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清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...蕾瞬间爆炸,又不会给我们带来任何负担的美食。而爽口娃娃菜,绝对是这样一道菜。这道菜起源于中国,因其独特的口感和营养价值,迅速在全球范围内受到了欢迎。娃娃菜本身就是一种质地脆嫩,味道清甜的蔬菜,再加上独...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...气息,成为了家庭聚餐时的不可或缺的一部分。一、粉丝娃娃菜粉丝娃娃菜是一道简单而美味的家常菜,以清淡爽口的口感深受人们喜爱。娃娃菜本身带有清香的味道,与粉丝搭配在一起,口感更加丰富。这道菜不仅口感细腻,...……更多
有没有什么好吃的菜谱推荐?夏日清爽!凉拌娃娃菜,爽口又开胃!
...的鲜美,再加上蒜的香气,这道菜既健康又美味。2.凉拌娃娃菜夏天来了,是不是想吃点清爽的?那就试试这道凉拌娃娃菜吧!娃娃菜口感清脆,加上特制的凉拌酱料,简直清爽到没朋友!做法也简单:娃娃菜洗净切丝,小米椒...……更多
娃娃菜的清爽变身,让你的餐桌焕发新活力
谁说小小的娃娃菜只能炒着吃?今天我要给大家介绍一道让人眼前一亮的凉拌娃娃菜,保证让你的味蕾为之惊艳!首先,挑选一颗新鲜饱满的娃娃菜,这可是整道菜的灵魂所在。洗净后,不要着急下刀,先让它静静地躺在案板...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...量盐、适量生抽、适量鸡精调味,炒匀后撒上香葱即可。娃娃菜焖豆泡材料:娃娃菜、豆泡、青线椒、小米辣、蒜末、豆瓣酱。步骤:1、娃娃菜清洗干净,沥干水分后切成小块。豆泡对半切开成两块。2、起锅烧油,油热后放入...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...的调味料,以保持口蘑和丝瓜的原汁原味。三、粉丝肉丸娃娃菜汤:粉丝肉丸娃娃菜汤是一道温暖宜人的汤品,粉丝富含碳水化合物,肉丸提供丰富的蛋白质,而娃娃菜则是一种清淡的蔬菜。这道汤既能提供能量,又能润肺润燥...……更多
“天然洗胃菜”被发现,夏天常吃,清宿便,刮油脂,增强抵抗力!
...、身心疲惫,这时发现了一位清新的“天然洗胃菜”——娃娃菜。别看它小巧玲珑,营养价值可不输任何绿叶蔬菜。娃娃菜含有丰富的维生素C,帮助提高免疫力,让你的皮肤焕发健康光泽,抵御紫外线的伤害。高纤维的它还可...……更多
家常美食秘籍:娃娃菜炒豆泡的简易做法,鲜美升级,美味快手
在日常烹饪的菜单中,一道口感鲜美、制作简单的“娃娃菜炒豆泡”凭借其独特的风味和丰富的营养,深受广大食客喜爱。接下来,就让我们一起走进厨房,解锁这道家常美食的烹饪步骤,感受娃娃菜与豆泡的完美融合。首先...……更多
冬季减脂怎么吃,这5道菜要常吃,轻松掉秤
...意掌握西蓝花的焯水时间,使其保持脆嫩口感。五、粉丝娃娃菜:粉丝娃娃菜是一道清淡低卡的菜品,粉丝提供了丰富的纤维,有助于增加饱腹感,而娃娃菜富含维生素和矿物质。采用简单的清炒方式,可以在保留食材营养的同...……更多
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
...入青菜翻炒片刻,调味后即可出锅。 推荐食谱四:番茄娃娃菜番茄富含维生素C,能够促进身体的抗氧化能力,娃娃菜清甜可口,有助于润肾生津。这道番茄娃娃菜,酸甜适口,不仅能够滋养肾脏,还能帮助身体排毒,三天吃一...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...来,让我们一起来看看这些可口又开胃的清淡菜吧!粉丝娃娃菜,轻盈美味的素食佳肴!采买清单:200克娃娃菜、100克粉丝、2个胡萝卜、1个豆腐、适量食用油、适量盐、适量酱油、适量香醋、适量蒜瓣、适量姜末、适量白胡椒...……更多
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
...,可以撒上一些香菜或葱花点缀,即可享用。二、鸡腿炖娃娃菜:这是一道营养丰富的减脂餐。鸡腿提供优质蛋白质和必需的氨基酸,而娃娃菜富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。炖制过程中,食材的...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?寒冷的冬天,人们的食欲往往会下降,容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳,而且搭配合理,老少皆宜,既解馋又提供了丰富的营养。此外,娃娃菜火腿...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...泽。-醋要在最后放,避免高温挥发掉酸味。5. 五花肉炒娃娃菜最后,给大家推荐一款荤素搭配的佳肴——五花肉炒娃娃菜。🥩🥬五花肉肥而不腻,娃娃菜吸收了肉香变得更加鲜美,简单快速,营养均衡,吃起来既满足又不会太...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家常菜汇集了嫩滑的鸡腿肉和清爽的娃娃菜,口感鲜美,营养丰富。将鸡腿肉和娃娃菜一起焖煮,鸡肉的鲜嫩与娃娃菜的清甜相得益彰,香味四溢,深受人们喜...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...常炒饭食谱,让你在家也能享受到美味的炒饭!一、牛肉娃娃菜拌饭首先,我们来尝试一下牛肉娃娃菜拌饭。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道既美味又健康的家常炒饭。我们需要准备牛肉、娃娃菜和米饭。先将牛肉...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...步:烧热油淋在上面即可。白菜肉末焖豆腐食材:瘦肉、娃娃菜、豆腐、胡萝卜、蒜末 具体做法:1.瘦肉清洗一遍,切成肉丁,放入碗中,加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺油抓拌均匀,腌制10分钟。2.起锅倒入适量食用油,油热下入...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
