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图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大疼痛艾素编辑 | 施桂娟一般情况下，人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而，在秋冬季节，北方...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...，或者涂抹润唇膏是不够的。接下来，分享一些实用的小妙招，希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招，学起来吧
1、巧用维生素E众所周知：维生素E有润肤的效果，而嘴唇起皮，说到底还是干燥的原因。只需一粒维...……更多
2023-01-07 21:07:00妙招,来吧,嘴巴,嘴唇,维生素,干燥
...也希望女性朋友正确处理麻烦。身上体毛多怎么办？4个妙招轻松搞定1.物理方法物理方法脱毛即可以用剪刀、剃须刀等器具刮除体毛，或用手剔、扯体毛，但注意手法轻柔，避免对皮肤造成损伤。2.蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛的利端是...……更多
2023-10-13 14:33:00体毛,妙招,怎么办,体毛,毛发,激素
...发，让秀发重现往日的光彩。这听起来是否很有吸引力？妙招一：“赋予头发新生命：掌握洗发的艺术”洗发，这个看似简单的日常动作，对于秀发健康却至关重要。随着年龄的增长，发质会出现变化，特别是对于中老年人来说...……更多
2024-01-26 13:01:00长头,妙招,秀发,脱发,呵护,三个
本文转自：解放军报冬季护唇小妙招■张忠奎 汪媛媛“医生，我的嘴唇干燥、红肿，有时还会流血，您帮我看看这是怎么了？”我们在基层巡诊时发现，进入冬季后，不少战友的嘴唇出现干燥、脱皮、皲裂等症状。唇部干裂与...……更多
2024-01-21 05:03:00妙招,唇部,嘴唇,润唇膏,皮肤,症状
...燥引起的皮屑脱落，那么这种情况不用担心，告诉你5个妙招，可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题。1、贴身衣服要勤洗勤换身体皮肤由于干燥容易产生皮屑，而皮屑容易滋生细菌，并且皮屑在皮肤和衣服之间摩擦容易产生静电，这...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
...昂贵，效果也不一定显著。本文将介绍一些简单易行的小妙招，帮助女性去除脸上皱纹，重拾年轻肌肤。一、保持充足的睡眠睡眠不足是导致皮肤衰老的重要原因之一。当人体缺乏睡眠时，身体会释放应激激素，这些激素会破坏...……更多
2023-12-16 09:40:00妙招,皱纹,最好,女人,皮肤,皱纹
...男性的角度上，用他们的思维方式思考问题，学会这三个妙招就可以轻松解决。一、关注自己的生活即使你遇到了一个非常喜欢的人，你也不能天天围着他转，什么事情都想到他，做什么都是为了他。虽然你想时时刻刻的和他在...……更多
2023-11-20 19:33:00妙招,三个,男人,男人,生活,对方
...节炎风湿痛、腱鞘炎等多种慢性疾病的症状。中医养生有妙招，五种调理法助你养出好身体饮食及药物调补饮食及用药遵循滋阴潜阳的原则，适宜吃能够补肾养血滋阴的食物或者药物。包括牛羊肉、板栗、山药、枸杞、大枣之类...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...真的是特别重要的东西，一定要格外注意。调理气色的小妙招，女性们赶紧安排起来吧
1、释放心中的压力很多女性的气色不好，都是因为生活和工作的压力太大，每天都处在高度紧张中。时间久了，身体的内分泌、代谢能力，...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...么请继续阅读，因为我们将在接下来的内容中分享一些小妙招，帮助你预防甲沟炎，让你的足部感受到舒适和健康。了解甲沟炎：为什么脚趾会疼痛？甲沟炎是一种足部常见问题，它可引发脚趾疼痛和不适。让我们一起深入了解...……更多
2023-12-12 11:23:00甲沟,甲沟炎,妙招,脚趾,疼痛,趾甲
...是彻底和暗黄皮肤说再见，从保养皮肤开始做起。四个小妙招，轻松告别暗黄皮肤
1、不要熬夜对女性来说，熬夜是抗衰老和变美路上最大的绊脚石。一次熬夜，皮肤就会瞬间变差，需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了，...……更多
2023-01-07 21:39:00妙招,皮肤,建议,女性,朋友,皮肤
