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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...”的审美。很多女学生盲目减肥。作为家长,应正确疏导孩子,让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”“我觉得...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应检查,并立即采取干预措施。”闫洁恳切地建...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
中新健康|世界防治肥胖日,一个减肥失败者的心路历程
...衣服垒出了酷似锅的形状。肥胖者。(资料图)“因为胖被孩子嫌弃”减肥这件事,李文立常挂嘴边。饭桌上,他总是最后动筷子的人,试图以此压低饭量。但效果并不显著。1米62、148斤,他的身体质量指数(BMI)目前达到28,与正常...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...家里人也都在催,会说,“你都这么大了,也不结婚不生孩子。”我想要一个欣赏我的男朋友,一段美好的恋爱,一个稳定的结婚对象。仅仅这样朴素的愿望,也没有人来满足我。那个阶段,我疯狂想要认识更多的人。在一次组...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...里还在不停的呢喃。原来这个女人就是病房里抢救失败的孩子母亲,这个孩子才只有14岁,但是已经体重是成人的两倍达到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖,以至于让死亡的噩耗降临这个家庭?友情提...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中,肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的影响,它可以帮助维持女性身体的健康和美丽。然而,在更年期阶段,雌激素水平会逐渐下降...……更多
世界防治肥胖日:探访346斤“宝妈”长春减肥
...伴儿子,看看外面的世界。 徐琴冉(左)在看工作人员买给孩子的礼物。徐琴冉说,她来减肥没有带和儿子有关的东西,怕思念孩子。张瑶 摄徐琴冉(左)在教练的指导下运动。她说,因为体重基数大她很少陪伴儿子,这是她最大的...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
...是生活习惯因素。”刘阳分析,如果父母中有一方肥胖,孩子遗传肥胖的概率为32%-33.6%,如果父母双方均肥胖,孩子遗传肥胖的概率为50%-60%。除了遗传因素,能引起肥胖的其它因素统称为生活习惯因素。刘阳说,基础代谢率相...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学专家。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...糖尿病患者只有15岁,“因为学习压力大,身高160cm多的孩子却近180斤。”女孩正在读初三,学习压力巨大,食量也越来越大,突然之间成天昏昏欲睡,提不起精神。“娃儿平时学习都很刻苦,但是最近这段时间却在课堂上睡觉...……更多
想要孩子身高从小不拖后腿怎么办?
从出生到青春期结束,孩子大约需要20年(女性17岁,男孩20岁),身高是整个过程中持续增长的过程;但这个过程不均匀,有两个快速增长期,即婴儿期(出生~1岁)和青春期(女孩10~18岁,男孩12~20岁)。#孩子身高#13—17岁女生标准身...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...呢?快来看看吧~01减肥的本质是什么?世界卫生组织(WHO)将肥胖定义为可能危害健康的脂肪过度堆积,而导致肥胖的主要原因是机体能量摄入与能量消耗的不平衡。根据“能量守恒”定律,一旦摄入的热量远大于脂肪消耗量,其结...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食。赵...……更多
专家呼吁重视肥胖防治
本文转自:江西日报肥胖与多重疾病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关。5月11日是“世界防治肥胖日”,记者采访省内多家医院专家了解到,...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...上的肉比较散,并不是肥胖的状态;也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素,局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般来说,这只是体内的激素变化导致的。“大部分女性讲的减肥应该是塑形的一种,也就是消肚腩、瘦腿。” 真正...……更多
针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...“阿姨”时心里总是会不愉快,甚至有些人还会主动让小孩子叫“姐姐”。虽然我们已经过了叫“姐姐”的年龄段,但是绝大多数女性都觉得自己是18岁。但是,有些女性进入30岁后,尤其是全职妈妈,如果将全身心的精力都投...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...名20多岁女孩因过度减肥而患上神经性厌食症。“这个女孩子身高1米67,体重才60斤,瘦得像根竹竿。”如此极端案例不多,但生活中因减肥过快而引发疾病的并不少见。可以说,快速减肥对免疫力、心理健康、心脏、关节、肝...……更多
减肥期间如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,会帮你控制体重
说起减肥这件事,相信很多的女孩子都非常喜欢讨论这个话题,而且平时没事的时候也经常会讨论,现在生活水平提高了,饮食方面也得到了很大的提升,所以越来越多的人都有肥胖的症状,尤其是女孩子,都不希望自己身体...……更多
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【情感小故事分享】缘起相亲,爱在不经意间绽放
在繁华都市的一隅,李明和张薇各自忙碌于自己的生活,仿佛两颗被时间遗忘的星辰,在各自的轨道上默默运行。李明,一位三十岁有余的软件工程师
2024-12-07 09:40:00
吉林好人 引领风尚|张凤芹:十年如一日 “最美儿媳”用爱照料前公婆
在长春市九台区东湖街道放牛沟村,有一位名叫张凤芹的平凡女性,她用自己的坚韧与善良,谱写了一曲感人至深的孝老爱亲之歌。张凤芹1967年生人
2024-12-07 10:34:00
过来人告诉你:再爱一个男人,也别如此“惯着”他
在爱情的海洋里,我们时常被那份浓烈的情感所牵引,愿意为对方倾尽所有,甚至不惜牺牲自我。然而,爱情并非是一场无条件的付出与接受的游戏
2024-12-07 02:13:00
在男人眼里,最撩心的情话,其实并不是“我爱你”,而是这4句!
