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...坚果，有利于改善血脂紊乱状况。烹饪多尝试使用橄榄油食用油来源可分为植物油和动物油，前者包括大豆油、花生油、橄榄油等，富含不饱和脂肪酸；后者包括猪油、牛油、黄油等，饱和脂肪酸含量较高。【饮食建议】建议每...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...末：适量蒜末：适量盐：少许鸡粉：少许白胡椒粉：少许食用油：适量制作步骤：1.准备材料：将山药去皮，切成适当大小的块状。咸鸭蛋取出蛋黄，用刀背轻轻压碎备用。2.蒸煮山药：将山药放入蒸锅中，大火蒸熟，时间大约...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：
1.准备食材：将蒜苔洗净，切段备用。猪肉切成薄片，生姜切成末，葱切成葱花备用。2.腌制猪肉：将切好的猪肉片放入一个容器中，加入少许料...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...点，增加优质饲料蛋白约760万吨，对促进粮油兼丰、保障食用油供给安全意义重大。 ……更多
2024-04-22 03:39:00生育期,大面,新品种,油菜,大面积,生育
...米椒适量；大葱1根；姜蒜末适量；生抽适量；盐适量；食用油适量
步骤：1.青椒、红椒、小米椒切成细丝，大葱切末备用。2.鸡蛋打入碗中，打散搅匀。3.热锅凉油，加入姜蒜末炒香。4.加入切好的青椒、红椒、小米椒翻炒均匀...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...量、蒜末：适量、生抽：适量、醋：适量、白糖：适量、食用油：适量、盐：适量、葱花（可选）：适量制作步骤：1.将粉丝放入锅中，加入适量清水，用中小火煮至粉丝煮熟，捞出后过凉水备用。2.菠菜洗净，焯水至熟透，取...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
...功效。所需材料：菠菜 200克、鸡蛋2个大蒜2瓣、盐适量、食用油适量。做法步骤：1、菠菜洗净后焯水备用，然后用手挤干水分。2、鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀。3、大蒜剁成末备用。4、热锅凉油，将蒜末放入煸炒出香...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...平均所含油脂在16%~18%左右，其中11%是对人体健康有益的植物油，方便面中的丙烯酰胺含量也很低，每千克为78微克，远远低于世卫组织所说的标准。此外，对于食品工业中的增稠剂、稳定剂等添加剂，只要是国家允许使用的，都...……更多
2023-01-06 20:11:00黑锅,方便面,垃圾,食品,方便面,营养
...境里很容易发霉，如果使用发霉的原材料榨油，就会导致食用油被黄曲霉素污染，黄曲霉素是公认的致癌物，是导致肝癌的罪魁祸首。2015年1月27日《检察日报》报道，广东省茂名市电白区检察院2014年开始共受理公安机关移送审...……更多
2023-10-16 15:45:00食用油,食用,家人,马上,地沟,食用油
...3片；大葱1根；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.牛肉切块，土豆去皮切大块，洋葱切块，大葱切段备用。2.热锅凉油，将牛肉块煎至两面微黄，加入料酒去腥。3.加入姜片、洋葱块，翻炒均...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...“身份证”南方日报讯 （记者/汪祥波 黄锦辉）拿起一瓶食用油，扫描瓶身上的二维码标签，手机上立刻显示出该款食用油的“电子身份证”，包括外包装图片、相关视频，还有商品名称、品牌、净含量、配料、营养成分表等基...……更多
2024-04-14 06:38:00身份证,身份,食品,食品,标签,数字
...有什么影响呢？猪油一般来说，大家提起厨房中使用到的食用油，第一反应可能都是大豆油或者是花生油。那么，猪油到底是如何进入到大众视野，之后又受到大家的喜爱呢？猪油，又被称为是荤油，是一种从猪肉中提取熬制出...……更多
2024-02-01 13:39:00板油,猪油,肥肉,还是,猪油,板油
...以悠闲地享用一份美味的早餐。煎蛋过程中可以适量滴入食用油，既可以增加荷包蛋的鲜香度，又可以防止粘锅。荷包蛋富含优质蛋白质，是早晨补充能量的好选择。总结：
早餐“补蛋白”是关键，而选择高蛋白的早餐更是重...……更多
2023-11-27 13:01:00蔬菜,鸡蛋,营养,早餐,荷包蛋,鸡蛋
作为老百姓一日三餐的必需品，“食用油”在中国家庭的地位举足轻重。在更加重视生活品质的今天，怎样吃“油”更健康，备受消费者关注。想选一款香味浓、营养高、油烟少的“食用油”？成为当今社会大家关注的焦点。...……更多
2023-11-12 06:38:00亚麻酸,纤维素,亚麻,膳食,油腻,清爽
...萝卜、豌豆、玉米等）：适量；青葱：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.将蔬菜清洗干净，切成小块备用。2.打入鸡蛋，加入适量盐，搅拌均匀。3.锅中放入适量的食用油，烧至七成热，倒入蛋液，用锅铲迅速划散，煎至凝...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...不仅嘌呤含量低，还富含抗氧化物质，对健康有益。8、食用油：用植物油代替动物油脂。使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪，有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。9、调味品：可用香草...……更多
2024-04-06 10:21:00嘌呤,尿酸,食物,嘌呤,广网,尿酸
...适量、蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精：适量、食用油：适量步骤：1.准备食材，将韭菜洗净切段，豆芽洗净备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油，放入蒜末和姜末爆香。3.加入韭菜段煸炒至变软，再加入豆芽翻炒...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...人体的健康有着不同的作用，长期单一地选择某一种类的食用油，有可能会导致人体的某些营养元素的不足。 ……更多
