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获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...虚的困扰。获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品。它的主要食材包括小米、赤小豆、获苓、大枣。这四种食材各有其独特的功效,相互搭配,能够起到很好的养脾作用。1.小米:小米含有丰富的营养成分,具有...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...该怎么吃?浙江省中山医院干部科颜敏副主任给大家带来养生食疗建议。一、阴阳各半、贵在平衡春分是阴阳各半的时节,饮食也要讲究“平衡”。例如在烹调鱼虾蟹等寒性食物时,佐以葱、姜、酒等温性调料,防止菜肴性寒偏...……更多
...馆,深入学习了姬庄村利用资源优势建起“百草园”,在中药种植、加工流通、治疗体验、研学科普等方面取得的成绩,探寻了该村实现乡村旅游、康养体验一体发展,完成从贫困村到示范村美丽蝶变的乡村振兴新路径。大家对...……更多
多少打工人攒钱买它,只为“把自己当富家女养一回”?
...感到熟悉、信任、亲近,也能“激活增量”,符合新一辈年轻人的线上消费习惯。不可忽略的是,小熊家大马金刀搞这个“内容为王”的直播,也赶上了抖音使出吃奶的劲推广“兴趣电商”、扶持品牌自播的好时候。平台方抖音...……更多
为“健康中国”建设和中医药振兴贡献力量
...图□ 本报记者 冯玉浩日前,华润江中下属上市公司江中药业发布2023年度报告:营业收入和利润总额继续保持双位数增长,市值与投资者回报持续提升。华润江中董事长刘为权表示:“我们将继续深耕中药领域,努力在传承创...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...扬一年之计在于春,春天是万物复苏的季节。中医认为,养生要顺应天时、地利,不同季节遵循不同养生方法,能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应,“春夏养阳,秋冬养阴”,其中肝与春气相对应,所以春季...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...医“寒者热之”的理论指导,应用温里散寒为主要功效的中药可以调理。本文介绍三种可以调理寒邪体质的中药,可根据自身的情况不同从而选择合适自己的调理方式。寒性体质一般来说大都是虚寒,也就是阳气不足所致,所以...……更多
蔚来这波升级绝了 Banyan·榕2.4.0体验
...。 氛围升级 纯电车也有澎湃声浪购买ET5/ET5T的车主普遍年轻人居多,他们不仅追求时尚,同时有不少车主也对运动、操控有不小的需求。为此,Banyan·榕2.4.0版本也为ET5/ET5T的车主带来了EP MODE赛道模式,升级之后的车辆在ESP、TCS...……更多
养生锻炼的十六字真传,逆腹式呼吸,吸气收腹,呼气还原,养生
道教的典籍数不胜数,但是古人大浪淘沙,总结出养生锻炼的“十六字真传”:收视反听,凝神入气,调息绵绵,心息相依。意思是说意念要集中在呼吸上面,要求呼吸要缓慢、均匀、深长,要用腹式呼吸,特别是逆腹式呼吸...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医随着现代社会的发展,人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说,如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...的身体容易受到外界环境的影响,肝火易生,肺气易虚,养生尤为重要。调肝养肺,让身体在春天里焕发生机,为未来一年的健康打好基础。在这篇笔记中,我将为大家推荐6种食物,分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜,...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
本文转自:鲁中晨报养生先养肠肠道过冬要有方淄博1月3日讯随着寒冷冬季的到来,不少市民的肠道似乎不再“坚强”。“夏天喝点冷饮也没关系,结果冬天一口也不敢喝,一喝就肚子疼。”喜爱喝饮料的淄博市民李女士抱怨道。受...……更多
武汉轻工大学留学生零距离体验中国乡村文化
...家户户都种植菊花,菊花不仅可以制成菊花茶,还是一味中药材,甚至可以做成美味菜肴,不愁卖!”采摘间隙,王大娘兴致勃勃地介绍道。近些年,武汉轻工大学通过科技赋能加硒,让堰头垸村菊花的保健效果得以进一步提升...……更多
哪些食物可以防止皮肤老化?来试试苦瓜、紫菜、番茄等养生美食!
