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...好心理调适,远离“开学综合征”。主持人:当家长察觉孩子出现了开学综合征,该怎样帮忙调节呢?赵主任:1.规律作息,提前调整生物钟假期里难免日夜颠倒、作息不规律。临近开学时,父母可以帮助孩子安排合理的作息时...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 何武 田晶晶)在十堰,孩子们的课间10分钟,是自由活动的“快乐模式”吗?一起来看记者的走访。11月22日上午8时50分,随着下课铃响,东风第一小学的学生们鱼贯而出,来到风雨操场。脚踩标...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...心”,属火,因此夏季养心是关键。炎炎夏日,如何帮助孩子们健康度过呢?今天,就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘,看看如何通过饮食调护与推拿按摩,为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明...……更多
...,强调心理健康的重要性,结合小学生的心理特点,告诉孩子们如何成为自己情绪的主人,如何正向表达自己的情绪问题,而不是简单地压抑负面情绪,让孩子们能更好应对压力,建立良好的人际关系,应对生活中的各种情况。...……更多
...界日报母爱的智慧与力量——读蒋小芳《妈妈的情绪影响孩子的一生》杨称权《妈妈的情绪影响孩子的一生》是一本值得一读的好书。作者蒋小芳不仅为我们揭示了母亲情绪对孩子成长的深远影响,更为我们提供了一系列实用的...……更多
...卫健委团委推出领巾“心”守护活动,邀请校外辅导员为孩子和家长们进行心理辅导,助力少年儿童和家长度过这段时光。如何摆脱负面情绪“感染后感觉脑子好像变笨了,为什么会这样?”一些孩子“中招”后,有了这样的焦...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...从紧张的学习中转移到其他感兴趣的事情上;家长要鼓励孩子把内心的想法充分地表达出来,在倾诉的过程中本身就可以释放一部分压力。”此外,有的考生,进入考场后,一紧张脑子一片空白,以前做的题一道也记不起来了,...……更多
孩子感冒不喜欢吃药,医生提醒:这几个好办法可以帮到你!
当您的孩子因感冒蜷缩在床上,小脸憔悴,您心中充满了担忧。然而,当您递上那必需的药物时,他们却固执地摇头拒绝。这一幕是否似曾相识?作为家长,我们都希望孩子早日康复,但孩子们对药物的抵触常让我们感到无助...……更多
...校、社会给少年儿童带来的外部压力。孙雅介绍,家庭是孩子的安全岛,孩子出现心理情绪行为问题,父母要重视对孩子自身能力、适应力、社交等能力的培养。家庭支持是帮助孩子走出心理困扰的核心要素之一。除了了解孩子...……更多
...,为方便出行想给自己一岁的小孩办理一张身份证。由于孩子年龄过小并且好动,对拍照也有抵触情绪,不停地哭闹,刘女士感到很苦恼,综窗民警随即从办公桌抽屉里拿出一个彩色钥匙挂件,并询问宝宝的小名,随后亲切地称...……更多
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜。1、时常说肯定的话正面的话语包含支持、鼓励和赞美,使对方感到如春暖花开。态度温和,语气温和,发自内心的认可。积极的话语。会让她感受到的你对她的肯定和...……更多
...么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪?家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢?我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎考“我们把缓解心理压力的几点小诀窍印在卡片上发给考生,教他们如何...……更多
“龙舟水”湿重犯困?青少年备考犯困有妙招
