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癌症人群逐年增多,是什么原因导致的呢?一文剖析下
...这种污染有所好转,但之前带来的污染确实损害了人们的健康,致使癌症的发病率变高。03医生提醒:这6种蔬菜,最好别再吃了1.野芹菜野芹菜是一种野生菜,也被称之为毒圈白头翁,毒人参德等,它属于多年生草本植物含有毒...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...整体。肝主春,因此春季正是养肝护肝的好时节。我们的肝脏与春气相通应中医认为,肝,五行属木,为阴中之阳,与自然界春气相通应。肝主疏泄,具有疏通、畅达全身气机,促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁...……更多
微塑料无孔不入减少摄入有妙招
本文转自:海南日报■ 本报记者 侯赛 近日,浙江大学医学院附属第一医院钱鹏旭、浙江大学良渚实验室黄河等人在“Cell Discovery”期刊上发表了研究论文。研究显示,在小鼠模型中,微塑料会对造血系统造成严重损害,抑制造...……更多
养肝要趁早,平常多做这3件事,或能改善肝部疾病
...果。当肝病的发病率迅速增加时,会给患者带来了严重的健康问题。肝病的发病原因多种多样,其中包括病毒感染、慢性酗酒、药物毒性、营养不良和遗传等因素。当肝脏出现问题,在不能及时发现的情况下,病情逐渐恶化,极...……更多
每天晨起后,喝碗“开水冲鸡蛋”,4个“好处”可能会不请自来!
...好处,不妨每天晨起后喝上一碗吧。你还有哪些养生的小妙招,不妨分享出来,在下方的评论处留言,我们大家一起讨论和学习。也别忘了关注小编的百家号,小编会继续跟大家分享健康知识。 ……更多
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...清海:睡不醒的冬三月你却失眠了?除了安眠药,这里有妙招》.广东省第二中医院.2022-01-14[2]《睡觉时不能\"脚朝西头朝东\"?睡觉朝向真的有说法?今天终于知道了》.科普中国.2022-08-18[3]《如何才能有高质量睡眠?医生:想要...……更多
常吃西兰花好处多多,美容养颜,抗癌防衰老,错过真的很可惜
...的视野当中,当做配菜或者是素炒,都可以说是一种非常健康的食材。那西兰花具体有哪些营养价值呢?西兰花维生素C含量比辣椒高西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿...……更多
健康平安过龙年丨春节聚会饮酒过多如何护肝?专家建议多吃这12种蔬菜
大河网讯 无酒不成席,春节期间免不了家庭聚会、朋友聚餐,也就免不了互相之间要敬酒喝酒。然而,喝酒太多对身体不好,特别是对肝脏不好,尤其是短时间内饮酒过多肝脏压力就会很大。那么,春节喝酒如何养肝比较好呢?...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
肝火旺盛主要还是机体代谢废物太多,堆积在肝脏,超过了肝脏的处理能力,从而导致肝脏功能亢进,一般可通过饮食进行调理降肝火,那么,肝火旺盛吃什么降肝火呢,下面大家就一起来看看吧。肝火旺盛吃什么降肝火1、丝...……更多
经常头昏头晕?小心脑供血不足!医生教你预防方法!
...些药材有助于补血养气,改善血液循环;四、生活中的小妙招除了上述的中医调理方法,我还有几个生活中的小妙招分享给大家:多喝水:保持充足的水分摄入,可以稀释血液,改善血液循环;深呼吸:感到头晕时,尝试做几次...……更多
脂肪肝逐渐年轻化,该如何预防?​只要做好这2件事,想得病都难!
...情继续发展,会出现类似肝硬化一系列症状表现,对肝脏健康有着较大的危害。导致患上脂肪肝的原因,大多数与饮酒、肥胖、错误饮食、活动量少、抽烟等有关。所以在日常生活中,只要做好两大件事,就能够很好的预防患上...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制...……更多
产后瘦身有妙招,轻松恢复苗条身材!
...,身材难免会有所变化。但是,不用担心,只要掌握一些妙招,新妈妈们也能轻松恢复苗条身材!一、坚持母乳喂养母乳喂养不仅有助于宝宝的健康成长,还能促进新妈妈的身体恢复。母乳喂养可以消耗大量的热量,有助于燃烧...……更多
这些物质能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素
癌症是一种严重威胁人类健康的疾病,已经成为全球范围内的公共卫生问题。研究表明,癌细胞喜欢在酸性环境中生存,因此,改变身体的酸碱环境,让体内环境呈现碱性状态,可以帮助抑制癌细胞的生长和扩散。碱性食物对...……更多
长肉的3种素菜,个个堪比喝油,很多人还在天天吃
...样对咱们身体可不太好。所以很多人开始想着怎么吃得更健康些,比如减少用油,少放点盐,还有少吃油腻的东西。这样既能享受美食,又能保持健康,两全其美嘛!在很多人看来,素食是超级健康的,因为它们富含营养,而且...……更多
身体青筋明显,是好事还是坏事医生为你解答疑惑!
