• 我的订阅
  • 头条热搜
这些护眼小妙招,记得要收好
...有眼睛近视的情况。那时候,连上学都是一种奢侈,何来电子产品可供娱乐呢?只是后来,随着时间的推移,眼睛视力逐步下降而已。如何才能保护好眼睛呢?这个问题,已经困扰了无数人,尤其是家有学生的父母。可以接受孩...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...的环境中工作到深夜。医生进一步解释说,只要合理使用电子产品,并配合正确的用眼习惯和足够的休息,其实是不会造成伤害的。重要的是要注意生活方式和日常的眼部保健。这4个因素,或许才是导致孩童视力不良的真正“...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
...线穿透力强,有可能导致眼干燥症。由于室内长时间使用电子产品,人眼不能及时得到休息,加上冬季供暖眼球表面的泪液蒸发速度更快,因此出现干涩、疼痛、视物模糊、灼热感等症状。过敏性结膜炎冬季天气干燥,这让作为...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...:新华网北京中医药大学东方医院眼科医师 解萌萌如今电子产品日益普及,长时间使用电子产品已经成为许多人的生活常态。用眼时间加长、强度加大,越来越多的人用眼过度,眼干、眼涩、眼疲劳、视力下降等问题也随之而...……更多
科学用眼可有效预防近视
...西时眼睛跟东西贴得很近等。造成近视的因素长时间使用电子产品:长时间使用电脑、手机等电子产品,容易导致视力疲劳,进而引发近视。不良的用眼习惯:在光线过强或过弱的环境下阅读或工作,或者在行进中或躺在床上看...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...用眼行为,更好地预防和控制近视呢?柳文雄说,要控制电子产品使用,拒绝寒假“电子保姆”,使用电子产品要遵循“20—20—20”口诀,即看屏幕20分钟以后,要抬头远眺20英尺(6米以外)以外物体保持20秒以上。增加户外活...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
现代社会,电子产品普及,孩子们长时间接触电视、手机等电子设备,成为他们日常生活中不可或缺的一部分。然而,长时间的用眼过程容易导致视力问题,特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习...……更多
...都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时,打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边,白天学习时可以照进更多的自然光。...……更多
解析儿童视力发育的过程
...。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
在现代社会,电子产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
引言:如今,随着电子产品的普及和使用频率的增加,人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的问题。今天,就让我们从营养美食的角度,探讨如何保...……更多
假期宅家放肆用眼,赶紧收下这份“干眼急救包”
...爱尔眼科医院角膜及眼表科副主任傅哲表示:“过度使用电子产品,眼睛容易出现酸胀、干涩、灼热感、异物感等,有些严重者可能出现怕光、流泪,眼表上皮损伤等不适,这时候,就要注意自己可能已经患上‘干眼症’”。本...……更多
如何才能恢复视力正常
...通过合理的用眼来延缓近视的发展,建议平时尽量少接触电子产品,多参加户外活动,适当体育锻炼,有助于延缓近视的发展。如果是假性近视,注意眼睛休息,再配合使用眼药水就可以缓解。近视眼的症状都有哪些呢1、眯眼...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
在当今社会,电子产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...,降低了他们消耗能量的机会。学校的学习环境、家中的电子产品如电视、电脑和手机成为孩子们最常接触的物品。缺乏足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险,还可能导致代谢综合征等其他健康问题的发生。饮食习惯的影响:...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...出现的高峰已由12岁提前到了8岁左右,与早教、过早接触电子产品等因素有关。通常低年龄段的孩子近视度数增长较快,平均一年近视度数会增长100度左右,每年寒暑假过后都是近视防控的关键期。假期里,有的家长会尽量减轻...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...力转移到其他感兴趣的事情上;家长要减少在孩子面前玩电子产品的时间,多些时间陪伴孩子。2. 多带孩子们做一些户外的活动,一天累积2个小时。这样在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,可以充分地放松眼部...……更多
艾特所有家长,快收好这份居家学习“护眼秘籍”
...设备上,小却完败。譬如神兽们在家上网课,使用小屏幕电子产品时,会不自觉凑近,而近距离和长时间盯住一小块屏幕会加快近视的进程。“长时间上网课,如何保护孩子的视力?”这是当前中国家长非常关心的青少年健康问...……更多
春季新学期,这些护眼小妙招请收好!
