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女贞子的作用与功效
女贞子具有降血糖、降血脂的作用,适当食用能控制血糖,降低患上高血脂、高血压的几率;女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效,常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状,搭配其他食材还能提高人体的免...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...二至丸中仅有的两味药材,便是由夏至的墨旱莲和冬至的女贞子配伍而成,具有补肾养肝的效果,专门针对白发的调理和改善。那么,二至丸究竟是如何“搞定”白发的呢?首先,墨旱莲和女贞子这两味药材都具有一个特性,那...……更多
男人想养肾,每天用“此物”泡水喝,坚持一周,让肾不再“萎靡”
...”一、何首乌泡水二、菟丝子泡水 三、桑寄生泡水四、女贞子泡水研究水平的进步,人们发现女贞子并不只有降血糖和血脂的作用。它的功效非常大,对肝脏的保护也有目共睹。长期饮用,更可以增加身体免疫力。所以只要坚...……更多
补肾强身片
...、金樱子、菟丝子三味水煎取汁,浓缩成清液、清膏。将女贞子、狗脊二味混合碎成细末,过筛。将清膏与细末及淀粉、糊精等拌匀,制成颗粒,干燥。再拌入饴糖,压制成片,外包糖衣即得。现行补肾强身片由原方药物,即淫...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...失眠健忘等。此证型的调治应以滋补肾阴为原则,可选用女贞子、枸杞子、百合等。推荐食疗方:贞杞百合粳米粥材料女贞子、枸杞子、百合各15克,粳米50克。做法将以上食材放入砂锅,加适量清水,煮至米烂汤稠;可适当加...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...腰膝酸软、乏力无力,甚至出现腰膝疼痛。二至丸方组:女贞子、旱莲草方解:女贞子味道甘苦,药性寒凉,主要归肝肾两经。具有滋补肝肾,明目乌发的功效。一般用于肝肾阴虚引起的眼睛干涩,视力减退,头发早白,腰膝酸...……更多
清经散合二至丸治疗月经失调
...发”。二至,指的是冬至和夏至,是两味药的采集时间。女贞子最好的采摘时间为冬至之日,而旱莲草最好的采摘时间为夏至之日,故此方名为二至丸。本方治肝肾阴虚,精血亏损,或阴虚火旺。方中女贞子补肾滋阴、养肝明目...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克,沸水冲泡10分钟后,随意频饮,可以多次续水,冲泡至味道变淡,除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用,炒白芍入...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...青风藤20g,海风藤20g,络石藤20g,鸡血藤30g,忍冬藤30g,女贞子30g,菟丝子15g,川续断15g,桑寄生30g,土茯苓30g,薏苡仁30g,白芍30g,炒白术30g,莪术15g,木瓜20g,威灵仙20g,川牛膝20g,黄芪30g。14剂,水煎服,1日3次,每次200ml...……更多
...都是临床的常用药物。以植物药为主,包括人参、三七、女贞子、山茱萸、山药、天花粉、牛蒡子、玄参、五加皮、川乌、仙茅、玉竹、枇杷叶、地骨皮、苍术、枸杞子、桑白皮、夏枯草、薏苡仁、葛根、黄连等;动物药包括白...……更多
固本健脾汤
...10g,补骨脂10g,薏苡仁10g,生地10g,甘草6g,焦山楂10g,女贞子10g。 功效:健脾益气,补肺固本。用法:每剂方药加水浸泡半小时,大火煎开后,转小火煎煮30分钟,煎煮2次,共取药液100ml,分2次于饭后半小时口服。忌生冷、油...……更多
吃什么东西补肾最好?来看看,或许会对你有所帮助
...、石斛冰糖茶。吃法:黄精老鸡膏、黄精糯米酒。吃法:女贞子炖鳖、女贞子黄酒。吃法:牛膝猪骨汤、水煎怪牛膝。吃法:地黄蒸乌鸡、地黄粳米粥。最后,千万要记住:肾精亏虚是导致肾阳虚和阴虚的罪魁祸首。节制房事、...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...茯苓15g,桂枝9g,白术30g,白芍15g,杜仲炭12g,续断12g,女贞子15g,墨旱莲12g,海螵蛸15g,茜草炭9g,紫苏梗15g,枳壳(麸炒)15g。7剂,水煎服。8月17日二诊:患者服用药物后无明显不适,局部瘀斑缓解不明显。方用五苓散合当...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...的阴气不足问题。一些常见的中草药包括枸杞子、当归、女贞子、熟地黄等。这些中草药被认为具有滋补肝肾、调理阴阳的作用。然而,在使用中草药之前,最好咨询医生或中医师的建议。生活习惯调整除了饮食和中草药的补充...……更多
冬季养肾用膏方
...冬、麦冬、熟地黄、山茱萸、山药、黄精、龟板、枸杞、女贞子、旱莲草等。处方以六味地黄丸为主。脾虚泄泻者慎用。若伴有血瘀证的人群,可加当归、白芍、川芎、怀牛膝、鸡血藤、益母草等活血养血的药物。 ……更多
天麻怎么吃效果最好