都说女人喜欢花言巧语的男人,其实男人又何尝不喜欢一个会哄自己开心的女人呢?在感情上,大部分的男人还是会比女人更加的主动
2024-12-07 02:13:00
面对背叛,这3个假性恩爱的误区,原配要懂得分辨
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究面对爱人的背叛,原配期待背叛者回头、醒悟的心理,远比期待持续被爱还要强烈。因为,如果背叛自己的爱人
2024-12-07 02:14:00
男女相处,女人越懂“套路”,越容易降服男人
在男女相处的微妙世界里,智慧与技巧往往比单纯的热情更能打动人心。人们常说“爱情是场游戏”,但这并不意味着要玩弄感情,而是指运用一些“套路”
2024-12-07 02:15:00
经历背叛后,不想离婚,这3个错误之事:别做!有好处
文 | 十八言原创·抄袭必究是的,不是所有经历背叛的婚姻,都必须离婚!但我想说的是:经历背叛后,你若不想离婚,就别做给婚姻拔管子的事
2024-12-07 02:31:00
男人真心爱你,害怕失去你,就才会有的行为,假装不了
在爱情的世界里,每个人都在寻找那份纯粹而深刻的情感连接,渴望被全心全意地爱与珍惜。当男人真心爱上一个女人,他内心的恐惧与不安往往与他对这份爱的珍视程度成正比
2024-12-07 02:32:00
后台网友提问,大家快快支招:我已经结婚了,不过在结婚之前,我有过一段恋情。前男友特别主动,可他却是个花心大萝卜。在跟我谈恋爱的时候
2024-12-07 02:33:00
女人喜欢上了你,真心想和你在一起,才会流露出这5个“信号”!
《她的二三事》里写:“如此情深,却难以启齿。原来你若真爱一个人,内心酸涩,反而会说不出话来,甜言蜜语,多数说给不相干的人听
2024-12-07 02:40:00
想要提高你在男人心里的位置,让他呵护你的三种手段
在爱情的长河中,每个人都渴望成为对方心中无可替代的存在。对于女性而言,如何在男人的心里占据一席之地,让他愿意倾尽心力去呵护
2024-12-07 03:21:00
男人把你当成宝,很宠你,会有的三种行为
在爱情的广阔天地里,每一对恋人都在用自己的方式诠释着“宠爱”这个词汇。当男人将你视为珍宝,倾尽心力去呵护与宠爱时,这份深情不仅体现在言语上
2024-12-07 03:28:00
女人这样“倒贴”一个男人,也就意味着他不会珍惜你
在爱情的世界里,人们常言“爱情里没有对错,只有值不值得”。然而,当一份感情中,一方过于主动,甚至到了“倒贴”的地步,这往往预示着情感的天平已经失衡
2024-12-07 03:54:00
大伯装病危逼侄子回家,让其将房子过户给堂哥结婚,侄子果断拒绝
周五下午,张明正准备下班时,接到了老家的电话。电话那头是母亲急切的声音:“明明,你大伯病得很重,医生说可能撑不过几天了
2024-12-07 07:21:00
弟媳借5万元不还,气得大嫂登门要钱,发现婆婆全款替她买房
刘芳从未想过,自己和周敏的关系会因为一笔小小的借款而走到如今的地步。两个月前,弟媳周敏满脸愁容地找上门来,说家里最近开销大
2024-12-06 21:52:00