• 我的订阅
  • 头条热搜
素食小当家:妙手烹饪,让蔬菜变身舌尖上的艺术
谁说素食就是寡淡无味?今天咱们就来一场素食革命,把平凡的蔬菜变成一道道让人垂涎三尺的美味佳肴!首先登场的是“干煸菜花”,这可不是普通的炒菜花哦。想象一下,金黄酥脆的菜花花朵,搭配着香气四溢的素肉末,...……更多
舌尖上的素食之旅:一锅咖喱香 解锁味蕾新体验
...美味的素食之旅吧!相信我,这绝对会是一次让你难忘的舌尖体验。 ……更多
“妙手天工:匠心传承•尽享非遗”系列活动在宁成功举办
...局指导、南京市非遗保护中心主办、金陵盛世堂承办的“妙手天工:匠心传承•尽享非遗”系列体验活动在宁成功举办。此次活动紧密结合南京市文旅局年度重点工作安排,大力整合南京市非遗资源,以传承人亲自示范教学、社...……更多
素食的美味魔法:解锁健康与美味的融合
...载营养。浓郁的咖喱味道充满异域风情,每一口都是一次舌尖上的旅行。对于那些喜欢奶香味的人来说,奶油山羊奶酪玉米粥配ratatouille绝对是不容错过的选择。软糯的玉米粥与酸甜的蔬菜组合在一起,口感丰富,层次感十足。...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...炒货的诱人香气。那浓郁的糖炒栗子,犹如甜蜜的乐章在舌尖上跳跃;小巧玲珑的瓜子,仿佛藏着万千故事,等待着我们去品味;而那洁白的开心果,则像冬日里的一抹阳光,温暖而明亮。而在这些琳琅满目的炒货中,有一种坚...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...解毒,益气生津。每每入口,清爽的口感,洁白的笋身,舌尖上留下的清甜,无不让人欲罢不能。春季的竹笋,质地细腻,口感鲜美,营养丰富,烹饪后色香味俱佳,令人食欲大增。2、飘香果时:春季3款新鲜水果,滋润身心之...……更多
...扬言“我不是吃素”的年代,素是餐桌上的经久主打,是舌尖上无法说味蕾疲劳的食材。声称自己不是吃素的,倒就是在吃素的;犹如声称“我不怕你的”,其实心里是怕人家在意人家,用现在的话来说,是缺乏文化自信。真正...……更多
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
...味呢!来吧,让我们一起解锁饺子馅的新世界,开启一场舌尖上的冒险之旅! ……更多
美味与健康的完美邂逅:解锁家庭饮食新境界
...值,同时也能有效控制油盐摄入。接下来,让我们来一场舌尖上的环球之旅吧!周一可以来点清淡的,比如清蒸鱼配西兰花和糙米饭,既能养胃又不失美味。周二我们就把味蕾带到中国,来一道香喷喷的宫保鸡丁,再配上清脆爽...……更多
这个春天,“热辣滚烫”的还有靖远美食!
...的美食、魂牵梦绕的特色小吃,无不诉说着河美靖远的“舌尖风味”,这里深厚的历史文化底蕴孕育了独具特色的饮食文化。 九曲黄河,滔滔东进,奔腾不息,滋养了这片古老而又神奇的土地。过境154公里的厚爱偏顾,浇灌出...……更多
茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴,其实暗藏玄机,让人回味无穷。炒茶面可不是随随便便就能做好的。想要做出一盘让...……更多
馒头的馅料江湖:从传统到创新,一口咬出千年风味
...让的主角,那香喷喷的五花肉和瘦肉混在一起,简直就是舌尖上的享受。不过,别以为只有猪肉唱主角,牛肉和羊肉也是不甘示弱的配角呢。如果你是个海鲜控,那可得尝尝蟹黄馒头和鱼肉馒头,保证让你大呼过瘾。有些地方的...……更多
吃素不可太过于盲目,陷入素食5大误区,会毁了你的身体
...不能吃鸡蛋,不能喝牛奶,更是一点肉都不能吃。实际上素食主义有很多种类,有全素、半素、蛋奶素、鱼素等等,有的是只能吃牛奶和鸡蛋,不能吃肉,有的是能够吃鱼肉,不能吃其他的肉。大家可以根据自己的需要,选择最...……更多
我国餐饮业晒出“植物美食菜单”
本文转自:中国食品报素食产业年产值突破 425 亿元我国餐饮业晒出“植物美食菜单”本报记者 王小萱2022年度《中国植物饮食产业报告》(以下简称“报告”)近日在北京召开的第三届中国植物饮食产业大会上发布。报告显示,...……更多
古代的和尚是可以吃肉的,不准吃的是荤,那荤和肉区别在哪里呢?
