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...得身体疲惫就更不愿意运动。现在大多数的上班族的工作姿势都是在公司坐着工作，一坐就是一天，很多人存在久坐久站的问题。更有甚者，下班回家吃完饭后仍然继续坐着、或者躺着玩手机。长时间坐着不运动，不但对腰部肌...……更多
2023-11-11 14:17:00身材,膳食,纤维,碳酸,饮料,肥胖
...的角度测量方法包括柯布角测量法和纽曼角测量法。2、姿势评估：通过观察患者的站立姿势、行走姿势和躺卧姿势等，评估腰椎段侧弯的外观特点和对称性。3、脊柱曲度测量：使用测量仪器或软尺等工具，测量脊柱的前凸度、...……更多
2024-06-03 15:59:00脊柱侧弯,脊柱,青少年,少年,儿童,专家
...生长激素分泌不足而引起。二、测量方法背靠墙壁，立正姿势，脚后跟、臀、双肩紧贴墙壁，眼平视，手下垂，足跟靠拢。用三角板直角面轻压头顶，划线，量取身高值。因为每个人早晨与晚上身高存在差异，故测量身高强调三...……更多
2024-04-18 08:36:00身高,孩子,生长激素,激素,骨龄,疾病
...延髓部分粘连，导致颈部肌肉痉挛，使脖子无法保持正常姿势。5、脖子皮肤瘙痒脖子皮肤瘙痒并非总是过敏所致，淋巴瘤等癌症也可能引发此症状。请注意，以上异常症状并不一定都是疾病所致，也可能是生理性原因。因此，...……更多
2024-06-13 14:40:00照照,大病,救命,镜子,变化,就是
...，皮肤纹路或紫绀，比较严重时惨白，干躁，全身蜷起，姿势降低。这时，母亲可将小宝宝抱在自身溫暖的怀里或盖上小被子。对热的反映：哭泣声洪亮，强有力，皮肤通红，额脸部能够见到轻微流汗，四肢出現活动，情况严重...……更多
2023-05-21 11:20:00原因,孩子,小宝,小宝宝,哭泣声,婴儿
...在。他们会检查是否有可触及的肿块，并观察肿块在不同姿势下的变化。影像学检查：医生可能会要求进行超声检查或其他影像学检查来确认疝气的类型和程度，以帮助制定治疗计划。阴囊镜检查：对于男性患儿，医生可能会进...……更多
2023-11-13 01:25:00疝气,症状,儿童,治疗,疝气,肿块
...物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足）、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”，发病年龄有低龄化的趋势！不过别太担心，践行健康生活方式可以帮助我们很好地预防儿童原发性高血压。1. 减盐、减油、减糖...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...。每天根据自己的情况进行适当的锻炼，可以保持良好的姿势，通过锻炼治愈心灵。选择适合自己的护肤品，并在早上准备好水面膜。只需要10分钟。你的皮肤会得到足够的水分，你的整个身体也会感觉清爽。真正的美丽不需要...……更多
2024-01-31 16:15:00建议,女孩,生活,生活,无聊,时间
...敏感性，有助于更有效地利用血糖，减少药物依赖。良好睡眠与压力管理：血糖控制的隐形助手压力和睡眠不足可以通过影响激素水平间接影响血糖控制。建议保持充足的睡眠（每晚7-8小时）和实施有效的压力管理策略，如正念...……更多
2024-05-27 13:04:00一文,糖尿,科普,糖尿病,年轻人,技巧
...学生假期的“小伙伴”，加上没有规律的作息时间、读写姿势不正确等，导致假期成为视力“下降期”，不少孩子的视力悄悄亮起红灯。面对这样的情况该怎么做？如何有效防控孩子的视力，让孩子在寒假中科学用眼护眼？近日...……更多
2024-01-28 08:48:00视力,儿童,近视,孩子,视力,文雄
3月21日是世界睡眠日，近日，《2024中国居民睡眠健康白皮书》发布，统计数据显示，“00”后已成为熬夜的主力军，睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日，家住贵...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
想问所有的女性一个问题：睡觉时，你会选择什么样的姿势呢？答案，真的是五花八门。只不过，在所有的答案里，最喜欢“当然是张开腿睡啊”。初听这个答案，很多女性都不理解，甚至会联想到一些不好的事情。殊不知，...……更多
2023-11-09 16:58:00自来,双腿,好处,身体,双腿,女性
...成过度应力，从而导致拉伤、椎间盘损伤或其他问题。3. 姿势不良：长时间保持不良姿势（如驼背、低头看手机等）可增加脊椎的压力，这可能导致肌肉紧张、脊柱结构改变以及疼痛。4. 外伤：意外伤害，如车祸、跌落或运动损...……更多
