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克服短期失眠小妙招
本文转自:齐鲁晚报克服短期失眠小妙招1.睡眠习惯:睡觉前,避免长时间玩手机与剧烈运动,可听一些舒缓音乐,放松心情。2.日常膳食:以清淡宜消化为主,如豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等。晚餐不宜...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
根据中医理论,系统性红斑狼病是由于体内的阳气受到了阴寒湿毒的侵袭,导致气血运行不畅,阻滞气机,进而引起炎症反应和自身免疫损伤。传统中医治疗系统性红斑狼病主要包括调理气血、祛除湿寒、清热解毒等方法。下...……更多
字字显真情 句句赞医心!泰安市中医医院眼科收到一封来自患者的“点赞”信
...一位患者的病痛,温暖每一个患者的心。10月3日,泰安市中医医院眼科主任王明全收到了一份特殊礼物——一封来自住院患者的亲笔表扬信。满满的一张纸,患者用工整的笔迹、朴实的语言,表扬了泰安市中医医院中医眼科全体...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...,但实际上却是身体在向我们发出求助信号。本文将结合中医理论和古今名方,为大家揭秘肺不好会出现的3种现象。第一种现象:频繁咳嗽,难以缓解经验告诉我们,频繁咳嗽往往是肺不好的一个重要表现。在中医理论中,咳...……更多
眼药水,你用对了吗
...范化诊治及白内障、青光眼、泪道疾病等眼部疾病的手术治疗。 常见眼药水有哪些曲忻:市面上常见的眼药水主要是缓解视疲劳、抗菌、抗病毒、激素、抗组胺等几大类。缓解视疲劳类眼药水种类比较多,比如七叶洋地黄双苷...……更多
“延缓近视”眼药获批,你动心了吗
...0.01%阿托品滴眼液具有最佳的获益风险比。中华医学会眼科学分会眼视光学组、中国医师协会眼科分会眼视光专业委员会也于2022年联合中国近百名眼科专家,共同发布了《低浓度阿托品滴眼液在儿童青少年近视防控中的应用专家...……更多
...院“组团式”帮扶专家及该院内分泌科、口腔科、眼科、中医科医护人员在东乡县儿童福利院、敬老院开展义诊活动,将贴心、温暖的诊疗服务送到“家门口”,为大家送去节日的问候。在福利院,医护人员针对孩子们检查中发...……更多
学中医的只会啃书本?不!他们也玩模特大赛!而且玩到了第17届
近日,山东中医药大学第十七届校园模特大赛在大学生活动中心举办。对,你没看错,是山东中医药大学!你是不是也以为学中医的学生整天只会“啃”书本?哈,他们也玩模特大赛。而且,这已经是第十七届。据介绍,山东...……更多
安康市中医医院2023年度十大高新技术
...,陕南区域首例急诊经导管主动脉瓣置换术(TAVR)在安康市中医医院成功实施。该手术难度在于患者73岁高龄,病情危重,无法转上级医院和承受开胸换瓣手术,如果不能及时解决患者这扇主要心门开关问题,老奶奶将面临九死一生的风...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...用眼和生活不规律引起的调节痉挛。“经过几次针对性的治疗,包括睫状肌放松训练和视力恢复训练,小女孩的视力在短短两天内便恢复正常。这个病例还是强调了平时要保持良好用眼习惯。”张磊说。假期减少屏幕时间,规律...……更多
脊柱侧弯治疗与康复指导专家厉彦虎3月19日首诊东城中医医院
...弯治疗与康复锻炼指导专家厉彦虎主任,3月19日起于东城中医医院出诊,出诊时间:每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康,四个要素需要注意:1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、保护椎间盘的健...……更多
义诊服务防控糖尿病
...分泌科、康复医学科、营养科、神经内科、心血管内科、中医科、眼科等多学科专家组成。义诊现场,专家团队为前来就诊的群众免费测量血压、血糖以及病情诊治、健康指导;针对病人的具体情况,提供了专业的医疗建议和治...……更多
...术成功帮助一些不孕不育的夫妻实现了生育愿望。此外,中医药治疗在不孕不育问题中也广泛应用。中医药治疗不仅可以调理女性体内的阴阳平衡,促进子宫内膜的健康发育,还可以提高女性生殖系统的功能。中医药的治疗方法...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...手机屏幕对眼睛的影响可能被低估了。这部分内容将基于科学角度,深入探讨长时间使用手机对眼睛健康的潜在影响。蓝光危害:不只是“光”的问题智能手机屏幕发出的蓝光,已被证实对眼睛有潜在的危害。蓝光波长短、能量...……更多
烟台市中医医院专家团队巡诊栖霞市官道镇卫生院
...工作,进一步提升基层医疗机构技术水平,近日,烟台市中医医院选派眼科、肺病科、康复科、老年病科组成的专家团队,前往业务院长黄晓明挂职的官道镇卫生院开展巡诊。官道镇老年人本就不便前往距离较远的医院看病,再...……更多