...,要注意尽量避免在晃动的车上及昏暗的环境看书或观看电子产品。5.控制电子产品时间。闪烁的电子屏幕会减少眨眼频率,导致干眼症,所以要控制电子产品的使用时间。6.户外活动必不可少。每日充足的户外活动不仅可以锻...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...生活环境、学习环境和工作环境。随着生活水平的提高,电子产品的普及,人们越来越依赖于电子设备进行学习、工作和娱乐。长时间盯着电子屏幕,眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。此外,学习压力、工作强度过大,...……更多
保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品
...规律作息保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品。要定期进行眼科检查,及时发现视力问题。眼睛是我们心灵的窗户,我们要小心呵护。在日常生活中,要避免大力揉眼睛,保持手部清洁,控制力度,保持眼周...……更多
打开护眼新思路,首家“非手术摘镜”落地贵阳
...过快,从而引发近视。而中青年和老年人群体,过分依赖电子产品,常常面对电脑或拿着手机一刷就是好几个小时,长时间盯着电子屏幕,会导致眨眼频次下降,无法分泌充足的泪液,导致眼睛上的泪膜不稳定,从而引发“电脑...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发生的概率。与此同时,在主动健康的趋势下,也催旺了具有护眼功能的保健产品需求...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...“现在随着家长对孩子视力问题的日益重视,特别是假期电子产品的过度使用,每年假期尤其是寒假过后往往会成为“小眼镜”高发期,临近开学前家长带着孩子进行一次常规的眼部检查很有必要。”开学前进行一次视力检查,...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...的自然光线。定期进行视力检查,及时发现视力问题。2.电子产品使用随着电子产品的普及,人们越来越依赖手机、电脑、平板等电子设备。长时间使用电子产品,会导致眼睛疲劳,从而影响视力。预防措施:合理控制电子产品...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
宝宝的视力发育是家长们关心的问题。随着电子产品的普及,如何保护宝宝的视力成为了一项重要任务。以下将为您详细介绍如何在日常生活中保护宝宝的视力,以及为宝宝补充保护视力的四种营养元素。一、保护宝宝视力,...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...睛肌肉过度疲劳,眼轴变长,形成近视。科学规范地使用电子产品,选择电子产品时屏幕的大小很重要,徐双玉表示,有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品,并尽量远距离观看。阅读时建议选择纸质书籍,端正阅读姿势...……更多
揭秘干眼症
...人的“专利”儿童青少年也会得干眼症在儿童学习、使用电子产品的过程中,普遍存在用眼不当的情况。当孩子长时间注视电子屏幕,其注意力高度集中,导致眨眼次数减少。这种状况增加了眼表的暴露,使得泪液蒸发速度加快...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺一下绿色植...……更多
更多关于健康的资讯:
自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00
自制减肥茶的注意--溃疡病人不宜喝减肥茶
减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
本文转自:人民网-四川频道11月25日,走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地,工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
贵州省公安厅离退休干部开展党建专题教育实践活动
近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
2024-11-25 20:20:00
健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
2024-11-25 21:29:00
江苏无锡:“双百行动”助推乡村产业高质量发展
本文转自:人民网-江苏频道产业振兴是乡村全面振兴的基础和关键。今年5月,无锡市委组织部、市委农村工作领导小组、市农业农村局联合下发《关于坚持党建引领开展“双百行动”推进乡村产业高质量发展实施办法》
2024-11-25 22:09:00
怀化税务:税赋油茶香 结出“致富果”
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月25日电 初冬暖阳下,在怀化市鹤城区凉亭坳乡海拔500多米的罗家溪村千亩高山油茶林中
2024-11-25 16:29:00
从饮食入手,缓解消化不良和腹胀的科学方法与技巧
消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
2024-11-25 16:43:00
反复发热10天,“感冒药”“消炎药”都无效,9岁男孩确诊“菊池病”
鲁网11月25日讯近日,青岛妇女儿童医院血液科收治了一名反复发热的9岁男孩,经过骨髓穿刺、淋巴结活检等检查,竟是一种“少见病” ——菊池病
2024-11-25 16:57:00
杭州萧山东方医院:人文医疗结合建设现代化医院
杭州萧山东方医院是医保定点医院,拥有一支经验丰富的团队,汇集众多城市大型医院专家,打造了一支实力雄厚的医师团队。1、医资雄厚
2024-11-25 17:29:00