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偏头疼快速止疼小妙招
...以采取的方法比较多,下面就为大家介绍偏头疼快速止疼妙招。偏头疼快速止疼妙招1.穴位按压法比如按压头顶的百合穴,或按压虎口位置的合谷穴,亦或是按压鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴。需要注意的是,在按压时,一定要按...……更多
喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解
...了很多人目前最大的心病。喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解 1、盐水漱口大多时候,嗓子不舒服也是炎症的表现,可以用淡盐水漱口,能起到消炎杀菌的效果。而且淡盐水润喉,还有改善喉咙充血的作用,对嗓子有很好...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 李霞)俗话说:冷在三九。三九是一年中最冷的时候,此时气温很低,因此添衣保暖,避免受凉成为每个人必修课,近日,南阳市眼科医院知名眼科专家、南阳市眼科医院门诊部副主任...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大疼痛艾素编辑 | 施桂娟一般情况下,人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而,在秋冬季节,北方...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...否也因为频繁的痛经而烦恼呢?这里有10个缓解痛经的小妙招,快来学学吧!1、热敷肚子痛经如果特别严重,也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾,暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环,对于经血淤滞引发...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...痛、僵硬,与其手足无措、四处求援,不如掌握一套自救妙招,快速缓解疼痛,恢复颈部活动。今天将分享3个实用的落枕缓解技巧,以及4个科学的预防策略,让大家轻松应对落枕,自在享受每一天!一、落枕的3个缓解妙招1、...……更多
教你三分钟快速入睡的小妙招,早看早受益!
...属于这一类人,别担心!今天,我将教你几个中医家的小妙招,帮助你三分钟内快速入睡,早看早受益!1.舒缓呼吸,舒心入梦呼吸是我们生命的基本活动之一。中医认为,通过调整呼吸方式可以调节身体的阴阳平衡,达到舒缓...……更多
应对突然降温的小妙招
...暖工作。甘肃省疾控中心为公众整理了应对突然降温的小妙招。◆应对降温6个部位要重点保暖头部:气温在4℃左右时,人体约二分之一的热量从头部散发,零下10℃左右时,会有四分之三的热量从头部“跑掉”。颈部:脖子受...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...酒,水不是水,都是浪费。阅读延伸——教你几个解酒小妙招,抓紧收藏1、吃水果或者喝水果汁解酒比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较...……更多
1分钟了解牙痛种类和缓痛妙招
龋齿。俗称“虫牙”或“蛀牙”不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿。龋齿可造成咀嚼能力丧失,严重时可发生牙髓炎、牙周脓肿、颌骨骨髓炎等并发症,危害全身健康。龋齿初期患者不觉疼痛,当龋洞发展到牙本质时,遇到冷、...……更多
臀肌锻炼小妙招
...向同侧代偿性倾斜,就表示该侧臀中肌薄弱。臀肌锻炼小妙招:●妙招1:臀桥(1)身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,双腿微微分开至略宽于肩并弯曲呈60度,脚掌平踏于垫面;(2)在起桥位时,肩、髋、膝至少...……更多
喝酒人须知:快速解酒的4个小妙招,常应酬的人都来看看
...也会发现血压波动很大。喝酒人须知:快速解酒的4个小妙招,常应酬的人都来看看1.喝温热的水酒后喝一杯温热的水,不仅可以补充身体的水分,还能促进酒精的代谢。温热的水可以增加消化道蠕动,加快酒精在消化道中的排出...……更多
晚上睡觉鼻子不通气的小妙招
...不通气怎么办呢?下面为大家介绍晚上睡觉鼻子不通气小妙招。晚上睡觉鼻子不通气小妙招1.按摩将一只手按在鼻子上,像是眼保健操第二节一样,从鼻腔的鼻梁上一直按压到鼻翼处。然后将鼻翼处旁边一直的地方继续按压,能...……更多
牙疼怎么办 立刻止疼妙绝招