...味调匀即可食用。5.天麻泡酒取天麻和生地各15克,加入女贞子30克,枸杞子30克,冰糖50克,白酒一千克,把所有中药材和冰糖一起放入白酒中,密封泡制就可以。人们平时饮用可以预防须发早白,也能缓解肾虚阳痿。经过上文...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
...比中国老百姓更懂。当归通经络,枸杞养精神,人参补气血,女贞子调脏腑......当我们谈论中药材时,总能感受到古人对养生的深刻理解。五千多年的滋补文化,积淀了大量宝贵的古方经验和医学智慧,承载了中华民族深厚的文化底蕴和...……更多
...膝酸软者,加补骨脂200克,核桃仁100克;手足心热者,加女贞子、生地、地骨皮各200克;平素畏冷、手足寒凉者,加巴戟天、肉苁蓉各200克,鹿角胶100克(烊化)。制法 将上述药物入大砂锅(搪瓷锅亦可),加水煎煮2个小时,...……更多
多欲伤精,熬夜伤血,中医提醒你:填精补血,恢复男人自信
...用了滋肝肾、补精血的中药,像何首乌、熟地黄、断续、女贞子、墨旱莲之类的药材,在补肝肾的同时,还有强壮筋骨的功效,对于肝肾亏损后出现的一些腰酸腰痛、双腿发软、膝盖酸软、房事不佳、体力不足等情况有不错的调...……更多
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...g,枸杞18g,菟丝子30g,覆盆子15g,五味子4g,车前子15g,女贞子15g,茺蔚子18g,续断15g,桑寄生18g,合欢花9g,沙苑子15g,桑葚15g,醋香附15g,肉苁蓉18g,鹿角霜30g,巴戟天15g。14剂,颗粒剂,每日1剂,分3次水冲服。2022年3月5日...……更多
白水泡“它”好处多,每天坚持喝,养肾护肝,男人肾气十足!
...症的风险,是男性朋友养肾的“好帮手”。相对于杜仲,女贞子的名气可能没有这么的为人所知。主要其和锁阳不同,较为罕见,作用不小,帮助肝脏清理毒素垃圾,增强身体内肾脏的健壮,延缓肾脏的衰老速度,刺激肾脏保持...……更多
冬令时节如何养生防病
...的壮腰健肾丸,其中的狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生、女贞子、鸡血藤、金樱子等都是很好的补肾、益精、固精的药物,可用于治疗肾亏腰痛、膝软无力、小便频数、神经衰弱等症。按摩调理。按摩腰部的肾俞穴等能起到舒筋...……更多
海南海药(000566.SZ)已布局保健品领域
...院共同研制的红宝太和胶囊是一款以枸杞、人参、当归和女贞子等中草药组成的新型免疫增强剂,可增强机体的免疫功能,适合亚健康、体质虚弱的人群使用。目前,红宝系列产品已在京东销售,并且线下销售同步在推进中。风...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中,枸杞子、女贞子、何首乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物,如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等,也具有补益阴液的效果。在饮食中合理搭配这些食物,有助于...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...中药调理:常用的中药有天麻、黄精、当归、制何首乌、女贞子等,这些药物被认为可以提高脑血流量,增强脑细胞的活力。但需要注意的是,中药使用应在专业中医师的指导下进行,遵循个体化的治疗方案。6.多交际互动:保...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...妇科问题。 其次,中药调理也是不错的选择。如枸杞、女贞子等中药材,可以泡水饮用,有助于补益肝肾,调理气血不足。此外,女性朋友还需要注意保暖,避免受凉。减少穿着过于薄凉的衣物,不要久坐不动,经常运动有助...……更多
甲状腺癌术后 7 年无复发、无转移,他的治疗经验值得借鉴
...、柴胡、当归、白芍、川芎、熟地黄、山萸肉、枸杞子、女贞子、旱莲草等。同时,根据患者体质和病情变化,不断调整方剂。在治疗过程中,患者严格遵循医嘱,坚持定期复查,并根据医生建议调整生活方式,保持良好的作息...……更多
红宝太和:千年古方精髓×现代军科技术
...代古方的保健品,红宝太和胶囊以人参、当归、枸杞子、女贞子等名贵中草药为原料,奠定了天然草本植物基础。该保健品基本不含任何化学成分,除了少年儿童、孕妇和乳母,其他人群皆可使用。而让这一古方实现“活化”和“重...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...养生方,日常生活中就能调配使用。做法:西洋参6克,女贞子3克,旱莲草3克,丹参3克,覆盆子3克,陈皮3克,每日煲汤服用。2补肾豆有个传承百年的老药方,补肾效果极好,肾脏还强壮。咱们自己做可以一次多做点,然后放...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...肝肾阴虚型妊娠高血压的病症。2.将适量的桑叶、菊花、女贞子、黄芩、生地黄、白芍、旱莲草和珍珠母分别清洗干净,然后一同放入砂锅中。加入适量的清水,用大火煮沸后转至小火,煎煮15分钟,药材渣滓尽去,取汁饮服。...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00