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65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...生活中的老人家,那些身体健康的老人,走路往往是健步如飞。相反身体虚弱的老年人,走路自然就慢吞吞的,步履蹒跚。这走路速度慢,可能是因为我们的老年朋友们,肌肉力量不足,心肺功能较差,甚至还可能是心血管疾病...……更多
中国建设银行潍坊分行:寿光支行组织第一届职工健步走活动
...出发!”参赛队员在一片欢呼声中开始了6公里的“健步如飞”。他们身姿矫健,豪情满满地健步前行,一边欣赏沿途美景,尽享运动带来的身心愉悦,一边相互鼓励、相互帮助,你追我赶,尽显朝气蓬勃、昂扬向上的精神状态...……更多
母亲的过年仪式感
... 苒夏溪“老头子,记得买几条长长的带叶子的甘蔗。”母亲向父亲喊道。一旁的老公纳闷地问:“为什么一定要买这样的甘蔗?”我笑答:“这你就不懂了,这是我妈过年的仪式感,甘蔗代表着日子节节高升,生活如甘蔗般甜...……更多
淡淡竹笋香
...竹笋,我不禁想起了家乡的那片竹林,想起了小时候随着母亲挖竹笋的欢乐时光。记忆随着竹笋的香气一同涌上心头,让我感受到了岁月的温柔和时光的美好。春雨洒过,竹笋伴着春雷的声音开始疯狂地生长,在夜深人静时,甚...……更多
聊聊落难天子石重贵的绿帽人生
...铁、造车等职能划归不同部落。至于山地民族奚人,健步如飞且喜欢射箭,主要靠耕地射猎为生。但对新来的移民不友好,只能用抢劫财物和掳掠人口的方式欢迎。当然,石峤属于非重要人质,而且在久居辽国期间与契丹人关系...……更多
过年我把父亲从养老院接回家,隔天喊父亲吃饭,推开门我瞬间哽咽
叫刘丽,生于一个农村贫困之家。母亲的眼睛不好,总是朦朦胧胧,只能在家里摸索着做些家务,无法出门劳作。父亲在结婚前常外出打工,但婚后因照顾母亲而束手无策。家里的几亩地难以养活全家,于是父亲决定收破烂来...……更多
三十多年后,杨佳与“杨佳”相见
...下的痕迹,家里似乎并没有太大的变化。75岁的李海健步如飞,在屋里和院子穿梭。他现在在镇上一家药店工作,每月工资三千多块钱。每次回家,他都会买一些米、面,蔬菜和肉。妻子江萍今年70岁,平时一个人在家里,养了...……更多
郭晓东发长文悼念父亲:至今都不敢看关于描写父子的故事
...不到,最终把自己悬在了空中,那种失重的感觉太难受。母亲失神无助的眼神,像风筝的线,生生的把我拽回到地面。我必须让自己撑起母亲的那片天,为母亲撑起来!母亲说,另一个自己也随你去了。她说她恨你,因为你没等...……更多
聊聊一代战神秦琼的成名经历
...前来追赶。另外一条战线上,秦琼和他的1000名士兵打马如飞,以最快的速度冲进了敌人的后方大营。秦琼所带的士兵以一当十,杀声震天,三下五除二就把留守的敌军给干掉了。同时又在敌军的帐篷内四处放火,顿时,敌军大...……更多
家有阿尔兹海默病人,当他们开始遗忘……
...到了冬天,它就彻底衰老了,在寒风中瑟瑟发抖。胡东的母亲是从什么时候开始衰老的呢?他想,大概是从父亲去世那一年吧。胡东老家在沂蒙山区,他是整个村子唯一的名牌大学生,父母深深以他为荣。胡东研究生毕业后,留...……更多
江苏大丰一家三代同走公益路:乐善好施成为“传家宝”
...幅。谷华 摄在文明家风的熏陶下,何俊成在公益之路上健步前行,他被评为“江苏好人”,他的家庭被评为盐城市第四届“文明家庭”。现在的何俊成还担任大丰区好人联盟负责人,他要用爱唤醒更多的爱、用善点燃更多的善...……更多
本文转自:长沙晚报邹莹过年回家,兴冲冲地喊上母亲去挖荠菜,打算为餐桌增添一抹绿意、几缕清香。母亲立马穿上套鞋、拿上工具,带我前往她曾经的“根据地”——工作了二十几年的厂矿区。厂矿区附近有一小片茶树林...……更多
...终于,我还是忍不住问她。“就是不累呀!”她依旧健步如飞,开心地说:“前面就是牛排店了!”“那可能是牛排给你的神奇力量哦!”我们相视一笑。这一笑,仿佛瞬间就把我的疲惫抖落一地。是啊,心有热爱,就是最好的...……更多
又是一年夏忙时
...弄庄稼为主责的农家人,进入一年中最繁忙劳累的节气。母亲一生务农。印象中,年轻力壮的母亲,农事不让须眉。特别是立夏以后的农忙时节,丝毫看不出母亲的柔弱。小时候家里人多劳力少,加之几个小孩同时在校读书,入...……更多
五四青年节健步行活动举行
...公园就热闹起来。上午9时,随着发令枪响,选手们健步如飞,奋勇向前。一时间,马拉松公园内蜿蜒的健身步道上,跑者的身影与两侧的树木花草相映成画,使得这一刻的马拉松公园格外地灵动起来。在观众们的呐喊助威声中...……更多
《鸣龙少年》看到这三个细节,才懂沈耀的人格魅力
