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...果，于是就放弃了，女神体重不过百！谨记3个“瘦身小妙招”，清脂降体重。其实在瘦身的时候，是有许多要注意的地方，若是没能把握好细节，就会变得更难瘦下来，而想要追求不过百的女神体重，那就要谨记3个“瘦身小妙...……更多
2024-06-30 12:49:00体重,妙招,女神,体重,女神,妙招
...酸时，一定要注意适量，并遵循医生的建议。生活中的小妙招：如何更好地吸收叶酸知道了哪些食物富含叶酸，那怎样才能更好地吸收呢？这里有几个小妙招分享给大家：新鲜最重要：叶酸是个娇气的家伙，遇光遇热就容易流失...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
当孩子因为感冒或其他呼吸道感染而出现咳痰困难时，家长往往会感到无助。痰液积聚在呼吸道不仅让孩子感到不适，还可能引发更多的健康问题。为了帮助孩子顺利排痰，家长可以在家中采取一些简单而有效的方法。下面介...……更多
2024-07-24 17:05:00咳痰,妙招,孩子,孩子,呼吸道,蒸汽
...也会发现血压波动很大。喝酒人须知：快速解酒的4个小妙招，常应酬的人都来看看1.喝温热的水酒后喝一杯温热的水，不仅可以补充身体的水分，还能促进酒精的代谢。温热的水可以增加消化道蠕动，加快酒精在消化道中的排出...……更多
2023-10-11 11:23:00妙招,须知,酒精,饮酒,延年,黏膜
...养所造成的不良影响将会非常大。
2、增强运动提到减肥妙招，绝大多数人都会联想到管住嘴、迈开腿。而迈开腿主要指的就是增强体育活动，因为在运动过程中，可以很好的改善血液循环，使人体内多余的脂肪尽快得到分解代...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...成不好影响。平时，想要加快结节消散，不妨使用2个小妙招1、定期检查定期检查也是保护人体健康的有效方法，定期参与体检活动，不但能及时发现身体存在的异常，及时了解所藏有的健康隐患，还能降低一些并发症的出现，...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大疼痛艾素编辑 | 施桂娟一般情况下，人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而，在秋冬季节，北方...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...的。那么想要明确肝脏功能是否保持良好，是否有什么小妙招可以简单辨别呢？事实上确实是有的，那就是仔细观察眼睛状态是否存在以下两类异常。1、眼睛干涩对于存在肝火旺盛问题的而言，是很容易出现眼睛干涩症状的，...……更多
2024-06-22 06:18:00肝功,肝功能,眼睛,肝脏,眼睛,健康
...指导下进行，并不适合所有的人。三伏天湿气重，学会小妙招，湿气排光光，还能瘦小肚子进入三伏天，天气比较炎热，人们运动的欲望也会随之而降低，因为稍微一运动很可能就会出现大汗淋漓的情况，这让很多的人感到不舒...……更多
2024-08-12 09:56:00湿气,妙招,湿气,生姜,身体,帮助
...血和脏腑功能，同时避免风寒湿邪的再次侵袭。二、中医妙招巧治颈肩酸痛(一)推拿按摩，舒筋活络推拿按摩作为中医的传统手法，其理论基础在于“不通则痛”。颈肩酸痛往往是由于局部肌肉紧张、气血瘀滞所致。专业的按摩...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...验分享。说起关爱学生身心健康，礼轩小学还有很多小“妙招”。孙镜峰告诉记者，关爱学生工作应该着眼于“小”，施以正确的方法努力破解。“学校体育老师开发了100多种有趣的运动游戏，精心设计了适合各年级大课间活动...……更多
2024-04-17 19:15:00巨细,妙招,关爱,星级,小学,校园
...了，预防近视也要重视起来，记者整理了几个开学护眼小妙招，和大家分享一下。1.正确做眼保健操。通过放松眼睛四周的穴位来增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过度充血，可以达到缓解眼疲劳的目的。2.利用...……更多
2024-02-27 17:56:00妙招,学期,眼睛,户外活动,电子产品,电子
...完美身材是众多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招，助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食，打造瘦身基础1.控制热量摄入：摄入热量低于消耗热量，是实现减肥的基本原则。2.均衡膳食：合理搭配蛋...……更多
2023-11-02 17:25:00妙招,身材,理想,基础,健康,运动
...了人们关注的焦点，正确的急救知识至关重要。围绕相关问题，21世纪经济报道专访北京急救中心资深急救专家、中国医师协会健康传播工作委员会顾问贾大成。
