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安徽小伙9个月励志减肥120斤
...,以及先后从事媒体和地产行业导致的不规律作息,都让肥胖变得\"积重难返\"。王杨说,之前他也尝试过很多方式减肥,有些方式甚至很极端,大学时代,他曾经六天不吃饭。也有一阵子,他辞去工作去进行了一个月的全封闭...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...更容易让人发胖?烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖?这些关于减肥的谣言,你信了几个?1.只吃水煮菜能减肥?只吃水煮菜,如果吃的特别多,还吃很多土豆、山药、藕等淀粉含量较高的菜,反而会长胖;而且只吃水...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...主任表示,司美格鲁肽虽有减肥功效,但在中国尚未获批肥胖适应症,它主要是为了治疗2型糖尿病而研发的处方药,并不是一款随随便便就可以使用的减肥产品。而且,司美格鲁肽也不是适合所有人使用。比如有甲状腺髓样癌...……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖?如何保持健康体重?一、怎样才算肥胖?是否肥胖可以通过体重指数(BMI)来判定,计算公式为BMI=体重(㎏)/身高(㎡)。如果24≤BMI<28,就是超重,如果BMI≥28...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...夏天徒伤悲。”你知道吗?我国已有超过一半成人超重/肥胖,肥胖患病率逐年上升,对于“小胖子”更要特别重视,因为很大程度不可逆转,一直胖到成年,而大家平时说的“减肥就靠少吃多动”,原理是要维持能量摄入及消...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...的颜值,而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显,甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下,女人应该如何有效瘦肚子呢?一提到减肥的方法真的是非常多,比如说节食减肥,运动...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...了反应。孕妈和宝宝能经常吃泡饭吗?小编走访了南京市妇幼保健院营养科,来听听专家对此怎么说?泡饭不能经常吃 “泡饭虽然清爽美味,有小时候的记忆,但偶尔吃一些可以,不宜经常吃”,南京市妇幼保健院营养科主任...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
本文转自:厦门日报市妇幼保健院儿童发育行为科专家给家长建议——厦门人吃这些或会睡得好市中医院举办世界睡眠日专家义诊,脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡) 昨天是世界...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...成急性重症胰腺炎,不良生活方式引发关注如何才能不为肥胖买单?从患者血液中过滤出来的一袋油健康警示在短短两个月时间里,成都媒体接连报道了两起急性胰腺炎的“事件”,一个是40岁的中年男士,另一个是年仅30岁的...……更多
晚上不吃可以减肥吗
晚上不吃有一定的减肥效果,因为肥胖通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长。所以不吃晚饭会有一定的减肥效果,但是对肠胃会有一定的影响。晚上不吃饭,就会让身体不能及...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...肝脏内脂肪负荷过多的一种病理状态。脂肪肝的诱因包括肥胖、高脂血症、糖尿病、代谢综合征、饮酒等。其中,不健康的生活方式是造成脂肪肝的主要原因。进食过多的高脂肪、高热量、高糖分食物、大量饮酒、久坐不运动等...……更多
医在身边|减肥对预防2型糖尿病有多重要?专业说法来了
...的患病率在世界范围内呈上升趋势。有研究表明,超重和肥胖人群面临着更高的糖尿病风险,所以预防糖尿病应从健康饮食、运动等多方面入手实现减重目标。烟台毓璜顶医院内分泌科主任医师于晓介绍,实现持续减肥,能将2...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...多高热量的食物,不仅不助于瘦身,反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食,尤其是在休闲时间,也受到人们的欢迎,可是这两种食物的热量都非常高,一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。...……更多
因肥胖自卑,却被女神倒追,“狄胖胖”的人生太精彩