2024-03-22 11:26:00脊椎,治疗方法,错误,类型,治疗,方法
...态监测孩子身高，家长要牢记长高秘诀，可以通过饮食、睡眠、运动等管理，促进孩子分泌更多生长激素。首先，饮食上要注意均衡。保证孩子摄入足够多样性的膳食，不要盲目给孩子使用补品、保健品等。其次，要保证孩子拥...……更多
2023-02-16 09:33:00秘籍,医生,陈诗,孩子,儿童医院,福州
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯，但实际上，这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲：打呼与鼾症的隐秘世界夜间，孩子的房间应是宁静的港湾，但对于一些孩子来说，却是...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...左右，让眼睛得到充分的休息。4.养成看书、写字的正确姿势，眼睛与书面保持30公分，45°角的距高，并避免长时间近距离使用眼睛。研究得出，阅读距离< 30 cm;持续近距离用眼时间>30 min,是引发近视的边界阈值。5.不要在光...……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...心感冒。3、积极参加体育活动，增强体质，确保充足的睡眠。4、注意饮食，多喝水，少吃辣椒、芥末等辛辣食物。 ……更多
2023-12-25 11:31:00变声,年纪,男孩,青春,发育,变声
...我们提供了诸多启示。其他国家校家社协同的主要模式与特征当今世界各国校家社协同实践模式呈现复杂多样的态势。第一种类型是以英国、美国、新加坡等发达国家为代表的政府主导下的多元主体参与模式。这一模式的典型特...……更多
2024-01-07 09:05:00经验,国际,教育,教师,家庭,家长
...，并保持相对安静。使用舒适的床垫和枕头，正确的睡眠姿势可避免对身体造成不必要的压力。夜间有打鼾、憋气等情况的人，侧卧位睡觉可一定程度改善夜间缺氧。夜间不给身体加负担。避免在睡前大量进食，尤其是辛辣、高...……更多
2023-11-17 08:43:00讲堂,名医,睡眠,办法,质量,睡眠
...想要健康长寿，日常要多吃蔬菜水果谷类等——保证充足睡眠良好的睡眠习惯对于健康也很重要，即便是工作繁忙的情况下，钟院士也会保证自己每天有8个小时的睡眠时间。晚上11.30入睡、早上7点起，中午再补眠0.5小时。——...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...的睡姿分为俯卧、仰卧和侧卧三种，那么，宝宝睡觉哪个姿势最好？下面请儿科医生刘岩主任详细介绍：婴儿大多数时间都是在睡眠中度过，1岁前的宝宝，睡眠时间可达12-16个小时。而婴儿正处在生长发育的快车道，睡姿可能会...……更多
2023-02-17 14:30:00刘岩,儿科医生,睡姿,儿科,姿势,医生
...椎健康的影响因素很多。生活习惯、工作环境、甚至睡眠姿势都会对颈椎造成影响。研究显示，错误的睡姿可能导致颈椎长期处于不利状态，加剧颈椎退化。例如，仰睡时枕头过高或过低，都会使颈椎弯曲，影响其正常曲度，从...……更多
2024-02-26 06:14:00硬板,骨科,颈椎,不好,医生,还是
...我们的“标志性”姿态：含胸、驼背、头前伸。这些不良姿势不仅影响我们的外观形象，更隐藏着诸多健康风险，从颈椎痛到背痛，久而久之，可能会演变成更严重的健康问题。理解姿势问题：身体的悄悄话在现代办公室生活中...……更多
2024-04-07 10:26:00姿势,外观,形象,风险,影响,健康
...和丘脑。临床症状一般为迟缓发病，在脸部的民族舞蹈样姿势主要表现为皱额、眨眼睛、努嘴、伸舌头、触动嘴角等姿势。上肢常以近端肌肉群累及主要表现，如缩肩、极速挥舞上肢等。下肢姿势较少。以上姿势在心态焦虑不安...……更多
2023-05-12 10:44:00舞蹈病,遗传性,遗传,舞蹈,舞蹈病,舞蹈
...议及时就医并进行身体调理。眼袋和黑眼圈的出现可能是睡眠不足或身体疲劳的迹象。睡眠不足会导致血液循环不畅，造成眼部组织充血和液体滞留，从而形成眼袋和黑眼圈。长期的身体疲劳也会引起眼部问题。如果眼袋和黑眼...……更多
2024-04-12 10:52:00气血,特征,就是,身体,面部,黑眼圈
...其他因素如压力管理、适量运动、保持健康体重和良好的睡眠习惯都对银屑病的管理有积极作用。压力被广泛认为是加剧银屑病症状的因素之一。因此，采取放松技巧如瑜伽、冥想等可以帮助管理压力。适量的运动不仅有助于控...……更多
2024-03-02 06:51:00牛皮,牛皮癣,海鲜,银屑病,患者,海鲜
