- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...那么，手中的月饼怎么吃才安心？记者对此进行了采访。孕妇宜少量分次享用一个月饼，热量到底有多高？拿起1盒月饼，找到包装上的营养成分表，经过计算，可以得出答案，一个100克月饼约等于3.85碗（100克）米饭。许多孕妇...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
...温度在100℃左右，对食品的生物活性成分引起的变性小，有利于天然食品营养功能的发挥 ，更营养、更安全。限量饮酒：小酌慢饮新春佳节总免不了喝两杯，然而过量饮酒会危害人体健康。往年春节期间，急诊总会收治因饮酒...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...防食源性疾病最重要的措施。加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具也要与加工盛放熟食的分开，使用完后要及时清洗消毒。假日期间，尽量少吃或不吃凉菜、生的水产品，购买的酱卤肉等散装食品和...……更多
2023-10-05 11:50:00饮食,方式,晓霞,海鲜,食物,食用
...入次数，孕期会“想吃个不停”，少吃多餐，既可以满足孕妇吃的次数，又可以控制食物摄入量，并且孕妇孕期情绪波动大，少吃多餐可以稳定血糖，控制情绪。4.适当运动：有研究表明孕前和孕早期运动，可分别使孕期糖尿病...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...吃肉当然是允许的行为。适当的脂肪和蛋白质摄入，也更有利提高身体总体的能量利用率，从而保证肌肉和骨骼的茁壮成长。但是，早餐吃肉，却并不代表什么肉都可以吃。这2种肉不建议在早餐食用①加工肉类例如香肠，腊肉...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...本文转自：大理日报宾川县大力推广果蔬间套种——水果蔬菜做“邻居” 携手共奏增收曲□ 通讯员 杨金蕾 白乘仲徐 燕 张紫阳近年来，宾川县利用“空隙”的土地资源，根据农作物的光照、温度、成熟季节等特点，大力推广果...……更多
2023-10-21 01:15:00邻居,蔬菜,水果,新庄,宾川,番茄
...年货开始。连日来，记者走访了解到，我市粮油、水果、蔬菜以及肉类等生活必需品供应充足、种类齐全、价格稳定，对于需要备货过节的市民而言，商品不仅应有尽有，品质也有保障。1月13日凌晨，天色还未见亮，兴宁区广西...……更多
2023-01-14 06:16:00市民,需求,供应,金桥,市场,供应
...进血液的合成，对于缓解贫血有很大的效果。其次像一些孕妇产后血虚的时候，也可以适当的吃一些羊肉。此外羊肉还能够帮助人体维持骨骼的健康和肌肉的发展，能够补充身体所需的营养元素。
1、宁夏盐池滩羊盐池滩羊位属...……更多
2024-02-08 16:47:00榜上有名,羊肉,我国,最好,地方,羊肉
...友一起出去旅游、野营或者是爬山，呼吸新鲜空气，都很有利于缓解身心压力。而且无形中还避免了长时间的久坐，锻炼了自己的身体。来年月子不遭罪：如果在这个时间段备孕，五六月的时候能怀孕，次年二三月的时候分娩，...……更多
2024-03-04 17:37:00好处,推荐,叶酸,季节,身体,输卵管
长时间久坐的人、妊娠期间的孕妇、妊娠期间的孕妇，这三类人是容易得痔疮。其实，任何年龄段的人都容易得痔疮，十人九痔，痔疮发作不分年龄，青年女性比较多见，尤其便秘的青年人。痔疮是一种常见病，不严重的话用...……更多
2024-02-11 09:30:00痔疮,人群,痔疮,长时,肛门,孕妇
...晚报众所周知，恶心呕吐是妊娠早期的常见症状，大多数孕妇都能平稳度过这一时期，但也有部分孕妇早孕反应比较严重，出现剧烈呕吐，不仅影响孕妇的生活质量，同时也威胁着胎儿安全，严重的甚至导致妊娠终止。那么，妊...……更多
2023-12-19 00:03:00妊娠,孕妇,妊娠,呕吐,周口,中药
...饮食要营养均衡,食物种类要多样化,荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品,适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉,多喝白开水,不喝含糖饮料,少吃零食等。减少视屏时间:视屏时间是指看电视、使用电脑、使用手机和其他带有电子屏...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...面条、大米饭、馒头、花卷等精白米面为主，精白米面更有利于消化和吸收，可快速为机体提供能量，特别是对于出现腹泻等胃肠道症状的人群，进食软烂食物更是必要的。2、注意优质蛋白质的摄入，这类食物主要是奶类、蛋...……更多
