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...记者 谢婉静“还是要好好休息,可以像这样尝试下按摩穴位……”1月16日,市中医医院肺病科主任曾佳在每天例行查房时,一边查看病人陈老伯的各项身体指标,一边细心提醒注意事项。10天前,家住多宝镇的陈老伯因新冠感染...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康委中穴委中穴位于膝盖窝中点处,经常按摩这个穴位能够疏通经络,打通膀胱经,帮助膀胱更好的排出代谢废物,促进体内的毒素排出体外。三阴交穴三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨往...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...立新七针、手法正骨、推拿按摩、拔罐、药物罐、刮痧、穴位贴敷(冬病夏治三伏贴、冬病冬治三九贴等)、微创穴位注射、小针刀及穴位埋线、中频脉冲治疗、中药熏蒸、中药塌渍治疗等30余种中医特色治疗技术。兰州日报社...……更多
糖尿病“克星”终于被发现了,跟我学,轻松降血糖!
...量者的大拇指宽度是一寸。而肩胛骨至腰部有一非常好的穴位——本文介绍的按摩后背的办法,除了能刺激到“胰俞”,也同时能刺激到后背的“脾俞”穴位,再加上按摩背部本身可振奋阳气,增强体质,疏通经络,促进气血运...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...络学说”和“阴阳五行”理论,结合现代医学知识,按揉穴位、疏通眼肌、调节眼睛的一种按摩疗法。眼保健操的操作要求简单,按摩过程中要让眼睛充分放松,缓解疲劳。然而在日常生活中,许多人往往不注意正确的眼保健操...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...晕、耳鸣、失眠等,也可以通过中药调理来缓解。4.按摩穴位:按摩穴位是一种简单易行的补肾方法,可以通过刺激身体的某些穴位来促进血液循环,增强肾功能。常见的补肾穴位有涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等。5.保持良好心...……更多
中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...刺激肝脏的功能,促进身体的代谢和排毒。肝经上有许多穴位,每个穴位都有不同的作用,例如太冲穴可以舒缓情绪,促进睡眠;章门穴可以调理气血,促进身体的气血循环;期门穴可以疏肝理气,缓解肝火旺盛的问题。其次,...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
...、改善关节液等。针灸治疗:通过在患关节周围或远端的穴位进行针刺或电针,可以调节气血运行、活血化瘀、消肿止痛、促进关节功能恢复等。推拿治疗:通过对患部或全身的按摩、推拿、牵引等手法,可以放松肌肉、舒筋活...……更多
...题、饮食与身体调理、不同时节的养生保健、常用的保健穴位等几个方面进行了详细的讲解。为了让优抚对象有直观的感受,授课医师一边讲解,一边示范,利用穴位教具,全面讲解保健知识,让大家切实感受到传统中医文化的...……更多
每周2次定期进社区筛查,这项服务受老人欢迎
...的老年人进行追踪,开展中医非药物综合干预如太极拳、穴位按摩、经络拍打等以延缓认知衰退,指导老年人进行专业认知训练,为老人提供艾灸、耳穴埋籽等免费中医健脑服务,充分发挥中医药适宜技术在老年痴呆防护中的重...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
...法辨证治疗。吴力群介绍,小年龄、学龄前儿童可以采用穴位推拿和按摩的方法。学龄期的儿童,可以采用刮痧和耳尖放血的方法,清热泻火利咽;针对咳嗽、咳痰,可以采用走罐、拔罐,及穴位推拿等方法,化痰止咳;针对疾...……更多
老外学中医
... 1月9日,留学生认真聆听老师讲解人体的“经脉”和“穴位”。2023年12月20日,留学生仔细观察针灸扎的穴位。 2023年12月20日,医生手把手教留学生艾灸的方法。本报全媒体记者 洪子波 实习生 毛飘宇 摄影报道“推拿按摩的手...……更多
威海市中医院儿科:“三位一体”中医特色疗法促进儿童健康发育
...中药口服以及“三位一体”中医特色疗法,即小儿推拿、穴位贴敷、热敏灸等。邵梦洁介绍,针灸、推拿、穴位贴敷等外治方法对儿童腺样体肥大也有良好的疗效。针灸治疗通过刺激穴位,调和气血,达到疏通经络、改善症状的...……更多
试管失败,夫妇通过“针灸”自然受孕,怀上宝宝
...3个月,坚持进行针灸治疗,感觉对自己帮助特别大。“气色好了,乏力、情绪不稳定也基本消失了,月经也不需要吃激素也可以自然来潮了,以前很难长大的卵子也可以自然长大了。”周女士高兴地说。看到卵泡特别好,周女...……更多
甘肃麻辣烫爆火,如何吃得更健康?