...力量，同时还能提高机体的抗寒能力。对于泡脚有一个小妙招，即把吃完的水果皮，尤其橘子皮、柠檬皮、柚子皮、橙子皮等收集起来。可以用刀或剪刀把水果皮处理成碎片、切丝或剪成丁，放在一个干净容器里慢慢晾干。平时...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...为疾病，那么手脱皮怎么防治呢？下面给大家分享一些小妙招。1、控制饮食手脚脱皮，解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致...……更多
2023-12-14 10:41:00济南,妙招,防治,医生,皮肤,手部
本文转自：黔南日报平塘税务局服务有“妙招” 征期没“烦恼”本报讯（徐威 吴紫花） 为确保龙年首个大征期平稳运行，让征期“高峰”不拥堵，办税缴费没“烦恼”，平塘县税务局主动作为，提前启动大征期服务预案，...……更多
2024-01-26 16:06:00妙招,烦恼,服务,服务,税源管理,税源
...让面部皮肤嫩白去皱清斑。怎样能淡斑祛斑？4个祛斑小妙招！从此做“班”花1.美白祛斑从早晨做起每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是较好排毒的时候，所以每天早上起来喝两...……更多
2023-10-11 06:11:00妙招,皮肤,黑色素,西红,美白,猕猴
...现和治疗许多疾病可以显著提高治愈率。冷季尿频，不再烦恼：实用指南随着天气转凉，许多人发现自己需要更频繁地上厕所，尤其是中老年人群。这种现象，被称为冷天尿意增多，是由于低温环境影响身体对尿液的处理方式。...……更多
2023-12-18 14:05:00烦恼,指南,肾脏,症状,身体,尿液
...肥效果大打折扣。以上是可以帮助男性有效减轻体重的小妙招介绍，主要包括增强锻炼、控制饮食以及减少久坐。对于此类知识，男性一定要提高重视。如果存在超重烦恼，不妨多借助上文中所介绍到的减肥妙招积极进行体重控...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...时洗个热水澡帮你实现“美梦自由”
如果你正为失眠而烦恼，那么我会告诉你一个非常简单的方法，那就是在睡前1-2小时洗个热水澡，这可不是开玩笑，这可是有科学依据的。据美国睡眠医学学会的统计数据，大约1/3的美国成...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
...我们的身心健康。在本文中，我们将分享一些实用的睡前妙招，帮助你打造极致的睡眠环境，享受一个舒适宁静的夜晚。创造安静舒适的环境首先，要想打造极致睡眠环境，就要创造一个安静舒适的环境。在睡觉前关闭电视、电...……更多
2024-03-10 14:26:00妙招,秘诀,睡眠,睡眠,环境,质量
...开水送服即可。什么方法可以淡斑祛斑？分享3个祛斑小妙招妙招一：白醋洗脸用白醋来洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层，还能杀菌,更重要的是白醋还可以美白祛斑。做法：用白醋...……更多
2024-01-21 06:57:00维生素,女士,建议,维生素,皮肤,黑色素
...侵袭。手脱皮？不再难题！实用治愈攻略手脱皮不仅令人烦恼，还会影响日常生活和工作。但别担心，有些实用的治疗方法可以帮助你解决这个问题。以下是根据临床经验和最新研究整理的，几种有效的治疗策略。1.天然植物疗...……更多
2024-02-28 09:06:00双手,回事,怎么办,皮肤,手部,干燥
...位。尤其是暴露皮肤比较多的地方，很多老年人都为此而烦恼。为什么年龄大了就会有老年斑呢？营养师建议大家：生活中多吃这2种食物，就可以抵抗老年斑的产生。接下来跟着苏苏一起了解下吧！根据调查发现原因还没有确...……更多
2023-11-22 19:07:00老年斑,抵抗,食物,生活,老年斑,冬枣
...文转自：天水日报疫情防控新阶段学生和家长心理调适小妙招 随着疫情防控政策的进一步优化，人们的生活开始逐渐步入正轨，但是新冠病毒并没有被消灭，它仍然在我们左右，甚至越来越近。面对目前这种情况，学生及家长...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...否也因为频繁的痛经而烦恼呢？这里有10个缓解痛经的小妙招，快来学学吧！1、热敷肚子痛经如果特别严重，也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾，暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环，对于经血淤滞引发...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...容，不厌其烦尝试各种办法。在这里，想推荐大家三个小妙招，而且都只需要在睡前完成。看来，睡前的黄金时间只要抓住，真的会事半功倍。睡前做好三件事，延缓衰老还健康第一件：温开水泡脚温开水泡脚是一种简单而有效...……更多
2023-11-09 17:01:00延缓衰老,衰老,健康,按摩,腹部,女性