2023-01-09 07:02:00康复,阶段,饮食,胃肠道,哈医大一院,康复
...常见的呼吸道疾病，近年来在全球范围内呈现高发趋势。孕妇由于身体机能的改变，容易成为感染的高危人群。那么，孕妇该如何有效预防支原体肺炎感染呢？1、了解疾病，正确对待首先，孕妇要了解支原体肺炎的基本知识，...……更多
2023-11-23 00:09:00支原体,肺炎,孕妇,孕妇,支原体,肺炎
...的运动，可以使身体保持温热、亢奋、趋于动向的状态，有利于机体的新陈代谢。在春天充足的阳光下进行户外活动，如慢跑、散步、太极、打球等还有助于合成维生素D，促进钙的吸收，对骨骼健康有益，促进全身血液循环，...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...榴汁或将石榴籽添加到沙拉中，感受石榴的酸甜滋味。5.蔬菜：秋季是蔬菜的丰收季节，深绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜叶富含维生素、矿物质和抗氧化物质。它们有助于增强免疫力、提供能量，并保护我们的身体免受自由...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...的营养物质，因此不仅适合中老年人群食用，也是儿童和孕妇的理想选择。在生长发育期的儿童和孕妇中，豌豆中的蛋白质、膳食纤维、硒元素等有利于身体健康的营养成分能够提供给他们足够的能量，促进生长发育，维护健康...……更多
2024-03-20 11:19:00中老年,洋葱,手脚,能量,有力,豌豆
...量上市，水果市场种类丰富，竞争激烈，价格小幅下降。蔬菜价格涨跌互现。重点监测的18种蔬菜出现9降3平6涨的情况。其中价格下降较明显的有三种蔬菜，分别为油菜4.41元、圆白菜2.2元、芹菜5.99元，与10月中旬相比，分别下降...……更多
2023-11-02 04:34:00漳州,副食,副食品,价格,价格,蔬菜
...由于降压药当中含有一些利尿剂成分。长时间服用此类含有利尿剂的药物，就会容易使钾元素随着尿液排出身体之外。如此一来就会容易使身体当中的钾离子存在流失的现象，所以在长时间服用降压药或者大剂量服用降压药期间...……更多
2024-02-06 21:45:00许会,血压,高血压,血压,元素,利尿剂
...的饮食1、春饼：春饼是立春时节常见的食品，通常搭配蔬菜、葱姜蒜等食用。2、新鲜蔬菜水果：选择各种新鲜的蔬菜水果，如豆芽、青菜、瓜类等，寓意着迎接春天和新的生长季节。3、清淡易消化的食物：由于此时正值气候变...……更多
2024-02-07 10:33:00风俗,饮食,春茶,蔬菜,春饼,风俗
...天摄入量不超过2g。不喝或少喝含糖饮料。儿童青少年、孕妇、乳母以及慢性病患者不应饮酒。成年人如饮酒，一天饮用的酒精量不超过15g。最后规律进餐，足量饮水，清理清理肠胃。合理安排一日三餐，定时定量，不漏餐，每...……更多
2024-02-20 16:54:00综合征,饮食,科学,专家,综合,食物
...维持骨骼健康和凝血功能非常重要。西兰花富含叶酸，对孕妇来说尤为重要，有助于胎儿神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化，降低胆固醇水平，维持肠道健康。你知道吗？直接用水洗洗西兰花，可能等于吃虫卵！...……更多
2023-10-24 21:51:00西兰,西兰花,叶酸,胎儿,尤为,孕妇
...用油、盐分用得少，身体不容易胖。再者粗粮通便对代谢有利，代谢变快体脂降落速度也会变快。这种饮食习惯有什么好的？肠道负担小。我国消化系统肿瘤病例很多，很多问题都与食物有关，尤其是大肠癌，占56.5%。增加水果...……更多
2023-12-28 06:37:00米饭,馒头,两个,健康,米饭,先生
...症反应，有益于心血管健康。奶酪则富含蛋白质和钙质，有利于骨骼健康和肌肉恢复。柳叶刀：地中海饮食，让严重疾病再降28%？9类食物中国美国都推荐根据权威研究数据，地中海饮食中的脂肪含量占总能量的比例在35%左右，...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...式转换比较顺畅。10月份，全国气温明显高于往年同期，有利于秋菜生长。 农业农村部数据显示，当前全国蔬菜在田面积1亿多亩，同比增加1%以上。各地蔬菜产量较高，供应形势稳定向好。专家预计，后期蔬菜价格将在一段时间...……更多