...不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症状。周翔给大家推荐3个穴位疗法,当你在春季吃了太多口味重的食物,导致身体不适,可以经常按一按这几个穴位,能帮助缓解身体的不适。合谷穴:位于手背,当拇指与食指骨骼最高点之间的...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...以护阳。而脚底被称为人体的“第二心脏”,有着丰富的穴位。寒气易从脚底侵入,保暖至关重要。这里建议:穿保暖的鞋子,睡前热水泡脚,并配合穴位按摩:按揉太溪、涌泉等穴位,以滋阴补肾纳气。饮食保健上,小寒节气...……更多
“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...神经疾病都有帮助。适量运动有益于疾病的康复,适量的穴位按摩也有助于症状的改善,太阳穴、风池、合谷、外关、足三里、太冲等穴位,是临床上常用于治疗面瘫的穴位。按摩方式没有特殊要求,次数、方向、力度均以患者...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...动就醒了”。她从网上查找方法给自己按摩头皮和手上的穴位,可惜效果甚微。 42岁的农先生自从迈入不惑之年后,每周总有两三天睡不好,“晚上睡不着,白天没精神,喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们,60岁的赵女士心...……更多
如何防晕车晕船 专家为你支招
...饮用,或者按压内关穴、鸠尾穴、翳风穴等。其中,内关穴位于腕关节掌侧、横纹正中上两寸处,晕车时左右手拇指可交替掐按对侧内关穴3分钟,局部酸胀为度。鸠尾穴位于腹部前正中线上、胸剑结合部下1寸、脐上7寸,晕车时...……更多
小儿肺炎久咳不愈,巧用中医外治法
...来说,可以到正规医院小儿推拿科,通过推拿、拔火罐、穴位贴敷等中医外治法,针对性缓解不适症状。推拿是大多数孩童乐于接受的诊疗方式。7岁小冉(化名)因反复咳嗽来小儿推拿门诊治疗。“孩子痰多而黏腻,色白,纳...……更多
花粉过敏季,这些症状不是感冒
...做好个人的防护工作,除此之外,也可以通过几个常见的穴位按摩,来达到日常防护的作用。市民居家可以通过做穴位按摩的方法来减轻或者预防过敏性鼻炎,可以选择印堂穴,印堂就在两眉之间,按揉5—10分钟,同时还可以选...……更多
阳气初升驱春寒
...用于慢性支气管炎出现咳嗽痰白、气短乏力的患者。按摩穴位保健养生极泉 极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,举臂开腋取穴。主治心痛、目黄、胸胁痛、腋下肿、肩臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...火罐是一种传统的中医方法,通过在皮肤上拔火罐,刺激穴位,以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中,需要先在皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空气,...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...和血糖、免费体验中药代茶饮、免费体验中医耳穴压豆和穴位贴敷……活动现场,一系列中医便民服务吸引了不少市民参与。“中医护理已经参与到各个科室,可以很好地缓解肿瘤患者放化疗后的乏力、恶心、呕吐等不适症状,...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
拥有好气色和红润的脸色一直是女性们追求的目标之一。除了使用化妆品改善之外,我们还可以通过饮食来达到这个目标。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以帮助改善气色和脸色的食物,让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...压力。2.按摩女性长期佩戴玉手镯,能够按摩手腕关节和穴位,促进血液循环,提高新陈代谢能力。尤其是戴在左手上距离,心脏的位置比较近,能够稳定心脏的血液循环,预防血管疾病的发生。3.帮助改善睡眠 随着现在生活节...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...,如肾上腺,有关。因此,通过刺激身体的某些部位,如穴位按摩或轻柔搓揉,可以影响这些内分泌物的分泌,从而调节情绪。此外,身体的某些肌肉群在应对压力时也会紧张,如颈部和肩部的肌肉。长期的肌肉紧张不仅会造成...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
导语:好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色女人想要美丽显年轻,不光要懂得穿衣打扮,还要在饮食上多注意,因为好气色是吃出来的!聪明女人都会在这方面下功夫,知道吃一些补气养血的食物,...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...气提升,出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等症,可用三个穴位、三款茶饮调理“暖气病”。按揉足踝周围:冬季供暖期间,经常按揉照海(内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中)、太溪(内踝尖与跟腱之间的凹陷处)、三阴交(...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...抵抗力会下降,容易感染感冒。而经常泡脚可以刺激足底穴位,增强脚部的血液循环和免疫力,从而提高身体的抵抗力,预防感冒。泡脚的正确方法泡脚虽然简单,但如果不注意正确的方法,可能会对身体健康造成危害。下面介...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
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王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
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2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
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2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
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抢收青菜头  助农促增收
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山东青岛完成“电采暖”改造46万户
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“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
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