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...个孩子从小不喝白开水,只喝有味道的水,几乎是喝含糖饮料长大的。”B:“难怪那么胖。为啥去住院呢?”A:“那天碰见他妈妈,说是严重肥胖影响身体发育了。”B:“哎哟,这可真不是小事情。”周末在小区散步,听到上...……更多
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
...否则患上糖尿病,将会给生活带来很大的困扰。二、无糖饮料随着人们的生活水平不断提高,现在人们对于自己的身材与健康也越来越重视,0卡、0脂、0糖饮料成为很多人的选择,但是这类饮料真的健康吗?实际上无糖饮料中的...……更多
元气自在水领跑 无糖饮品成校园饮品主流
...新生补给站”,该活动旨在深入探索并揭示当代大学生的饮料偏好新趋势。在众多饮品中,无蔗糖饮料异军突起,其中一款名为元气自在水的饮品,仅在2小时15分就被领取完,成为新生们的首选热门饮品。经过对饮料选择情况的...……更多
肾病为何增多?常吃3类食物,不改4个习惯,肾脏会受到伤害
...,并且还可能导致身体的过敏反应和痛风症状。3、碳酸饮料相信很多人都喜欢喝碳酸饮料,但其实碳酸饮料喝多了不仅对身体健康不利,而且对肾脏健康会造成伤害。碳酸饮料中本来添加剂就比较多,比如防腐剂、色素等等,...……更多
糖分虽好,可不能贪多
...健康。然而,全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是:智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国和沙特阿拉伯。此外,亚洲、非洲和俄罗斯对糖的需求也在日渐增多。最新一项研究,通过研究含糖...……更多
这些躲在身边的“结石王”,离它们远远的,肾脏或许会感激你!
...嗜糖如命。但是大量的糖分聚集在身体内对身体没有一点好处,有很多疾病都是由于糖分过多导致的,肾结石就是其一。如果你喜欢吃甜食,就一定要注意糖分的摄入量,保证身体健康很多人不喜欢喝没有味道的水,觉得太平淡...……更多
高尿酸都是吃出来的?错!
...饮酒尚可,但过量饮酒则对身体健康不利。3、爱喝含糖饮料随着生活水平的提高,各种含糖饮料层出不穷,如碳酸饮料、果汁饮料等。这些饮料虽然口感甜美,但长期大量饮用却会增加患高尿酸血症的风险。 因为含糖饮料中的...……更多
食品营养分级助力健康生活(微观)
...选择,更高品质、更加健康的食品才能在市场上脱颖而出饮料也有营养分级标准了。前不久,全国首个饮料“营养选择”分级标识在上海试行。根据饮料中非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂的含量,分为A级到D级,...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...面的益处。例如,它含有丰富的钙质,对骨骼健康有显著好处。因此,在控制尿酸水平的同时,也不能完全排除豆腐的营养价值。一项研究表明,适量食用豆腐对高尿酸患者并无显著不良影响。关键在于“适量”二字。以100克豆...……更多
你真的会喝水吗?水与糖尿病的关系大揭秘!
...的糖尿病患者来说,过量饮水可能导致水中毒。 用含糖饮料代替水:一些患者喜欢用含糖饮料代替水,这不仅不能有效补充水分,还会导致血糖升高。 四、正确饮水的建议定时饮水:糖尿病患者应该养成定时饮水的习惯,即使...……更多
有脂肪肝最好告别“快乐水”
...与肥胖、代谢综合征和非酒精性脂肪肝都有关。目前我们饮料中主要添加的糖类有果糖、蔗糖和葡萄糖。那么,饮料中的这3种常见添加糖类会影响肝脏健康吗?通过调查研究表明,每天摄入果糖、蔗糖等含糖饮料可使肝脏的合...……更多
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
...可可脂的巧克力,不仅对肝脏有害,对心血管健康也没有好处。3. 精制糕点像蛋糕、甜甜圈等精制糕点,通常含有大量的糖和油脂。这些食物中的反式脂肪酸会影响肝脏的正常功能,导致肝脏脂肪堆积,引发肝脏疾病。例如,一...……更多
果蔬汁真的健康吗?还是少喝吧!
