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每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
...也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降。但您知道吗?日常生活中的一些简单动作,如随手完成几个小任务,就能有效缓解眼部疲劳,保护视力。今天,我们就来谈谈每天...……更多
干眼并不是单纯的眼睛干涩!
...频率,也非常容易被干眼问题找上门。干眼并不是单纯的眼睛干涩!它是一种多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质或量及动力学异常导致的泪膜不稳定,造成的眼部多种不适症状或视功能障碍。久盯屏幕为何会影响泪膜眼...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...一次和朋友的聚会中,我遇到了一位70岁的老先生,他的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼...……更多
糖友眼睛出现这几种症状,警惕眼部病变!
...下降,严重可致失明。❐因此,出现以下症状要警惕:➭眼睛干涩、视力减退、视物不清;➭近视程度加重、老花眼的暂时性缓解;➭看东西出现重影,眼前有点、片状发黑的物体漂浮;➭眼胀、眼疼,视野缺损(眼睛能看到的...……更多
长期睡前玩手机?小心眼睛有这种变化
...的时刻。但是,你知道睡前玩手机危害有多大吗?熬夜对眼睛的危害一、黑眼圈、眼袋、眼部松弛下垂长期熬夜会造成眼部周围血液循环不良,引发黑眼圈、眼袋、眼部松弛下垂等症状。二、眼睛疲劳,诱发干眼症长期熬夜,容...……更多
温江区和盛镇友庆幼儿园开展“小眼睛 大视界”活动
四川新闻网成都5月8日讯 为了让孩子们更加了解自己的眼睛,更懂得保护自己的眼睛,近日,温江区和盛镇友庆幼儿园开展了“小眼睛 大视界”视力保护活动。“眼睛长什么样呢?”“眼睛是由哪些东西构成的呢?”……带着...……更多
如何通过运动改善视力?运动达人分享经验!
...首先,乒乓球运动是一个非常不错的选择。打乒乓球时,眼睛需要快速追随乒乓球的运动轨迹,不断地调节焦距,这有助于锻炼眼部肌肉,提高眼睛的灵活性和调节能力。而且,这种运动还能让眼睛得到充分的放松,缓解长时间...……更多
...增加,上班看电脑、下班看手机已成为常态。很多人发现眼睛用久了经常会出现酸胀、视物模糊、眼痛,甚至头疼的症状。这是得了青光眼吗?并非所有青光眼都会眼睛酸胀并不是所有青光眼患者都会出现眼睛酸胀。青光眼是一...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
眼睛是我们心灵的窗户,对于我们来说十分重要。然而,在日常的生活中,我们可能会遇到眼睛疼痛的情况。偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的。一、眼睛油脂过多导致的眼睛疼痛眼睛油脂过多,又称...……更多
眼贴加入叶黄素能治近视?专家表示:可缓解眼部疲劳,但近视不可逆
...视一旦形成是不可逆的。使用护眼贴缓解眼部疲劳可能对眼睛健康有一定的好处,但它们不应被视为控制近视进展的医学手段。 号称“护眼神器”,叶黄素眼贴受青睐随着护眼市场的不断扩大,护眼产品也逐渐丰富起来,从内...……更多
眼睛出现这4个症状,可能是糖尿病眼病的先兆,建议尽快做4项检
眼睛是我们视觉世界的窗户,但很多人忽视了眼睛的健康。事实上,眼睛不仅可以反映出我们的整体健康状况,还可以成为某些潜在疾病的先兆信号,特别是那些我们无法直接感知到的潜在问题。糖尿病眼病就是其中一个常见...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
以食养眼,让孩子的眼睛明亮如星眼睛是心灵的窗户,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...等疾病,尤其擅长应用中医药、针灸治疗眼科相关疾病。眼睛是人体感官中最重要的器官,大脑中大约80%的知识和记忆都是通过眼睛获取,它还是人体最富有表现力的器官之一,是心灵的窗户,不光能反映出我们的心理状态和情...……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
...湿科。这一建议让他感到困惑,甚至有些不信任。毕竟,眼睛与关节和肌肉有什么关系呢?然而,随着进一步的检查和分析,一个被忽视的内部联系逐渐浮出水面。视力之谜:不仅仅是眼睛的问题在探讨李先生的症状时,我们必...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...免了更严重的健康风险。这不是个例。很多时候,我们的眼睛会以微妙的变化,向我们揭示身体的秘密。从视力模糊到眼睛干涩,这些看似平常的眼部问题,可能是更深层次健康状况的信号。眼睛不仅是心灵之窗,更是健康的晴...……更多
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
...道反应、神经衰弱等,这即是节后综合征。但你知道吗,眼睛也会有节后综合征?五一劳动节,原本是节假日休息时间,但大多数人很多要么宅在家里,日夜盯着手机。要么出去旅游,早起晚睡的。一个假期下来,眼睛开始出现...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...着现代社会生活节奏的加快和信息化程度的提高,人们对眼睛健康的关注也越来越多,保护眼睛已经成为社会各界的共同关注点。为了深入了解和关注眼睛健康问题,4月8日,民建任城二支部组织部分会员走进济宁爱尔眼科医院...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
眼睛,作为我们心灵的窗户,承载着感知世界的重要任务。然而,随着现代生活节奏的加快,长时间面对电脑、手机等电子屏幕,我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此,保护眼睛,刻不容缓。下面,就让我们一起了解一些...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛健康非常重要。除了保持良好的用眼习惯外,饮食也是影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...们可以通过哪些有效的方法来改善糖尿病眼部症状。一、眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,当前糖尿病患者主要是因为环境因素和遗传因素共同作用引起的,患者除了表现为...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...视的方法(一)掌握正确的用眼姿势读书写字坐姿需端正,眼睛与书本应保持33厘米左右距离,胸部距离桌子6~7厘米,保证头正、肩平、身直、足安。避免距离过近导致眼部疲劳。同时,儿童课桌椅高度应适合,结合“儿童青少年...……更多