...睡姿喜好，相信很多人都会首选侧睡。那么，正确的侧睡姿势应该是怎么样的呢？别急，先带您看看下面这些姿势：提跨侧睡不知道有没有人喜欢用这个睡觉姿势，我发现我身边有很多朋友就非常喜欢。如果只是习惯用这个姿势...……更多
2024-07-05 13:15:00睡姿,身体,健康,睡姿,姿势,脊柱
...我们还需要多少个十年的研究才能证明孩子们需要更多的睡眠？是时候对清晨起床时间进行重大改变了。”近日，美国科普杂志《科学美国人》（Scientific American）发文称，青少年需要更多的睡眠。文章写道：“目前，大多数青...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...主要症状为静止性震颤、动作迟缓及减少、肌张力增高、姿势不稳等，目前已成为我国中老年人继心脑血管、癌症之后的‘第三杀手’。”章晓英介绍，在我们的印象中，似乎只有上了年纪的老年人才会患上这种疾病。虽然帕金...……更多
2024-04-13 06:14:00靶点,人工智能,人工,患者,治疗,智能
...清醒状态的药物。9. 长时间静坐不动：长时间保持同一个姿势会减缓血液循环，应该定期起身活动。10. 忽视水分补充：保持适当的水分补充有助于保持身体功能和集中注意力。尽管上述建议可以帮助减少熬夜的负面影响，但最...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
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作者：多发性硬化树屋今天是农历八月十五，金秋织锦，丹桂飘香，传统佳节中秋节悄然而至。中秋节源起唐代，历宋元明清之辉煌，绵延千载至今
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月经不调是女性中比较常见的问题，大姨妈总是不按规律出牌，是早来就是迟到，有时候耍个小性子呆了两天就走，有时候恋恋不舍拖了十几天也不走
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导言随着天气慢慢凉快起来，许多家长会选择带孩子外出游玩，带娃出门，全程“人肉扛娃”，这可是一件力气活。于是，很多宝妈们看上了号称“遛娃神器”的轻便推车
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导言睡眠对于每个人来说都非常重要，毕竟我们一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。尤其是正在快速成长的宝宝，良好的睡眠对他们的健康和发育有着不可忽视的作用
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火焰，本是温暖和光明的象征，却在一瞬间突然化作无情的恶魔，吞噬了人们的肌肤，留下难以磨灭的伤痕。每一寸被灼伤的皮肤，都像是被烈火炙烤的大地
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在人类追求长寿与健康的道路上，饮食一直扮演着至关重要的角色。传统观念中，吃饱吃好被视为健康的基本保障，然而，现代科学却揭示了另一种可能——适度的饥饿或许能成为延长寿命的钥匙
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本文转自：人民网-四川频道在新时代的浪潮中，现代农业正以前所未有的速度蓬勃发展。科技的力量如同强劲的引擎，为自贡市自流井区的乡村振兴事业注入新的活力与动力
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本文转自：人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-18 10:05:00
陈先生今年45岁，和妻子在10年前生下儿子后，三口之家生活的也算美满，但自从放开二胎后，妻子就一直想要个老二，他也不是不想
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“一个人看病或做手术”被票选人生最孤独的十件事榜一，触动了不少人。确实，虽然现在医疗服务越来越便捷，挂号、就诊、取报告
2024-09-17 23:59:00
本文转自：人民日报龙殿俊要扎根乡土，葆有奉献乡里的情怀。一人之力有限，众人之力无穷医者仁心，不仅是对人，也是对万物生灵
2024-09-18 06:29:00
每日商报讯 外卖消费火爆，奶茶、烤串、小炒……很好吃，也不贵，但安全吗？健康吗？最近，神秘买家进入社会监督员队伍，他们出手要对外卖做什么呢
2024-09-18 07:34:00