2023-11-13 16:14:00多种,不饱和,脂肪酸,脂肪,食用,人体
...所需食材：芋头、干红辣椒、茴香菜、盐、大蒜、酱油、食用油。烹饪步骤：1.芋头洗净，去皮后，切成小块，上锅蒸熟后取出，茴香菜洗净，切段，干红辣椒切小段，大蒜切末。2.在热锅中倒入植物油，加入蒜末和干红辣椒炒...……更多
2023-10-24 21:16:00芋头,食物,芋头,老抽,生抽,五花
...，鸡蛋2个，大蒜2瓣，食盐适量，生抽适量，白糖少许，食用油适量步骤：1.莴笋去皮洗净，斜切成薄片，大蒜剁成蒜末备用。鸡蛋打入碗中，加少许食盐搅拌均匀。2.烧一锅开水，将莴笋片放入焯水约1分钟后捞出，沥干水分备...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...，备用。3.山药去皮，切成块状，备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后放入姜片爆香。5.加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮10分钟左右。6.将山药块放入锅中，继续炖煮5分钟左右，让山药充分吸收汤汁的味道。7.将肉丸子逐...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...和保养。材料：胡萝卜1根；鸡蛋2个；小葱1根；盐适量；食用油适量步骤：1.胡萝卜去皮，洗净后切成细丝备用。小葱切成葱花备用。2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，打散成蛋液备用。3.在一个平底锅中倒入适量的食用油，加...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...有这“三个字”，基本上都是勾兑油，看完别再买错了！食用油起源最早可以追溯到古代，远古时期人类就开始使用植物油，随着社会的不断发展，食用油成了生活中的必需品。不管是餐馆、路边摊、加工的熟食产品都离不开食...……更多
2023-10-23 06:43:00三个字,油桶,三个,调和油,食用油,调和
...、生姜、青椒、红椒、料酒、盐、生抽、辣椒粉、香菜、食用油。烹饪步骤：1、泥鳅去内脏，洗净沥干水分，蒜切末，生姜切片，青椒、红椒切段备用。2、锅中加油烧热，放入泥鳅煎至两面金黄，捞出备用。3、锅中留底油，放...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...
所需材料：茄子、五花肉、豆角、姜蒜、料酒、生抽、食用油、盐。详细步骤：1.将茄子洗净，切成段状，装入盆中，加入适量的清水，浸泡10分钟，五花肉切成薄片，豆角剪去两端，洗净切成长段备用。姜蒜切末备用，热锅凉...……更多
2023-10-25 20:09:00味蕾,茄子,食用,好处,身体,茄子
...放入适量清水大火烧开，然后放入秋葵，加少许盐和几滴食用油焯烫一下，捞出后过一遍凉水，沥干水备用3.锅里加入适量植物油，油温五成热时倒入鸡蛋液煎香，快速翻炒成块后盛出4.锅里留少许油，放入蒜粒和小米辣煸香，...……更多
2024-03-28 11:22:00糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
...程碑意义。” 据悉，生物柴油是指以动植物油脂、废弃食用油脂等为主要原料生产的可再生无污染的绿色清洁液体燃料，可广泛应用于汽车、内燃机和发电厂等工业与交通领域。相较于传统化石柴油，生物柴油在燃烧性能、安...……更多
2024-04-05 21:22:00柴油,试点,上市公司,龙头,能源,生物
...时候，尽量不要长时间吃同一种油。因为前面说过，每种食用油中的脂肪酸含量都是不同的，如果长期只吃一种油，可能会造成机体脂肪酸失衡。因此建议家里最好能换着油吃，最好2~3种油交替食用，也可以隔些天或隔1、2个月...……更多
2023-10-10 16:33:00猪油,心脑血管,心脑,血管,答案,还是
...或肥瘦相间的瘦肉）200克；葱1根；姜适量；大蒜适量；食用油适量；生抽2汤匙；料酒1汤匙；白胡椒粉适量；盐适量；蚝油1汤匙做法：1.准备工作：将牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、白胡椒粉腌制片刻。魔芋切成薄片，放入开...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...因此富含它们的油比如亚麻籽油又不好用来加热，所以从食用油的角度来看，还是很建议烹调油中多用一些富含单不饱和脂肪酸的油，比如山茶油。（图/pixabay）2.补充生物活性成分的能力强。冷榨山茶油还含有丰富的脂溶性维...……更多
2023-12-24 18:14:00山茶油,山茶,原因,山茶油,山茶,脂肪酸
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本文转自：人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”；珙州月嫂、苗家惠嫂
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本文转自：人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来，来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
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本文转自：人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村，主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
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炎炎夏日，当大多数人都在享受午休的宁静时，北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
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