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岁月催人老,气血易流失,这妙方助你重焕生机活力
随着岁月的流逝,我们不可避免地迎来了生命的另一个阶段。年岁的增长带来了许多智慧与阅历的积淀,同时也悄悄地带走了我们的气血与活力。许多人都有这样的感受:岁数越大,身体似乎越不如从前,常常感到疲惫不堪,...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
黄褐斑形成的中医视角中医学认为,脸上的斑点不仅仅是皮肤表面的问题,更是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的外在表现。特别是黄褐斑,多与肝脏直接相关。肝主疏泄,在中医理论中负责调节气血的流通和情绪的平衡。...……更多
心血管疾病是现代社会常见的健康问题,西医之外,中医以独特的辨证施治方式为心血管疾病提供了另一种解决方案。近日,本报记者专访农工党党员、中国中医科学院西苑医院内科副主任医师钱红宇,分享中医如何为心血管...……更多
冠心病治疗,补气化痰、行气通脉的妙方!
...那些流传在民间,被认为能够“补气化痰、行气通脉”的妙方;首先,让我们来聊聊这些妙方的来源;在中医理论中,气是生命活动的基本物质,血则是营养身体的源泉;当气血运行不畅时,就可能出现各种症状,如胸痛、气短...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...除湿热,缓解疼痛呢?今天,我要给大家介绍一个中医的妙方,叫做二妙散。这个方子出自宋代的《丹溪心法》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是清热燥湿,利水消肿,适用于湿热下注,筋骨疼痛,下肢痿软无力等症。...……更多
一张专治肾结晶、肾结石的妙方,清热利湿,还能排石
...石复发。今天呢,给大家分享一张专治肾结晶、肾结石的妙方,既能攻坚化石,又能补益清除病灶,标本兼治,尤其适合体内结晶结石比较小的患者,不用手术,也能把石块排出体外。在中医看来,肾结石的形成,多半是湿热灼...……更多
东城中医医院特聘专家胡欣:止咳有妙方,轻松除咳嗽
胡欣:主任医师,中国中医科学院主任医师,出身于中医世家,十四岁起,在父母指导下学习中医,十七岁随外祖父侍诊抄方。1985年毕业于中国中医研究院研究生部,现在中国中医科学院研究生院从事研究生教学、临床和科研...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...名中医,我将从中医的角度为大家介绍一些清除高血脂的妙方。一、高血脂的危害高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平过高。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”,意思是说春天是推陈出新的时节,我们的身体也要为阳气升发做准备,而且肝主气机的疏泄,春季应肝,是疏肝的好时机。那在春季,哪些类型的朋友需要疏通...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻你知道吗?容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失,随着年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况,岁月会在脸上留下...……更多
全身水肿、阴囊肿胀、便秘尿少,一个妙方,犹如大禹治水通调水道
中医认为,人体内的水液代谢与肺、脾、肾三脏密切相关。如果这三脏的功能失调,就会导致水液停滞,形成水肿。水肿的形成有多种原因,如外感风邪、内伤饮食、劳倦过度、情志失调等。不同的原因会导致不同的水肿类型...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾虚不再慌,中医调养有妙方
赵展荣 北京正中堂中医医院特聘专家 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:每周三上午在现代快...……更多
...并采取相应的措施缓解情绪问题。二、中医治疗厌食症的妙方(一)中药调理中医常常会根据儿童的体质和症状,开具相应的中药方剂调理脾胃功能,中药的选择通常会因患儿的体质而异。例如,对于体寒的儿童,医生可能会开具...……更多
缓解春季头晕有妙方
本文转自:通辽日报一到春天,有些人总会莫名其妙头晕。中医认为,随着气温回升,肝气逐渐旺盛,平日脏腑功能不足的人就容易头痛、眩晕。那么,春季易头晕的人应该如何调理?春季眩晕有不同类型中医认为,春季眩晕...……更多
从中医角度看健康:平衡与调和的智慧
...中医认为,人体是以五脏为中心的有机统一的系统整体,气血是人体生命活动的物质基础,脏腑功能协调平衡、阴阳匀平,气血和畅,保证了人体进行正常的生命活动。中医平衡与调和的智慧是中医学中的核心理念,它强调人体...……更多
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开冬季,随着气温的下降,许多人选择泡脚来驱寒暖身。泡脚,作为一种传统的保健方法,被广泛认为能够促进血液循环,缓解疲劳。然而,冬天泡脚并非人人适宜,错误...……更多
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天,我们就来推荐一种既常见又富含营养的肉类——鸽子肉,它不仅补经益血,还能强免疫...……更多
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
...了,自然就无汗可出了,对于这种情况调理上就需要补益气血了。 ……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜、精神...……更多
送你一张千年食疗方,可补虚损、益气血,让你吃出来好气色
...头痛、头晕。这个食疗方是补虚损,益气血,生津安神的妙方。对于气血虚损、阴虚津伤所导致的热燥、午后低热、失眠多梦、盗汗等症,均有很好的疗效。但需要注意的是,服用本膳时,最好不要加入葱白、萝卜等食物。 ……更多
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
...丽的,其实是我们每天的饮食选择。尤其对于女性而言,气血充足是维持青春活力的关键。气血不足不仅会让人感到疲惫、面色苍白,还会影响到身体的各个功能,如头发干枯脱落、眼圈加深,甚至情绪波动。因此,选择能补充...……更多
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁,让气机运行不畅,血液无法正常流通,慢慢形成血瘀!肝郁还会横...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...疫力,不仅预防各种肺病和呼吸道疾病,更是滋润皮肤的妙方。 做法:雪梨切块与泡发后的银耳煮成糖水,加冰糖和炖煮好的燕窝一起食用。「常咳嗽的女性雪梨川贝燕窝」作用:燕窝能养阴润燥、益气补中,适宜于痰多咳嗽...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
一个化瘀散结的妙方!专克包块、囊肿、结节!六大用处请记牢!
