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运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...因素都可以使血肌酐增高,比如食用了大量肉类等高蛋白饮食,剧烈运动尤其是久不运动突然的剧烈运动后,大量出汗、严重腹泻失水等,都可能使血肌酐升高,此时的血肌酐波动,虽然要重视但也不必太焦虑,调整饮食、休息...……更多
吃得好,真的更开心!
...焦虑和抑郁症状显著相关,会导致二者风险升高。那么,饮食真的能够影响抑郁症状吗?当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候,又该吃什么缓解呢?食物真的能改善抑郁和焦虑心情吗?2019年,来自英国和澳洲多家大学的学...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...、肝气上冲的状态下,间接地对脾胃造成影响。如果平时饮食又不规律,还经常吃辛辣、油腻、生冷食物,那么患胃病的概率就更大。在这样的情况下,就要从肝胆论治,肝胃同调,不仅要调整饮食习惯,还要改良作息,调整情...……更多
...了体温偏低的情况,此时建议关注孩子的精神状态和日常饮食,如果精神状态较好,家长不用过度担心,可能是因出汗过多造成,如有在服用清热解毒、发汗的药物,建议先暂停服药。在居家康复期间,要注意房间的温度。杨戎...……更多
鼻子出油多是什么原因
...一般情况下,鼻子出油多可能是遗传、不注意清洁、不良饮食、脂溢性皮炎、内分泌失调等原因引起的,患者需要及时到正规医院就诊,根据情况进行治疗。具体分析如下:1.遗传遗传因素可能是导致鼻子出油多的原因之一。如...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
女人一般过了35岁,身体的各项机能就开始下滑,如果不注意保养的话,体内的胶原蛋白就会大量流失,这样脸上就容易起皱纹,衰老就会加速了。相信,每个女人都不想自己过早的老去,因此想要保持年轻态,平时可以多吃一...……更多
家常烙饼总是做不好?是因为没有掌握这技巧,烙饼层次分明又好吃
...都知道,凉水和成面糊做成饼,那种面有时候烙不熟,对身体健康不利。发面指的加入酵母粉进行发酵,在烙饼,营养价值高,有利于消化,但是做千层饼最好是用半烫面做。在和面的时候,将面粉对半分成两份,其中一份用开...……更多
...中看看,帮助老人打扫卫生,叮嘱老人要注意饮食、保重身体。每日巡查时,朱夜明总会留意老人有没有在遛弯,遇见时会热情地打招呼,没碰见就会上门,查看一下老人状况,让老人切实感受到了网格的温暖。“网格长你好,...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...的溶解度和胃肠蠕动的推动力量形成。胃结石的形成多与饮食习惯、生活方式以及体内代谢等因素有关。一旦形成,其滞留在胃内可引起病人腹痛、反酸、腹胀等症状。针对胃结石,中医学有着丰富的治疗经验。传统的治疗方法...……更多
欧盟发声!非盟呼吁!伊朗批评!
...。报告说,因人道援助中断数周,加沙地带北部营养不良现象尤为突出,15.6%的两岁以下婴幼儿严重营养不良。而在能获取相对较多援助的加沙地带南部,5%的两岁以下婴幼儿严重营养不良。这充分证明人道主义援助通道的必要...……更多
孩子个子长得慢,这里的营养团队有办法
...释病情后,胡主任给家长制定了促进增长的方法。首先在饮食上,每天奶量保证400ml,家长尽可能提供丰富种类的食物,具体食物种类及量可参考《中国居民膳食指南(2022)》。规律补充维生素AD;其次,在饮食行为上,每餐进...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...劳。因此,每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念,认为湿气重会阻碍气血运行,导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气,使得气血运行更加畅通...……更多
七大误区,把高血压“养”成你的健康杀手!
...舒服,又停药了。这些认识和做法都是错误的。一方面,身体被迫适应了高血压的损害,并不意味着彼此就相安无事了,大脑、心脏和肾脏的血管在持续的压力下,缓慢发生着结构性破坏;另一方面,血压的高低与症状的轻重不...……更多
想远离鼻咽癌,这几点要牢记
...癌症可能与每天在用的餐具有关,那仿瓷碗真的是会危害身体健康吗?一、仿瓷碗堪称“夺命碗”?仿瓷碗顾名思义就是像瓷碗一样的餐具,但这种餐具比较轻、不易摔坏,主要成分是密胺树脂。密胺树脂本身不耐高温,如果在...……更多
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
大家好我是大强,中老年人随着年龄的增长身体的各种机能器官都开始退化,其中以代谢消化功能的减退最为明显,而他们认为吃的太多会感觉气胀、消化不良等。很多人都认为老年人应该少吃肉,饮食越清淡越好,其实不然...……更多
贾玲电影破4亿,差《飞驰人生2》几百万,瘦身后接受访谈贾玲没变
...是比较科学的,饮食调节和锻炼结合,所以没有造成她的身体有太多的变化,这可能也是很多人担心的一点。贾玲笑起来还和以前一样,只是瘦了太多。大家看到的是一个优雅的贾玲,而不是搞笑的贾玲。贾玲很喜欢杨紫,表示...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
睡眠作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点...……更多
整体诊疗:开拓系统中医服务生命健康
...。”陈云表示:“很多老百姓经常会因为上火出现口疮的现象,一般情况下喷点西瓜霜喷剂等中成药就能好。而李先生是复发性口腔溃疡,通过四诊合参,发现李先生存在焦虑、易紧张的精神状态,这种状态导致气机上逆,引发...……更多
无任何症状,浙江25岁姑娘确诊癌症:庆幸做对一件事
