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...能促进血液循环，还能增强肌肉力量，对保护膝盖也是有好处的；饮食调理，内外兼修除了运动，饮食也是非常重要的一环；中医里有“药食同源”的说法，意味着很多食物都有调理身体的作用；多吃一些富含纤维的食物，比如...……更多
2024-04-23 13:04:00能比,膝盖,动作,健康,健康,身体
...次，做菜吃。失眠食疗方法：龙眼枸杞粥龙眼益心脾、补气血，常用于治疗失眠多梦；枸杞子益精血、补肝肾，有明目功效；大枣则补中益气，除烦闷，对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作：用龙眼肉15克、枸杞子10克、...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...经和肺经，升脾胃阳气，这不仅能够化痰，还能把脾胃的气血输送到头面部，滋润咱们表皮的肌肤，让咱们里里外外时刻保持清爽。综上，5味药搭配，健脾、养肺、化痰三者兼备，这就可以把你身体里里外外的痰浊“驱逐出境...……更多
2024-07-20 06:29:00一剂,嗓子,陈皮,葛根,脾胃,茯苓
在月经周期中，女性的阴阳气血是有周期性消长变化的。经前期阳气经过一段时间的增长，达到“重阳”的状态，此时阴精与阳气皆充盛，子宫、胞脉气血满盈，为月经来潮做好准备。月经期冲任气血下注，血海由满而溢，子...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...蔚子、杜仲、桑寄生等构成，有消食、降脂、通血脉、益气血的功效。可用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症等。能够清理体内秽浊物质，减少体内多余脂肪，起到除湿祛痰、活血化瘀、消肿止痛、健脾消食的...……更多
2024-07-17 06:12:00成药,肥胖,血脂,身体,中成,肥胖
...气血不足不要慌，最好吃一些能补气血的东西，对身体有好处。俗话说“药补不如食补”，平时可以从食疗入手，有事没事吃几颗红枣、桂圆等小零食。在日常做饭的时候，也可以挑一些补气血的食材来做。数千年来，人们都有...……更多
2024-06-08 21:21:00气色,气血,脸色,韭菜,郫县,豆瓣酱
...用，可用以虚损精亏、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、内火解渴、气血两虚腊黄或目昏模糊不清等症的饮食疗法。4、黄芩：黄芩有补气血益气固、有利排尿托毒、放脓和敛疮拨毒等作用。可用以气虚困乏、食少便溏、中气下陷、久泻脱...……更多
2023-03-15 23:46:00药材,名字,饮食疗法,用以,作用,疗法
...经络中堵塞的痰浊。如果病久，性质的黏腻的痰湿阻碍了气血的流通，有周身疼痛等症状，还需要加入一些三棱、川芎、红花等活血化瘀的中药。当然，在口服中药的同时，也要切记保证健康的饮食和作息，脾虚就要少食肥甘厚...……更多
2024-07-15 06:23:00脂肪瘤,中西医,脂肪,要不,说法,治疗
...，不少女人在这个时候容易怕冷、面色苍白，其实这多是气血不足惹的祸。所以女人要对自己好一点，精致自己的生活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...都压力过大，思虑过重，时间久了就会形成肝郁气滞，而气血是不分家的，气机不通就会导致血液不畅，所以就会产生瘀血。瘀血在舌下淤结，舌下青筋就会发粗发紫。那接下来，我给大家分享一个中成药，教你赶走全身瘀血。...……更多
2024-07-18 13:20:00中成,肝郁,行气,中成药,止痛,血液
...以免加剧病况，然后影响个人健康。02经常吃猪肚有什么好处？●健脾和胃猪肚是猪的胃，甜、温、白，其组织主要是平滑肌和浆膜。自古以来，猪肚就是弥补脾胃最常用的食疗保健产品，能够改善衰弱、消化功用弱、尿频等疾...……更多
2024-05-22 10:24:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,养分
...当脾胃功能得到改善、阳气得到补充后，可能会使身体的气血化生有源，从而在一定程度上减轻倦怠乏力的症状。 ……更多
2024-07-16 11:56:00理中丸,附子,阳气,一身,理中丸,附子
...滞经络营血，运行受阻，卫气因之汇聚，奋起破除瘀滞，气血壅盛做肿，寒湿不除，营血难通，卫气不归，肿势难消，化热腐肉成为了痈肿。如果寒湿同时闭阻关节经脉、骨节就发为痹症。掌跖脓疱病较为典型的便是脓疱合并有...……更多
2024-08-16 15:19:00中医医院,非比,东城,老茧,手脚,中医
...而无汗”为目标。此时身体整体运化提高，瘀积在体内的气血痰湿食等病理产物减少，皮损自然变好。治疗前后用了桂枝汤、小青龙加石膏汤、大承气汤、麻黄附子细辛汤、小青龙汤、四逆汤、四逆散、桂枝加龙骨牡蛎汤、温经...……更多
2023-10-09 09:35:00张英,银屑病,治疗,联合,皮损,桂枝
...惯，会导致脾虚化生痰湿；而上班族久坐不动，也会影响气血循环，导致脾运化的精微无法正常布输到全身，慢慢聚集在中焦，逐渐形成痰湿；现在的人，生活节奏快，压力大，这会导致肝气郁结，而肝郁日久横犯脾胃，也会间...……更多
2024-07-14 10:05:00囊肿,体质,患者,关键,症状,脾胃
...胡的辛散相互制约，既不过于猛烈，也不过于温和，恰到好处地调节了患者的体质。这种平衡与和谐，正是中医药学所追求的境界。因此，柴胡与黄芩的搭配，不仅是中医药学中的经典组合，更是中医药文化的瑰宝。它们用智慧...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...你更显年轻。首先第一个就是桂圆，其实桂圆对女性来说好处还是非常多的，桂圆肉属于温性的，对于人的心脏脾胃等器官都很好的滋补作用。桂圆的味道也是非常甘甜的，特别适合在平时用来泡水喝。而且桂圆干泡水喝还能起...……更多
