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...食材煮水。事实上，减肥水不一定能减肥，还可能增肥。体重下降≠有效减肥 市场上的减肥水宣传声称可以快速减轻体重，但这种观点存在较大的误导性。减肥水中所添加的成分往往是一些具有利尿或者轻微致泻作用的物质，...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
很多女性都有这种体验，就是自己过了35岁之后体重归出现上升的情况，特别是在35岁到45岁之间，体重增长的速度最快，所以有些人都将这个阶段叫做女人的易胖期。因为随着年龄的增长，女性的体质会发生改变，体内的新陈...……更多
2024-01-24 19:46:00体重,女人,晚餐,女性,七分,身体
...果，建议大家在1个月内食用完，因为老北京炒红果放的时间过长，口感和味道都会变差。 ……更多
2023-11-14 21:50:00食欲不振,山楂,食欲,症状,山楂,红果
...，生于平凡，命途坎坷。自幼失去亲生父母，她的成长与姨妈的呵护紧密相连。然而，命运的捉弄从不止步，一场突如其来的意外夺去了姨妈的生命，令杨晓薇倍感孤独。她曾以为姨妈已经在火化的时候离世，然而，命运似乎总...……更多
2023-10-23 23:49:00坚如,磐石,坚韧,恐慌,阴谋,姨妈
...时调整饮食，常吃以下这3种食物的话，也可以有效降低体重！月经走后7天是身体“易瘦期”，这3种“食物”，有助于降低体重1、土豆说起土豆，相信大部分人都觉得土豆中的淀粉特别的多，如果长时间食用的话，可能容易使...……更多
2024-01-25 06:12:00月经,体重,食物,身体,玉米,土豆
...炎热时免不了的冷饮，现在后遗症也悄悄找上门了。“大姨妈”该出来找毛病了，肚子疼腰疼的症状不再少数。这时肯定大家也都开始后悔了，为什么没有好好注意身体。其实，不用只在那里后悔，我们可以在饮食上来调理，吃...……更多
2023-10-09 18:29:00一杯,手脚,女人,红糖,红枣,清水
...真不是谁都能成为时刻状态在线的张元英吧...而对咱们被姨妈特别“关照”的人来说，每逢大姨妈，别说唱跳了，站着都能直接表演真·原地去世。明明什么都没做，从流血那一瞬间开始身体仿佛就已经切换成脆皮模式了。仅仅...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...不是功德，或许会带来各种健康问题。因此，坚持合理的体重至关重要。女人朋友们应该关注自己的标准体重，而不是自觉地追求瘦弱。标准体重并不是一个固定的数字，而是根据个人的身高、年纪、性别等多种要素归纳计算出...……更多
2024-02-15 16:29:00对照表,体重,标准,女性,体重,女人
...是却有一些女人明明非常注重饮食，但是减肥一段时间后体重一点变化都没有，这到底是怎么回事呢？其实如果你在吃完饭后，立刻做了这几件事，一直减肥不成功也就不奇怪了！若你吃完饭后常有这三个习惯，怪不得体重不下...……更多
2024-02-19 15:40:00体重,三个,减肥,减肥,果汁,脂肪
...月经正常说明她的生殖系统是比较健康的，但如果你的大姨妈一个月比一个月少就要引起重视了。如何自我判断“月经过少”？整个经期正常的月经量为5-80ml，也就是说少于5ml才算月经过少（5ml大概矿泉水瓶一个瓶盖的量或湿不...……更多
2023-10-09 08:46:00越来,月经,越来越,女性,月经,卵巢
...积德行善，或许会带来各种健康问题。因而，坚持合理的体重至关重要。女人朋友们应该注重自己的标准体重，而不是自觉地寻求虚弱。标准体重并不是一个固定的数字，而是依据个人的身高、年岁、性别等多种要素概括核算出...……更多
2024-02-27 10:27:00对照表,体重,标准,女性,体重,虚弱
...平时一定要严格控制饮食的摄入，积极的锻炼身体来控制体重，避免让身体过度的肥胖。 ……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...粮作为主食。长期不吃主食会出现注意力不集中、脱发、姨妈出走等情况，所以选对主食很重要，还能增加饱腹感。膳食纤维：除了粗粮外，膳食纤维含量丰富的就是蔬菜。膳食纤维+蛋白质会产生食物热效应，打开我们的燃脂...……更多
2024-02-29 09:41:00三步走,愿望,睡眠,膳食,碳水化合物,主食
...出高脂血症患者养生的一些日常方法。①加强运动，控制体重高脂血症人群可以通过改善膳食结构，减少体脂含量从而控制血脂。对于超重和肥胖人群则应通过控制能量摄入、改善膳食结构和增加运动以减重。
除部分不宜进行...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...，为果实含量的20倍以上。坚持喝“山楂干”泡水，一段时间后，身体或会出现这些变化化痰平喘山楂水中含有一些天然消炎抗菌成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能阻止这些细菌在肺部造成感染，它对人类经常出现的...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...老实人的话。这是真实的。刘明今年30岁，之前他是一个体重200斤的大胖子，因为屡次被喜欢的女人拒绝，他在感情上的经历是一片空白。后来他真的很担心自己会因为体重而孤独一辈子，于是狠心减肥，现在他的体重稳定在130...……更多
2023-11-01 20:54:00老实人,同居,老实,实话,现实,男人
...间久了对身体的伤害也是显而易见的。比如掉头发、不来姨妈、没力气......，而且人会变得心情低落，时间久了会抑郁。网友现身说法减肥不难就六个字，地球人都知道：管住嘴，迈开腿。那减肥屡战屡败的原因是啥？管不住嘴...……更多
2024-03-14 10:15:00乔恩,减肥,乔恩,减肥法,女明星,雪琴
...果。月经走后的7天，是减肥“黄金期”，常吃4种食物，体重可能悄悄降1、坚果女人在月经走后的七天，也是减肥的黄金时刻，女人可以经常选择一些干果吃，能够获得增强肠胃的饱腹感，还可以帮助身体，提供大量的营养元素...……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...0斤，是大骨架。最后她减到了90多斤，出现了一些脱发和姨妈出走的情况。我当时问她，你真的要这样子瘦吗？她说，因为她不想当胖子，被别人说丑。在很多人的概念里，胖和丑是画等号的，也许我们只是想做一个普通人，但...……更多
2023-10-26 18:06:00高铁,当事人,当事,争议,女生,高铁
...严重，甚至已经出现了贫血的症状，就可以连续食用一段时间的猪肝，这样就能起到很好的补血效果。因为猪肝具有养肝，健脾和补气的功效，如果女性能将猪肝和菠菜搭配食用，那么补气血的效果就会更好。不过，如果女性身...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
