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...的蛹虫草、猴头菇等药食两用菌类物质，既能够帮忙消除咖啡因所带来的不适感，还可以有一定的提神功效，也可以抵消咖啡所导致的味酸等，因此深受当下年轻顾客的喜爱。” ……更多
2024-02-19 06:18:00传统文化,年轻人,传统,咖啡,文化,咖啡
...在日常工作时，你会常常感到困倦吗？③ 你是否会依赖咖啡因来度过这一天？④ 在不需要工作的节假日，你会倾向于睡得更多吗？通过以上 4 个问题，就会大致明白现有的睡眠时间是否足够。睡眠不足该怎么办？有一位门诊患...……更多
2023-10-20 16:43:00最好,睡眠,时间,小时,状态,均数
...实用的建议，帮助您拥有更加优质的睡眠：避免晚上摄入咖啡因：咖啡、茶叶和某些碳酸饮料中含有咖啡因，这种兴奋剂会影响您的睡眠。尽量在下午早些时候避免这类饮品。保持适当的运动：规律的体育活动有助于提高睡眠质...……更多
2024-01-08 08:10:00高手,健康,睡眠,三文,茄汁,生活
...吸收，而碳酸饮料中的磷酸会导致钙的流失。真相：对于咖啡因和骨质疏松症的关系世界各国仍在持续研究中，尚没有证据显示喝咖啡会直接导致骨质疏松症。咖啡中的草酸与咖啡因的确与“钙”有一些瓜葛：草酸可能会妨碍钙...……更多
2023-11-02 12:01:00流言,天赋,基因,检测,孩子,科学
...物的人来说，应该尽量减少辛辣食物的摄入量。第四种是咖啡因和酒精。咖啡因和酒精都会刺激胃肠道黏膜，导致肠胃不适。因此，为了保护肠胃健康，应该尽量避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。04保养胃部健康，日常应该养成...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...波副主任医师介绍，咖啡中起“提神”作用的主要物质为咖啡因，咖啡因是一种植物生物碱，是类似茶碱的甲基黄嘌呤，具有抑制磷酸二酯酶、拮抗中枢腺苷受体的作用。当人体中的腺苷和腺苷受体相结合的时候，人体神经活动...……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
...那就是大家觉得喝茶能养生，茶叶中富含多种成分，包括咖啡因、茶多酚、茶氨酸、维生素和矿物质等，其中茶多酚备受称赞，是因为茶多酚能够保护我们的牙齿，所以很多牙膏中都添加了茶多酚的成分，茶多酚还被认为能够抗...……更多
2023-11-24 15:20:00致癌,中国,癌症,养生,多种,中国人
...减轻经期疼痛，我们需要注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因的食物和饮料可能会加重经期疼痛。咖啡因是一种刺激物质，会刺激子宫收缩，增加痛经和不适感。因此，女性...……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
...。很多人都说咖啡能减肥，之所以这么说是因为咖啡中有咖啡因，可以将我们身上的脂肪分解到血液中，从而达到减肥的效果。但是能够达到减肥效果的咖啡只有黑咖啡，就是完全不加一点糖的咖啡，这种口味的咖啡一般普通人...……更多
2023-12-02 10:06:00只是,咖啡,帮助,咖啡,减肥,效果
...喝浓茶。古语云：“淡茶温饮最滋补。”浓茶中含有大量咖啡因和茶碱，刺激性极强，容易引起头痛、失眠、心跳加快，对心动过速、早搏、房颤等冠心病患者有害。生病时不宜喝茶。生病的时候不能喝茶。每个人在童年时都应...……更多
2024-01-29 14:15:00白开水,真相,身体,医生,健康,白开水
...睡眠周期，影响睡眠质量，并增加心脏负担。2. 过量摄入咖啡因：咖啡、茶和含咖啡因的饮料可以暂时提神，但大量摄入会导致难以入睡、心跳加快和血压上升。3. 吃油腻或重口味食物：这些食物不仅会导致消化不良，还可能影...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...适的床或椅子，以减少身体不适感。第三个讲究：饮食和咖啡因的控制
午餐后，我们通常会感到困倦，这是因为饮食后的血糖和胰岛素水平上升，导致疲劳感。然而，如果您过度饱餐或摄入大量咖啡因，会导致午休时更加困倦...……更多
2023-11-09 16:23:00午觉,睡意,方式,午觉,时间,咖啡因
...龄增长，女性的风险也会升高。6. 其他因素：过多摄入含咖啡因的饮料。某些慢性疾病，例如甲状腺问题和肾上腺腺瘤。并非所有高血压患者都能找到确切的原因。在很多情况下，高血压可能是多种因素共同作用的结果。当无法...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...骨质疏松的风险。因此，老年人应该少喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料。
如何保护骨骼健康？保持均衡的饮食对骨骼健康非常重要。多摄入富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。同时，减少...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...免食用辛辣食物，以减少对伤口的刺激。五、限制酒精和咖啡因的摄入
酒精和咖啡因可能会干扰伤口的愈合过程，并增加感染的风险。在恢复期间，应尽量避免饮用含有酒精和咖啡因的饮料。六、保持充足的水分摄入保持足够...……更多
2024-01-11 08:36:00美容整形,伤口,过后,饮食,医疗,美容
...浓茶或浓咖啡后；应用某些药物，如肾上腺素、麻黄碱、咖啡因、阿托品、甲状腺片药效期内。病理性心悸发生，多为心肌收缩力增强包括心脏疾病、甲亢、发热、缺氧等情况。此外，各种心律失常是最常见的引起心悸的原因，...……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