2023-11-01 13:08:00菜篮,菜篮子,季节性,蔬菜,形势,季节
...，种类均衡，荤素搭配。春节期间建议每餐搭配2种到3种蔬菜、1种到2种水果、1种到2种肉类和1种到2种主食，每日进食食物种类最好达12种。合理烹饪，保持新鲜食物做法多样化。以蒸、煮、炖、烧和凉拌为主，少吃煎、炸和烤...……更多
2024-02-12 08:01:00健康,饮酒,食物,血糖,油脂,酒精
...的风景不仅是我们身边的花花草草，山山水水，超市里的蔬菜瓜果更是一个季节的重要体现。水果是我们的生活所离不开的，尤其是到了秋天，空气越发变得干燥起来，这时候光喝水还是不够的，水果一定要跟上，这是应季而食...……更多
2023-10-17 09:02:00石榴,季节,错过,水果,代表,石榴
...煲，加入适量水，水开后将水果置于蒸盘中，根据水果的种类和大小调整蒸制时间。注意事项：避免水果切得过小以防营养流失，同时注意不要蒸煮过久，以免水果中的维生素被破坏。适量的蒸制时间既能保证水果软糯可口，又...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
...肥的时候，或许也会选择吃沙拉。沙拉的原材料是水果和蔬菜，的确热量比较低，但是加入沙拉酱之后热量会迅速升高，因为沙拉酱的热量是非常高的。想要减肥瘦身饮食方面还应该注意什么？
1、改变进食顺序人们平时吃饭的...……更多
2023-01-17 21:20:00食物,减肥,效果,影响,减肥,热量
...尿二排毒三养生，鲜嫩营养高！秋天是丰收的季节，不仅蔬菜多样，水果种类也是格外丰富。到了十月，公司门口的几棵柿子树上，一个个金黄的柿子就挂满了枝头，看着格外喜人，特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后，更添...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
更多关于健康的资讯：
汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
近日，泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例，该病例在我院种植手术中首次使用了CGF（浓缩生长因子）+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流，再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场，助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
多彩贵州网讯 近日，贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯，今年8月以来，该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
中医外治疗法源远流长，其中，穴位贴敷是比较典型的疗法之一，以其绿色、安全、有效的特点，备受患者青睐。近日，东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好，经常胸闷、胸痛的人群，需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
上个月，50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊，被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院，受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时，也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚，将难以自愈
2024-11-12 20:09:00
本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划（2023—2025 年）的通知》（国卫医政发﹝2023﹞16 号）文件要求
2024-11-12 20:35:00
本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00