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...金亮 彭小华大学体育作为学校体育的最后阶段,不仅对学生的身心健康产生正向作用,而且对学生人格品质影响深远。以体育为载体,培养学生的铁人精神、担当精神,是西南石油大学体育教学改革不懈努力的目标。近年来,...……更多
大学生9个月减重80斤父母认不出,网友:很励志!
...了解小伙的减肥故事。小伙可能原本是一个体重超标的大学生,因为肥胖而感到自卑,在社交中也遇到不少尴尬,比如在拥挤的公交车上无法挤上车,或者在运动中总是落后等等。也有可能在经历了某些事件后,突然下定决心要...……更多
保定市满城区南韩村镇中心学校 举办2024年小学生春季田径运动会
...镇中心学校于3月29日在南韩村镇第一中学举办了2024年小学生春季田径运动会。当天上午7点30分整,操场上彩旗飘扬、锣鼓喧天,在一阵热烈的掌声中,运动会开幕式如期开始。彩旗方队、鼓乐队、各小学运动员代表队、教师裁...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...体重:18.5kg/㎡≤BMI超重:24kg/㎡≤BMI肥胖症:BMI≥28kg/㎡腰围是反映中心性肥胖的常用指标,基于我国成年人群特点和健康风险评估,正常腰围定义为90cm(男性)和>85cm(女性)即可诊断为中心性肥胖。根据有关行业标准,对...……更多
新课标颁布后首个寒假,做智慧兔、勤劳兔、活力兔,今年寒假作业“年味足”
...)》颁布后的首个寒假,不少学校探索用高质量作业帮助学生度过充实而有意义的假期。这个寒假中,将迎来充满活力的农历癸卯兔年。解放日报·上观新闻记者发现,今年寒假作业中,不少都是结合传统文化、综合实践的创新...……更多
大小课间活动 智慧体育教育
... 吴恺 摄一边是家长吐槽“课间圈养”现象严重、“中小学生连上厕所的时间都快没了”,一边是学校和老师担心学生磕碰受伤顾虑重重……最近,“课间十分钟”相关话题在网络上引发广泛关注,很多家长和网友纷纷呼吁:“...……更多
体重跟寿命有关系吗?中年人的“养寿指南”公布,控制体重是关键
...超过28,属于过度肥胖但体重不仅要看体重指数,还要看腰围以及体脂率,一般而言,对于女性来说,腰围如果超过了80厘米,男性超过90厘米,都属于腹部肥胖。而且有研究表明,如果腹部脂肪堆积过多,爆发心血管疾病以及癌...……更多
潍坊市潍城区潍州麓台学校举办“童心永向党·红领巾爱祖国”庆祝六一系列活动
...——吟诵红色诗词为传承和弘扬中华民族传统美德,激发学生的爱国情感,四年级通过吟诵红色诗词,将中华传统文化和爱国情怀的种子深深埋进心中。念党恩,诵经典,同学们以饱满的热情,昂扬向上的姿态,展示了中国少年...……更多
懒人减肥法,从125斤到95斤的亲身经历值得尝试
...拉(不要沙拉酱)+紫薯这个时候基本就算成功了,首先腰围会减少很多,体重会下降15斤左右,胃也会缩小一圈,会有轻微的头晕(身体缺糖正常表现),每天记得喝蜂蜜水,早晚各一杯,坚持2-4天即可,就会缓解了,千万要忍...……更多
...去选择你的下一个路口,用心去规划未来的方向。A 部分学生考后仍难轻松 科学调适心情很重要“成绩还没出来,一点儿都不觉得轻松,还要面临着填报志愿选学校、选专业,想着能否通过其他方式来缓解心情。”太原成成中学...……更多
...工作。”张刚说。最初,现代实验小学实行的是针对部分学生的某些体育特长,进行重点培养。在与学校教师团队实践的过程中,张刚发现,这样做并不能有效的提升全员的积极性。于是,张刚主张围绕着孩子们的兴趣抓特长,...……更多
...家屏息加油;篮球运球比赛,大家啧啧称奇;初中部各种体能挑战赛,惊艳全场……体育节,是体能的角逐,更是心灵的栖息,金中集团人民中学愿每一位同学在团队合作中感受成长,在奋力奔跑中学会坚持,在欢笑助威中体味...……更多
吃得两全其美,有妙招
...烦恼1.我有点胖,怕被同学嘲笑,我想控制饮食,妈妈说学生最重要的是读书,不该想着减肥。答:每个人的身体都是独一无二的,我们应该学会欣赏和接受自己的身体。控制饮食很重要,但更重要的是要保持健康。我们不仅要...……更多
六一小学“五育”并举助学生快乐成长
...同学们努力坚持的赞扬。“丰富多彩的寒假实践作业是为学生假期生活增添色彩的,希望对学生道德提升、智力发展、体质增强、美感熏陶、劳动技能的形成,起到长足的促进作用。”郑校长表示,六一小学一直以来非常重视对...……更多