...鱼）、亚麻籽和胡桃是优质的Omega-3来源。应避免的食物咖啡因：咖啡因可能加剧经期不适和焦虑。建议减少咖啡、茶和含咖啡因软饮料的摄入。高盐食物：过多的盐分会导致身体水肿，增加经期不适。避免过多加工食品和快餐...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...。很多人习惯在早上喝一杯咖啡来提神。然而，咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，导致血压升高和心率加快。如果只喝咖啡作为早餐，会导致能量不稳定和营养不均衡。因此，医生建议我们在早餐中选择一些富含蛋白质和膳食纤...……更多
2024-01-14 10:25:00早餐,小米粥,小米,餐桌,医生,早餐
...持饮食的清淡和健康。十一、咖啡和浓茶咖啡和浓茶中的咖啡因含量较高，过多摄入可能会刺激结节的生长。因此，结节患者应适量饮用咖啡和浓茶，或者选择低咖啡因的饮品。十二、辛辣调料除了辣椒、花椒、生姜等辛辣调味...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...度睡眠阶段，导致难以醒来和晚上入睡困难。午睡前控制咖啡因和饮食避免在午睡前摄入过多的咖啡因，如咖啡、茶或巧克力，以免影响入睡，同时避免大餐或食用油腻和含高糖食物，以免导致消化困难。设置午睡时间提醒如果...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...浓茶之所以能够帮助我们提神，就是因为咖啡和浓茶中的咖啡因会阻拦这一过程，让大脑接收不到身体发出的疲惫信号。大脑接收不到疲惫信号，我们就不会感觉到累了，变得清醒了许多。但人累了就要要休息的，如果累了之后...……更多
2023-10-16 06:22:00浓茶,咖啡,浓茶,咖啡,身体,大脑
...一杯咖啡提神，但空腹喝咖啡对胃是一种挑战。咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌增加，对于有胃病的人来说，这无疑会加重胃部不适，长期下去可能导致胃黏膜损伤。此外，咖啡还有轻微的利尿效果，空腹饮用可能会加速体内水...……更多
2024-03-23 06:38:00数人,天都,早餐,早餐,健康,选择
...病的风险，戒烟限酒有助于降低心脏疾病的发生率。避免咖啡因和茶叶。茶叶和咖啡含有咖啡因，它们具有利尿作用，可能会导致患者失去过多的液体，因此，透析患者通常需要避免过量饮用茶叶和咖啡。高龄和高甲状腺素。高...……更多
2024-04-12 08:21:00要点,心脏,过程,保护,心脏,患者
...痛、腹泻等不适，长期如此还可能对肠胃造成损伤。4、咖啡因饮品：咖啡因饮品如咖啡、茶等，含有咖啡因成分，晚上饮用可能会刺激肠胃，影响睡眠质量。为了保护肠胃，晚上应尽量减少以上食物的摄入，同时保持良好的饮...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...人士表示：“打工人喝冰咖啡有提神功效，饮品中含有的咖啡因能让他们快速进入工作状态，因此大受韩国年轻消费者青睐。”近年来，在韩国年轻人中，“无冰不欢”似乎已成为一种常态。早在2019年，央视财经《经济信息联...……更多
2023-11-28 10:04:00韩国,冷饮,人士,咖啡,韩国,咖啡
...波动等因素也可能引发失眠。(三)药物因素。某些药物如咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂，最常引起失眠。这种失眠被称为反跳性失眠。(四)环境原因。不适宜的睡眠环境，如过亮的灯光、嘈杂的噪音，都可...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...心慌是由非心脏因素引起的，如压力、焦虑、过度劳累或咖啡因摄入过多。心脏病与心慌的联系心脏病患者可能会经历心慌，特别是那些患有心律不齐、冠状动脉疾病或心力衰竭的人。心慌作为心脏病的一个标志，通常伴随着其...……更多
2024-01-17 10:43:00心慌,心脏病,真相,信号,心脏,还是
...？专家建议：①喝咖啡的最佳时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡；③喝咖啡最好别加糖；④对于一般人群，可以在咖啡中适量加入牛奶，但对于需要控制血糖...……更多
2024-03-14 19:06:00咖啡,建议,专家,咖啡,咖啡因,视网
...。因此，应减少食用香肠、培根、热狗等加工肉。5：含咖啡因的饮料，过量饮用含咖啡因的饮料可能导致失眠、焦虑和心律不齐等问题，这些问题会损害大脑的功能。因此，应减少饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。为了...……更多
2024-02-14 21:07:00食物,越来,脑子,年纪,越来越,大脑
...会问哪些食物可以诱发甚至加重疾病呢？有研究表明含有咖啡因的咖啡、茶、巧克力等食物会使溃疡性结肠炎症状恶化；且对于乳糖不耐受的溃结患者食用某些乳制品后也可引发一些症状；饮酒及饮用碳酸饮料后会诱发溃结的发...……更多
2023-11-17 15:07:00溃疡性,结肠,结肠炎,溃疡,患者,方面
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在我多年的医疗实践中，我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注，尤其是肾脏健康。你知道吗？有时候，看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
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桃子，这种在夏日热销的水果，很多人都喜欢吃，不仅因为它鲜甜可口，而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生，我要提醒大家
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你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗？这听起来或许有些玄乎，但实际上，我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
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