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在孕期的旅程中，身体和心灵的变化仿佛是一场深刻的内在革命。传言中的“一孕傻三年”不仅是对记忆减退和注意力分散的俏皮描述，更触动了对孕期大脑健康的关注与探索。然而，这一现象并非不可逆转的定律，而是一个...……更多
2024-03-01 13:32:00妈妈,孕妇,睡眠,大脑,健康,身体
在一个典型的咖啡店内，两位准妈妈相遇。一位抚摸着腹部，眉头微蹙，轻声说：“最近总是感到焦虑和忧郁，而且睡眠也不好。”另一位点头表示理解，“我也是，刚开始以为只是怀孕带来的压力，但后来发现这种感觉并不...……更多
2024-01-17 11:16:00产前,阴影,真相,产前,孕妇,症状
本文转自：海南特区报孕期是一个对于准妈妈来说非常特殊的阶段，对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。在这个阶段，准妈妈需要了解各种与孕期相关的知识，以便能够科学地进行孕期管理。一、孕期饮食1.营养均衡：孕期饮...……更多
2023-12-07 00:16:00知识,大全,准妈妈,胎儿,发育,叶酸
过完寒露，基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥，而且温差不定，有时早晚温差甚至在10度以上。所以说，秋季时还需做好各方面的养生工作，否则很容易使人体产生各种不适感，甚至会导致一些疾病的发生。而对于...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
...休。除了以上三种人，还有一些人也不适合午休。比如，孕妇在怀孕期间身体会发生很多变化，包括睡眠习惯也会发生变化。因此，孕妇是否需要午休应该根据医生的建议来决定。另外，刚刚做完手术或者身体有疾病的人也需要...……更多
2023-10-28 06:44:00三不,再次,身体,睡眠,时间,大脑
...的事情，更是家庭生活的转折点。往往在这种重要时刻，妈妈们的心理状态也会发生一些变化，而这些心理变化或多或少会产生一些不太好的影响，比如大家经常听到的“孕期焦虑”、“产后抑郁”等。孕妈妈保持心理健康是一...……更多
2023-10-17 13:38:00妇产,心理健康,科普,心理,健康,准妈妈
...孕期是女性生命中的重要阶段，合理的运动不仅可以帮助孕妇保持健康的体重，还能缓解孕期不适、改善睡眠质量。以下将为您详细介绍孕期可以做哪些运动，以及如何安全地进行孕期锻炼。一、孕期运动的好处1.保持健康的体...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...脑部的发育，预防胎儿大脑发育出现缺陷。还可以预防孕妈妈出现胎盘早剥的不良并发症，导致流产情况的发生。2.孕妇奶粉可以帮助孕妇均衡营养，缓解早期的孕吐反应，还能补充孕吐反应带来的营养缺失，从而宝宝胎儿前期...……更多
2024-02-19 05:00:00奶粉,孕妇,孕妇,奶粉,叶酸,营养
...稳妥。不过，对于特殊生理阶段的朋友，比如孕妇、哺乳妈妈和处于生长发育阶段的儿童、青少年，摄入咖啡因则有不同的标准。孕妇中国营养学会在《中国居民膳食指南（2022版）》中，并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...特点，以及为何她们会成为医生关注的焦点，希望每位准妈妈都能从中获得启示，确保自己和宝宝的健康。一、不按时进行产检的孕妇在怀孕的十个月里，孕妇的身体和胎儿的发育都会经历许多变化。为了及时发现并处理可能出...……更多
2024-01-24 12:57:00忧虑,孕妇,医生,医院,孕妇,胎儿
...力。侧卧睡姿：心脏的护卫侧卧睡姿对于那些遭受背痛或孕妇来说是一个很好的选择，因为它可以减轻脊椎的压力。左侧睡可以促进心脏功能，减少胃酸反流。然而，这种姿势可能对肩膀和颈部产生压力。使用一个适当高度的枕...……更多
2024-02-28 09:05:00无忧,姿势,健康,睡姿,睡眠,枕头
...促使血液循环顺畅、预防孕期里的各种问题,还有助于准妈妈的体重管理和宝宝的生长发育,并且帮助顺产。对于准妈妈来说,运动可以调节体重稳定情绪。如果能够每天坚持适当的运动,即便是行走,也可以消耗热量,锻炼肌肉,帮助...……更多
2024-01-25 07:46:00孕妇,好处,关键,运动,科学,运动
...在医院一楼大厅成功举办了百人公益瑜伽活动，100余名孕妈妈参加活动。该活动由中国妇幼保健协会孕产瑜伽特聘专家讲师苗若彤老师带领指导，向百余名孕期、产后及备孕妈妈们详细介绍了孕妇瑜伽的好处，并详细讲解了如何...……更多
2023-11-06 08:44:00市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...充身体所需要的营养。2、促进铁吸收在怀孕的期间孕妇妈妈很容易出现贫血的现象，可适当食用石榴促进身体对叶酸的吸收。3、缓解孕期疲劳孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症...……更多
2024-02-20 06:02:00石榴,石榴,胎儿,孕妇,多种,营养
...上的两条杠很崩溃，立马就哭了……”怀孕8个多月的孕妈妈李彤（化名）回忆起最初确诊感染新冠的情形。李彤一家人居住在湖北武汉，2022年12月上旬她确诊，最高发热38度，全身肌肉酸痛，疼到睡不好觉，甚至不能正常如厕。...……更多
2023-01-16 18:27:00准妈妈,对话,李彤,张静,抗原,体温
...处是越来越多的人出现了产品手机的习惯。手机有辐射，孕妇不能接触？关于手机有辐射这种说法很多人是深信不疑的，甚至一些人也认为孕妇不能玩手机，否则很有可能会给身体造成辐射，也会影响到胎宝宝的发育，造成胎儿...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...意多喝水，促进身体代谢。如何预防孕妇感冒1、如果孕妈妈身体健康的话，那么可以通过适当的进行一些户外运动来增强抵抗力。比如可以在阳光好的时候，去外面活动一下。2、在饮食方面上，可以多吃一些富含维生素含量高...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
...人群来说，小睡可能不适合或者需注意特殊情况。例如，孕妇、老年人或有睡眠障碍的人最好避免小睡，以免影响晚上的正常睡眠。对于某些工作需要高度集中注意力的人来说，小睡可能会分散注意力，影响工作效率。无论如何...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...期。母婴之间的联系在妊娠期间就已经建立，很多时候准妈妈都能够在胎儿的活动中感受到宝宝的情绪变化，而在进行某些互动时也能得到回应。因此，宝宝在子宫时就需要重视情感培养，让宝宝在子宫中感受到关爱和呵护，这...……更多
2024-02-02 04:35:00子宫,关爱,宝宝,胎儿,宝宝,胎教