番茄娃娃菜材料:娃娃菜:适量;番茄:适量;蒜蓉:适量;生姜末:适量;盐:适量;白糖:适量;生抽:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备食材:将娃娃菜洗净,去除根部,撕成大块备用。番茄洗净,切成小块备用。准...……更多
别再犹豫了,多吃8种碱性菜,祛湿排毒,健脾养胃,精神焕发
本文介绍了家常美食盛宴,包括熏肉炒山药、娃娃菜炒牛肉、莲藕炒牛肉、番茄鸡蛋滑牛肉、凉拌竹笋、西兰花炒鸡蛋、西红柿蛋花汤和萝卜西葫芦鸡蛋卷等菜肴。这些菜肴美味可口,充满家的味道,让人回味无穷。希望这些...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
...调味儿。这样吃起来更合胃口,更有味道。四、来说说这娃娃菜蒸肉片吧,这道菜真是好吃到不行!首先,选点鲜嫩的娃娃菜,再切点肉片,一蒸就搞定了。简单又美味,每一口都是满满的幸福感。这道菜真是家庭聚餐的必备佳...……更多
教你轻松做4道菜市场2元一份的“洗胃菜”,助你轻松刮油脂
1. 炒牛肉配娃娃菜!炒牛肉配娃娃菜,一道色香味俱佳的佳肴。当这道菜品端上桌时,牛肉的鲜香与娃娃菜的清甜交织在一起,瞬间充满了整个空间。牛肉经过高温翻炒,变得外焦里嫩,每一片都呈现出诱人的色泽,散发着浓...……更多
春天建议多吃的几种蔬菜,营养美味,滋润肌肤!
...恰到好处,丰富的口感让人开胃,是经典的凉菜之一。2.娃娃菜的酸辣凉拌。 这是一道主要以娃娃菜为食材制作的凉拌菜品,娃娃菜特点为口感脆嫩,叶片嫩绿,口味清香且富含丰富纤维素。娃娃菜的酸辣凉拌通常会混合醋、...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
清爽低脂,减肥美食娃娃菜虾仁豆腐汤娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食。首先将新鲜娃娃菜洗净切段,准备好大虾,去壳留虾仁,然后用料酒、盐、胡椒粉腌制虾仁,最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪,口感鲜美,...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...否添加,不喜欢太甜的可以不加或者适量减少。五、粉丝娃娃菜:粉丝娃娃菜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。将娃娃菜叶片包裹粉丝,搭配蒜蓉、姜末等调料,蒸煮至熟,香气四溢。娃娃菜的嫩叶搭配粉丝的软糯,口感丰...……更多
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
...欢口感更丰富,可以加入少许蚝油或鸡精提鲜。二、番茄娃娃菜材料:娃娃菜2颗;番茄 2个;大蒜 2瓣;食用油 适量;盐 适量;鸡精(可选) 少许;细砂糖 1/2茶匙;水淀粉适量(用于勾芡)步骤:1. 准备食材:娃娃菜去掉根部...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...的清香和牛肉的鲜嫩相互交融,让人食欲大增。二、酸辣娃娃菜准备食材:娃娃菜、蒜、干辣椒、牛油(可选)、蚝油、生抽、香醋做法步骤:1、洗净的娃娃菜用手掰成小块,这样可以保持娃娃菜的口感。2、锅中烧油,再加入...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...作为健康的选择,多多补充营养是必要的。嫩叶蔬菜中,娃娃菜是一种颇具特色的白菜品种。它的黄绿嫩叶,甜度丰富,水分充足,不仅口感好,而且对皮肤也有一定的功效。今天,我们就一起来品尝一道营养丰富的娃娃菜炖豆...……更多
端午节,这一道菜少不了,没有油腻的肉也没有腥味的鱼,但特好吃
...颐,我认为这一道菜你一定会喜欢。收藏制作试试吧! 娃娃菜蒸粉丝食材:娃娃菜1个、粉丝1把、辣椒丝1撮、青葱丝1撮、蒜头3瓣调味:味精1小撮、鸡精1小撮、蒸鱼豆豉汁2匙、滚油2匙烹饪步骤:1、娃娃菜相较于白菜来说它的...……更多
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
...养、美味、健康三位一体的健康菜,我想你应该会喜欢。娃娃菜炒豆腐食材:娃娃菜2个、北豆腐1块、虾皮1把、蒜头3瓣、老姜丝1撮调味:味精1小匙、盐1小匙、蚝油1小匙、鸡精1小匙烹饪步骤:1、今天这一道菜的主要食材之一...……更多
吃10斤韭菜不如1斤它,一周3次,补肾壮阳、改善尿频,身体强
...与主食的双重美味!这道菜的主要材料有:粉丝、洋葱、娃娃菜,还有姜和蒜。简单又美味,让人垂涎欲滴!具体怎么做呢?让我给你详细说说。哎呀,先找两捆龙口粉丝放到大碗里头。那根白线先别急着剪,一会儿有大用处呢...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00