...随访还是手术治疗。前段时间,36岁的周先生就在一次全身体检后,发现自己CT报告上提示有肺结节,而且还有“肿瘤不除外”五个大字,他吓得马上跑去医院就诊。医生认为虽不能完全排除肿瘤,但炎症所致的概率更大,建议...……更多
15年不离不弃的爱
...的一切重担都挑在孙连江的肩上。他每天坚持为妻子擦洗身体、翻身捶腿,还自己买书学习按摩,在他的精心照料下,杨付兰卧床多年,但衣物、被褥都十分整洁,也从未生过褥疮。为了保证妻子饮食营养健康,孙连江不仅按时...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...莹指出,想要降低癌症风险,可以参考这几点建议。健康饮食:中国居民膳食指南推荐,饮食上要保证营养健康均衡,多吃蔬果、大豆、奶类等食物,保证食物多样性。戒烟并远离二手烟:烟草是癌症的高危因素,预防癌症要尽...……更多
是什么原因让宝宝秒变“老顽固”
...、互相配合,避免出现家长互相拆台、孩子顺势钻空子的现象。安抚为先,后讲道理当孩子表现出不安或负面情绪时,要理解孩子因为一些方面没有满足所产生的不满,应陪伴孩子、共情他们,接纳孩子的情绪。此时,建议家长...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...们的心灵上留下深深的烙印。 一、三年级小学生的焦虑现象在这个阶段,孩子们开始接触到更为复杂的知识,如算术、阅读理解等,而他们在面对这些新挑战时可能会感到压力和不安。一些孩子会开始出现注意力不集中、厌学...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...老年人摔倒后容易骨折一病不起或容易骨质增生、驼背等现象,就是由这种原因造成的!因此,为了维护钙的动态平衡,老年人必须注意钙的补充。营养学上认为,成年人必须每天供应钙600㎎以上,才能满足身体的要求。含钙丰...……更多
曹魏西晋的饮食器具考究
...成鼎足三分之势,后又出现西晋短暂的统一。这一时期的饮食器具的特点是:南北地区不同的文化特色正在形成,边远地区相异风格的器物出土增多,瓷器广泛使用,出现了彩绘瓷,使饮食器具更为多彩而活泼。魏晋时期,北方...……更多
...莹澈的绵糖,煞是好看。霜降来临,自然界会呈现出三种现象,谓之“霜降三候”:一候豺乃祭兽,意思是,霜降前后,豹子、狼之类的动物开始为过冬准备食物;二候草木黄落,秋季结束,冬季来临,寒风瑟瑟,枯黄的树叶慢...……更多
...大鱼大肉、高盐等高负荷饮食;保持适量运动,根据个人身体条件和耐受程度选择合适的运动方式;戒烟限酒,避免吸烟诱发血管痉挛、酒精对血管内皮造成损害;心态平衡。恐惧、劳累、激动、饱餐及天气寒冷等都是心血管疾...……更多
...发热、咳嗽、头痛等症状,我们一般是给患者问诊、检查身体,并根据患者的具体情况开具相应的药方。如果患者持续发热、意识不清,我们建议患者及时到医院检查。”吴育伟说,随着第一波感染高峰过去,目前到诊所就诊的...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...食材,都是白色的食材,多吃“4白”可以润肺养肺,对身体非常好,附上了4道家常的推荐做法,秋燥天可以常做给家人吃,老少皆宜。 ……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...肝,尽量少吃“4素”素食虽健康,但并非所有素食都对身体有益。以下是四种需警惕的素食类别:油炸素食:油炸类食品,尤其是长期摄入,可能因高温下脂肪酸的氧化而产生有害物质,例如丙烯酰胺。这些物质不仅增加患癌...……更多
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北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
2024-11-01 16:27:00
安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场,利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
2024-11-01 16:30:00
湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,正值蜜桔上市季,在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里,沉甸甸的蜜桔挂满枝头
2024-11-01 16:35:00
重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电 乙肝,即乙型病毒性肝炎,是一种由乙肝病毒引起的传染病。在我国,一般人群乙肝流行率高达5%至6%
2024-11-01 16:37:00
爱喝酒的人坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?答案或许不太一样
导语:跑步现在已经是一项全民运动了,不管是什么年龄段的人都会通过跑步来锻炼身体。还有一些经常需要喝酒应酬的人也会跑步。但是他们跑步的原因却让人哭笑不得
2024-11-01 13:32:00
孕期不能吃止疼片,如何缓解头疼?不妨试试这5个方法
对于准妈妈来说,怀孕已经足够让人感到头疼的了,但偏偏怀孕还会带来很多真实存在的头疼,尤其你还发现自己还不能随便吃止疼药的时候
2024-11-01 13:33:00
这3个时间节点,不适合孩子喝大量的水,易积食还影响长个
昨天本来想叫闺蜜一起出去逛街,却得知他孩子生病住院了。于是,我就赶紧去医院看望她和孩子。去了之后才知道,孩子前几天积食
2024-11-01 13:34:00
半夜三更经常醒来,再难入睡?或与这4种原因有关
随着社会的快速变化,我们也逐渐感受着时代所带来的快乐与压力。现如今,城市的夜晚灯火通明,娱乐方式多种多样,而这也导致人们的睡眠出现了重大改变
2024-11-01 13:36:00
吃小龙虾悠着点,小心痛风找上门
每年进入5月份,小龙虾大规模上市,麻辣小龙虾、十三香小龙虾、香辣小龙虾等让人目不暇接。这时都会出现一个痛风高发期,比平时要高出两三成
2024-11-01 13:37:00