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中式养生凭啥“拿捏”年轻人
...散,包含人参、茯苓、白术等中药,早在一千多年前唐代孙思邈的《千金要方》中就有记载,根据古籍以及现代医学研究最终调配而成的美白散,具有活血、淡斑、增白的功效。物美价廉、性价比高也是中式养生的一大亮点。爆...……更多
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
...营活动,除了中医健康知识科普讲座之外,还有聆听药王孙思邈的故事,了解中医拜师礼;学习掌握日常保健穴位;DIY自制中药香囊,通过自己动手实践,增强孩子们对中医药传统文化的认知、感受中医传统文化的独特魅力。据...……更多
四大板块有趣、有用中医药文化“浸润”校园
...杏林润心板块中,中医药原创校园话剧《大医精诚·寻找孙思邈》预计将于今年下半年进行校园公演。该剧以在校医学生排演孙思邈生平故事的过程为切入点,采用古今映照的形式,展示大学生在演绎孙思邈故事中与“大医精诚...……更多
发挥地理优势 助力中医药产业高质量发展
...壁日报巢志茂□本报记者 徐嘉秀“‘南有张仲景,北有孙思邈。’鹤壁作为孙思邈隐居著述之地,具有非常悠久的历史。此次鹤壁市中医药强市建设大会暨中国孙思邈文化重要起源地研究课题启动发布会的召开,体现了鹤壁市...……更多
齐新朝到访到贵州省中医药文化促进会
...解李健表示,6月4日,我们促进会才举办一场贵州省首届孙思邈药王节活动,活动非常成功。接下来,我们会持续打造一批具有影响力的中医药文化品牌、中医药文化活动、乌蒙山国际道地药材展览,组织贵州民间中医培训,开...……更多
这些“小动作”,养生要常做!
...为宜。严重心脏病者,捶背须谨慎。 常梳头,脑神通。孙思邈说:“梳头可以使身体愉泽,面色光辉,鬓毛润泽,耳目精明,令人食美,气力强健,百病皆去。”梳发传统称为栉发,指用手指梳发按摩头部。用二手五指分开并...……更多
唐朝能够打造盛世,与皇帝的这种思想分不开
...”李贺,“诗魔”白居易,大文豪韩愈柳宗元,“药王”孙思邈等,都是唐代人。唐朝的统一自公元七世纪上叶开始,一直延续到公元八世纪中期,泱泱大国,政通人和,文化灿烂,多民族融合,一派盛世景象。唐朝的盛世局面...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...汗出,以散去冬天潜伏的寒邪。养好心肺健脾胃唐代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。春天肝阳上亢,酸性食物会导致肝气过盛、损伤脾胃,所以春季饮食忌酸。而人们...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...。而对于人体养生来说,春天也正是滋养身体的时候,在孙思邈的《千金方》中就写道:春时宜食粥,粥以米为主,以水为辅,香甜软糯也便于消化吸收。中国人已经有2000年的喝粥历史,最早是在《周书》上记载,那是还是作...……更多
一套“硬核”的中医文创,送给皇甫谧的粉丝们
...时期,《针灸甲乙经》就已作为医学教育必学课本,药王孙思邈在《大医习业》中说,“凡欲为大医,必须谙《素问》《甲乙》……等诸部经方”,将之定为医学生必读书目。唐宋官学教育中,也明确规定其为医学校学习必修课...……更多
...,铜川市已实现市、区(县)、乡镇、社区医疗卫生机构孙思邈中医堂全覆盖,试点建设村级孙思邈中医堂140个,累计建成孙思邈中医堂208个。各级医疗机构开展救治新冠病毒感染者超6000人(次)。 ……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...宝,认为这三者的状态标志着一个人的健康。唐代医学家孙思邈指出:“精、气、神不可损也,损之则伤生。”中医认为,“精充、气足、神旺”是体质健康的标志,“精亏、气虚、神怯”则是疾病与衰老的先兆。因此,固守“...……更多
中国历史上那些医者仁心,医术高超的“白衣天使”们
...法接受这超前的科学,所以连曹操这种枭雄也容不下他。孙思邈,后人尊称“药王”,他认为“人命至重,有贵千金,一方济之,得逾于此“,所有他将自己著作冠以“千金“二字,名《千金要方》,这部《千金要方》是中国历...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下滋生的病菌。唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气”,意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益,如大枣、山药等,比较宜于春季食用。脾胃虚弱者可采...……更多