爱尔眼科打造诊疗服务新模式 助力解决疑难青光眼诊疗难题
...、头痛、恶心呕吐、眼胀痛、眼红等症状。中华医学会眼科学分会防盲学组委员、湖南省医学会眼科学专业委员会主任委员、爱尔眼科医院集团青光眼学组组长段宣初教授指出,由于国内诊疗水平存在差异且专家资源分布不均,...……更多
眼科专家倾情护航,武汉丁字桥小学学子共享“睛”彩世界
...检查。半年前,武汉大学人民医院眼科中心便联合湖北省中医院,在丁字桥小学等多所试点学校开展了耳穴压豆防治近视的中医适宜技术推广。这种便捷安全的治疗手段,受到了家长、老师和孩子们的广泛欢迎。而此次重返丁字...……更多
过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招
...疲劳过度惹的祸。过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招 1、保证充足的睡眠:保持规律的作息习惯,不熬夜,睡前营造安静舒适的睡眠环境,提高睡眠质量。尝试在睡前听一些舒缓的音乐,这可能有助于减轻精神压力。2...……更多
国内权威角膜及眼表专家王丛香教授到烟台爱尔眼科医院开展培训
...自己在角膜及眼表方面尤其是干眼症的分型诊断及个性化治疗上的丰富临床经验及专业眼科医学知识进行全面的分享及传播,以提高烟威地区干眼症诊疗水平。王教授此行还专门开设了专家门诊,为干眼症患者一对一看诊,切实...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
高血压是导致心脑血管疾病的重要危险因素,调查显示我国成人高血压患病人数估计为2.45亿。进入冬季,高血压患者的血压会随着季节的更替而变化,呈现“秋冬高,春夏低”的特点,因此正确认识和防治高血压至关重要。1....……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...,适度运动。③按摩乳房防止增生? 西南医科大学附属中医医院乳腺外科副主任医师尚忠明提醒,乳房按摩并不能治疗乳腺增生。乳腺增生通常与周期性的雌激素变化有关,情绪变化、饮食等因素都可能诱发乳腺增生。乳腺增...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...干预是关键。同时,我们还要加强眼健康知识科普,养成科学用眼习惯,保持良好生活习惯,理性选择保健产品,守好自己的“睛”彩视界。眼部患病风险趋高如今,寒暑假正在成为孩子近视的“高危期”。假期中,由于长时间...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,...……更多
世界青光眼周兰州爱尔眼科医院在行动——科普大讲堂圆满落幕!
...医生从“了解青光眼、青光眼的检查、青光眼如何治疗、科学管理青光眼”几个方面阐述了青光眼作为一种终身性疾病需要充分了解、科学应对。增加青光眼的公众知晓率,了解必要的青光眼治盲危害,才能利于己、利于家、利...……更多
问止中医 | 陈帅医师:骨折后极端疲劳乏力一年多,咋破?
...的症状非常严重,已经令其无法正常上班了!在来到问止中医之前,王女士到处打听名医,已经找了3位不同的中医看诊过了,其中2位是享受国务院津贴的老专家,还有一位医生为其诊治效果不明显后便推荐她来问止中医试试看...……更多
直播预告:警惕干眼症“盯上”孩子 眼科专家巧支招应对
...届时收看。专家简介:李丽华,主任医师、南开大学视光科学研究院副院长、天津市眼科医院视光中心主任、中国女医师协会视光学专委会副主任委员、教育部视光职业教育教学指导委员会 副主任委员、中国眼镜协会副理事长...……更多
...杀”,父母带他到处求医,辗转好几家医院,看过外科、中医等多个科室,但始终不见好转。近日,父母带小帅走进了嘉兴市妇幼保健院小儿外科求诊。小儿外科医生查体后,推荐给了本院眼视光中心会诊。这一趟会诊下来,孩...……更多
这种致盲眼疾没人逃得掉!平时做对一件事,延缓眼球衰老!
...断她患有早期的青光眼,这是一种慢性眼病,如果不及时治疗,可能导致永久性失明。这个消息对张丽来说如同晴天霹雳,她对自己的健康感到非常担忧。青光眼通常是由眼内压增高引起的,长时间的视觉疲劳和不良的生活习惯...……更多
18岁小伙黑眼珠“消失”,医生提醒:有这类情形要注意
...能影响心理健康。专家呼吁,一旦出现斜视,应尽早就医治疗。出现斜视,应尽早就医。图为眼科医生进校园义诊。资料图案例1小晨(化名)在父母的陪伴下,从江西来到厦门眼科中心就诊。“很久以前,我们就发现孩子的眼...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼”习惯,他的眼睛不仅是健康的象征,更是他年轻态...……更多
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细菌性阴道病反反复复?掌握这些关键点,减少反复发作!
