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大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...节气防病与文化》毛国强主编)延伸阅读糖尿病足防治小妙招糖尿病患者应每天检查双足,用低于40℃的温水洗脚,水温过高容易使足部烫伤,进而引发糖尿病足;洗脚后要及时擦干趾间,可使用润肤剂让双脚的皮肤更具湿润度...……更多
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
...、中度酒和低度酒3类。高度酒是指40°以上的酒,如高度白酒、白兰地和伏特加; 中度酒是指20°~40°之间的酒,如38°的白酒和马提尼等; 低度酒是指酒精含量在20°以下的酒,如啤酒、黄酒、葡萄酒、日本清酒等。高度酒含...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...,尽管如此,仍有许多人每日晚餐时,习惯性地品尝一杯白酒。那么,长此以往,对身体究竟有何影响呢?#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御寒?喝白酒不可以抗癌、活血、御寒,没有科学依据证明这些说法。白酒中...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...肪肝病人形体肥胖者居多,且常伴有高血脂、高血压或高血糖等疾病,若突然进行大量高强度运动,可能增加膝关节损伤和心血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动,减肥塑身,增强体质。其次要控制饮食。包括...……更多
每逢春节胖三斤,健康瘦身有妙招
本文转自:长江日报春节胖三斤?教你一招应对“节后肥”!欢快的春节假期结束了,节日期间生活习惯难免“肆无忌惮”,很多人都中了“每逢佳节胖三斤”这个魔咒。其实,只要学习一个生活中的小习惯,我们就有了和“...……更多
忠告:黄芪水的副作用,万万不可忽视
...抗菌作用,能够消除肾脏蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量,此外还可以扩张冠状动脉,为心肌提供充足血液,改善免疫力,延缓细胞衰老。4、益气固本 黄芪主要用于补虚适用于身体虚弱,言语无力的人,可辅助治疗脾...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...望不断重复这种愉悦和满足感所导致的。长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了对于人体来说,适量的酒精摄入可以放松神经、舒缓情绪,带来愉悦感和放松感。适量喝白酒有助于降低心脏病和中风等疾病...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调节,血糖很快控制在稳定的范围内,前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力,陈先生的体重从90kg下降到73...……更多
高血压不想脑出血发生,这4种食物最好别碰
...吃糖食物会导致血液当中的含糖量升高,导致高血压患者血糖升高,血糖对血管壁具有一定的腐蚀作用,长期吃高糖食物会导致血管壁更加脆弱,另外,血糖也会导致血液浓稠度增加,血流动力下降,最终导致血管压力升高,增...……更多
注意了,教你几个养肝小妙招,守护健康
肝脏是五脏之一,是人体以代谢功能为主的一个器官。中医认为:肝主疏泄,与目相通,人体中的毒素,都通过肝来排解。肝不好体现在眼睛和面部,眼白和皮肤发黄,眼睛的分泌物增多,面部长斑,眼周瘀血,都是肝气不足...……更多
酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
...少人会问,酒精度数越高是否越伤肝?不同类型的酒,如白酒、啤酒和红酒,对肝脏的损伤程度是否不同?其实,酒精度数越高越伤肝的说法并不全面酒精是一种常见的饮用饮料成分,酒精度数则指饮品中酒精的含量,通常以百...……更多
...加肌肉量,从而提高基础代谢。3,葡萄酒:通常含有啤酒、白酒、红酒、米酒等,当酒精进入体内后,会随着酒精的分解,提高机体的代谢能力,从而达到改善基础代谢的效果。要提高一个人的基础代谢率,不仅要吃食物,还要锻炼身体。 ……更多
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分。然而,除了带来愉悦的社交氛围,白酒还蕴藏着健康的益处与潜在的风险...……更多
医生提醒:软化血管注意以下4点
...降,于是很多老年人就想方设法的寻找一些软化血管的小妙招,例如,吃什么可以软化血管,哪种保健品可以软化血管等等,医生提醒:别信谣言。一、关于软化血管的谣言有哪些?流传较广的软化血管的谣言主要有喝红酒、吃...……更多
即使喝酒不致癌,也很难完全逃脱这些病,建议了解
有人说白酒当中含有多种营养物质和矿物元素,适量喝酒对身体是有益的,对此也有人提出了反对意见,这些年来关于白酒的争论从来没有休止过。反对喝酒的人认为白酒是中国肝癌多发的罪魁祸首,喝酒会让肝脏都长期处于...……更多
高血糖会造成哪些不良影响