为何人一胖先胖肚子?或是基因导致的,4个方法让你甩掉大肚腩
...说是加强版的假期之后除了年龄增长之外,最明显的就是腰围,长得夸张的甚至是四肢一点肉都没有,唯独小肚子如同气吹了一般膨胀。虽然已经有意识的控制饮食减肥,没有见小肚子小下去。这个时候女性就尤为苦恼,长肉先...……更多
...、刚劲有力的动作……阳光大课间,吴都小学的1000多名学生在教练的口令引领下,一起听着音乐节拍,完成一组“跆拳操”。每周一、三、五下午放学后,校园里不时传来有节奏的“呼哈、咿呀”呐喊声,循声望去,跆拳道社...……更多
...神奇的课程——《体能提升:运动与膳食》,让选课成功的学生三分之一减重5%以上,半数腰围降低5厘米以上。想要“抢”到这门课,还需符合一个特殊要求:身体质量指数(BMI)超过25。也就是说,只有确属超重或肥胖的北大学子才能选...……更多
...要符合一定的参赛条件,比如男性身体质量指数超标,或腰围超过90厘米,或体脂率超过18%,女性则要求身体质量指数超标,或腰围超过85厘米,或者体脂率超过28%。减重比例超过15%者不评奖主办方还规定,参赛者必须保证其减...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
...玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症防治及减重手术白皮书2023》指出,按照世界卫生组织标准,中国肥胖症成人数量已位居世界第二。肥胖症变得愈发普遍,治疗手段也在...……更多
...她是专业裁判,赛场下也是一名优秀的中学体育教师。在学生们眼中,这位年轻的老师耐心温和又仔细严格。任梦尧知道现在学生们的学习压力比较大,希望孩子们能拥有一些快乐的时光。因此,在体育课上她会带着孩子们玩游...……更多
痛心!国家篮球二级运动员李铭宇猝死,身高194cm,年仅28
...。李铭宇还在评论区称自己已经浪子回头,并喊话自己的学生都要做个好孩子。其实从李铭宇之前的动态不难看出他的人品,他不歧视和女孩打球,身边还有一群簇拥着的朋友,是一个阳光开朗又十分仗义热情的人。 李铭宇还...……更多
林诗栋到海南大学报到!王楚钦刘丁硕调侃肚子太大 胖墩该减肥?
...诗栋回复:“回来和我训练。”曹巍也在评论区写道:大学生你好。林诗栋回复:你好,蛋白粉哥。林诗栋/蒯曼的混双组合一直以来都是国乒努力打造的新势力,这两位小将都是那种有些婴儿肥的类型,感觉这两人都挺需要减...……更多
每天跑步多久能减肥
...肺活量也增大,有效地锻炼了肺部组织的弹性。2、提高体能,增强免疫力。长期坚持锻炼可以增加体内代谢循环和肌肉率,从而提高身体免疫力,让身体更加的年轻、体能更好。3、释放压力,改善精神状态。坚持跑步可以释放...……更多
与师生同上体育课
...天,老师们全情投入、孩子们热情高涨。授人以渔 老师学生同受益“‘授人以鱼不如授人以渔’,只有将真正有用的知识交给老师,学生才能受益。”跳水奥运冠军、星能公益基金会创始人高敏说。“星能冠军精品课”是星能...……更多
李姗珊,飞起来!
...冰雪运动特色项目,借助毗邻商场里冰场的区位优势,搭建学生冰雪运动发展的平台,让“冰雪”在学校运动中从“无”到“有”,从“有”成“特色”,让“冷”运动在校园“热”起来。只是,李姗珊并不是个例,淄博涌现出越来越多...……更多
北京体育中考现场考试评分标准公布 2024年中考开始适用
...00米、女生800米、引体向上、仰卧起坐4个项目也是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的测试项目。在全面分析2017年以来体育中考、抽测、统测数据基础上,对照国家学生体质健康标准,按照“达到良好即满分”的原则进...……更多
“热辣滚烫”的项目能减肥?
...,都是自己训练的好方法。对手进攻的压迫感最耗精力和体能在训练现场记者看到,运动员们可以轻松地完成“双摇”等连续、高难度的跳绳动作。姚巍解释说,跳绳是拳击训练中的一个重要热身环节,运动员刚开始练的时候,...……更多
喝茶真能帮助减肥吗?螺旋藻在减肥期提供均衡营养
...些研究发现,与不喝茶的人相比,喝茶可以降低肥胖者的腰围和BMI,但对体重超重或肥胖的年轻人,喝茶与体重改变之间并没有显著相关性。因此,我们可以得出结论虽然喝茶可能对减肥有一定的帮助,但不能单纯依赖喝茶来达...……更多
减肥时,这3个“时间点”再馋也要忍住,做好2件事,体重慢慢降!
