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冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...成了。莲藕莲藕是一种非常养人的食材,尤其对女性来说好处多多。莲藕可凉拌,可炖汤,亦可生吃。它可以补气养血,健脾养胃,并具有凉血生津的功效。莲藕营养丰富、全面,多吃莲藕可以提高身体的免疫力。此外,莲藕中...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...或一次买10斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃太香了。一、晒丝瓜干 1.选择新鲜的丝瓜,去皮,然后切成条,清洗后,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,然后挤掉多余水分。2.将丝瓜条摊开放在阳台上,阳光充足的地方,晾晒数天,直至丝...……更多
孕妇能吃鸡精吗
...。鸡精是化学产物,含有增鲜剂,对胎儿的发育没有任何好处,还有很可能导致孕妇流产或影响胎儿的健康。另外,从营养角度来讲,鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,虽然味道鲜...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...爱美的女性朋友能够因此而变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。酸奶还可以降低患乳腺癌的...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...可以有效预防脑炎的发生。经常食用丝瓜还可以有效支持皮肤健康,防止皮肤老化。这是一个很好的美容产品。爱美的女性在生活中可以常吃丝瓜。12月,连续一周气温在30度以上。与平时随时变化的十二月不同,阳光就像一张...……更多
乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质
...以帮助滋阴补血,增强体质,尤其对女性朋友有着显著的好处。 ……更多
糖尿病食谱--清炒丝瓜
材料:丝瓜、葱、蒜、红辣椒、姜做法:1.新鲜丝瓜,洗净后去皮,切成大小均匀的滚刀块或丝,用清水浸泡以防变色2.准备辅料,如葱切成葱花,蒜切成蒜末,红辣椒切丝,姜切丝3.热锅凉油,油温达到四五成热时,先下葱花...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...“养肺馅”。在这3种饺子的“养肺馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养...……更多
分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤
...分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤!无论是夏日炎炎还是寒风凛冽,一碗温热的丝瓜汤总是能带给你满满的幸福感~让我们一起来学学如何做出这道美味的家常汤吧!第一步:准备食材首先,我们需...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...完成,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:丝瓜汤丝瓜性寒,味甘,口感清甜,丝瓜是当季食材,里面的水分跟维生素还有矿物质都很高,营养成分也很高。削好皮的丝瓜给它去掉头尾,然后再给他滚刀切成小块。...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...3道用菌菇类食材制作的美食菜谱。推荐食谱一:【白玉菇丝瓜汤】材料准备:白玉菇、丝瓜、鸡蛋、葱、姜片、盐、香油、食用油制作步骤:1.将白玉菇用清水冲洗干净,切成适当的长度。丝瓜去皮,切成小块。碗内打入3个鸡蛋...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...无限美好与希望。然而,春季气候干燥,易上火,尤其对皮肤不利,因此在日常饮食中应当合理搭配,为家人提供全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作,蒸制而成,口感嫩滑...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...远的话题,对于它们来说,拥有苗条的身材,白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情,所以爱美女生之间,谈论最多的话题,就是减肥和护肤,而说的最多的,恐怕就是护肤了,走到哪里都能听见她们在讨论哪一种护肤品好用,...……更多
孕妇可以吃鸡精吗
...含有丰富的维生素,并且营养丰富,适量吃辣椒对身体有好处,但是辣椒会刺激肠胃、加快血流量从而引起便秘。孕期本来就容易便秘,如果吃过多的辣椒就会加重便秘的情况,如果是前置胎盘,更要禁止食用。4、生姜。虽然...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...美容养颜丝瓜中含有丰富的维生素C,可美白肌肤,防止皮肤粗糙,延缓皮肤衰老。丝瓜中的丝瓜酶具有保湿作用,能保持皮肤水分,使皮肤更加柔嫩。3、通乳汁丝瓜络具有通乳汁的作用,可用于产后乳汁不足的症状。这是因为...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜:苦瓜是一种常见的蔬菜,具有...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...