春节期间应注意哪些突发性疾病？《21世纪》：春节期间，在人群...……更多
2024-02-17 19:15:00养生,规律,饮食,鱼刺,急救,大成
...眠时间不少，其实休息很差。”相关链接克服短期失眠小妙招1.睡眠习惯：克服不良睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境。睡觉前避免长时间玩手机与剧烈运动，可听一些轻柔舒缓的音乐，放松心情。2.日常膳食：以清淡宜消化为主...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
为了满足机体正常的运作状态，人每天都需要吃三餐。这时面对各种美味的诱惑，总是会情不自禁的吃掉大量食物。也正是因为人们吃得过快，饱的信号还没有传递给大脑，让人误以为自己还是饿，会吃得更多。直到自己饱了...……更多
2024-10-01 14:22:00妙招,身体,变化,肠胃,人们,食物
在季节交替或天气骤变时，很多人会因为感冒、支气管炎等原因出现咳嗽、咳痰的症状。持续的咳嗽不仅会影响正常的生活和工作，还会造成咽喉不适，甚至引发胸痛。而咳痰则常常是因为呼吸道内有炎症，导致分泌物增多。...……更多
2024-10-14 11:50:00宣肺,咳痰,止咳,呼吸道,妙招,不适
本文转自：半岛都市报 半岛全媒体记者刘恺琦刘金震又是一年中考时,及时调整心理压力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
随着年龄的增长，许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收，还可能带来一系列健康问题。下面，我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
2024-05-15 17:24:00妙招,肠胃,老年人,怎么办,功能,老年人
...天，我们就来聊聊如何保护好我们的胃，学一些养胃的小妙招。首先，我们要了解胃的特点和功能。胃是消化系统的重要器官，主要负责储存、混合、分解食物，将其转化为营养物质，供身体吸收。胃的功能正常，身体的健康才...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
夏天的午后，阳光透过树叶的缝隙，洒在小镇的街道上，一切都显得懒洋洋的。小镇的一角，15岁的小明正坐在自家的小店门口，手里拿着一瓶刚从冰箱里拿出来的啤酒。他看着啤酒瓶上凝结的水珠，心里不禁有些疑惑：这啤酒...……更多
2024-06-25 21:51:00妙招,啤酒,啤酒,长时,方法,冷冻
在追求美丽的旅途中，减肥往往成为一道必须跨越的门槛。但请记得，减肥并非意味着必须忍受饥饿或承受艰辛的运动。赛乐赛所推崇的健康减肥理念，正是引领我们在享受生活的乐趣中，轻松实现瘦身，拥抱健康与美丽。健...……更多
2024-11-20 14:26:00康美,妙招,生活,减肥,健康,生活
...为疾病，那么手脱皮怎么防治呢？下面给大家分享一些小妙招。1、控制饮食手脚脱皮，解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致...……更多
2023-12-14 10:41:00济南,妙招,防治,医生,皮肤,手部
...防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1.散热让中暑者转移到阴凉通风的地方，离开高温现场。如果衣服汗湿了的话，最好重新换一件干燥的衣服。可以用凉水擦拭身体，尽量让身...……更多
2024-04-16 14:33:00妙招,身体,症状,盐分,时候,情况
...安全教育日”。伤害不仅严重威胁儿童的生命安全和身体健康，更给家庭和社会带来沉重压力和负担。有资料显示，超过45%的儿童伤害发生在家中，且儿童的年龄越小，伤害发生在家中的比例越大。因此，家长们别大意，居家安...……更多
2024-03-25 10:17:00看护,注意事项,家长,事项,儿童,安全
...症状。除了饮食调整，日常生活中还有一些健脾养胃的小妙招。首先，坚持适量运动，如散步、太极拳等有氧运动，有助于增强体质，促进消化吸收。其次，保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等负面情绪对脾胃的影响。睡眠也是非...……更多
2024-09-06 14:42:00脾胃,妙招,虚弱,养护,症状,脾胃
...该做些什么呢？下面就一起来了解一下养护肝脏的四个小妙招。
1、清淡饮食提到饮食是否健康会对肝脏产生影响，很多人可能都会疑惑不解，因为在大部分人眼中，饮食是否合理只会对肠胃功能造成影响。这种观点其实是比较...……更多
2024-08-13 06:03:00肝脏,保养,肝脏,养护,饮酒,代谢
...养师媛的小口袋我，就来说说，大米生虫，如何去除的小妙招。阳光明媚的周末，小明的妈妈发现家里的大米里出现了一些不受欢迎的客人——米虫。小明是个好奇心旺盛的孩子，他决定亲自动手，解决这个问题。1.冷冻法小明...……更多