...和抗老化同样有很大的作用。总之,苦瓜、紫菜、番茄等养生美食,都是我们日常生活中很常见的食物,而且这些食品对于皮肤抗老化同样具有很重要的作用。适当地增加这些食物的摄入量,可以提供足够的抗氧化物质给身体,...……更多
rtx40系列显卡推荐
...足。七彩虹iGameRTX4060TiUltraWOC显卡:参考价2699元 现在的年轻人不仅喜欢显卡性能强大,对外观的追求也极富个性,iGame这款就主打一个潮玩风,凭借白色系配色及波普艺术风格斩获了无数玩家的芳心,颜值很高。它采用3枚直径90...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...句话,也是很少听说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...性身体的健康和美丽一直是许多女性朋友关注的焦点。在养生美容的道路上,食疗一直以来都是一种受欢迎的方式。本文将带领读者深入探讨六款特色汤品,它们不仅以食材丰富、烹饪巧妙为特点,更以补气血、延缓衰老的功效...……更多
...室座位使用权的一种新共享经济形式,不仅能够有效满足年轻人获取知识、提升自我、增强自身竞争力的内在需求,让整个社会对学习的渴望得以显现,也是对“全民学习”“学习型社会建设”倡导的积极回应。其实,早在2019...……更多
中医药十大学术进展呈四方面特征
...中患者神经功能结局获得证据”“化湿败毒散、片仔癀等中药复方的临床疗效作用机制被揭示”“黄芪甲苷、辣椒素等中药活性成分的部分药效机制被首次解析”“空间代谢组学等新技术助力中药复杂体系物质基础解析”“网络...……更多
...身上。在沈刚看来,90后版本的《碧落黄泉》更加有年轻人的激情,他并不鼓励大家照搬以往的行腔,而是更注重人物的刻画,“哪怕是模仿,也是不同的演员在塑造,所以一定要演出个性,他们的完成度还是很高的。”……更多
2022-12-16 14:43新声,碧落,黄泉
盘龙药业:定增落地产业布局日趋完善 新项目带来更大增长空间
...展战略。在主营业务板块中,以医药工业即自产中成药、中药饮片、中药配方颗粒等为“一体”,以“左翼”医药商业和“右翼”大健康产品予以辅助。公司的主要产品包括盘龙七片、骨松宝片、复方醋酸棉酚片及原料药、克比...……更多
创新商业版图,探索文旅融合未来:2023华侨城商业品牌战略发布会举行
...打造“欢乐商业”2023年走红的寺庙旅游、多巴胺穿搭、年轻人热衷的购买刮刮乐等现象,都表明“情绪价值”尤其是“快乐解压”正变成年轻人的“刚需消费品”。商业下半场也由此向卷情绪经济演变。而自带文旅基因的华侨...……更多
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,补气益血还养肝经过了春节假期的大吃大喝,说到早春第一吃,著名保健养生专家,黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍,可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称...……更多
详细介绍了过敏性皮炎治疗方法有哪些
...内外环境,提高机体的免疫力。内环境的调整主要是通过中药内服来实现的。常用的中药有黄连、黄柏、白芷等,它们具有清热解毒、消炎止痒的作用。外环境的调整主要是指避免过敏原的接触,如避免接触花粉、宠物毛发等过...……更多
...冲锋衣的消费群体主要是爱户外运动的人,今年多了很多年轻人购买。”新街口一家户外品牌门店的工作人员告诉记者,一方面是羽绒服涨价,让更多消费者注意到冲锋衣,另一方面也是因为现在的冲锋衣从颜色和款式上都越来...……更多
我在“一带一路”开超市:在迪拜沙漠,种出绿叶蔬菜
...超美食城中非常受欢迎的中餐类别。在这里,还有烘焙、奶茶、早茶点心、寿司、煎饼、炸鸡、烧烤、过桥米线等,有食客点评:“主打就是一个多元。”二楼,来自中国的食品和日用品满满当当地在货架陈列,老干妈辣椒酱、...……更多
...暑或解暑时,若配点金银花,效果会更好。绿豆本是一味中药绿豆是清热去火、解毒的好饮品,很多家庭夏天都喜欢熬点绿豆汤喝。但慢性病患者,几乎天天都要服药,而民间有“吃中药不能吃绿豆,以免解药”的说法。也有些...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...。下面,我将给大家介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法,并分享三道秋冬季节的养生食谱,建议大家及早了解,叮嘱父母,老人更健康,我们才更安心!一、多吃“3样”1.多吃润肺降燥的食物:秋冬季节干燥,容易引...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...舒适的莫过于温暖的饮食。今天,就为大家推荐几款冬季养生食谱,不仅能让你的身体暖和起来,还能为你的健康保驾护航。一、山药羊肉汤材料:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、盐适量。做法:羊肉洗净切块,入...……更多
...同时,文殊镇卫生院充分发挥“中医馆”优势,精心调配中药汤剂,帮助辖区居民更好地应对新冠感染。据了解,这些汤剂全部按照甘肃省卫生健康委员会发布的“甘肃方剂”调制,针对患者的不同症状使用相应药方,具有益气...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00