提到被观众亲切称为“小姨妈”的邓家佳，大家总能第一时间想到《爱情公寓》中那个古灵精怪的唐悠悠。近年来，邓家佳在电视剧、电影中塑造了多个经典形象，现在，她又站上了话剧舞台。邓家佳首部领衔主演的话剧《被...……更多
2023-12-08 12:36:00松子,邓家,重庆,姨妈,领衔,一生
...的调养作用，它能够活血散淤，调经止痛。在女孩子来大姨妈的时候，一杯玫瑰花茶能够减低她的痛苦，让女孩子的心情变得愉悦起来。玫瑰花茶能够调节我们心里压抑的情绪，在情绪低落的时候喝一杯玫瑰花茶，能够让我们的...……更多
2023-11-21 17:01:00美容养颜,花茶,玫瑰,美容,女人,花茶
...如果想吃面食的话，这三样尽量别错过，或许会帮你控制体重。挂面就是经过烘干制作而成的，而且在烘干的过程当中，挂面当中的热量会逐渐流失，所以在减肥期间吃面食的时候，不妨经常适当的吃一些挂面，然后加入一些新...……更多
2024-01-07 12:06:00面食,体重,错过,减肥,控制,减肥
...高血脂，高血压，高血糖。而血管当中存在斑块，再加上体重超标，也容易诱发慢性病，对血管的危害比较大，容易诱发脑梗死以及冠心病。大爷以前不喜欢运动，现在每天都会坚持锻炼，会选择跳广场舞，打太极拳，慢跑等。...……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...时，家庭也会因为各种原因而变得冷漠、陌生。就像阿康姨妈和姨父明豪兄的家庭一样，曾经有温暖和幸福，但由于生活的压力和夫妻之间的矛盾，变得陌生而冷漠。姨妈是一个朴实善良的农村妇女，一直默默地守护着家庭。而...……更多
2023-12-11 18:13:00姨父,姨妈,两地,往来,从不,婚姻
...称心，就摔碟子砸碗。家里，她是为所欲为的老大，连薛姨妈的劝阻，都当秋风过耳。好脾气的薛姨妈遇上这样胡搅蛮缠的媳妇，如同战场上遇到了敌人，要么撤退，要么拼个你死我活。如若夏金桂不早死，薛姨妈最大的可能是...……更多
2024-01-11 16:36:00婆媳,和睦,影响,家庭,金桂,贾府
...的时候总是特别的麻烦的，每次出行的时候都要随身携带姨妈巾，并且饮食上面还有相当多的禁忌，很多东西要忌口不能吃。而且本身就有宫寒的女人，痛经症状也许还特别的严重，肚子就像总是被捶打一样的疼痛。而且经期会...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
...可见的。孟子义也在《跑男》中首次公开透露自己目前的体重为95斤。他减肥是有原因的。还和烤冷面有关。吃烤冷面可以减肥吗？答案不正确。原来，孟子义因为吃烤冷面食物中毒，之后体重不断下降，无论吃多少，体重都没...……更多
2023-11-20 15:06:00孟子,冷面,中毒,体重,食物,孟子
...五班的老师，火花是雏田的妹妹，按理说博人应该喊她小姨妈的，但是博人每次见到花火后，都是喊她姐姐，喊木叶丸也是喊哥哥。巳月得知后也是说了自己心中的疑惑，巳月一本正经的问花火，博人不是应该喊你小姨妈吗，为...……更多
2023-01-11 19:18:00花火,姨妈,姐姐,情况,花火,木叶
...生一些变化，所以在护肤这方面要适当注意一下，那么大姨妈期间可以敷面膜吗?虽然月经期间身体的抵抗力是下降的，体质也是稍有下降的，但是做面膜是不会影响的，所以月经期是可以做面膜的。一般来说，月经期做面膜其...……更多
2024-01-29 00:34:00姨妈,面膜,注意事项,事项,面膜,经期
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
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2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
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小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
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女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
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食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
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煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
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三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
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到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
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人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
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在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
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洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
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蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
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在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
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