2024-06-25 22:11:00妙招,大米,小明,大米,方法,大蒜
...地养护脾胃呢？本文将为您介绍一种简单而有效的养脾胃妙招——多动脚趾健胃法。一、脚趾与脾胃的紧密联系在中医理论中，人体的各个部位都与脏腑经络紧密相连。脚趾作为人体的末梢部位，与脾胃经络有着密切的联系。通...……更多
2024-06-13 17:32:00脾胃,多动,妙招,脚趾,脚趾,脾胃
...起来。秋燥不仅影响心情，更关乎健康，试试这些食疗小妙招。·首先多吃白色食物，如百合、银耳，它们被誉为\"润燥高手\"，能滋阴润肺，缓解干咳。·其次适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜，它们能帮助皮肤保持...……更多
2024-09-27 16:02:00秋燥,妙招,饮食,怎么办,秋燥,饮食
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本文转自：人民网-江西频道在“委员通道”上，江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电（记者时雨）近年来
2025-01-16 23:44:00
1月15日，演员孙铱发视频称，自己去医院检查，发现脑动脉血管里长了一颗瘤，这颗瘤就像是“定时炸弹”，医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
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本文转自：人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》：西方也有“神农氏”（健康书橱）熊 建《人民日报海外版》（2025年01月17日第 09 版）神农尝百草的故事
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本文转自：人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”（健康中国 奋发有为）本报记者 王美华《人民日报海外版》（2025年01月17日第 09 版）张国君戴上AR眼镜连线北京
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本文转自：人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》（2025年01月17日第 06 版）临近春节
2025-01-17 05:42:00
本文转自：人民日报把问题找出来 把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者 王明峰《人民日报》（2025年01月17日第 11 版）“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月17日第 16 版）据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
本文转自：人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集，有“看头”也有“赚头”（新春走基层·假日市场看信心）本报记者 罗阳奇《人民日报》（2025年01月17日第 04 版）腊月里
2025-01-17 05:49:00
前段时间的一天，66岁的楼大爷晨起如厕时，发现自己尿血了，这可是以前从未出现的情况，接下来几天血尿还出现了两次，惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
本文转自：人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》（2025年01月17日第 18 版）重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
本文转自：人民日报本报记者 杨彦帆《人民日报》（2025年01月17日第 19 版）开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施
2025-01-17 07:01:00
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞，这不仅会导致脑部供血中断，还可能造成严重的神经功能损伤
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1月10日，贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部，为他们送去党委、政府的关怀与温暖，向他们致以节日问候和新春祝福
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