...起来堪称完美的,其实心里也有不堪。父亲的多次出轨,母亲的软弱和对弟弟的偏爱,曾经父母的宠爱沈耀不是没有得到,但这都是建立在沈耀有利用价值的基础上。而当时的沈耀还小,根本不懂大人世界的弯弯绕绕,随着父母...……更多
父亲患癌母亲连夜改嫁,卷走家产不顾6个子女,68岁又找子女养
...”随后,一家人赶到医院,震惊地得知了父亲的病情,而母亲刘惠芬的反应更是出乎意料。面对沉重的打击和摆在面前的巨额医疗费,她竟然选择逃避。张静不敢相信,她试图找到刘惠芬,去理解这出乎意料的转变。 “妈,您...……更多
梦幻西游:129级难民省钱玩法,装备投入2000
...在无符情况下可以达到1760的法伤。目前神速才20级,健步如飞也才2级套,因为计算了一下发现,即使花点钱达到4级健步,把神速点满,速度也才450这样,一样不够速度。所以还是要打符,索性就摆烂,每天打一下速度符。下面...……更多
继母去世,我出了3万,葬礼过后,继母的两个女儿把我喊进屋里
...过得去。然而,在我三岁那年,家里发生了一场大变故。母亲患了重病,卧床不起,因为医疗条件有限,很快母亲就离世了。母亲去世后,父亲成了家里的唯一支柱,不仅要兼顾家庭,还得继续经营豆腐生意。他忙碌于事业和家...……更多
向2024年的美好进发
...天都有进步!”人群中,穿着专业运动服的几名阿姨健步如飞,他们是来自嘉兴走四方团队的成员。“前一天刚挑战了我人生中首个10公里跑,元旦想着新年迎好运,就和姐妹们来了。”60岁的冯莉萍因为酷爱运动,每周都要健...……更多
...讯 (记者 柴思源)5月12日,2024年全国“行走大运河”健步走暨内蒙古自治区全民健身线上运动会启动仪式在呼和浩特市托克托县神泉景区举办。本次活动由自治区体育局、自治区体育总会主办,旨在通过赛事带动体育产业、...……更多
刘德华父亲葬礼:叶德娴被搀扶,洪金宝送花圈,三大天王未现身!
...在当天低调现身。他穿着标致的中山装,满头黑发,健步如飞,精神状态很是不错。虽然他并未在公开场合发表讲话或露面,但他的现身无疑是对这位已故长者的最后送别。 唯一遗憾的是,四大天王齐名的郭富城、张学友、黎...……更多
72岁洪金宝在浙江过寿!获搀扶进包间,高丽虹陪伴左右儿子送惊喜
...洪天明更揽着爸爸合照父子情深。 洪金宝上月饭局健步如飞洪金宝高峰期曾达250磅,之前一度暴瘦,令人担心,加上他2009年要入院做通波仔手术,加上早年拍戏的旧患,洪金宝在2017年曾入院动膝盖手术,且因患有糖尿病,令...……更多
【美德信用莱芜】济南市莱芜区凤城街道新甫社区开展“健步汶河畔,绿色环保行”活动
...环保理念,近日,济南市莱芜区凤城街道新甫社区开展“健步汶河畔,绿色环保行”健步走活动,旨在提高人们的环保意识,积极参与绿色出行活动。爱护地球、维护生态、保护环境是每个公民义不容辞的责任。此次健步行动沿...……更多
健步向未来!滨医附院举办第六届全民健身健步走活动
...第一临床医学院)在白鹭湖湿地公园举行第六届全民健身健步走活动。医院(学院)党委书记王东、党委副书记刘志强、纪委书记王嵩和医护教职员工及其家属共2600余人参加此次活动。本次活动由刘志强主持。上午8点,健身健...……更多
30年前继父踹我一脚,现在我在市里买房给他养老来报恩
...个弯腰驼背的小老头竟然就是为我操劳了一辈子的继父,母亲才去世一年时间,他竟然苍老了许多,我差点都从背影认不出他来了。想起30年前他踹我的那一脚,于是我做出了一个大胆的决定。我叫军军,是渭北农村的一名农家...……更多
秦新忠:母亲的无声世界有我守护
...自:安康日报通讯员 严杏棋 苏鸿浩一年来,他日夜陪伴在母亲身边悉心照顾,直至母亲恢复如初,虽没有豪言壮语,却在举手投足间尽显孝道,感动着身边的每一个人。他就是岚皋县南宫山镇溢河村村民秦新忠。春日里的南宫山生机...……更多
那一程山路
...是山羊路么,可正是这样的山路,父亲走了40年,他健步如飞在前头开路,脚步里都是归家的喜悦。后来在老家生活的亲人越来越少了,我回去的次数更少,甚至连过年都不回去了。大学毕业那年的清明节,父亲想叫我一起回老...……更多
...子基因中的滑雪记忆瞬间被唤醒,很快就能在山林中健步如飞。山上是滑雪、打雪仗的游乐场,江面则成了“遛娃”的欢乐谷。陆地的玩具木马一旦上冰,就化身为全地形爬犁,当地居民赵天翼把四岁的女儿放在木马上,潇洒地...……更多
小园时蔬鲜
...嫩。墙根的韭菜在一场春雨后也噌噌地蹿了起来。这时,母亲会拿着菜刀把它们割下来,再摊上几个鸡蛋,和面给我们包香香的韭菜鸡蛋饺。母亲把那叫头刀韭菜,味道极其鲜美。母亲不让我们贪吃,说韭菜虽好吃,但是不易消...……更多