...家长自己要注意疏导,不要把自己的紧张情绪“传染”给孩子;二来如果孩子此前一直受失眠困扰,有服用过且有效的助眠药物,此时在医生指导下,小剂量服用不会有太多风险。备考期间,白天也可适当增加活动量,尤其在户...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;最近,她发现家人相继出现了咳嗽、发热等症状,这让她非常焦虑;工作的压力加上家庭的担忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希望能找到一种方法,...……更多
...学习生活,同学们的身心可能会出现不适应。面对开学,孩子们需要对自己的情绪做一些准备工作。游府西街小学德育处张坤老师说,同学们不妨给自己这样一个暗示,“新学期就要开始了,太好啦!我可以见到好朋友啦!我又...……更多
...化负面情绪做了专业的解答,提供了疏导小妙招。“关注孩子的情绪是学校心理健康工作中的重要一环,希望能引导学生正确识别、表达、疏导情绪,着力于让每一位学生都能成为每天微笑、积极向善的人。”袁斐说。 ……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...的影响,都是很大的。缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招 1、接受阳光浴研究发现:光照疗法,是一种效果显著的缓解情绪的方法。秋天的阳光相对和煦,没有那么的炙热,选择合适的时间段,出门在太阳下活动,会让心情...……更多
当我每天情绪平和欣赏孩子时,他的厌学叛逆消失了,自驱力大爆发
这个暑假,是有史以来我跟孩子相处最愉快和谐的时光了。关于自主学习方面,孩子虽然学习时也会拖拖拉拉,但每天都会自觉听课写题,虽然走得慢一点,但一直没有停下;关于亲子关系方面,这是10几年来,相处最融洽的一...……更多
孩子哭着不肯上幼儿园?一个方法,两个步骤来解决
幼儿园已经开学好久了,但是每天去送孩子的时候,依然还是能看到有些孩子哭闹着不愿意去幼儿园,一边抱着妈妈的脖子,一边哭着说,我不要去幼儿园,我要跟妈妈在一起。这种情况,你是如何做的呢?一般情况下,家长...……更多
汪小菲不跟大S争孩子了!情绪稳定被猜有高人指点,马筱梅又圈粉
...变。让我们深入了解这一事件的具体情况。汪小菲选择在孩子小玥儿生日之际,通过某直播平台与网友进行了互动。在这次直播中,直播间的气氛异常热烈,观众们纷纷提出关于他孩子的问题,显示出他们对于汪小菲私生活的高...……更多
孩子开学焦虑?家长掌握妙招不烦恼
...对新学期的压力和挑战,即将告别轻松舒适的假期,很多孩子都会感到不适,有些担心、害怕,甚至是排斥开学。开学焦虑的原因,大体可分为三类:生活焦虑、社交焦虑和作业焦虑,针对不同的开学焦虑有不同的应对方法。■...……更多
孩子睡醒后的四种聪明表现:大脑发育良好的信号
每个孩子都是一本独特的故事书,他们的每一个小动作、每一个小表情都蕴藏着成长的秘密。尤其是孩子睡醒后的表现,更是家长窥探他们大脑发育状况的重要窗口。今天,就让我们一起揭开这层神秘的面纱,看看孩子睡醒后...……更多
调节情绪有妙招,拥抱好心情
在这个快节奏的世界里,我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战,学会如何调节自己的情绪,真的很重要哦!今天就来跟大家分享一些我个人实践过的、有效的情绪调节策略,希望这些小贴士能帮到正...……更多
寒假第一天就有课!4期 “你好,寒假!” 在线课堂“四问四答”解家长困惑
本文转自:上观新闻摘要:下班回家看见给孩子布置作业没写,检查平板发现,一天看了5个半小时的小视频。寒假第一天就有课了?没错!1月18日晚,由上海开放大学(上海家长学校)主办的4期“你好,寒假!——2023年上海...……更多
本文转自:农村大众报期待已久的寒假终于到来!孩子们放下沉重的书包,脱离校园的生活,尽情享受这个属于自己的时光。然而,这段时间也可能给他们带来一些挑战,有些孩子会经历所谓的假期综合征,即因生活节奏和环...……更多
丈夫送妻子黄金锁,求辅导孩子别发脾气!