感染细菌性阴道病,说白了就是阴道内乳酸菌减少或者消失,阴道内pH升高,阴道微生态失衡,其它微生物大量繁殖,主要有加德纳军
2024-08-12 14:02:00
红枣和它一起泡,每天吃一点,排毒祛湿,小肚腩不见了!
很多人身体湿气过重,容易导致毛孔粗大,皮肤没有光泽,另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说,湿气过重对身体健康造成很大的伤害
2024-08-12 14:04:00
每天经常吃粗粮,降脂降压保护血管,越吃还会越瘦哦!
我们的日常生活中,我们把米粉面粉称之为细粮,玉米小麦小米荞麦薯类则称之为粗粮。粗粮因含有丰富的膳食纤维和微量的元素而深受我们的喜爱
2024-08-12 14:05:00
小暑后三伏天,这汤常做给老人孩子吃,清热祛火,好喝又健康
这“润肤养颜”汤要多喝,清甜鲜香,健脑强心,增强免疫力特别好过了小暑就是三伏天,到了夏季最热的时候,要健康饮食,清热去火的汤菜是少不了的
2024-08-12 14:05:00
“免疫力之王”终于找到了,吃一口富含18种氨基酸,提高免疫力身体棒!
在这个飞速发展的社会,人们的压力越来越大,每天为了生活奔波劳碌,长期的睡眠不足、饮食不规律,使身体超负荷运转,免疫力也越来越差
2024-08-12 14:05:00
夏天要多吃黄皮?医生建议:多吃黄皮,或会收获4个好处
炎炎夏日已悄然降临,炽热的阳光似乎连空气都炙烤得慵懒起来,许多人因此遭遇了味蕾的“避暑”期,食欲如被热浪吞噬般减退。此时
2024-08-12 14:06:00
天然的“嘌呤大王”,是“海鲜”的5倍,医生:这“素菜”要忌口
在健康饮食的广阔天地里,我们往往对肉类、海鲜等高嘌呤食物保持警惕,以防痛风等代谢性疾病的侵扰。然而,你是否知道,在看似无害的“素菜”界
2024-08-12 14:08:00
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!许多小伙伴都有便秘,脸上长痘痘的困扰,那么究竟是什么原因让我们这样呢
2024-08-12 14:09:00
别等甲状腺结节“熬”成癌,这3点注意须牢记于心
出现了甲状腺结节不要小看,很多人认为局部只是有小的结节产生,无关紧要,只要不会出现不良症状即可,殊不知甲状腺结节持续发展的情况下
2024-08-12 14:12:00
在100个抽烟的人群中,最后有多少人患肺癌?英国癌症杂志告诉你
“吸烟伤肺”认知很多人都有,可现实却是,有的人依旧不相信,吸烟就会患上肺癌,而这也是有比例的。试问:在100个抽烟的人群中
2024-08-12 14:12:00
从“心”出发,快乐生活:心理调适与心肌炎康复的和谐共生
在心肌炎患者的康复之路上,除了医学治疗与身体护理,心理调适同样扮演着至关重要的角色。心肌炎不仅是一场身体上的挑战,更是一次心灵的考验
2024-08-12 14:13:00
社交训练关键期!如何提高自闭症儿童的社交能力?
在自闭症儿童的成长旅程中,社交能力的发展如同一座需要耐心攀登的山峰。虽然路途充满挑战,但正是这些关键期的有效干预与训练
2024-08-12 14:13:00
体内有癌,早起有感觉!晨起时若有5种不适,或是癌症发出的信号
49岁的吕女士,最近三个月的时间,晨起的时候上厕所总是发现大便带血,不过从一开始,吕女士就没有重视,她始终认为自己罹患的只是痔疮
2024-08-12 14:13:00
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
导读:立秋一过,咱们女人的养生大计就得提上日程啦!都说“药补不如食补”,在这换季之时,二丫特地搜罗了五款既养元气又美味的汤羹
2024-08-12 14:14:00
大暑是夏天最后一节气,养生的最佳期,做好这些事有助养生!
大暑是一年中夏天的一个最后都要解析了,属于中伏前后那么在这样的一个阶段,可以说是属于年中会成热的阶段了,而且在这个时候温度非常的高的职务
2024-08-12 14:15:00