春季,女性要注意养肝血
...有效预防感冒,也能起到提高免疫力的效果。唐朝医学家孙思邈《千金方》有句话叫‘二三月易食韭’。食用这些东西,对人体春季阳气生发很有好处。” ……更多
“亚洲之香” 清轻凉散
...荷是世界三大香料之一,有“亚洲之香”的美称,始载于孙思邈的《千金食治》菜蔬分类中。在《新修本草》被列为药品,其味辛,性凉。薄荷的药用部分为唇形科植物薄荷干燥地上部分,归肺、肝经,有疏散风热、清利头目、...……更多
刮痧板哪些材料的好
...矿物质,具备带磁并可医治疾患。唐朝知名医药学家药王孙思邈在《千金方》中记叙:用磁铁硃砂六曲做成的蜜丸,治疗眼病时“常顺益观察力,众方不如”,还说“主清目,100岁可写论书”。我国四大发明之一的“罗盘”便是...……更多
...疫苗桃对医治肺部疾病有与众不同作用,唐朝名中医药王孙思邈称桃为\"肺之果,肺部疾病宜食之\"。 ……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
...可以常吃一些有利于补气消痰的蔬菜:第一种:茼蒿药王孙思邈《千金•食治》这样说:茼蒿可以“安心气,养脾胃,消痰饮,利胃肠”,它富含维生素、胡萝卜素、粗纤维、挥发油、胆碱、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素,...……更多
资源型城市高质量全面转型发展的“铜川实践”
...争2—3年内建成过百亿产值的产业集聚区。依托“药王”孙思邈品牌,大力发展中医药产业,引进兴盛德、方舟、天一秦昆等特色医药企业,以及龙康鑫、海斯诺等药械生产企业,2023年铜川被纳入全国中医药传承创新发展示范城...……更多
菏泽:老旧院墙穿“新衣”
...普了中医药文化名医篇,有扁鹊、华佗、张仲景、葛洪、孙思邈、李时珍等;“历史传承”篇,涵盖了不同时代的中医文化发展;特色疗法篇,有针灸、拔罐、刮痧、推拿、耳穴埋豆等;养生格言篇,如饮食六宜、养心六常存等...……更多
...脚不逐,小便频多及脾肾虚寒的人,唐朝,医药学家药王孙思邈便说栗子是“肾之果”。当代科学研究也板栗的健康保健作用出示了证明。板栗含有的不饱和脂肪、多种营养元素和矿物,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松...……更多
淅川县龙城街道卫生院开展重点人群健康体检反馈会
...药物治疗控制高血压、糖尿病。两位医师还给大家讲解了孙思邈养生十三法,让大家提高生活质量,减少并发症的风险。通过参加2024年公共卫生重点人群健康体检反馈会,相关工作人员可以深入了解体检工作的成效和不足,为...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”意思是春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃,此时可以多食一些性味...……更多
...众看病就医需求?铜川充分发挥全市各级医疗机构尤其是孙思邈中医堂的优势,将群众的就医用药放在心上,落实在行动上。北京中医药大学孙思邈医院结合铜川市地域特色,优化公布《中医诊疗用药指导方案(第一版)》,供...……更多
古时候还没眼镜,那些近视眼是怎么做的
...首次从理论上进行了分析,在此基础上,唐朝的一代药王孙思邈,在《千金要方》中,就明确的提出,爱食生,爱食五辛(蒜、葱、兴渠、韭、薤),夜读细书等都是容易引发眼疾,容易引发近视眼的原因,基于上述因素,就提出...……更多
茼蒿怎么炒才脆嫩不发黑?
...感鲜嫩好吃,还带有一股特殊的香气,营养又美味。药王孙思邈曾在著作《千金方》中记载茼蒿可以安心气、养脾胃、消痰饮。同时它还有行肝气的作用,对于肝郁气滞所致的胸胁胀痛、易怒等症都能起到一定的帮助,有“天然...……更多
温情式托养 托起他们稳稳的幸福
...样一群人已经开始了一天忙碌的工作——他们就是耀州区孙思邈中医院康养服务中心的护理员以及护士,他们要为入住在这里的残疾人开始晨间体检、测量血压、整理床铺、协助穿衣洗漱…… “我们都有一个家,名字叫中国,...……更多
杨硕:深研传统文化 潜心岐黄医术
...华优秀传统文化的学习,临床上更加得心应手了。“药王孙思邈在《千金要方》中提到:‘凡欲为大医……若不读五经,不知有仁义之道;不读三史,不知有古今之事;不读诸子,睹事则不能默而识之;不读《内经》,则不知有...……更多
《长安古意》背后的故事:卢照邻的文学辉煌与人生转折
...经周转,才被释放出狱,而他也染上了风疾,当时的药王孙思邈特意前来为他治病,但却依旧束手无策。最终,卢照邻应该是病急乱投医,吃下了一颗丹药,结果病没治好,反倒是让自己的手足变得残疾了,只有一只手尚还能活...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00