一说到戒糖,一说到不健康,大家很容易想到碳酸饮料,这个不须赘述。但有一类饮料,很容易被我们忽略,甚至以为是健康时尚饮料,可以随时多喝点。那就是果蔬汁和果味饮料如果说碳酸饮料是稍微克服一下欲望就能戒掉...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...调节血脂,对预防心脑血管疾病、胆结石等疾病也有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%,其中不饱和脂肪酸占 85%,亚油酸高达50%,同时还含有对心脑血管有益的磷脂,它对于保护细胞膜、抗动脉硬化、调节血脂、预...……更多
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
...加重肾脏负担,影响肾脏健康,要及时改掉!1、习惯喝饮料饮料比白开水好喝,各种饮料应有尽有,想喝什么就喝什么,甚至有很多男人用饮料代替水,只喝饮料不喝水。要知道饮料中不仅含有多种糖分,而且还含有多种食用...……更多
冬月,提醒中老年人:1不出,2不做,3少吃,身体健康是关键
...物为主,如蔬菜、水果、瘦肉等。2:少吃过热的食物和饮料。进入冬天后,很多中老年人喜欢吃过热的食物和饮料来取暖。然而,这些过热的食物和饮料不仅会刺激胃肠道的粘膜,还会导致食管炎、胃炎等疾病的发生。因此,...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...不健康,特别偏爱四种食物:高盐零食、加工肉类、碳酸饮料和糖分含量高的水果。由于长期不注意饮食健康,小李最近被诊断为尿毒症。这个消息对他的家人和朋友来说都是一个沉重的打击,他们无法理解为什么年纪轻轻的小...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...是那股能够瞬间唤醒感官的碳酸气泡。可乐不仅仅是一种饮料,它背后隐藏着复杂的化学与生理反应,这些反应在我们体内悄无声息地发生,可能对健康产生深远的影响。成分解析:超越口感的化学反应首先,主要成分包括碳酸...……更多
减肥期不要碰这5种食物,瘦身效果更好,减肥期的朋友必看
...而不为呢!2、含糖量超高的食品,这种吃了对身体可没好处啊!得少吃点,不然身体可受不了。大家得悠着点儿,别贪吃哦! 高糖食品啊,像糖果、蛋糕、冰淇淋还有那些甜甜的饮料,可都是糖分满满的。吃进去这么多糖,身...……更多
睡前有这4个习惯,难怪你会发胖,早就应该改了
...要去了解睡前吃宵夜的弊端,把该习惯纠正。2、经常喝饮料那些容易发胖的人多在睡觉前喜欢喝饮料,许多人对饮料依赖,无论是碳酸饮料还是果汁饮品经常喝,会获取丰富的糖分,有的饮料喝起来不甜,但是一瓶饮料就足以...……更多
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
...,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟,每当他渴了,他总是迫不及待地打开冰箱,拿出一瓶瓶花花绿绿的果汁,一口气灌下肚,那种甜滋滋的味道仿佛能瞬间驱散他所有的疲惫和不适,让他心情...……更多
得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?
...以上。因此健康的生活方式是最好的预防手段。“零糖”饮料真的是零糖吗?科学防治糖尿病需要“五驾马车”中南⼤学湘雅医院临床营养科副主任医师侯茜介绍,糖尿病目前没有治愈的方法,正确的管理是通过饮食、运动、药...……更多
糖尿病一滴酒都不能沾?医生直言:过一次瘾,3个后果承担不了!
