• 我的订阅
  • 头条热搜
新鲜石斛的功效与作用及食用方法
...解眼疲劳,它对多种眼科病变都有良好预防作用。2.强壮筋骨新鲜石斛能促进人体对钙的吸收,而且能为人体补充丰富的微量元素及这些物质,对维持关节功能稳定和提高骨密度都有很大的好处,另外新鲜石斛还补益津液,它能...……更多
保定竞秀区举行重阳节趣味运动会
...走项目中,参赛选手手握乒乓球拍,屏息凝神,一路健步如飞,赢得场边观众阵阵叫好。趣味龙舟环节,老年人在比赛中互相鼓励、互相加油,展示了团结协作的精神风貌,整个活动充满趣味,在活动中玩出了“精气神”和“年...……更多
膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
...,这些问题,从中医的角度来讲,大多都是跟肝肾亏虚、筋骨失养、寒湿内阻有关。因为我们从生活中看这类患者,大都已经是过了60岁,已处于肝肾不足的年纪。中医上讲,肝主筋、肾主骨,肝肾同源。所以,当肝肾精血不足...……更多
国网莒县供电公司开展兰台登山活动
...一声令下,登山活动正式开始。大家各个精神抖擞,健步如飞、你追我赶,遇到山路陡峭时相互扶持,展现出顽强的毅力和团队协作精神,最终全员顺利登顶并拍照留念。下山过程中,一路风景,一路欢乐,大家相互交流工作心...……更多
织金县第三小学关工委联合有关部门举行教职工趣味篮球比赛
...争我夺、你攻我守,展开了一轮轮的攻防。进攻时,健步如飞、势不可挡;防守时,拖拉抱拽、不遗余力。现场观众掌声如雷、笑声不断。没有规则才是这里的规则,或者说这里怎么玩,篮球的规则就是什么样。裁判什么的都是...……更多
首届长三角地区网球团体邀请赛在湖挥拍
...们在场上不断移动,寻找最佳的击球位置,他们时而健步如飞,时而有力挥拍。“这两年湖州网球运动的蓬勃发展,给我留下了非常深刻的印象。”参赛选手、杭州市网球协会秘书长方皓表示,希望通过比赛加强各城市之间的交...……更多
团结协作 奋勇向前——铅山三中举办两人三足比赛
...手。随着裁判的一声哨响,比赛正式开始。选手们或健步如飞,或稳步前行,每一步都是默契的考验,每一次向前都是团结的展现。比赛过程中,有的组合配合默契,步伐一致,迅速将对手甩在身后;有的组合在跌倒时,相互扶...……更多
梦想足下始 青春励志行
...的精彩。活动中,学生们兴致盎然,在旗帜的引领下健步如飞。整齐的队伍犹如一条红色的长龙,穿行在姹紫嫣红的春色里。历经4个多小时跋涉,师生安全到达北海公园。大家合影留念,用过午餐、稍作休整后便踏上归途。当...……更多
热门保健品氨糖 可以放心给老人吃吗?
...,俗话说“人老腿先老”,上了年纪后,家里父母老人的腿脚就开始变得不利索了,尤其是膝关节,总感觉发不了力,走路时没一会儿就觉得膝关节疼,上下楼梯时更疼。父母身体健康是每个子女的心愿。最近几年,很多人都会...……更多
...的气球;操场上,那朝气蓬勃的同学们;跑道上,那健步如飞的脚步;看台上,那激情飞扬的呐喊;广播上,那斗志昂扬的音乐;观众席上,那此起彼伏的掌声。哪一个人,不想为班级争光?哪一个人,不想得到金光灿灿的奖杯...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...低,极易发生运动损伤。运动量不宜大,可进行太极拳、健步走、体操等运动锻炼。吸气宜鼻不宜口。运动换气宜采取鼻吸口呼的呼吸方式,因为用鼻腔吸气对空气有加湿加温作用,还能有助于防灰尘和细菌对呼吸道起保护作用...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家、首都名中医赵勇:小小铍针 为膝关节解压止痛
...高效的方法来治愈患者,终其一生总结出了“动静结合、筋骨并重、医患合作、内外用药”的十六字方针。承恩师之精髓,善于触类旁通、举一反三的赵勇,将尚老十六字方针和“简单直接”的思想应用到了自己骨伤研究和临床...……更多
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
...健身方法。它通过模仿这些动物的自然动作,以达到舒展筋骨、调和气血、强身健体的目的。五禽戏对关节炎患者的帮助1.改善关节灵活性五禽戏的动作设计有助于增加关节的活动范围,对于关节炎患者来说,这可以减少关节僵...……更多
昌江乡村医生符颂:研中医之妙 学行医之道
...治县乌烈镇长塘村卫生室,符颂正耐心细致地跟一位常年腿脚酸痛的老人叮嘱着。“往村子里再走一段,在一棵老树旁就能看到卫生室了。”来到长塘村,穿过一条条村间小巷,才能找到位于村舍之间的长塘村卫生室。尽管位置...……更多
腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
针对腿脚发凉的三种原因,中医指导正确调理脾虚导致腿脚发凉如果你常常感到腿脚发凉,并且伴有食欲差、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题,很可能是因为脾虚导致。脾主四肢运化水精微物质的能力减弱,导致...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...中约1-2小时,直至海带变软,切成适口大小备用。处理猪蹄筋:猪蹄筋洗净,切块备用。将猪蹄筋放入沸水中,焯水,去除血水和杂质,捞出备用。炒香料材料:锅中加入适量食用油,加热后放入姜片、大蒜,翻炒出香味。煮猪...……更多
