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怀孕后,这些食品,孕妈妈碰之前要三思!
...冷或过辣都会影响胎儿吸收1、过冷的食物怀孕期间,孕妈妈由于体内激素水平的变化,胃肠会对温度的刺激非常敏感。多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良等症状,甚...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...于胰岛素作用不足引起的高血糖状态,大约影响5%-10%的准妈妈。它通常在孕中期通过糖耐量测试被发现,它不仅增加了孕妇发生并发症的风险,如高血压和早产,也增加了胎儿过大、出生后低血糖等风险。因此,及早发现和管理...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...孩子提供最好的一切,包括丰富多样的食物。然而,不少妈妈在宝宝辅食之路上踩老大坑却不自知!很多你自以为健康又营养的食物,实际上不仅不利于成长,多吃还可能会损伤宝宝的大脑发育!随着孩子慢慢长大,有的家长还...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...,每天早晨都吃能不会导致血糖飙升吗?其实,除了油炸食品,另外还有三种食物也会引起血糖飙升。而我们常吃的米饭和馒头并不完全属于“升糖大户”,让我们一起一探究竟。一、米饭馒头到底是不是“升糖大户”? 米饭...……更多
产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后妈妈必备!超实用食物大公开
...稳定血糖的食物有哪些?产后稳定血糖的食物大揭秘产后妈妈们,您是不是也在为如何稳定血糖而犯愁呢?别担心,今天我就来给您揭秘一下那些能够稳定血糖的食物,让您在产后也能吃得健康,血糖稳稳当当!我们要明白一个...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...转化为糖分,导致血糖快速升高。例如,某些加工的粗粮食品可能添加了额外的糖分或其他成分,这些成分可能对血糖控制产生不利影响。选择适合的粗粮在选择粗粮时,重要的是要关注它们的整体营养组成。理想的选择是那些...……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
...而备受欢迎,更因其丰富的营养价值而被许多人作为健康食品的首选。但是,当一位年长的朋友在享用后感到身体不适,我开始思考:这看似无害的传统美食是否对所有人都同样友好?特别是对那些血糖高或胃肠功能弱的人群,...……更多
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
...你们可得小心了,这类食物能不吃就尽量别吃。2、即食食品:方便是方便,血糖可不答应如速食麦片、即食燕麦片等标榜着“开袋即食”的即食食品。这些食品虽然方便,但它们经过精细加工,消化速度快,血糖上升也是嗖嗖...……更多
调查发现:每天吃一个鸡蛋,或会增加患糖尿病的概率?医生这样说
...风险的关联近期,几项研究的结果开始挑战鸡蛋作为健康食品的传统观念。例如,一项由哈佛大学公共卫生学院进行的研究表明,每天摄入一个鸡蛋与糖代谢异常的风险显著相关。这项研究跟踪了超过20万名参与者的饮食习惯和...……更多
...的发生概率,有力地保障母婴的健康。衷心希望每一位准妈妈在孕期能一切顺利,迎来健康的宝宝。 ……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...策的开放,大龄孕妇的增加。妊娠期糖尿病已成为不少准妈妈面临的一大健康问题。妊娠期糖尿病,这是一个让许多准妈妈们感到困扰和担忧的问题。下面,就让我们一起来了解一下吧!❀一、妊娠期糖尿病的概念妊娠期糖尿病...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...步地,主食的烹饪方式也会影响其健康价值。比如,油炸食品虽然口感诱人,但过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高,增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食,如蒸馒头和烤全麦面包,不仅保留了更多的营养...……更多
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
...糖尿病患者。在一个寒冷的冬天,他因为听说地瓜是健康食品,就开始频繁食用烤地瓜。亲爱的读者,作者写文不易,收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒广告,观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍有打扰,但您的理...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...害人民健康的“隐形杀手”。前几天有宝妈和我说,她的妈妈为了保持身材,平时不怎么吃肉,基本上就是吃素菜。可是他妈妈最近体检,却被诊断出患有高血脂!不吃肉也会得高血脂吗?不少人应该都会疑问。今天,就让我们...……更多
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
...高纤维的食物对血糖更有利。2. 控制高脂食物的摄入油炸食品、肥肉等高脂食物,会增加体重和脂肪堆积,进而影响血糖。尽量选择健康脂肪,如鱼类、坚果等。3. 减少精细淀粉食物精制的淀粉,如白面包、白米饭等,会迅速升...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...”“荞麦面有草酸,影响营养吸收”等。针对这些传言,食品专家分析称,这些说法其实都站不住脚,除肠胃不好的人不宜一次吃太多,以免消化不良外,荞麦本身不存在传言中所说的问题。荞麦:“假谷物”其实真安全荞麦,...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...食物应该避免同样重要。以下是三种在早餐中应当避免的食品类别,以及它们对健康可能带来的负面影响。1.过度加工食品:隐藏的健康杀手过度加工的食品通常含有高量的添加剂、防腐剂和人工色素。这些成分在长期摄入后可...……更多
...体健康,妊娠期糖尿病发病率越来越高,血糖的升高对孕妈妈和胎儿的健康都可能造成影响。很多孕妈妈在产检时如发现自身血糖有升高,被诊断出其患有妊娠期糖尿病时,因缺乏对相关知识的了解,内心会出现恐慌,不知道如...……更多
提醒:这3种早餐,易导致血糖波动,建议糖友少吃