近日很多朋友在后台留言,对包块、囊肿、结节的调理方法很感兴趣,希望再出一期这方面的调治方法。今天特地给大家推荐——桂枝茯苓丸!它是调理子宫肌瘤、卵巢囊肿等结节问题的妇科“圣方”,如再配合艾灸,双管齐...……更多
张忠民教授——对中医治肿瘤有较深入的研究
...以祖国传统中医学为基础,望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新,运用中医特色诊断方法结合中药配伍的千变万化,和中医中药在西医化疗、放疗、靶向诊治的减毒增效上,努力几十年用力颇多,体会颇深。对中...……更多
脾胃不好,一个妙方,暖脾胃,除痰饮,能抵御四时不正之邪气!
...是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个专门调理脾胃的妙方——枣肉平胃散。这个方子出自《嵩崖尊生》,是一个经典的中医方剂,对于脾胃不好的人来说,简直是一大福音。首先,我们来了解一下脾胃在人体中的重要作用。...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...一座精致而复杂的花园,需要细心的照料和调整。其中,气血的平衡尤为关键,它在中医理论中占有举足轻重的地位,被视为维持生命活力和健康的根本。然而,更年期的到来往往伴随着气血不足,导致一系列身体状况的变化。...……更多
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30天稳固定植肠道!共生源常宁宁益生菌守护随时在线
吃益生菌就像给肠道“施肥”,可要是菌株不对、活性不够,再贵也是白搭。最近,不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是,随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
2025-09-12 10:54:00
黛安蒂护肤品荣获尚普咨询集团系列品牌证明
近年来,随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升,50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
2025-09-12 10:57:00
北纬41°的黄金馈赠,籽香坊用一瓶油撬动健康新纪元
在广袤的内蒙古高原,北纬41°的苍穹之下,蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照,巨大的昼夜温差,独特的高原气候
2025-09-12 11:33:00
持续疲劳休息难缓解?警惕血糖异常!中医智慧教你科学调理
最近总是感觉疲惫,休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
为进一步提升离退休党支部书记(委员)的网络意识形态工作能力,加强离退休干部党建工作,近日,贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
2025-09-12 14:52:00
尊师助老 情暖银龄——黔西南州老年大学举行教学工作会暨教师节活动
金秋九月,丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际,黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
2025-09-12 14:53:00
东城中医医院刘轩医师:五行针灸治疗青少年焦虑抑郁
出诊时间:每周四上午刘轩:执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
2025-09-12 15:11:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 单竹周:34年守护群众“舌尖”上的安全
在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里,检验科科长单竹周的手指划过一排排试管,动作轻柔却稳定,移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
体检查出肝内钙化灶?这一陈旧性病灶,多与4大因素有关
钙化并非独立疾病名称,而是由某些疾病或病理过程引发的现象,也是影像学检查中(超声、CT等)可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00
从“救心”到“强心”:冠心病介入专家详解PCI术后康复全攻略
当胸痛来袭,冠状动脉发生严重狭窄或堵塞时,经皮冠状动脉介入治疗(PCI),即大家常说的“放支架”,是挽救心肌、恢复血流的关键手段
2025-09-12 17:19:00
太和夜话 | 耳内疱疹引发半月剧痛,太和微创射频术助老人脱困
听众朋友们,晚上好。欢迎在傍晚,收听十堰广播电台的《太和夜话》,我是文艺。华灯初上,夜幕轻垂。当您结束一天的忙碌,正享受这份傍晚的安宁时
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薄如蝉翼的刺身(即鱼生、生鱼片),佐以鲜香蘸料,撩动无数食客味蕾。可就在这极致鲜美的背后,却潜藏着令人触目惊心的健康威胁——肝吸虫感染
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“子宫掉下来”是咋回事?
“下面掉出个鸡蛋大小的东西,走路磨得疼,坐着不得劲,太受罪了。”76岁的张奶奶(化名)讲到困扰自己的难言之隐,不禁哽咽
2025-09-12 18:27:00
“安利你一朵小红花”公益行动启动 杨子姗呼吁关注乡村儿童卫生与成长
随着脱贫攻坚目标实现,中国儿童发展重点正从物质保障转向精神培育。这一转变不仅关系个体成长,更影响社会公平与人口质量。为缩小城乡儿童发展差距
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕 通讯员 王璐瑶金秋开海季,好客的威海人邀您“回家”免费吃海鲜!9月14日下午,“鲜宴四海”威海海鲜嘉年华将在威海国际海水浴场(大白帆)北侧沙滩如期举行
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