...可行的方法来减轻疼痛,下面就是一些实用的减少牙疼的妙招,请接着往下看看吧。牙疼怎么办立刻止疼妙绝招1、漱口盐水盐水漱口是一种简单而有效的方法,可以帮助减轻牙疼。将半杯温水中加入半勺食盐,搅拌至食盐溶解...……更多
快速缓解中暑小妙招
...防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1.散热让中暑者转移到阴凉通风的地方,离开高温现场。如果衣服汗湿了的话,最好重新换一件干燥的衣服。可以用凉水擦拭身体,尽量让身...……更多
四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰
...,分享一些过来人的小经验,说不定会有帮助呢。四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰妙招一:保持健康的生活方式保持规律的作息时间:更年期女性要保持规律的作息时间,每天保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。这...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
“咳咳咳...... 咳咳咳......”进入11月,支原体肺炎、流感、呼吸道合胞病毒、呼吸道腺病毒、新冠感染等呼吸道疾病进入高发期,感染人数持续增加,不同年龄层市民都出现咳嗽症状。11月26日,国家卫生健康委举行的新闻发布...……更多
咽喉疼痛,不只是上火了,两个药,一个小妙招,搞定咽喉痛
...见好转,那今天李医生就跟大家一起分享两个药,一个小妙招,来轻松搞定咽喉疼痛。咽喉疼痛是我们每个人都遇到过的问题,尤其是今年秋季,许多地方都有流感和支原体肺炎的爆发,那抵抗力差人的都出现了像咽痛咳嗽等等...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
...,或者涂抹润唇膏是不够的。接下来,分享一些实用的小妙招,希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招,学起来吧 1、巧用维生素E众所周知:维生素E有润肤的效果,而嘴唇起皮,说到底还是干燥的原因。只需一粒维...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...够更好地抵抗寒邪。今天就给大家总结了很多暖后背的小妙招,坚持下去,就可以补阳气,祛寒气。 1、热水袋暖背法如果不小心受寒了,出现打喷嚏,流清鼻涕的情况,可以用一个热水袋放在距离后背上侧两肩甲之间,靠近于...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...需要引起我们的关注。05如何提高戒酒的成功率?医生有妙招 寻求专业帮助首先,寻求专业的医疗帮助是提高戒酒成功率的关键,专业的医生或治疗师具有丰富的经验和专业知识,能够提供个性化的戒酒计划和治疗方案。逐渐...……更多
乳房疼痛怎么办?中医有妙招!
本文转自:海南特区报中医认为,七情超越了人体承受的范围,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊均可导致乳腺疾病。情志不畅、郁久伤肝,致气机郁滞,蕴结于乳房胃络,经脉阻塞不通,不通则痛。临床表现:一般以胀痛为主,...……更多
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦咽喉肿痛和扁桃体发炎是我们常见的健康问题之一,给我们的日常生活带来不便和痛苦。这些症状通常由细菌或病毒感染引起,但不用担心,我们可以通过一些简单的方法...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
邓发娟 广西百色市平果市妇幼保健院盆腔炎是妇科常见病,分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种,在育龄期妇女中比较常见,其发病因素很多。临床上常表现为小腹疼痛、腰骶部酸痛、白带增多、月经紊乱等。急性盆腔炎如治疗...……更多
脚趾甲老往肉里钻,一碰还疼?教你小妙招,预防甲沟炎,告别疼痛
...么请继续阅读,因为我们将在接下来的内容中分享一些小妙招,帮助你预防甲沟炎,让你的足部感受到舒适和健康。了解甲沟炎:为什么脚趾会疼痛?甲沟炎是一种足部常见问题,它可引发脚趾疼痛和不适。让我们一起深入了解...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...他严重健康问题的前兆。了解脂肪肝的危害、学习护理小妙招,对维护肝脏健康至关重要。一、脂肪肝的危害生理层面的危害:(一)肝功能受损:脂肪肝导致肝脏功能受损,影响其正常解毒和代谢功能。长此以往,导致体内毒素...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