...疑是小型升糖“炸弹”。如果糖友早上经常食用此类油炸食品,很容易因热量摄入过多而影响到血糖,而且,油炸食品的营养价值不高,糖友不可多吃。建议糖尿病友的早餐尽量以清淡为主,时间充裕的人,可以在家自己做早餐...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...何在腊八节科学地享受美食并保持健康。我们将分析节日食品的营养成分、推荐的健康烹饪方法,以及如何合理搭配食物,旨在帮助读者在享受节日气氛的同时,保持身体健康。引言:腊八节,也称为“腊日”或“腊祭”,是中...……更多
麸质饮食对人身体健康的影响
...基酸,对于维持人体正常生理功能至关重要。此外,麸质食品中还含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持肠道健康,促进营养吸收。2、控制血糖水平:适量摄入麸质食品有助于降低餐后血糖水平,这对于预防糖尿...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
...你购买的是真正的燕麦,而不是被过度加工的“伪健康”食品。燕麦对血糖和血脂的具体影响 在讨论燕麦如何影响血糖和血脂之前,了解其生理作用机制至关重要。燕麦中的β-葡聚糖,一种可溶性纤维,是其调节血糖和降低胆...……更多
...康、聪明?”孕育小生命是一件很伟大的事情,很多新手妈妈从怀孕开始就特别注重研究各种食谱,想方设法让宝宝智力更上一层楼。那么,新手妈妈该如何抓住胎儿大脑发育的时机,为宝宝的智力发育锦上添花呢?让我们一起...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...显的糖源,同时警惕隐藏糖分的食物如某些调味品和加工食品。2.审慎选择脂肪来源:虽然脂肪是必需的,但高脂肪食物,特别是含有大量饱和脂肪的食物,会影响胰岛素的敏感性。选择健康的脂肪源,如橄榄油、鳄梨和坚果,...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...有胃口,觉得自己这样饮食肯定比那些吃油腻外卖或垃圾食品的人健康多了。近几个月来,张阿姨却总觉得身体不太对劲。她时常感到疲倦,口渴的频率也比以往更高。她以为是因为天气变化,或者是年纪大了身体不如从前了。...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...常重要的。下面是几种食物,我们应该尽量少吃:1.油炸食品:油炸食品中含有大量的油脂,容易使血液中的胆固醇增加,从而增加患心血管疾病的风险。2.高糖食品:高糖食品中含有大量的糖分,容易使血糖水平升高,从而增...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...疾病的风险比正常摄入者高出20%以上。更严重的是,高盐食品通常含有较高的脂肪,这不仅引发肥胖,还可能导致动脉硬化,加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和...……更多
方便面是垃圾食品,到底能不能吃?很多人都被误导了,建议多了解
...次身体要代谢一个月的,我全都给你拿去扔了。”小罗的妈妈最近来看望小罗,他平时工作比较忙,有的时候忙起来连饭都吃不上,就屯了一些泡面在家里,以备不时之需。但小罗的妈妈看到这一幕心疼坏了,觉得儿子平时都是...……更多
本文转自:中国食品报《成人高脂血症食养指南(2023年版)》等4项食养指南出台让传统食养更为科学易懂可操作本报记者 韩松妍为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》《国民营养计划(2017—2030年)》,发展传统食养服...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...次,汉堡中常常搭配着薯条、炸鸡块等高热量、高脂肪的食品,这些食品同样不利于糖尿病患者的健康,不利于糖尿病患者的血糖控制,所以糖尿病患者不宜将汉堡类的西式快餐作为早餐选择。 中式油炸食物中式油炸食物以其...……更多
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近日,贵阳脉通血管医院成功为一位65岁的退休教师杨大爷进行了静脉曲张的手术治疗,不仅解除了他长期以来的病痛,也再次彰显了医院在血管疾病治疗领域的专业实力
2024-10-07 14:25:00
以岭八子补肾:老年糖尿病合并骨质疏松的中医新解
近日,权威医学期刊《中华全科医学》正式发布了《老年糖尿病中医诊疗指南》,该指南为老年糖尿病及其并发症的中医诊疗提供了系统性指导
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鸡群腺肌胃炎的主要传染途径有哪些 鸡群得腺肌胃炎的防止措
鸡群腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病,对养殖业造成了巨大的经济损失。其传染源复杂多样,既包括病原体的直接传播,也涉及饲养环境
2024-10-07 14:46:00
土鸡腺肌胃炎病与什么因素有关
在家禽养殖业中,阉鸡作为一种常见的养殖品种,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病
2024-10-07 14:48:00
习惯性流产最常见病因有以下几种,千万要了解!
近亲结婚,夫妻双方或一方染色体异常,夫妻双方血缘关系越近,下一代染色体异常越易表现为显性,染色体异常胚胎多不能存活而导致流产
2024-10-07 15:42:00
月经是女性健康的“晴雨表”不假,但是月经不调一定会导致不孕不
如果是疾病导致的月经不调,若是不及时治疗疾病,可导致病情恶化、引发不孕,因为怀孕是一个复杂的过程,任何一个环节出现问题都会影响怀孕
2024-10-07 15:59:00
国庆我在岗⑤|旅行途中“弃车”折返救援 肝胆外科8小时手术救回孩子父亲
10月6日,国庆假期即将进入尾声,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)肝胆外科的患者李先生也终于从重症监护室转回了普通病房
2024-10-07 16:49:00
42岁代谢异常有痛风石患者,来武汉同普找痛风专家王巍2个疗程恢复健康
42岁的曹先生正站在他事业的小高峰上,作为一名职场中的奋斗者,他仿佛与时间赛跑,哪怕晚上11点,他的办公室却依旧灯火通明
2024-10-07 17:26:00
‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
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不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00