...力。既然已经成家了,那就该好好拼事业了。梁冠华因为肥胖没少被各大导演拒绝,不知错失了多少机会。好在他的妻子一直陪在身边帮其减肥,还为他寻找工作机会。1988年唐烨向导演沈好放推荐了梁冠华出演《贫嘴张大民的...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...,诺和诺德IIIa期临床研究在全球招募了大约4500例超重或肥胖成人患者,开展了4项试验。这一大样本临床研究显示,司美格鲁肽2.4mg剂量治疗治疗68周,可使非糖尿病受试者体重降低15%-18%。也就是说,200斤的胖子足疗程用药后,...……更多
艾草肚脐贴能减肥吗
如果肥胖症是因为脾胃虚寒,就可以用艾草肚脐贴的方式减肥。艾草有温中散寒的功效。假如是胃热或者肝郁气滞等原因引起的肥胖,就不能用这种方法减肥。艾草贴肚脐减肥的效果不明显,想要快速的减肥,必须控制饮食,...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
肥胖是一件让人很烦恼的事情,不仅穿衣服不好看,而且肚子上的赘肉也让人觉得不舒服,严重肥胖的人还可能会影响身体健康;现在减肥的人越来越多,健康的减肥应该是正确的饮食搭配运动才更有效,那今天就和大家一起...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...导致了晕倒的状况高血压的问题,过于缺乏运动以及肚子肥胖诱导血压的异常升高。医生向张先生诊断说,全身肥胖是一种病,尤其是肚子变胖更加危险。肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险。肚...……更多
喝茶真的能减肥,但是你得喝得对
...素E等抗氧化物质,可以有效抑制体内脂肪的堆积,防止肥胖的发生。所以,每天喝上一杯绿茶,不仅可以享受到清香的口感,还能轻松减肥,何乐而不为呢?另外,英式奶茶也是一种不错的减肥选择。虽然奶茶中有一定的糖分...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...蔗糖、葡萄糖和果糖,且含量较高,如果进食过多会引发肥胖。蔬菜所含的碳水化合物以多糖和膳食纤维为主,且大多含量较低,不易导致肥胖。蔬菜中的维生素、矿物质含量也普遍高于水果。口味重的人群如何减盐?成年人每...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...支气管哮喘患者来说,如何科学瘦身有一套讲究。哮喘与肥胖互为共病,相互影响且彼此加重哮喘是临床上常见的慢性气道疾病,以可逆性气流受限为主要特征,主要表现为反复发作性的胸闷、气短、喘息、气急或咳嗽等,这些...……更多
...质量指数(BMI)必须超过25,也就是说,只有确属超重或肥胖的北大学子才能选课。然而,这门课程依旧“一课难求”。本校学生表示抢不到,他校学生直呼羡慕,还有网友建议本门课面向全社会开放。“减肥课”为何这么受欢...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...重指数如果要是超过24,就认为是超重,超过28就认为是肥胖。除了这样单一的指标之外,也要看是不是合并有一些肥胖相关的疾病,高血糖、高血压或者说高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等,要是合并了这些肥胖相关的并发症...……更多
减肥时,出现这4个信号,恭喜,说明你可能正在悄悄变瘦
1、早上不嗜睡生活中我们会发现,很多肥胖的人都有早上赖床的情况。很多人以为是因为她们懒,其实并不完全是这样,主要是因为他们身体肥胖,心肺功能受到脂肪的影响,比较容易犯困和嗜睡。所以在减肥期间,如果发现...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中,肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的影响,它可以帮助维持女性身体的健康和美丽。然而,在更年期阶段,雌激素水平会逐渐下降...……更多
小心肥胖拖垮你的心脑血管
...定要穿上心仪的那条裙子!”很多人减肥是为了变美,但肥胖真的不仅仅是让你变丑那么简单。更重要的是,它对我们的心脑血管健康构成了严重威胁!近日,发表在JAMA子刊上的一项研究发现,较高的BMI(体重指数)变异性是...……更多
减肥药概念又炸开了锅,瑞士医药巨头罗氏半路杀出,掀起31亿美元大并购
...和口服肠促胰岛素,是治疗2型糖尿病和非2型糖尿病患者肥胖的“潜力股”。此外,它的研发管线还包含诸多的临床前项目。其中,临床阶段的皮下和口服肠促胰岛素主要有三款候选药物,包含CT-388双GLP-1/GIP受体激动剂、CT-996口...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...说,自己的肚子是真的越来越大了。要知道这样的“腹型肥胖”不仅让人身材走样,还有可能带来脂肪肝、心脏病等健康威胁。为什么会造成这样的情况呢?日常想要避免肚子变大,又要怎么做呢?大肚子对健康有何影响?·肚...……更多
