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【健康关注】贵阳疾控发布7月防病提示
...甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。预防措施:1.高温或户外运动时应适当增加饮水量;大量流汗后可适当饮用一些淡盐水或运动饮料。建议:小口慢喝,少量多次。2.避开正午时段外出,穿着轻薄浅色的服装,使用遮阳帽、太...……更多
爱运动“从娃娃抓起”,多样化体育游戏让幼儿趣享快乐童年
...天都会组织体育运动,正常情况下,孩子一天在幼儿园的户外运动时间超过120分钟。园长芦璐说:“这是幼儿园第一次举办马拉松活动,亲子马拉松不仅可以增强孩子对体育活动的热情,也能加强孩子和父母之间的情感交流,培...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食。赵...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...为了减轻眼睛的负担,我们需要采取有效的护眼措施。2.户外运动对眼睛的益处户外运动不仅能锻炼身体,提高体质,还能有效地保护眼睛。下面,我们来详细了解一下户外运动对眼睛的益处。3.适量运动对眼睛的益处3.1增强眼...……更多
乌鲁木齐市开展2023年幼儿体质监测 30余所城乡幼儿园3900余名幼儿接受抽样
...测结果有针对性地向幼儿园提出调整幼儿体育锻炼活动及户外运动项目的意见,改善幼儿饮食结构,增强幼儿身体素质,为幼儿的健康成长保驾护航。 ……更多
白岩松自述用运动法降血压,医生提醒:想血压稳定,多做3种运动
...的自我修复和合成能力下降,外表看起来更显老。所以,户外运动时一定要做好防晒,涂防晒霜、戴帽子和太阳镜等都是简易可行的防晒措施。 三、年龄不同,自有专属的“黄金运动方案”运动被称为对抗疾病的“最佳良药”...……更多
如何利用周末时间带孩子进行户外运动?
哇塞,周末来啦!这可是带孩子出去尽情撒欢、享受户外运动的绝佳时机呀!宝妈宝爸们,准备好了吗?让我们一起带着孩子走进大自然,开启一场充满欢乐和成长的户外运动之旅吧!#儿童节健康过#周六的清晨,阳光透过窗帘...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...适吗?冬季,当低温与干燥成为常态,我们的身体反应和运动需求发生了变化。那些曾经被认为是健康的活动,现在可能隐藏着不为人知的风险。您可能听说过,跑步是一种全面的锻炼方式,但在冬季,尤其是对我们这个年龄段...……更多
米兔7A儿童手表:20米防水+9重定位,出游更安心
...游,享受一段美好的亲子时光。然而,在游玩的过程中,孩子的安全问题始终是家长们最牵挂的。为了让孩子能够尽情玩耍,同时也让家长更加放心,一款集安全与便捷于一身的儿童手表成为了出游的必备神器。今天,我要为大...……更多
...眺。督促学生上好体育课、大课间等体育活动课,尽量到户外运动,不得在班级逗留。与家长对接落实好户外1小时锻炼时间,督促学生完成体育家庭作业和周末、寒暑假体育锻炼。·任课老师——按时下课、不拖堂,严禁利用各...……更多
警惕青少年脊柱侧弯趋势:守护脊椎健康,这五大行动不容忽视
...康。家长可以鼓励孩子参与体育活动,并在假期安排一些户外运动,以此增强其体质和肌肉力量。健康的饮食习惯对脊柱的健康同样重要。钙质是骨骼生长和维护的关键元素,青少年在生长发育期需要摄取足够的钙质来保证骨骼...……更多
40岁后,真正适合养生锻炼的运动有几种,别锻炼错了
...强肌肉力量、改善灵活性和促进整体健康。然而,在选择运动时,我们需要考虑年龄特点和身体状况,以避免可能的错误、潜在的风险!40岁是一个生理变化较明显的阶段,身体会经历以下变化:1、肌肉力量下降年龄增长导致肌...……更多
...最低温已跌破0℃,很多老年人仍然坚持去户外锻炼。“运动锻炼的好处很多,如提高抗寒能力、预防慢性疾病、增加社会交往等。”医生提醒,随着年龄增长,老年人身体各方面机能下降,冬季锻炼有许多需要注意的事项。【...……更多
儿童肺炎康复期的护理要点
...的肺部疾病之一,因此,家长一定要引起重视。一旦发现孩子感染肺炎病后,家长一定要带其积极就医,并在康复期配合良好护理,有助于提高治疗效果。一、掌握咳嗽技巧(一)有效的咳嗽和呼吸有效的咳嗽和呼气是最简单的气...……更多
一起守护孩子眼健康
...市高殿中心小学的孩子们正在做广播体操。学校供图增加户外运动缓解视力疲劳电子产品授课时间不超30%学校每学期调试课桌椅高度晨报讯(记者 邓丽萍 实习生 邵志宇)去年我市儿童青少年近视率下降超1%。昨日上午,厦门市...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