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儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧
2024-06-28 10:24:00
6种食材,吃前不焯水=“吃毒”!一定要记住
生活中,有不少食材在正式烹饪前都少不了焯水这个环节,今天就跟大家好好盘点一下~
2024-06-28 10:26:00
寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
现如今,不好好睡觉的人非常多,由此导致的健康问题也五花八门。近期,发表在《睡眠健康》上的一篇研究更是发现,睡眠不规律的人
2024-06-28 10:27:00
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
导语:随着年龄的增长,女性到了45岁之后,身体逐渐步入一个充满变化的新阶段——更年期。更年期是女性生命中一个不可避免且至关重要的转折点
2024-06-28 10:27:00
高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
高血压,这一慢性病在我国中老年群体中尤为常见,其发病率居高不下,给众多家庭带来了沉重的负担。虽然高血压本身并不直接构成致命威胁
2024-06-28 10:28:00
早上到底几点起床最健康?不是5点也不是8点!50岁以上最好瞧瞧
赵先生,今年已步入知天命之年,依然保持着早晨5点钟即刻起床并进行晨跑的习惯。然而,他的儿子经过一番观察与思考后,诚恳地向他表达了自己的担忧
2024-06-28 10:29:00
女人摘掉子宫后,和正常女性有什么区别?医生说出大实话
身体内有很多的系统,比如呼吸系统,消化系统,循环系统,生殖系统等等,身体内的每个系统都有各自的工作,使身体的每项器官能够正常的工作
2024-06-28 10:30:00
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
导语:每一次心脏的跳动,都仿佛是一首悠扬的生命之歌,那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护,是生命活力的象征。它承载着血液的流动
2024-06-28 10:35:00
不要误把“艾滋病”当皮肤病,皮肤出现3种迹象,不要忽略了
无论性别、年龄,当人们提及“艾滋病”这三个字时,脸上往往会露出惊恐的表情,如纸般苍白。自从这种疾病走进公众的视野,对艾滋病的恐慌就深深扎根在人们心中
2024-06-28 10:35:00
每天吃一个“煮熟”的苹果,有啥好处?医生:请牢记“5吃3不吃”
苹果,这颗被冠以“智慧果”美誉的瑰宝,宛如一颗自然的糖衣炮弹,口感鲜美,又暗藏无尽的营养宝藏。它是一颗充满生命力的果实
2024-06-28 10:36:00
癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,有助防癌,助力健康,别舍不得吃
癌细胞非常狡猾,当接触局部正常组织时,会不断向组织器官吸收能量供给所需,随着体内淋巴系统和体循环系统,逐渐转移扩散至身体其他部位
2024-06-28 10:36:00
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
导语:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其核心在于脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢的紊乱。当这种紊乱达到一定程度时,就会引发一系列的身体症状
2024-06-28 10:37:00
建议中老年人:夏天若不差钱,尽量多吃它,提高免疫力,腿脚有劲
免疫,作为人体的一道天然屏障,其实是生命体内部一项精妙绝伦的生理功能。它时刻守护着我们的健康,确保我们能在复杂多变的环境中安然无恙
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牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
牛奶,作为中国传统养生文化的核心要素,一直以来都受到人们的广泛关注和热捧。然而,有一种声音认为,牛奶中的激素和酪蛋白成分
2024-06-28 10:38:00
苦瓜能降尿酸吗?研究发现:6种食物是降尿酸“高手”,不妨多吃
尿酸,如同人体内的隐形河流,原本应随尿液悄然流淌出体外。然而,当肾脏的筛网出现漏洞,尿酸便悄然积聚,成为潜藏疾病的源头
2024-06-28 10:39:00