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...药、莲藕，可能让你越吃越胖。北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：肥胖的防治是个长期行为，我们强调的是营养均衡，应该尽可能地让蛋白质、脂肪、碳水化合物搭配合理，符合一个正常人的基础能量和蛋白质基础的需...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...可都是无功而返！”小石诉说了自己痛苦的减肥经历。副主任张永康在完善初步检查后，决定为其行“袖状胃切除术”。MDT（多学科会诊）讨论会（通讯员供图）术前，襄阳市中心医院胃肠外科组织召开了MDT（多学科会诊）讨论...……更多
2024-04-12 17:28:00体重,身高,男子,成功,小石,襄阳
...务”。首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科 主任医师 张鹏：一个灵活组合的门诊，不用说患者同时所有医生都看，只看他需要的医生。我们有一个专科护士在这帮患者收集病史，帮患者进行初步的分诊。减肥门诊是...……更多
2024-07-17 19:45:00体重,医生,服务,肥胖,减肥,体重
...害消费者身体健康。解放军总医院第五医学中心内分泌科主任 方毅：有些人可能他提倡的减肥方法并不是科学的，也不是推荐的，有些减肥方法推荐的是吃一种食物，或者是几种食物来减肥，比如我们常常听到的苹果减肥法、...……更多
2024-08-26 13:46:00胶囊,减肥,价格,减肥,曲明,胶囊
...的原因。美国糖尿病消化及肾脏疾病研究中心综合生理部主任凯文霍尔，通过研究也表示，肥胖是另有原因的，但不一定是因为碳水和脂肪。由这个研究也可以知道，现在网络上那些减肥博主使用的爆碳水的减肥方法，其实并不...……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
17岁的婷婷来自山东，高中肄业的她跟着家人在杭州做小生意。父母老来得女，对她格外爱护，不过最近家里祖辈生病，父母赶回家乡照顾老人。婷婷不会做饭，顿顿外卖吃得难受，就动了自己做饭的念头。想要营养健康又减肥...……更多
2023-12-04 09:03:00四肢,男朋友,姑娘,豆角,中毒,急诊科
...时联系删除）3.酸奶看这两种菌北京协和医院临床营养科主任医师于康曾在健康时报刊文中表示，酸奶和纯奶相比，加入了对人体有益的乳酸菌，其中有两种菌是酸奶发酵所必需的，保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。4.看看钙和蛋...……更多
2024-11-09 13:41:00代谢,酸奶,差别,人和,减肥,酸奶
...促健康”，记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜，为市民送上8个健康锦囊。只吃素不吃肉就能减肥？只吃素不仅很难达到减肥效果，而且可能导致优质蛋白质等营养素摄入不足，使人出现缺铁性贫血、...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
...
过度节食反增脂肪肝风险武汉市第一医院临床营养科副主任孟庆彬解释，过度节食和超高强度的锻炼的确可能导致脂肪肝，甚至是重度脂肪肝。主要原因如下：①蛋白质摄入不足：过度节食可导致蛋白质摄入不足，而蛋白质是...……更多
2024-12-03 13:43:00人犯,脂肪肝,小伙,脂肪,医生,减肥
...。作者｜阮光锋科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任审核｜韩宏伟国家食品安全风险评估中心研究员来源：中国互联网联合辟谣平台版权归原创者所有，如侵权联系删！ ……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...者有一定减肥功效南京医科大学第二附属医院内分泌科副主任医师丁大法表示，司美格鲁肽其实是一种胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂，通过模拟人体内的GLP-1，帮助我们抑制食欲、延缓胃排空，从而达到减肥的效果。记者...……更多
2024-04-14 17:23:00人人,减肥,格鲁,糖尿,减肥,糖尿病
西葫芦在我们家可以算是常客了，不仅是因为姑娘爱吃，最主要，一年四季它在蔬菜中的曝光率也最高了，而且价格也不贵，就连春节这几天所有蔬菜上涨的时候，它的价格也是在我们可以接受的范围内，它鲜嫩好吃，可荤可...……更多
2024-02-22 06:27:00美白,女人,西葫芦,葱丝,做法,营养
...、莲藕，可能让你越吃越胖。
北京协和医院临床营养科主任医师陈伟：“肥胖的防治是个长期行为，我们强调的是营养均衡，应该尽可能地让蛋白质、脂肪、碳水化合物搭配合理，符合一个正常人的基础能量和蛋白质基础的需...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示，肥胖作为多种慢性疾病的危险因素，近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区，采取健康科学方式减重。误区一：节食是捷径节...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
又到夏天，眼看着秀身材的时机到了，不少人急急忙忙开始了减肥大计。但是，减肥不当，伤害加倍，每年都有人因为减肥，进了医院。最近，杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两例皮肤病患者，而最终原因，竟都是...……更多