环。与其依赖昂贵的护肤品,不如从餐桌上开始,选择对皮肤有益的食物。以下是几种常见的菜肴,它们被认为具有显著的养颜抗衰老功效,是女性肌肤的“内部护肤品”。通过长期食用,能够让您的皮肤越吃越好,散发出健康...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...才能更好地面对中年以后的各种问题。多摄入碱性食物的好处 饮食对于身体健康同样至关重要,尤其是多摄入碱性食物。碱性食物有助于改善皮肤状况,减肥和提高记忆力等。因此,女性朋友们在饮食上应该注重平衡,多食用...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...,老人孩子都爱吃。 一、芋头青菜汤准备芋头、青菜、油条、食盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成小块,用盘子装好上锅蒸20分钟,等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净,香葱切葱花,油条切成小段。起锅...……更多
丝瓜花的功效与作用
...花粉和活性成分,人体吸收这些物质以后,能防止色素在皮肤表层堆积,还能减少自由基对皮肤细胞的破坏,不但能维持皮肤健康,还能防止色斑和皱纹生成。2.收敛止血出现外伤出血或者皮肤肿痛时,可以用丝瓜花进行治疗,...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...时早餐还是尽量选择水煮蛋,这样不仅能给身体健康带来好处,还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物,每天早上一根油条搭配着一碗豆浆,是非常美味的一个早餐。但其实油条是非常不适合在早上吃...……更多
冬天总觉得皮肤干干的,让人巴不得一天24小时都敷着补水面膜。但真正的补水还得从内而外,所以冬天得多吃能让你皮肤滋润的食物,譬如丝瓜。丝瓜含水量极高,补水的同时还具有美容功效,所以特别适合女生多吃。另外得...……更多
它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
...我们可以看到银耳不仅在美容养颜、清热健胃上有独到的好处,其丰富的叶酸和膳食纤维也是对女性尤其有益的营养来源。无论是搭配肉类、蔬菜还是作为甜品和主食的辅料,银耳都能发挥其独特的滋养效果,为我们的身体带来...……更多
脸上敷什么可以祛斑
...果不想加蜂蜜,直接涂好丝瓜粉末也可以。4.芦荟芦荟对皮肤粗糙、面部皱纹、雀斑、有一定改善效果。具体做法是,将芦荟打成汁,温水洗脸时,用芦荟汁轻柔按摩面部,着重按摩有斑处,再用清水洗净即可。5.柠檬+硼砂粉准...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...。喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处: 1.温补暖身:秋冬季节气温逐渐降低,喝一碗热乎乎的汤可以帮助我们保暖。猪蹄和白萝卜都属于温补食材,能够有效温暖身体,驱寒保暖。2.营养丰富:猪蹄是一...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...家介绍的“五香干黄豆”,每天吃上一把,对身体有很多好处。接下来我就把这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。 【食材准备】:干黄豆2斤、八角3克、小茴香3克、花椒3克、桂皮2克、香叶3克、干辣椒5克、食盐100克...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...坚持运动‍不管是哪种运动,只要长期坚持,适量身体的好处都是非常明显的。运动可以提高身体的抵抗力和免疫力,加快身体血液循环。让身体中的垃圾和毒素更好地排出来,同时还可以提高肺活量,在一定程度上也会抑制和...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...后加入少许鸡精拌匀即可出锅。炒制时,火候掌握得恰到好处,使得荷兰豆保持了其脆嫩的口感。第三道玉米青豆炒虾仁这道菜色彩鲜艳,玉米的甜、青豆的脆与虾仁的嫩完美结合。烹饪时采用了轻炒的方式,保持了食材的原汁...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...健脾胃的功效,让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤:丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品,以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材,口感鲜美,营养丰富。丝瓜富含维生素C、维生素B和微量元素,有利于增强免...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...干净并切成丝,青蒜清洗干净并切成段,备用。这样做的好处在于增加酸辣藕尖的口感和口味的层次感。4.热锅烧油,油温上来后放入蒜末、姜末、红辣椒丝和青辣椒丝煸炒出香味。这样做的目的是使辣椒的辣味更充分地释放出...……更多
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湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
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《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00