本文转自:沈阳晚报春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?医生提醒:身高由多种因素决定 一味“拔苗助长”有风险春天是孩子生长的黄金期,同时也是家长的“焦虑期”。近期,记者走访沈阳市多家医院发现,在...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
在一个普通的家庭中,5岁的小明是个活泼可爱的孩子,但每到换季时,他总是不可避免地患上感冒。一开始只是鼻塞和打喷嚏,但不久后便发展成咳嗽和发烧,让整个家庭都为此焦虑不安。小明的母亲,李女士,常常感到无助...……更多
老年人肌少症高发 怎么才能吃回来
...剩余的空间,说明有患肌少症的风险。 如何缓解肌少症?运动干预最为经济有效首先需要摒弃“千金难买老来瘦”的错误观念,一方面需要均衡膳食,多补充优质蛋白质,另一方面就是持之以恒的运动,老年人可以通过抗阻力运动增长...……更多
本文转自:拂晓报本报讯 气温回升,户外运动逐渐增多,其中有很多家长带着孩子一起练习跳绳,跳绳成为一道独特的风景线。我市之所以能成为首届全国家庭健康跳绳大赛四个线下赛区之一,正因为在跳绳运动领域拥有浓厚...……更多
本文转自:承德日报随着寒假的到来,孩子们迎来了一段宝贵的休闲时光。不同于往年宅在家中或沉迷电子产品,今年越来越多的孩子选择走出户外,参与各类体育活动,用运动的方式充实假期生活,展现出健康向上的精神风...……更多
...有保护装置,儿童好奇心强,喜欢爬高,若父母外出时将孩子反锁在房中,孩子很容易因恐惧而攀爬阳台或窗口,造成坠落。为避免意外发生,不要在靠近窗户的地方摆放方便儿童攀爬的家具,最好在纱窗、落地窗内安装儿童防...……更多
奔跑吧“小马” 成长吧宝贝
...为冬日里的校园美景,上午和下午的“阳光体育”时间,孩子们奔跑在宽阔的操场上。二是小马拉松年年跑。截至目前,教工幼儿园已经举办了四届“奔跑吧,小马!”小马拉松比赛。三是小思政课反复上。每年的12月9日,教工...……更多
...球、摸高跳等运动,每天30-60分钟为宜。尽可能多地选择户外运动,多晒太阳。运动不仅能促进生长激素的分泌,同时身体充分运动后还能增进食欲,提高睡眠质量。(三)舒适环境、身心愉悦:心理上给孩子营造一个温馨、轻...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
父母都希望自己的孩子健康成长,而身高则是均衡发展的重要体现之一。然而,有一些父母忽略了孩子的脾胃健康,给孩子吃不利于长高的食品,导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此,本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高...……更多
...讲述儿童冰雪装备的售卖情况。“上周末,很多家长带着孩子到店选购儿童冰雪装备。”黑冰装备巅峰户外店店员陈冰说,近年,新疆大力开发和利用丰富的冰雪旅游、冰雪运动资源,让大家对冰雪运动有了更广更深的认知,家...……更多
如果孩子有这些特点,那么孩子是晚体质
在现实生活中,许多父母并不重视孩子的矮小。有些父母认为他们的孩子晚长晚,将来肯定会等到“长高突袭”;还有一个初中三年级毕业的孩子,仍然坐在第一排,但在高中开始长大后,听说后来也长到了1.8米。原来,每个...……更多
济南市天桥区实验幼儿园:融合“大体育”,健康伴成长
...立“大健康”教育理念,以运动为载体,以游戏为链接,升级户外运动资源,孵化创生健康课程,统筹幼儿、教师、家长、社区四方力量传播健康理念。因地制宜,升级户外资源在天桥区实验幼儿园,每天开展的户外自主游戏为幼儿提供...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
...子设备、合理饮食、增加运动量、保持良好心态新学期,孩子的健康生活这样开始■本报记者叶祯 通讯员王煜霞 开学了!“神兽”们回归学校后,玩了一个寒假的他们应该如何调整习惯,培养健康生活方式?广西国际壮医医院...……更多
2023年 孩子们在乡村儿童操场上开心地玩耍吧!
...县布拉克苏乡村级幼儿园铺设的乡村儿童操场竣工2023年 孩子们在乡村儿童操场上开心地玩耍吧!正值寒假,老师们在体验乡村儿童操场。 正值寒假,老师们在体验乡村儿童操场。全国第309个乡村儿童操场位于新疆维吾尔自治...……更多
北醒运动布局少儿板块发展
...支持。最后,北醒运动注重了少儿保护和安全。作为一项户外运动,北醒运动的安全性一直备受关注。尤其是对于少儿来说,安全更是至关重要的。为了确保少年运动员的安全,北醒运动建立了一套严格的安全规范和操作流程,...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00