...手臂的肌肉,坚持一段时间之后会发现腹部明显紧致了,腰围慢慢减小了,人也会慢慢瘦下来。 ……更多
通讯员 邹永发10月25日,角峪镇卫生院启动2023年秋季学生健康体检工作。本次体检项目包括测量身高、体重、腰围、视力、屈光、血压、肺活量、口腔检查、内外科检查等。角峪镇卫生院抽调各科室经验丰富的医务人员组成健...……更多
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142场故事会,40城联动!乐乐趣用阅读为孩子打造春节仪式感
2025年年初,乐乐趣以一场别开生面的《过年啦!》新春故事会,为全国各地的孩子们带来了一个充满书香与年味的新春佳节。自活动启动以来
2025-02-15 20:52:00
莲塘一小“开学第一课”:多元赋能,开启蛇年新征程
开学第一课点亮新学期。2025年2月13日,在这个充满新春盎然的希望时节,南昌县莲塘一小全体师生告别欢乐祥和的新年佳节
2025-02-15 16:04:00
乙巳蛇年始  统筹开新局 | 央美实验学校召开新学期干部工作
乙巳蛇年始统筹开新局新学期干部工作会新希望新征程新学期伊始,为统筹学校全方位工作,确保开学工作稳中有序,2025年2月14日上午
2025-02-15 10:58:00
本文转自:人民网-观点频道伏 特近日,全国各地中小学校陆续开学。开学第一课是学校开学动员、展现教育理念、丰富教学方式的重要载体
2025-02-15 11:08:00
广西钦州:服务进校园 “电”亮开学季
本文转自:人民网-广西频道工作人员对钦州市子材小学配电房的计量装置运行状态进行安全巡视。翟晋升摄“学生准备开学了,今天你们到学校义务检查线路设备隐患
2025-02-14 22:25:00
大河网讯(记者 刘高雅)“吃最甜的糖,做最棒的自己。”“小朋友,加油鸭!”为迎接开学,郑州航空港区护航路小学老师们给孩子们准备了各式各样的小礼品
2025-02-14 19:23:00
重庆一中陈宇奇:“青”声入两会,挺膺担责任
佩戴列席证、校徽,整理好着装,走进沙坪坝区两会现场。在会场中,重庆市第一中学校(以下简称“重庆一中”)高一学子陈宇奇略显羞涩
2025-02-14 19:41:00
惠州知名示范学校对学生的综合素质培养有哪些举措?
在惠州这片教育热土上,知名示范学校以其卓越的教育理念和丰富的教学实践,致力于培养全面发展的学生。为了提升学生的综合素质
2025-02-14 16:14:00
巳巳如意 业业有成 济南德州天衢新区杨庄小学开学啦!
鲁网2月14日讯巳巳如意,业业有成。为营造浓厚开学氛围,激励全校师生以饱满的热情和昂扬的斗志投入到新学期的学习和工作中
2025-02-14 16:15:00
当红领巾遇上非遗!济南历城区刘姑店小学开学举行民俗体验活动
当红领巾遇上非遗,新学期“巳火少年”当“燃”不让。趣投壶、做漆扇、捏花馍、猜灯谜……2月13日,开学第一天,济南市历城区刘姑店小学的队员们开展了一场别开生面的传统文化进校园民俗体验活动
2025-02-14 16:26:00
筑牢安全防线 济南高新区伯乐实验学校开学第一课从交通安全开讲
寒假的欢乐时光已经结束,新的学期已经开启。在这个充满希望和挑战的新学期里,除了学习知识,交通安全更是不可忽视的重要课题
2025-02-14 16:27:00
合肥海恒教育石门路幼儿园创意开学礼赋能成长
本文转自:人民网-安徽频道春启新元,蜂巢筑梦。2025年2月14日,合肥海恒教育石门路幼儿园以《小蜜蜂的春日奇遇——阅读筑巢
2025-02-14 17:04:00
参与《哪吒2》制作!洛科学子助力国漫创纪录
大河网讯 近日,动画电影《哪吒2》凭借破90亿的票房佳绩,强势刷新华语影史记录,成功跻身全球影史票房前30,成为该榜单中唯一一部非好莱坞作品
2025-02-14 17:19:00
从乡村小学到国际赛场:哈尔滨南城第一小学的冰上传奇
2月14日,备受瞩目的第九届亚洲冬季运动会(亚冬会)迎来最后一个比赛日。当日,女子冰壶金牌赛中,中国队获得银牌,连日的比赛让很多壶迷直呼过瘾
2025-02-14 17:38:00
齐鲁医药学院召开2025年“开学第一课” 安全专题会议
为全面落实鲁商集团安全工作会议精神,扎实做好新学期校园安全工作。2月13日,齐鲁医药学院召开2025年开学“第一课”安全专题会议
2025-02-14 18:10:00