...尚可以吃肉却不能吃荤呢?让我们一起来探讨一下。一、素食之变实际上,佛教刚传入我国时,僧人的饮食并没有特别严格的戒律。最初,这些僧人是被允许食用肉类的。否则你看看,许多和尚的形象都是胖胖的,这也从侧面生...……更多
餐桌上“胆固醇大户”被揪出,不想血管堵塞,这3物要少吃
...运动。现在我每天早上都会去公园跳广场舞,午餐晚餐以素食为主,荤素搭配。\"《中国居民膳食指南》建议,每天应摄入300-500克蔬菜,200-350克水果,适量粗粮,限制高胆固醇食物的摄入。保持均衡的饮食结构,才能远离心血...……更多
舌尖上的谷雨
本文转自:光明日报采茶喜归图 董寿平、黄胄春雨江南 杨明义 一树樱桃带雨红 张大千萍鱼图 唐云 煮茶图 谢稚柳插秧 傅抱石 【知味斋】孔子说:“不时不食。”(《论语·乡党》)意思是说,饮食要应时令,到什么季节就...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...仅是两位长辈间的闲聊,更是我们这个时代的一个缩影。素食,这个曾被认为是小众选择的生活方式,如今正逐渐成为越来越多人关注的健康话题。但这背后的真相是什么?吃素真的能带来更好的健康吗?素食与健康:超越传统...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...们就来探讨一下这个问题,并听听医生的建议,了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先,我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对身体健康确实有着不小的贡...……更多
蔬菜虽好,这2种蔬菜不建议中老年人吃,多了解下
...导语:不知道从何时起,在中老年人群当中兴起了一股吃素食的潮流,教育肉食主义,素食主义或许是更深得人心的。在很多中老年人的日常饮食当中,会选择刻意的减少肉类食物的摄入,而个别人群还会选择...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
长期吃素能减肥吗?赛乐赛:看完这篇文章再做决定
...中原因如下:吃素变胖的原因:① 营养不良:许多新手素食者容易面临营养不良问题,尤其是蛋白质、钙、铁、锌以及维生素 B12 的缺乏。维生素 B12 主要来源于肉类、动物肝脏和乳制品等,其缺乏会影响脂肪代谢,导致脂肪堆...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
当谈到素食,人们往往有两极化的观点:一方面,有人认为素食是一种清洁、健康的生活方式,有利于身心健康;另一方面,也有人担忧长期素食可能导致营养不足,影响身体健康。那么,究竟哪种观点更接近真相呢?在一个...……更多
舌尖上的艺术:探秘酒店菜单里的别样风情
...道,更是一种生活方式,一种文化传承。让我们一起,用舌尖去感受这个丰富多彩的世界,让每一顿饭都成为一次难忘的旅程。 ……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...高血压患者,不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食。他解释说,虽然素食通常被认为是健康的饮食选择,但对于高血压患者来说,并非所有的素食都适合。首先,一些豆类制品,如豆腐和豆浆,虽然富含蛋白质和纤维...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...体健康。在追求健康生活的今天,越来越多的人加入到了素食者的行列。最近的一项研究为我们多吃素食提供了强有力的理由:多吃素有助于帮助我们预防呼吸道感染。这不仅仅是生活方式的选择,更是一个科学支持的健康决策...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...饮食。大家都知道,很多老年人都认为,年龄大了,要以素食为主,这样才能对心脑血管更好。于是很多老年人开始拒绝一切素食以外的食物,甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白质摄入不足,随着年龄的增长,...……更多
舌尖上的吉林:一场让你欲罢不能的美食盛宴
...今天,就让我们一起来揭开吉林美食的神秘面纱,来一场舌尖上的冒险吧!首先,让我们来聊聊吉林菜的“灵魂”。吉林菜可不是简单地往嘴里塞东西,它是一门讲究的艺术。这里的厨师们有一套独特的“武功秘籍”:大蒜、葱...……更多
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
...员联系,以便获得适当的管理和治疗。二、别大意,3种素食要谨慎摄入 糖尿病患者在调整饮食习惯时,可能会考虑转向素食以更好地控制血糖。然而,即便是素食,也需要谨慎选择食物,因为并非所有素食都是低血糖指数(GI...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
前几天,一位39岁的俄罗斯女网红Zhanna Samsonova在十几年素食后死于饥饿和感染的报告再一次引起人们对于素食的关注。据报道,Zhanna Samsonova至少在过去的四年间,只以水果、葵花籽和果汁为食。她的朋友说:“这种生活让Zhanna ...……更多
加了鸡蛋牛奶 算不算素食?
本文转自:厦门日报加了鸡蛋牛奶 算不算素食?我市素食术语和分类有了团体标准,本月起实施 制图/张平原素食的定义素食指的是使用谷物粉类、蔬菜、干鲜果品、植物油、豆制品、淀粉、食用菌类和藻类等植物性原料,...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00