...按摩等方法来调理肝脏功能,促进气血流通;生活中的小妙招食疗:多吃一些对肝脏有益的食物,如山楂、菊花等; 穴位按摩:可以尝试按摩太冲穴(位于脚背,第一趾和第二趾之间的凹陷处),有助于改善肝功能; 避免紧身...……更多
肺功能康复有妙招!
本文转自:海南特区报关注肺功能肺功能康复有妙招!肺是人体最重要的呼吸器官,其功能检测和康复是预防和治疗呼吸系统疾病的重要手段。随着环境污染、吸烟和其他生活方式因素的影响,肺功能问题正日益普遍。本文将...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...孕期的女性朋友们来说,适当补充维生素不仅有助于身体健康,还会起到一定的助孕效果,那么在备孕时吃什么维生素好呢?在备孕期进行微量元素补充时,并不是越多越多,补充身体真正所需要的才是重中之重。备孕姐妹的维...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
高尿酸被称为“第四高”。体内尿酸升高严重威胁自身健康,所以将尿酸控制在合理范围内,有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如...……更多
口腔护理小妙招
...旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌...……更多
半夜翻来覆,总是失眠,如何是好?5个小妙招,帮你睡安稳
每天有一个好的睡眠,能够缓解身心疲劳,并且可以促进各个器官的自我修复和排毒,达到提升免疫力的作用。只是在日常生活当中,有很多人会出现一些睡眠问题,比如失眠。一旦长期失眠,不但会影响到人的精神,还会导...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...便宜,人人吃得起,中老年人每周吃上4次,有益于肝脏健康。春季的时候容易滋生细菌,韭菜有消炎杀菌的作用,所以春季的时候可以多吃一些。韭菜营养丰富。适量食用韭菜,可滋补肝脏、增强肾脏功能,同时有助于促进肠...……更多
女性如何将体重控制在最佳状态?4个妙招有帮助
1.保持情绪稳定据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病都与情绪相关,情绪的稳定对于维持健康的体重及身体状态非常重要。当然每个人都会有正面的、负面的各种情绪,我们要学会调整与化解,也要找到一些途径释放不...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...不妨试试看,相信你的减肥之路会更加轻松愉快!记得坚持健康饮食,祝你早日达到目标体重哦!推荐一道简单的家常菜——【清炒玉米粒】你需要准备:-新鲜的玉米棒子一根-葱一小把,切成葱花-蒜几瓣,切成蒜末(喜欢辣味的可以加点...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...要贪杯。对于那些不喝酒的人来说,也没有必要为了追求健康而开始饮酒。除了白酒,还有很多健康的饮品可以选择,例如茶、果汁和清水等。02长期喝酒的人与不喝酒的人相比,有何区别?首先,从身体健康的角度来看,长期...……更多
如今患糖尿病的人数不断增加,而西医治疗糖尿病具有较多的副作用,且依赖性比较强,服用西药虽然可以使血糖下降,但一些患者会出现胸闷、头昏、失眠、乏力等症状,并不能得到彻底改善。中医治疗糖尿病的历史悠久,...……更多
春夏换季养生小妙招,轻松get健康新姿态!
饮食调理,内外兼修春夏换季,气温逐渐升高,我们的饮食也要跟着变。这时候,要多吃新鲜蔬果,补充维生素和矿物质,比如草莓、樱桃、黄瓜等,它们不仅口感清爽,还能帮助身体排毒。同时,别忘了多喝水,保持身体的...……更多
春江暖,养阳肝为先
...属于肝硬化的前期了。“不能单从外表来断定一个人是否健康,肌肉和脂肪含量都有一定比例,缺一不可。”唐翠兰建议大家在关注形体的同时,检测一下人体成分,做到有的放矢。50多岁的老孙(化名),已经第N次戒酒失败了...……更多
备战春节应酬多,一个“解酒穴”一碗“解酒汤”,健脾护肝解酒醉
...在酒桌上“全身而退”呢?今天李医生分享给大家两个小妙招,一个“解酒穴”、一碗“解酒汤”,来帮助你健脾护肝消酒醉。这一个穴位呢,是关冲穴,具有解酒保肝的作用。关冲穴是手少阳三焦经的起始穴,在我们的手掌无...……更多
传统中药饮品乌梅汤持续走红  专家提醒:非人人适用
...乌梅荷叶饮,加入了荷叶和丹参,不仅味道独特,更具有健康益处。不过,专家提醒,不是所有人都适合饮用乌梅汤。例如,脾胃虚寒的人群饮用后可能会出现腹泻等不适,而慢性疾病患者如糖尿病、高血压、心脏病患者应在医...……更多
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养脾胃,坚持7个小习惯!
