这个无忧无虑的年龄,“玩”是主题,“玩伴”必不可少...……更多
孕期做好4件事,更容易生出“聪明过人”的宝宝
...旋个数不一样,有的人一个,有的两个,甚至有的三个。孩子头上的“旋”代表什么?与智商和性格有关吗?今天告诉你答案美国有一位教育家专门研究过这个事情,来自一所大学的100多名同学进行调查,其中旋转学生33人,左...……更多
运动小达人!揭秘运动给孩子的超强福利
运动小健将,健康更聪明!你知道吗?运动对孩子的好处可不止是让他们身体棒棒哦!首先,运动能让孩子的大脑更聪明!没错,你没听错!运动时,孩子的血液循环加快,大脑得到更多的氧气和营养,思维变得更敏捷,学习...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
王女士前段时间刚生完孩子,一直在家里休产假,婆婆关心自己的身体虚弱,也怕自己生病吃药不能给孩子喂奶,也不出去。但最近王女士总是发现自己记性不太好,不知道是不是因为自己在家里呆的时间太久,还是自己刚生...……更多
2022-12-16 17:39:00一文,大脑,结构,研究
本文转自:中国教育报没有真实的丰富的生活体验,孩子很难成为一个人格健全、和谐发展的人。陪伴我的儿子阿九一路成长的经历,也让我真切地感受到生活体验与实践对孩子健康成长和长远发展的重要性。运动体验让孩子...……更多
母亲决定孩子智商,这四类孕妈生下的孩子智商最高,你属于其中吗
对于孩子来说,影响最大的应该就是母亲了。并不是说母亲对孩子的身高长相等会起到决定性的作用,但也可以看出母亲对于孩子的影响有多大了。除了先天的基因遗传等因素,还有就是妈妈在孕期的一些行为也会影响到宝宝...……更多
揭秘孩子智力潜质的“手”迹:三大特征预示未来学霸
...练地拼装着乐高积木,引来周围家长的赞叹。他们惊叹于孩子的灵巧,更猜测着这样的手部动作是否预示着孩子未来的聪明才智。那么,孩子聪不聪明,真的能从手上看出端倪吗?其实,手作为人体的“第二大脑”,其灵活度和...……更多
用Partyhouse派对屋音响唱歌的好处
...唱歌是一种“教育”语言是左脑思维,音乐是右脑思维,孩子在学习唱歌的时候往往需要记住歌词和旋律,甚至是动作,这就代表左右脑需要同时应用,不经意间促进大脑发育,也有利于增强记忆力。一首好的歌曲,歌词亦是优...……更多
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束,部分中小学生可能会出现一些不适应新学期学习生活的表现,如感...……更多
家长注意!危害很大,千万不要给孩子吃这个!
每当中考、高考来临之际就会有号称能提高学生成绩的“聪明药”频频在家长群里出现事实上“聪明药”并不能让人变得更聪明相反服用这类药物后会让人失眠、焦虑、头痛、头晕、感觉异常、多汗、心动过速、高血压等更重...……更多
低龄的孩子为什么一言不合就“手痒”?
本文转自:温州都市报低龄的孩子为什么一言不合就“手痒”?试试这样做:增加运动量,培养孩子绘画、音乐、舞蹈等兴趣本期嘉宾:章飞娥 (昵称:汤圆老师) 儿童心理咨询师,温州心理咨询行业协会副会长,温州专注力...……更多
孕妈臀大腿粗,生孩子会更聪明?这到底是不是真的?
...格外引人注目。怀孕期间,她听信了“臀大腿粗,生出的孩子聪明”的说法,心中暗自窃喜。然而,随着预产期的临近,她开始焦虑起来,担心这种没有科学依据的说法会给宝宝的未来蒙上一层阴影。在这里,我想告诉大家,孩...……更多
运动可有效促进青少年心理健康
...注意力的能力,并有助于预防退行性疾病。”她认为,让孩子们参加运动的最好方式就是让他们看到父母在做运动。马德里格雷戈里奥·马拉尼翁医院儿童和青少年精神科医生阿维盖尔·韦尔塔斯·佩顿表示:“要区分运动和体力...……更多
女人生孩子,会孕傻,衰老11岁!不想老,4件事得注意
...让她不禁思考:这就是人们所说的“孕傻”吗?是不是生孩子真的让她衰老了?林晓梅并非孤单一人。这个小城里,许多像她一样的年轻妈妈们也有着类似的困惑。她们在公园散步时谈论着各自的变化,交换着彼此的小秘密和焦...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
... | 顺义妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影...……更多
揭秘宝宝三岁前的“失忆”之谜:记忆的真相与家长的育儿之道
...三岁前记忆的真相,以及家长应如何在这个关键时期给予孩子最好的陪伴和教育。首先,我们需要明白记忆是如何产生的。记忆的形成依赖于大脑中的神经元以及它们之间的突触连接。这些连接通过不断地受到刺激和重复而得到...……更多
利用户外设备进行多感官训练有助促进儿童大脑发育
...神经系统发育。家长和老师不妨从以下几方面入手,促进孩子脑部发育。促进感知能力发展:户外环境提供了丰富的感知刺激,如色彩、形状、声音和自然元素等,这些刺激可以促进学龄前儿童的各种感知能力的发展,更好激发...……更多
先爬后走VS不爬就走,孩子未来三大差距惊人!