...千奇百怪的药材泡酒。且不说这些药酒喝了对身体有没有好处,这些药材是否具有毒性也未可知。甚至有些药酒使用的本来就是一些有毒的药材,并且以此来达到所谓“以毒攻毒”的作用。这些药酒喝了对身体不但没有好处,反...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...化的作用,适当饮用对于保护心肌和神经细胞都有很大的好处。很多老人为了养生每天都会喝上一些咖啡,还有的老人特别喜欢在睡前喝上一杯。适当的饮用咖啡是没有问题的,但是饮用咖啡的时间尤为关键,对于老年人而言,...……更多
银耳和它是绝配,煮一锅才5元钱,一周吃两次,面膜都不用敷了
...上一锅的成本5元钱,一家人都够喝了,尤其是女人常喝好处非常多,一周吃上两次,由内而外的滋润,面膜都不用敷了。 银耳是大家所熟知的美容养颜佳品,有“穷人的燕窝”美誉,滋补不上火,其功效大家都熟知,就不一一...……更多
这几种水喝错了,只会让你的肾越来越不行,看完还继续喝吗
...疾病,引发肾脏疾病。3、保护肾脏健康,不要喝太多甜饮料:甜饮料是我们从小朋友时期,就爱喝的东西。年轻人喝过甜的饮料相对问题不大,身体可以加速代谢饮料中的糖分、食品添加剂等物质。但是对于45岁以上的人群,机...……更多
牛奶、酸奶、奶乳饮料,糖尿病患者选哪个更加好呢?
...质,可以很好地帮助预防骨质疏松,对于糖友来说非常有好处。但是市面上有很多奶制品,比如说牛奶、酸奶,很多乳酸饮料,对于不同系列不同配方的奶制品,我们的糖尿病患者要学会合理选择。如何健康地选择合适自己的奶...……更多
人竟然还能变矮?喝碳酸、不爱晒太阳,这些不良行为或让人变矮
...。你可能从未想过,那些看似无害的日常行为——喝碳酸饮料、避免阳光照射、长时间不良姿势——实际上可能正悄悄地影响着你的身高。但为什么这些习惯会导致身高减少?又有什么科学依据吗?身高缩短的生理原因:透视身...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...食物,有助于维持骨骼健康,减少钙质流失的风险。碳酸饮料:钙的“克星”碳酸饮料中含有大量糖分和磷酸,这些物质会阻碍人体对钙质的吸收,长期摄入会导致身体缺乏钙质。因此,尽量减少碳酸饮料的摄入,选择更健康的...……更多
血脂高的人,或许都有这4个“爱好”,对照一下,你有没有中招?
...少吃油腻热量高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。2、偏爱饮料,不爱喝水白开水虽然最健康,但是有个缺点,淡然无味,有些人就不爱喝,拿饮料当水喝,觉得饮料照样可以起到补充水分的作用。饮料是可以补充水分,但是它里...……更多
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山东,这些数字不简单
(一)数字是枯燥的,但数字有时又是最真实的。山东最近,有一项活动搞得风风火火,那就是“产业链上的山东好品牌”。围绕产业链
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下班回家腰酸背痛,这时候如果有家人来帮忙按摩放松一下,那是无比惬意的享受。然而,这看似寻常的举动,竟让杭州的张先生(化名)险些丧命
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7月11日傍晚,拱墅区小河湖墅街道社区卫生服务中心门口,“砰”一声刺耳声响,揪紧了所有人的心。只见一名推着拉拉车的大伯被疾驰而过的汽车撞倒在地
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在快节奏的现代生活中,预付卡因其便捷性成为了广大消费者青睐的主要消费方式。然而,预付卡消费背后隐藏的风险也不容忽视。近年来
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7月11日10点55分,余杭区良渚街道疏港公路浙大一院良渚分院东侧的十字路口,车流正随着红绿灯的交替缓缓挪动,一声急促的呼喊突然划破暑气
2025-07-15 07:06:00
7月14日,市发展改革委发布《关于调整太原市城六区居民管道天然气销售价格的通知》,7月25日起执行。居民生活用气。居民管道天然气第一档用气量(每户每月26立方米及以下)销售价格调整为2
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跨越三省助村民寻回失踪14年女儿
本报讯 中国江西新闻网全媒体记者李运辉报道:2025年4月,记者作为江西省“4个100”文化导师,来到九江市武宁县采访
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“3月初,物业通知电梯存在故障,拖到7月竟然还没有修好。”近日,家住赣州市蓉江新区毅德融城小区的曾先生(化名)向大江网《问政江西》反映
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2025大皖阳光助学行动|60名学生参与爱心气球义卖 筹集善款超千元
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