1. 拍屁股2.盘腿托举3.揉腹4.十指抓地5.少吃饭6.少喝水7.多泡脚养胃的7个好习惯,轻松养出好气色🌸🌸营养师总结的养胃的七个好习惯
2024-08-30 09:56:00
让你越来越年轻的9个好习惯!
才发现,他们越活越年轻?原来都有这9个好习惯!生活中,我们经常会发现这样的现象,有的人虽然只有20、30岁,但看起来老气横秋
2024-08-30 09:57:00
三个不生病的秘方,千万要牢记,看了后一定对你有帮助
有一位经验丰富的医生却道出了三个看似简单却极为有效的秘方,能够帮助人们远离疾病的困扰。这三个秘方不需要昂贵的药物,也不需要复杂的仪器
2024-08-30 10:19:00
武汉仁安耳鼻喉医院:名医专家坐诊,凝聚专业医疗实力
武汉仁安眼耳鼻喉医院是经市级卫生部门批准设立,集医疗、预防、保健和康复为一体眼耳鼻喉医院。医院设有眼、耳、鼻、喉等专业诊疗科室
2024-08-30 10:20:00
肝不好的人,按揉3个穴位,每天3分钟,疏肝理气,身强体壮!
肝脏!它就像是我们身体的“化工厂”,每天都在为我们辛勤工作,解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手!可是,如果肝脏出了问题
2024-08-30 10:21:00
前列腺炎是不治之症?医生:关于前列腺的这5大误区,男性需了解
说起前列腺这个问题,许多人都会感觉羞羞的,对于这一器官的认识,不少人都停留在它是男性独有器官这一认知之上,似乎很少有人愿意深入去探究
2024-08-30 10:31:00
人每天排几次尿,说明肾健康?
所谓的人有三急,其中一急就是尿急。撒尿是每个人在每天都需要进行的动作,似乎并没有什么特别的,但通过撒尿的频率和尿量的多少也能够检测一个人的健康
2024-08-30 10:32:00
做心脏造影的风险有多大?医生:的确会有5个风险,需警惕!
由于现代社会得冠心病的人群日益加剧,而作为判断病症是否为冠心病的标准,心脏造影无疑受到了非常大的推崇。心脏造影作为临床医学上的一种医学模式
2024-08-30 10:32:00
空调吹一夜会吹出面瘫?儿童用药按成人剂量减半?这些流言莫轻信
空调吹一夜会吹出面瘫?儿童用药,按成人剂量减半就行?蟑螂不能踩,越踩越多?关于这些谣言,你有没有“中招”的?1 “晒背养生”在三伏天做才能“治百病”流言
2024-08-30 10:50:00
打球时脚突然不会动了 说不定是夹层动脉瘤!
这些隐匿表现 很可能是心脏的求救信号浙江医院联合浙医在线推出建院70周年健康科普系列直播。上周,浙江医院院长毛威和浙江医院心血管内科副主任陈建明主任医师做客直播间
2024-08-30 08:31:00
后悔没在怀孕前知道的事儿,夫妻备孕必看
在生命的旅途中,成为父母是许多夫妻共同的梦想。然而,当这个梦想照进现实,我们是否已做足准备,迎接新生命的到来?今天,就让我们一起聊聊那些后悔没在怀孕前知道的事儿
2024-08-30 08:46:00
多囊备孕这样做,悄悄生对双胞胎,现在学习还不晚!
多囊是一种常见的妇科内分泌疾病,主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状,严重影响女性的生育能力。多囊最主要的问题是卵泡多
2024-08-30 08:51:00
小羊拉稀是什么原因?小羊拉稀正常吗?什么样的拉稀是不正常的?
羊羔拉稀是我们在饲养过程中经常会碰到的情况,拉稀对羊羔的危害还是很大的,每年都会有羊羔因为拉稀死亡,所以我们在饲养羊羔的时候
2024-08-30 09:02:00
昆明送子鸟:原发性不孕和继发性不孕有什么区别?您真的弄清楚了
对于原发与继发性不孕,想必很多人都不太了解,那到底两种类型的不孕该如何区分?哪一种类型又更严重呢?原发性不孕和继发性不孕”【性质不一样】原发性不孕是夫妻双方正常性生活超过一年
2024-08-30 09:07:00
昆明送子鸟:怀不上孩子就是不孕?是否不孕还要看这5大因素!
A:“我和老公都备孕好久了,到现在还没有消息,家人一直在催,搞得我们近来也很心烦。”B:“有些事情就是顺其自然的事情,我之前备孕也好久呢
2024-08-30 09:07:00