...,送给妻子一个礼物——长命百岁黄金锁,希望妻子辅导孩子作业时不要发脾气。 3月7日,相关话题冲上热搜第一。妻子孟女士表示,拿到礼物心情很激动,被人惦记的感觉真好!评论区网友:这个老公可太会了,默默转给我...……更多
孙海洋一家度假归来,孙辉开始有小情绪,四丫头称是手机没到位
...法控制了。 这个年龄最容易手机上瘾,一部手机毁一个孩子。别觉得就暑假让看,一旦上瘾对啥都不感兴趣了。自从卓卓回来,每次看到英英都是满脸笑容,真好,团团圆圆的一家人。辉总难得的情绪不稳定,青春期情绪波动...……更多
预防“上火”有妙招
本文转自:解放军报预防“上火”有妙招■王海平有的战友在春季容易出现口鼻干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉干痒等症状,这很可能是“上火”了。上火属于中医学热证范畴。中医学认为,春季万物复苏,阳气上升,人体...……更多
...转自:三秦都市报西安中小学开学在即“五步收心法”帮孩子转换“模式”西安市中小学春季开学将于2月25日报到,2月26日正式上课。经过寒假和春节放松的时光,还有不到一周就要开学了,假期余额不足,怎样让孩子尽快适应...……更多
和青春期孩子对话,要从理解他的情绪出发,不要针对他的行为说话
青春期是孩子从幼稚走向成熟的过渡阶段。这一阶段的孩子和小时候相比,有了很大的变化:话少了,不愿意甚至躲避和家长交流;情绪不稳定,动不动就发怒;有的开始早恋;朋友关系更密切,以前是家长的小尾巴,家长走...……更多
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为践行国家“碳达峰、碳中和”的战略部署,践行绿色金融服务,平安养老保险推出绿色理赔新模式。公司为客户提供线上自助理赔渠道
2024-11-16 17:42:00
“我们原本是为了让孩子进入高等学府深造,才放弃了国内大学的入学资格,在中央美术学院国际学院读了一年预科班,现在却无学可上了
2024-11-16 17:46:00
中新网11月16日电 据法新社报道,当地时间15日晚,印度北方邦一所医院发生火灾,导致至少10名新生儿遇难,另有16名新生儿伤势严重
2024-11-16 17:58:00
沁县定昌镇人民政府关于我镇一男子骑车撞上供热管道送医后不治身亡的情况通报2024年11月9日18时左右,我镇南关社区一男子骑电动车撞上供热管道
2024-11-16 18:16:00
成都一男子称,刷短视频时被男科方面的主播洗脑,去指定医院做了低价体检套餐之后,一步步被诱导花了近3万元钱治疗尿道真菌感染
2024-11-16 18:16:00
中新网北京11月16日电 “虽然医美行业在中国发展了20年,但中国的医美消费者还远未实现’医美自由’。”日前,新氧集团董事长兼CEO金星在会上表示
2024-11-16 18:28:00
极目新闻记者 曹雪娇11月10日,江苏徐州一名卡车司机开车途经杭州时突发身体不适,最终在杭州径山服务区倒下后离世。事发后
2024-11-16 18:46:00
云南富宁县一中一学生,在全校活动的现场,当着全校师生以及众多有头有脸的嘉宾,质问:“(学校)有钱请无人机表演,有钱修安娜草堂
2024-11-16 19:16:00
中新网上海11月16日电 (记者 陈静)胃癌作为全球范围内常见的癌症之一,其发病率和死亡率仍然较高。中国胃癌患者人数众多
2024-11-16 19:28:00
中新网上海11月16日电 (记者 陈静)“百年来,商业报刊出现、发展、壮大、式微,报刊曾经在人们的日常生活中占据了相当重要的位置
2024-11-16 19:28:00
“快递员”主动添加微信好友,称“你的包裹丢失,将进行3倍理赔”。11月15日,53岁的居民于女士遇到此事,点击链接发起理赔申请
2024-11-16 22:40:00
“双11”期间,快递小哥孟哲在派件中得到社区网格员的帮助。物流高峰刚过,他就主动找到社区,希望参与社区志愿活动,服务居民
2024-11-16 22:40:00
11月16日,福州科技馆新馆首日开放试运营,第一批预约参观名额已满。
2024-11-16 22:43:00
女子买裙子舍不得退让快递员背锅 网购纠纷背后的真相
近日,北京朝阳区发生了一起快递纠纷。居民王某投诉快递员称价值2000元的快递丢失,并要求赔偿2000余元。快递员坚称已将快递送到指定地点
2024-11-16 17:38:00
江苏盐城有村干部被曝工作日聚餐饮酒 当地回应:纪委介入,正在调查
大皖新闻讯 11 月15日,有网民发视频称,江苏省盐城市盐东镇中东村村干部工作日聚餐饮酒,引发关注。对此,11月16日
2024-11-16 17:43:00