用眼超时有啥妙招
...睛干痛、布满血丝等眼疲劳的情况?眼科专家教大家8个妙招。1.适当眨眨眼。长时间对着手机,难免觉得眼睛干痛,这是因为眨眼次数少,泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,多眨几下眼睛,让睫状肌得到充分休息,让泪液滋...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
避免不了长时间看电脑手机?那就试试这些方法来给眼睛放松放松
...劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感,它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力模糊等问题。本文将介绍一些有效的方法来缓解用眼疲劳,保护我们的视力。保持正确的用眼姿势是缓解用眼疲劳的关键。首先,保持适当的距离,...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
1.眼睛健康的重要性眼睛是我们心灵的窗户,它让我们观察到世界的美好。然而,现代生活方式中的高强度用眼,让我们的眼睛承受了巨大的压力。长时间的近距离用眼,如看书、看手机、看电脑等,导致眼睛疲劳,视力下降。...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
眼睛被誉为心灵的窗户,是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
眼睛是心灵的窗户,人类通过眼睛来观察世界,感受大自然的美丽与神奇。然而,现代社会中,电子产品的普及、工作压力的增大、不良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题...……更多
近日,“男子用筋膜枪按摩眼睛视力仅余0.1”登上热搜,引起了广泛热议。一位来自台州的52岁的叶先生(化名),近一年来都感觉自己的视力下降明显,不过没有影响生活,也就未曾就医。但就在前几日,他因双眼看东西十分...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...射具有一定的穿透力和能量,长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成损伤,引起眼睛疲劳、干涩等问题。1.2视力疲劳:长时间盯着电子书籍屏幕阅读,眼球肌肉长时间处于紧张状态,容易导致视力疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等...……更多
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
...状。教师是颈椎病的多发人群,关键在于预防。护颈椎小妙招1.正确的姿势。颈椎病是脊椎病的一种,保护脊椎也是间接保护了颈椎。正确的坐姿对脊柱的保养至关重要。坐姿标准是人的重心恰好在盆骨中间,具体就是保持三个...……更多
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四川出台新规强化特医食品安全管理 规范医疗机构经营使用行为 2025-01-09
中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
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淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
2025-01-09 18:28:00
从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
2025-01-09 19:36:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有麻辣细腻的本地宝藏美食——麻辣豆花鸡。在食材选择上
2025-01-09 19:51:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第四期)——特色酸汤剔骨鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道纯天然的本地宝藏美食——特色酸汤剔骨鸡。酸汤剔骨鸡片
2025-01-09 19:53:00
赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
2025-01-09 21:46:00
澄蟹之美首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功
“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
2025-01-09 22:29:00
近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
2025-01-09 21:15:00
贵州省监狱管理局:真蹲实驻、真帮实扶,书写凤冈县乡村振兴新篇章
贵州省遵义市凤冈县,岁暮天寒,冬天的乡村别样忙碌,生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
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赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
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绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
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