原创 | 孕事妈妈们，你经历过的最严重的孕反是什么？孕事妈身边有孕吐吐到住院的，也有因为耻骨联合分离到没办法走路的。总之，孕妈妈真的都不容易。近日，谢娜也在节目中谈到了自己怀孕的经历，两次怀孕，她都经历...……更多
2023-12-13 16:35:00小事,妊娠,妈妈,生姜,恶心,呕吐
...既充满期待又充满挑战的旅程。在这段旅程中，每一位准妈妈都希望自己能够平安顺利地迎接宝宝的到来。然而，有时命运会给我们一些意想不到的考验，先兆流产便是其中之一。它如同一块突如其来的绊脚石，让准妈妈们心生...……更多
2024-03-08 09:57:00先兆,征兆,应急,处理,先兆,孕妇
...风险，那么，高龄妊娠真的那么可怕吗？怎样才可以让孕妈妈安全度过整个孕期？1.做好孕前检查 高龄妊娠会增加胎儿畸形和母体并发症的风险，做好孕前检查是关键。建议在怀孕前进行全面的身体检查，包括妇科、内科、口腔...……更多
2023-10-12 01:11:00妊娠,高龄,知己,高龄,妊娠,孕妇
...定的效果，还可以改善贫血的状况，多吃也不会长胖，孕妈妈可以适当吃一些。2、西柚：西柚中含有天然叶酸，孕妇在妊娠期需要补充足量的叶酸。否则，叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕...……更多
2024-02-19 17:32:00电热毯,电热,电热毯,电热,孕妇,长时
...用。过量的褪黑素能干扰正常的内分泌，而且备孕人群和孕妇是坚决不能吃褪黑素的。安眠药实际上跟褪黑素的机制是完全不一样的，安眠药能不能吃要辩证讨论，睡不好吃点安眠药是无可厚非的，现在新型的安眠药实际上成瘾...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...于孕妇的健康。也可以吃黄金奇异果，对于胃口不好的准妈妈，可以起到开胃的作用，适当的吃一些很有好处。孕妇食欲不振吃什么补充营养1、香蕉：怀孕的母亲在怀孕期间经常吃香蕉，以缓解便秘和牙痛症状，香蕉含有丰富...……更多
2024-02-18 16:31:00食欲不振,食欲,孕妇,孕妇,山楂,草莓
...新生儿的睡眠质量。由于新生儿刚刚离开子宫，更加熟悉妈妈的心跳和味道，因此睡觉时父母应多陪伴孩子，给新生儿更多的安全感和温暖。当新生儿在母亲体内时通常采取侧位，因此新生儿睡觉也建议采用侧卧位，这样更容易...……更多
2024-01-26 05:31:00新生儿,喂养,护理,新生,方法,新生儿
...康、聪明？”孕育小生命是一件很伟大的事情，很多新手妈妈从怀孕开始就特别注重研究各种食谱，想方设法让宝宝智力更上一层楼。那么，新手妈妈该如何抓住胎儿大脑发育的时机，为宝宝的智力发育锦上添花呢？让我们一起...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
一、引言分娩是女性生命中的一个重要里程碑。对于准妈妈们来说，了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的。本篇文章将详细介绍顺产的诸多好处，帮助准妈妈们更好地为分娩做好准备。二、顺产的好处1、对婴儿的...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...所以也更容易让参与者有效坚持。然而，需要注意的是，孕妇、平时活动量较大人群，以及患有厌食症、暴食症的患者，也不适合轻断食。轻断食对身体有什么样的影响？这3个好处，或会不请自来
改善胰岛素敏感性断食可能会...……更多
2023-10-05 10:18:00小建,减肥,健康,免疫,系统,身体
...身也可能影响睡眠质量，使我们难以进入深度睡眠。关于孕妇来说，频繁翻身更需慎重。由于关于月份较大的胎儿来说，他们活动的空间有限。假如孕妇大幅度或频繁地翻身，可能会增加胎儿绕颈的风险。因而，在睡眠过程中，...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
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古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
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导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
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小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
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在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
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根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
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血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
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导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
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导语：关于许多酷爱运动，一起又有些挑选困难症的朋友来说，挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面，慢跑作为一种有氧运动
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通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术（BAL），可以深度“清洗”肺部，让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
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通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
近日，安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
美味不是“GAI”的，快乐也不是“GAI”的！6月20日，我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）一年中最炎热的三伏天即将来临，正是“冬病夏治”的好时机，许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00