哪种血型更易发胖?一文揭开答案
...的果子、野菜、谷物,此时饮食结构相对均衡,不容易有肥胖的人。而B型和AB型出现得比较迟,生活在寒冷地区的人为了抵御寒冷,大量进食肉类、海鱼、奶制品,身体慢慢囤积脂肪,当最后一种血型出现的时候,人类的饮食习...……更多
2022-12-16 18:37一文,血型,答案
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
导语:肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡,因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
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女服务员与40岁醉酒客人发生关系,2年后,后悔不已
1张双双是湖北人,今年29岁,婚后跟丈夫感情不和,独自一人在湖南某饭店做服务员。2年前的一天,张双双接待了一桌来吃饭的客人
2024-11-01 11:29:00
细微之处见真情 禹城市“窗帘行动”温情守护独居老人
大众网记者 张振楠 通讯员 徐杰 德州报道“前几天供暖试压,发现水管漏水了。关书记知道后马上就过来了,帮忙联系维修,太感谢了
2024-11-01 11:29:00
男子捐90万给女孩治病,女孩到手仅3万,含泪去世
家庭贫困的丽丽,刚考上梦想的大学,却不幸被查出重病,急需要100万做手术,家里东拼西凑了10万,还差90万。于是,在某公益平台发布求助信息
2024-11-01 11:30:00
19岁女孩难产,32岁男友:没钱,大小都不保
1郭小文出生于湖南,一个普通的农村家庭,上面还有一个姐姐。虽然家境普通,可父母把两个女儿当作掌上明珠,尤其是郭小文,从小到大更是备受父母的宠爱
2024-11-01 11:57:00
丈夫身家百万,1年却只给妻子500元买衣服,直言:她长得太难看
39岁的周女士,经哥哥介绍,嫁给50岁的丈夫,婚后,做起了全职主妇,冒着高龄产妇的危险,给丈夫生育了一个女儿。丈夫的心里却只有女儿
2024-11-01 12:02:00
父母给大儿36间房,小儿1间破房,结果破房拆迁,父亲气瘫痪了
79岁的王大爷,分给了大儿子6个门面和30间房产,只给了小儿子2个门面和1间乡下的老房子。没想到,次年,小儿子的老房子拆迁了
2024-11-01 12:03:00
妻子借90万给丈夫创业,暴富后,丈夫求离婚,直言:从没爱过你
罗女士不顾父母反对,执意嫁给没车没房,家境穷困的罗先生,婚后,她还跟娘家借了90万,出钱出力,帮助罗先生创业。7年后,罗先生创业成功
2024-11-01 12:03:00
女子癌症晚期,争夺女儿40万学费,直言:我想治疗,多活几年
44岁的聂女士,癌症晚期,逼迫丈夫把住房出售了100万,丈夫却只肯给她60万治疗,剩下的40万,要留给15岁的女儿读书和生活用
2024-11-01 12:05:00
19岁女生私奔39岁穷小子,生子后,回家跪求父母:借点钱给我们
110年前,19岁的吴小霞还在读高中时,瞒着父母,交往了一个39岁的男朋友刘伟。刘伟不仅比吴小霞大了整整20岁,只比吴小霞的母亲小了4岁
2024-11-01 12:05:00
为2个卤鸡爪,分尸8岁继子,法庭上,哭求丈夫谅解
朱某霞原本是个可怜的女人,被前夫家暴7年,离婚后,才改嫁到了一户好人家,过上了幸福生活。可是,因为8岁的继子,偷吃2只鸡爪
2024-11-01 12:07:00
长沙女子学车后怀上教练孩子,要4万补偿遭拒:你自己送上门的
12年前,28岁的叶女士闲来无聊,就找了一个驾校报名学车。叶女士身材娇小,皮肤白皙,长得非常漂亮,学车才20来天,还不到一个月
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70岁老工程师去世,不通知亲生女儿,反而把百万财产给外甥女
1陈大爷今年70岁,是一名退休的工程师,每月有4000多的退休金,还在市区有一套房子。半年前被查出肺癌晚期,需要一大笔治疗费用
2024-11-01 12:09:00
空姐为嫁入豪门,给原配下毒,结果却误捅了富商十几刀
11976年,杨旸出生于哈尔滨一个并不平静的家庭,因为父母感情不好,经常为了小事吵架。3岁时,父母和平离婚,杨旸被判给了母亲
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妻子抛弃4岁女儿,离家16年,重病后找女儿要钱
116年前,张平秀趁着丈夫李新建在外干活时,悄悄丢下2个年幼的女儿,拿着家里的积蓄离家出走了。张平秀这一走就是16年,没有打过一个电话
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100万元太空旅行谁去?国内“马斯克”们的角逐
“那是我们熟悉的家园——地球,离地面60英里的高度、仅一个小时车程的距离,就是太空的边缘。由此,我们便步入浩瀚的黑暗海洋……”这是关于宇宙的纪录片中常会描写的画面
2024-11-01 12:55:00