华龙网讯 把中药材用模子做成饼,小心托起塔状的艾绒,点火器点燃艾绒顶端,这样的场景怎么看都像甜甜的蛋糕……不过这份“蛋糕”虽然不能吃,却能为患者治病——它是江津区中医院推拿科筋伤病区新推出的别样艾灸疗...……更多
脑出血预防小妙招
...附属医院(邢台市肿瘤治疗中心)专家详解脑出血预防小妙招说到脑出血,大家一定不陌生。我们通常所说的脑出血,主要是指在非外伤的情况下,脑实质内血管破裂,最终诱发出血症状。脑出血的真正危害脑出血也叫“脑溢血...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,...……更多
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呼吸道“求救信号”:咳嗽、咳痰那些事儿
在日常生活里,很多人都遭受过咳嗽的折磨,尤其是急、慢性呼吸道疾病引发的咳嗽,常伴随着痰液黏稠、排痰困难和喘息等症状,不仅让人身体不适
2025-04-12 14:11:00
生活中该如何养成合格的卵泡?这份科学养卵指南值得收藏
正常卵泡从"窦前卵泡"发育为成熟卵泡需经历85天,如同精心培育的种子:1-4mm:基础卵泡库(卵巢储备)10-16mm
2025-04-12 14:16:00
备孕三胎一直怀不上,让我们来了解一下三胎高龄不孕的原因有哪些?‍
备孕三胎一直不孕的原因有哪些?当三胎政策出来时,很多想要三胎的家庭都在准备生三胎。但有些大龄女性似乎有一堵无形的墙把她们和孩子隔开
2025-04-12 14:23:00
不宜饮用过期的啤酒
1、不宜饮用过期的啤酒。啤酒的主要成分是麦芽糖,长期贮存会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失,饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒
2025-04-12 14:52:00
郑州民生耳鼻喉医院:全国爱鼻日来了!鼻出血、鼻炎到底咋办?
每年四月的第二个星期六是“全国爱鼻日”,今年4月12日是第23个“全国爱鼻日”,主题为“关爱鼻腔健康,畅享清新呼吸”。鼻出血和过敏性鼻炎是日常生活中两种常见的鼻部疾病
2025-04-12 15:32:00
聚焦前沿诊疗 共话学科发展
本文转自:人民网-陕西频道人民网西安4月12日电 (记者白鸽)4月11日至13日,“2025年中国临床肿瘤学会(CSCO)妇科肿瘤学术年会”在西安召开
2025-04-12 13:51:00
从“苦果子”到“金豆子” 点亮乡村致富梦
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰咖农正在晾晒新采摘的咖啡鲜果。人民网记者 乔雪峰摄春日的滇西高原,阳光斜照高黎贡山,怒江从山间奔腾而过
2025-04-12 10:48:00
糖尿病人最常见的心脏病是冠心病!做好这5点,或可远离!
长期高血糖就像一把无形的刀,损伤血管内皮,让脂质斑块悄悄在冠状动脉中堆积,导致冠状动脉狭窄或闭塞,进而引发心绞痛、心肌梗死等严重心脏事件
2025-04-12 11:05:00
糖尿病食谱--冬瓜香菇炒千张
材料:冬瓜、香菇、千张、葱、植物油、盐、生抽、老抽、味精做法:1.冬瓜洗净,去皮、去瓤,切块;香菇洗净、切片;千张洗净
2025-04-12 11:33:00
宁阳县第一人民医院医生巧妙拉扯胫骨骨块 避免糖尿病足患者截肢风险
鲁网4月12日讯糖尿病足作为一种严重的并发症,一直是临床治疗的难点。传统的治疗方法,虽在一定程度上缓解症状,但效果并不理想
2025-04-12 11:07:00
【中科御方】辣椒虽辣,适当吃点有好处!
辣椒,这种充满激情与活力的食材,虽然辣味十足,但中科御方中医医学研究院的研究表明,适当吃点辣椒好处多多。辣椒中含有一种叫做辣椒素的成分
2025-04-12 10:03:00
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肠胃虚弱是现代人常见的健康问题,表现为消化不良、食欲不振、腹胀等症状。中科御方中医医学研究院提醒大家,中医食疗是改善肠胃虚弱的有效方法之一
2025-04-12 10:04:00
【中科御方】每天训练8小时|他们反而更少生病的真相
在很多人看来,每天长时间训练,身体会不堪重负,容易生病。但事实却并非如此。中科御方中医医学研究院研究发现,那些每天训练8小时的运动员们
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【中科御方】蹦床冠军护腰秘诀:盐袋+艾草的热敷法有多神奇
蹦床运动是力量与技巧的完美结合,但这也意味着运动员们需要面对巨大的腰部压力。然而,令人惊叹的是,蹦床冠军们很少出现腰部问题
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本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-04-12 10:11:00