2024-06-08 16:50:00小伙,看吧,姑娘,小王,饮食,星云
...方案？中国营养学会副理事长、北京协和医院临床营养科主任于康对孕妇、儿童青少年、大学生、白领、减肥一族、老年人等群体提供了实用性建议。大学生和上班族由于学习工作繁忙，三餐不规律，经常点外卖。于康建议，若...……更多
2024-05-18 12:41:00营养,营养素,免疫力,中国,免疫,关键
...行检查。医生通过一系列的检查发现，公公的身体出现了营养不良的状况。他的体重下降过快，导致身体无法获得足够的营养物质。公公过度限制膳食摄入，导致维生素、矿物质和蛋白质等重要营养物质的缺乏，进而影响了他的...……更多
2024-11-16 09:40:00体重,寿命,体重,公公,中老年人,健康
...影响。中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示：“减肥≠减‘重’。若将体重设为唯一的减肥目标，很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生，从而身体‘提出抗议’，导致减重无法坚持，健康也受...……更多
2024-07-23 05:16:00科普,体重,大会,传播,健康,健康
...功的原因，就是能在过程中不断地学习。前期他咨询专业营养师，制定了一套适合自己的食谱，而减肥期间，他不断学习各种知识，包括膳食营养、人体激素水平、脂肪消耗机制等等。而每45天去做一次基础体检，也帮助他及时...……更多
2023-11-17 13:56:00安徽,小伙,减肥,王杨,减肥,达人
...薯、土豆和苹果，这三种常见食物不仅美味，还有丰富的营养价值，但是，它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天，我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果，以及如何通过合理食用它们来获得最佳的...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...否真的是长寿饮食的基础，杭州市第三人民医院营养科副主任医师郑甦指出：“其实豆类远比我们想象的要丰富，市面上有近400种豆类，一般可分为‘大豆类’与‘杂豆类’两大类，大豆类是指黄豆、青豆、黑豆等，杂豆类主要...……更多
2024-03-23 06:25:00豆类,营养,豆类,蛋白,营养,蛋白质
...，但是牛油果富含多种维生素与不饱和脂肪酸，可以说是营养丰富，功效卓越。
【牛油果的营养成分】牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。营养...……更多
2024-08-08 17:56:00牛油果,牛油,食用,医生,建议,牛油果
...等数十种疾病的高危因素。”北京医院普通外科减重团队主任医师曹祥龙表示，“外在形象”和“内在健康”是大家加入“减肥大军”的主要原因。“我参加的堪称‘夺命’减肥营。”江西南昌市民张先生说，2023年11月，他通过...……更多
2024-05-12 05:10:00陷阱,风险,减肥,减肥,肥胖,张鹏
...每周减重0.5-1公斤为宜。2. 均衡饮食：减肥期间，要保证营养均衡，避免营养不良。3. 规律运动：结合有氧和无氧运动，提高减肥效果，同时增强身体对血糖的调节能力。五、总结减肥成功后，血糖变得更加稳定，这并非偶然现...……更多
2024-11-20 14:26:00血糖,减肥,成功,专家,血糖,减肥
...重视胃部健康、科学减肥。沈阳市第四人民医院消化内科主任医师韩笑认为，当下流行的多样减肥方法打乱了进食规律，是变相的断食减肥，普通人要谨慎选择。“每日三餐的进餐模式符合人体正常的生理需求。”韩笑表示，胃...……更多
2024-04-10 04:37:00减肥法,减肥,胃部,减肥,减肥法,进餐
...减肥。”中国医学科学院整形外科医院肥胖与代谢病中心主任蔺宏伟告诉记者。蔺宏伟介绍，司美格鲁肽能增加胰岛素的敏感性，刺激胰岛素的分泌，促进脂肪分解，从而降低血糖。同时，可以通过作用于下丘脑食欲中枢，增加...……更多
2024-04-13 03:18:00降糖药,减肥,格鲁,减肥,宏伟,糖尿
...还是成年人平时经常喝酸奶，不仅可以为身体补充必要的营养元素，而且还具有促进消化和减肥的效果。对于想要减肥的女性来讲，平时可以经常用酸奶代餐，既可以填饱肚子也能让身体逐渐瘦下来。2、燕麦
燕麦是一种营养价...……更多
2024-06-21 11:36:00营养师,食物,营养,减肥,减肥,女性
...和家属关注的问题之一。天津医科大学肿瘤医院营养科副主任陈亚军表示，要明确的是，患了肿瘤营养必须得跟上，而补充营养的时机很重要。“营养不良是肿瘤患者最常见的合并症，会直接降低生活质量、增加抗肿瘤治疗的副...……更多
2024-04-18 08:59:00肿瘤,误区,时机,患者,营养,营养
...脆。而新鲜的蚕豆呢，颜色青绿鲜嫩，粒粒饱满，就像春姑娘一样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆，就非常推荐大家食用，因为蚕豆有不少我们人体需要的重要营养素。能帮助我们增...……更多
2024-04-19 08:40:00蚕豆,人群,营养,建议,蚕豆,食用
...做出健康的食物选择和量的控制。不吃晚饭的潜在风险：营养不均衡，健康危机潜伏？在探讨不吃晚饭作为减肥手段的潜在风险时，我们首先要认识到，饮食习惯对我们的整体健康有着深远的影响。跳过晚餐可能看似是一个快速...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
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