餐后两小时血糖指标为13,它是毫无疑问超标准的,一切正常应当不超过7.8,建议你查验血糖和糖化血红蛋白浓度,假如全是超出一切正常水准,那麼基本上能够判定为糖尿病,需要积极主动服食用药治疗,根据吃药控制不太好...……更多
服用降脂和降压药期间,还能不能喝酒?看完你就懂了
白酒在我国拥有着悠久的历史,生活中人们聚会、逢年过节都少不了酒。吃饭离不开酒,玩乐更缺不了酒,喝酒助兴更是很多人的口头禅。不过现在患慢性疾病的人群也越来越多,而慢性疾病往往又离不开药物的维持。一、降...……更多
本文转自:北京青年报“喝白酒杀菌能预防新冠”一度被不少人信以为真。这些人的逻辑是“病毒怕酒精,天天喝酒的人不容易感染”。那么喝酒真的能够预防新冠感染吗?当然不可能!不仅不能防新冠,喝酒还会加重“中招...……更多
喝了半瓶40度白酒 12岁男孩急性酒精中毒
本文转自:扬子晚报近日,宜兴一名12岁男孩在喝了半斤白酒后引发急性酒精中毒,被送至宜兴市中医医院抢救,所幸经过医护人员的及时救治,男孩脱离了生命危险,目前已顺利出院。男孩乐乐(化名)今年12岁,正在上小学...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...等富含不饱和脂肪酸的食物,使饮食更加均衡和健康。3.白酒白酒中的乙醇含量非常高,即使少量饮用也会导致热量摄入超标。根据研究显示,每克乙醇能产生7000卡的热量,因此血糖异常的人饮用白酒,会使血糖出现明显的升高...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次,每次空腹血糖都达到了6.5mmol/L以上,甚至有一次测出自己的血糖水平达...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...测量、体重测量和血液检查。检查结果显示:小黎的空腹血糖水平明显偏高,为6.5毫摩尔/升,糖化血红蛋白为8%,不属于糖尿病范畴。根据小黎的发痒症状和检查结果,小黎血糖偏高,确诊为高血糖。医生建议小黎改变饮食习惯...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...通过后,除开具泌尿系统相关检查,还让王先生抽血检查血糖水平及肝肾功能,结果提示,王先生尿液中白蛋白水平有所升高,尿培养菌落计数显示大肠埃希菌的数目大于等于105CFU/mL,符合尿路感染的诊断标准。此外王先生的糖...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...人多看看1.适量运动适量运动可以协助下降血压、血脂和血糖水平,然后下降患脑梗的风险。主张每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑自行车、游水等。此外,进行力气练习也有助于增强肌肉力气和稳定性。2....……更多
高血糖的五个征兆,一文科普下
...期对人体的危害比较小,但当全身各个脏器长时间受到高血糖的侵害时,就会产生严重的后果,主要体现在大脑、心脏、肾脏和视网膜的损害。一周前,25岁的李女士感觉精神不太好,主要就是头晕、乏力,特别想睡觉。一开始...……更多
喝白酒的人注意这5点,医生:钱花了不少,还影响身体健康
...有各的理由,谁也说服不了谁。那么,每天晚饭时喝一两白酒,到底是养生还是伤身呢?下面医生就跟大家讲一讲,给出比较中肯的答案。毫不隐瞒:长期喝酒,5大危害会慢慢“偷”走健康1.伤害口腔喝酒第一个伤害的地方就是...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...。纤维可以减缓食物中碳水化合物的消化和吸收速度,使血糖上升得更为缓慢。这对于患有糖尿病或有患糖尿病风险的人来说尤为重要。高血糖不仅对血管和神经系统有害,还会增加肾脏的负担,引发肾脏疾病。2)喝水习惯保...……更多
...、雄黄,先烟薰,再入住,能有效除湿与避免虫蛇。巧用白酒防病治病白酒解热法对高热患者,直接以白酒或白酒加1/3开水,擦洗患者全身,可迅速降高热(民间流传的验方,以青蒿捣烂或煮水调白酒洗身,均为一理)。外擦白...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...中国人的情感、礼仪和社交。在中国,酒的品种繁多,从白酒、黄酒、啤酒到葡萄酒、果酒等,每一种都有其共同的酿造工艺微风味。在酿造过程中,人们注重选用优质原料、控制好温度、湿度等环境要素,使得酒的口感愈加醇...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...究所的支持。流言:“酱香拿铁”销售火爆,说明咖啡和白酒是“绝配”。有网友直接将白酒倒入咖啡,调制“白酒拿铁”饮用。 真相:“咖啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害,不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺激交感...……更多
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彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
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年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00