...者可用植物油外敷促进痂皮脱落，或者到医院进行处理。妙招：敷植物油(如芝麻油)先将芝麻油倒入干净的容器内并放入微波炉加热至沸腾(或于锅中煮沸)，再将一块略大于治疗部位面积的无菌纱布放入消毒后芝麻油中的浸湿，...……更多
2023-12-11 17:37:00血管瘤,血管,时期,治疗,血管瘤,血管
...菜和水果等，为头发提供充足的营养。提醒：冬季防脱小妙招，记住这2条？如果季节性脱发没有得到及时护理，即使过了脱发季，头发也可能不再复生，所以一定要引起重视。下面，济南肤康中研医生教大家几个冬天防脱的小...……更多
2023-12-19 11:25:00中研,越多,头发,济南,妙招,头发
...天气严寒，你外出跑步会怎么穿？有没有自己的防寒穿搭妙招？欢迎聊聊。 ……更多
2023-12-28 11:52:00险些,风险,女孩,科学,运动,保暖
导言：酒糟鼻，也称为酒渣鼻或粟米粒鼻，是一种常见的皮肤问题，特征为鼻部出现粗糙、红肿、多毛孔和油腻的症状。如果您正为酒糟鼻而苦恼，不必担心，因为有许多有效的治疗方法可以帮助改善这一问题。本文将介绍酒...……更多
2023-11-27 17:29:00酒糟鼻,酒糟,治疗方法,烦恼,治疗,方法
更多关于健康的资讯：
如今，几乎每个人或多或少都有些胃病，如果是一些小毛病，症状不明显的话，大家一般都不会把它当回事，身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
长期不规律的作息，无节制的饮食，都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛，说明你的肠胃在向你提出抗议，不及时调整生活习惯，会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
在寒风渐起的秋冬季节，一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血，就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系，如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
你有没有过这样的经历：站在镜子前，看着自己日渐消瘦的身影，心里不禁犯嘀咕：“我明明吃得不少，怎么就是不长肉呢？”或者，你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症患者在治疗或康复期间，医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物，但让很多人充满疑惑，到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病，给患者的身体健康造成了重大的损害，还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
随着人们的生活水平的提高，越来越多的人开始重视健康。然而，即使你认为你做了所有正确的事情，仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
随着秋季的到来，空气逐渐变得干燥，这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”，易受干燥天气的影响，出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季，是一个收获的季节，自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面，适时调整膳食结构，能够帮助我们增强体质，养护脾胃，补充气血
2024-10-30 10:01:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，营养吸收能力也有所减弱，特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
冬季进补：9种养生食物让你手脚不冰凉冬天，寒风刺骨，气温骤降，很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
随着年龄的增长，人体的骨骼密度逐渐下降，骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要，而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
在现代生活中，许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题，这不仅影响了日常生活，也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰，适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00