孩子的成长过程充满了无尽的奥秘,每一个细微的动作都蕴藏着深深的智慧。这其中,孩子学会爬行与学会走路的顺序,似乎也在悄然间塑造着他们未来的差异。今天,就让我们一起深入剖析这一成长奥秘,看看先爬后走的孩...……更多
人类思维的速度竟然只有每秒10比特!这么慢 怎么活
...只相当于一位信息。举一个例子:我有一个朋友刚刚生完孩子,我给他发了一条短信,问他新生儿的性别,对于我来说,他的回答只有一个信息,要么男,要么女,但是他可能会回答一大段话来传递这个信息——这就有了很多的...……更多
青少年体育锻炼跟上了吗
...上却依旧人头攒动。“预备,跑!”跑道的一角,十几名孩子被分为几个小组,在多名教练的指挥下进行50米跑测试。一位在旁等候的家长告诉记者,他的孩子四年级,正在参加体测培训班。“马上要参加体测了,想最后再努把...……更多
市桃源小学实施“文明课间、快乐童年”行动益智益体益趣让孩子们快乐成长
...快乐童年’行动,受到了学生和家长的称赞。”益智,让孩子大脑更智慧“我最喜欢下五子棋了,只要下课就会和同学玩上几局,不管输赢都很开心。我感觉上了一节课后,换换脑筋玩一玩,特别解压。”“刚才,我下了一盘象...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
...有人都对他刮目相看。很多家长都去问张华夫妇怎么教育孩子,可以让孩子这么聪明。张华夫妇说:“其实也没什么,除了平时做一些运动外,我们还对孩子进行一些特定的大脑训练!”大家可能会有疑问了,做大脑训练就可以...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
底下的父母,都希望孩子长高长肉,尤其是孩子的身高,从小就特别关注,特别是父母身高不高的,深知身高给一个带来的不利影响,所以在孩子小的时候父母就开始担心孩子的身高了。想要孩子长大高个并不是一味地补充营...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
...侧弯筛查时竟发现,其发病率已达 16.8%。也就是说每 6 个孩子就有 1 个发生了脊柱侧弯。而且女孩比男孩明显要高,大概是 6:1 的比例,所以女孩要格外注意。二、如何判断脊柱侧弯?1、角度测量:使用X光、MRI或CT等影像学技...……更多
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体检发现脾胃不好? 这三种水果要少吃!
随着一年一度体检季的到来,不少人在体检报告中发现了脾胃功能不佳的问题。脾胃作为人体消化吸收的重要器官,其健康状况直接影响营养摄入和免疫力
2025-04-05 07:10:00
肩关节里放气球? 这项技术修好了他的“折翼”
“咔嗒”一声闷响后,51岁的徐先生(化名)右肩彻底“罢工”了。不久前,骑电动车被撞的那一瞬间,这位家庭“顶梁柱”当即就感觉到肩膀剧痛
2025-04-05 07:10:00
杭州人超爱的这些花,观赏药用两不误
最近,你去赏花了吗?当下,太子湾公园的郁金香、法喜寺的网红玉兰都已竞相绽放,西湖边游人如织,连落脚的地方都难寻。随着桃花
2025-04-05 07:10:00
一口糯叽叽,黄油年糕香上头! 肿瘤患者能尝鲜不?
最近,甜品界掀起一阵“黄油年糕”热潮。凭借“外脆里糯+奶香暴击”的独特口感,黄油年糕迅速成为吃货们的新宠。不过,它到底是“快乐源泉”还是“健康负担”
2025-04-05 07:10:00
搜狐医药 | 北京同仁医院鼻病团队研究成果在Nature Medicine发表!过敏性鼻炎治疗有了新突破
图说 / 北京同仁医院鼻病团队在Nature Medicine发表的研究成果出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 章乐我国花粉过敏性鼻炎患者人数已超1亿
2025-04-05 07:38:00
瘢痕疙瘩手术切除后复发?烟台业达医院有治疗“妙招”
皮肤上出现的红色凸起不但影响美观,还可能时不时地发痒、疼痛,它就是瘢痕疙瘩。为解决这一困扰,很多人会选择通过手术进行切除
2025-04-04 21:40:00
苦瓜减肥的注意事项
脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。 身材苗条纤美的秘密肥胖在当今世界像一个瘟疫
2025-04-04 14:31:00
千万别让输卵管炎赶走你的好“孕”!
输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女,绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病,也是引起不孕的主要原因之一
2025-04-04 14:53:00
中医“从脾论治”:开启血糖管理新思路
近年来,血糖健康问题备受关注。数据显示,中国糖尿病患者数量位居全球第一,血糖管理需求日益增长。在这一背景下,中医药凭借其独特的理论体系与实践经验
2025-04-04 16:25:00
春天情绪易波动?专家:疏肝健脾正当时,抓住春季黄金期
清明时节,家人返乡祭祖,短暂相聚间,一桌应季菜肴既能寄托哀思,又能顺应节气养生。中医认为,清明肝气旺盛,脾胃易受湿困,饮食宜“疏肝健脾
2025-04-04 16:26:00
清明踏青,别让咳嗽“扫兴”
清明节又称踏青节。这个时期,春意正浓,万物复苏,正是外出踏青赏景的好时机。然而,不少人却被频繁的咳嗽所困扰。为什么清明时节咳嗽易发?又该如何做好防治?清明时节咳嗽易发
2025-04-04 16:27:00
巴城老街爱心汇聚,12家商家联手为无偿献血者打造专属“荣誉礼遇”
近日,在昆山市巴城老街,这条因《北上》热剧而声名远扬的历史文化街区,一股温暖而深远的爱心力量正在悄然汇聚。老街飞鸟北上茶馆
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燕麦片减肥的注意事项
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
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十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)清明时节,万物萌发。在二十四节气中,只有清明兼具节气和节日双重身份,在这个承载着追思与生机的特殊节气
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为赶项目连熬3个通宵 杭州25岁姑娘斑秃了!
毛发专病门诊床上地上梳子上到处都是,春季为何易脱发?前段时间,25岁的小刘姑娘为了手头上的工作项目连熬3个通宵后,突然发现头发大把大把脱落
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