中老年后,膝盖磨损的厉害,就不再适合运动了?一文揭晓答案
年纪大了之后,会发现腿脚变得没那么利索了,更为关键的是经常出现腿脚酸痛,甚至是在睡觉时,出现腿抽筋或者是麻木及疼痛的现象。还有的中老年人则是会在活动之下,出现明显的不适感,也就会不敢多走动,觉得应该...……更多
只有登上长城,才可能懂她
...天津市下营镇前干涧村村委会主任刘志军一边说一边健步如飞,如履平地。而我的脚步,却迟缓而沉重——这段长城跟我想象得不一样,没有修缮过,没有台阶,没有墙体,远远望去,只有山脊上狭窄、孤独的残垣。待踏上长城...……更多
河北承德县举办“‘双争’有我 活力板城”冰雪运动会
...,气氛热烈,来自该县的冰雪健儿,个个雄姿勃发,健步如飞,不断旋转翻腾,乐享冰雪运动带来的速度与激情,尽情感受承德地区独特的冬日乐趣。据了解,此次比赛活动是该县开展冬季冰雪旅游系列活动的重要组成部分,是...……更多
买猪蹄吃,要先分清“前蹄”和“后蹄”,教4个妙招,一挑一个准
...以没有弯曲,长得很笔直,也没有褶皱,比较光滑。2、蹄筋前蹄和后蹄的一个重要区别,就是前蹄有蹄筋,后蹄没有蹄筋。蹄筋可是好东西,有些肉贩子,还会把蹄筋抽出来单独买,猪蹄中间就是个空洞。3、骨头和肥瘦 前面...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长,腿脚抽筋等问题多有发生,这可能是由于体内钙流失加重所致,导致骨骼疏松,进而引发各种健康问题,如老年骨质疏松等。身体的骨骼宛如房屋的地基,如果地基不牢固...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
...,但更多的是一种坚韧与不屈。早年的一次疾病,给她的腿脚留下了难以消灭的创伤。 每当老毛病复发,那种痛苦让她夜不能寐,仿佛有千万根针在刺扎她的神经。长期的痛苦摧残,让她的精力情况也日薄西山,神经衰弱像一...……更多
问止中医 | 医案:手指关节疼痛、关节变形
...、寒、湿、热等邪气闭阻经络,影响气血运行,导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木,或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉,重者可内舍于脏。双手指关节疼痛...……更多
...下一步,鸿茅药业将继续发挥鸿茅药酒在治疗风寒湿痹、筋骨疼痛等方面的优势,通过短视频、直播等形式,让更多消费者了解骨病相关专业知识,为全民健康贡献力量。(鲲鹏) ……更多
期待!这个比赛首次亮相毕节市运会
...积极训练备战毕节市运会随着教练一声令下运动员们健步如飞奔跑、跳跃、翻身腾挪垂悬、旋转、一气呵成少年全力以赴挥汗如雨只为在赛道上追逐梦想“从暑假开始加强了训练强度家人知道我要参加市运会也很支持希望能够通...……更多
杞菊地黄丸,除了能滋肾养肝,还能调理这5种病
...目。第二,腰酸腿软。肝主筋,肾主骨。如果你经常感到腿脚酸软无力,走两步就需要歇一会,还不太灵活,这可能是肝肾亏虚了,筋骨也跟着亏虚了。这时可以参考杞菊地黄丸来滋补肝肾,强壮筋骨。第三失眠,心主神明,肝...……更多
婆婆腿脚疼痛以为是腰椎劳损,“元凶”竟是脊椎里长肿瘤
来源:极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员周珊腿脚疼痛误以为是腰椎劳损引起,没太在意。直到症状越来越严重,这才辗转求医查出脊髓肿瘤。日前,北京、武汉的脊髓脊柱专家协力攻坚,在保护神经功能完好的基础上,为老...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
...骑车时人的重力都在坐凳上,对膝关节没有损伤;慢跑和健步走对膝关节损伤也小。关于关节保护这些事情要知道这些人是关节炎高危人群易患关节炎的5个部位如何自我检测是否患了骨关节炎 这些行为损伤膝关节 关节最怕...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
...也反映了你的身体均衡的才能,心肺情况、肌肉谐和性、腿脚的灵敏度等方面的良好状态。举一个简单的例子来说,假如一个人自身就有心脏病,或者是年龄不时增加,骨关节呈现了退行性病变,很难走快,而且这些疾病也有可...……更多
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
...用药膏,主要用于缓解疼痛,尤其是因跌打损伤、扭伤、筋骨酸痛等引起的疼痛。要让复方南星止痛膏发挥最大疗效,正确的使用方法十分关键。首先,在使用之前,患者应确保患处清洁干燥,以避免药膏因污垢影响吸收效果。...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00