2024-01-11 09:16:00抗衰老,气血,中药,女人,桂圆,黄芪
...气得脾之健运、肺之治节、肾之温煦、三焦之气化，以生气血津液，营养全身。脾胃虚弱，中阳不振，运化失职，输布失司也可以成饮成痰。《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治》云：“其人素盛今瘦，水走肠间，沥沥有声，谓之...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...丸有疏肝理气，养血调经的功效。当肝气失疏时，会影响气血的正常运行，在中医理论中，阳气和气血又是能相互影响相互依存的，也就是说，当气血郁滞时阳气也会被影响，变得难以生发，无力再去蒸腾体内的水液，从而形成...……更多
2024-07-04 06:47:00黄丸,一身,身体,黄丸,阳气,影响
...、动作柔和的健身操为主。运动量以出微汗为宜，以利于气血从体内向皮肤及四肢运行，顺应春天的生发之气。散步可以养神、舒筋、消食，尤其适合年老体弱、脾胃功能虚弱的人。 ……更多
2023-02-24 04:25:00中医养生,养生,中医,脾胃,肝气,食物
...，以免对腹部造成刺激。膝关节寒邪入侵人体会阻碍人体气血流通，导致关节疼痛。膝关节处于人体的运动核心部位，因此在寒露季节，膝关节受寒很容易引发疼痛不适。保暖tips：适度运动有助于保持膝关节健康，推荐如散步...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...白术散搭配金匮肾气丸，当脾胃强健了，肾阳也充足了，气血自然也就可以正常生成，面色发白、舌质淡白等问题也就随之改善了。 ……更多
2024-07-05 06:35:00补救,分析,脾胃,患者,湿气,问题
有人说，气血就是最好的护肤品！那么，怎么补才健康呢？今天这个养生汤方一定要收好，不怕燥热又清润，简单实用养出好气色！开篇之前，想占用大家一点时间，简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上；一周内有3个晚上超...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...相关的重视不要一直拖延，不然对自己的身体健康是没有好处的。上述就是肾脏出现问题之后，可能会有的表现，大家在对照之后，如果是发现自己有这样的问题，还是需要引起重视积极的进行调理，并且注意保护好肾脏，避免...……更多
2024-08-09 13:43:00肾脏,手脚,好不,现象,肾脏,现象
...胃道粘膜受到刺激，所以要控制摄入量。01吃生姜对男性好处多？男性晨起后，坚持吃生姜，会收获啥好处？调理脾胃如果男性有湿气重或者脾胃虚弱等问题，可以在早上起床后吃几片生姜，能够帮助暖胃，还可以帮助胃部消化...……更多
2023-03-18 22:20:00生姜,禁忌,食用,生姜,晨起,食用
...地黄丸，能调理哪些阳虚引起的小病证。1、畏寒怕冷、手脚冰凉、四肢不温的问题阳气亏损以后，我们的身体就会失去温养，就像没有了太阳一样，不能温暖我们的四肢，所以就容易比正常人更怕冷，手脚怎么暖也暖不热，并...……更多
2024-04-09 06:00:00黄丸,常见病,常见,阳气,黄丸,问题
女性气血不足，从脸上就可以看出来一些端倪，不知道大家有没有过这样的经历，在照镜子的时候，有的女性会发现自己的皮肤状态变差了，“熊猫眼”的情况比较严重，拉一下自己的脸皮，比较的松弛没有弹性。每次洗头的...……更多
2022-12-22 22:32:00一文,气血,答案,女性
...摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴处施加适度力道，持续几秒后松开，反复操作数次，可以起到清肺利咽...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...软、容易消化的食物如白粥、面条等，确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释，“但若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...夏治三伏灸疗法数年，通过灸药结合，温补脏腑、经脉和气血，起到培元固本、扶正祛寒除湿等功效。可达到有病治病，无病强身的作用。另外，秋季属金，对应着人体的肺脏。肺为五脏六腑之上司，是“宗气之本”，而“立秋...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
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或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的，因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃，但是养羊的朋友要注意了
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糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕
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春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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本文转自：人民网-湖南频道9月，伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地，数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
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