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女子以肝为本，肝的好坏对女人的健康和容貌都有重要的影响，而春主生发，对应的正好就是人的肝。所以春季养肝可以做到事半功倍的效果。春季养肝请做好以下3件事。第一个就是早睡早起。晚上的子时和丑时是肝胆经络当...……更多
2024-03-15 11:34:00女性,情志,酸味,肝胆,就是,肝脏
...，影响阳气的生成及运行，不利于身体健康。保持舒畅的情志肝主怒，长期的不良情绪会导致肝脏功能失调，出现肝火旺盛、肝气亢奋等症状。所以春季要调养情志，保持心态平衡，戒怒、戒躁，疏肝理气。若情绪不佳，建议选...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...女子以肝为先天”，肝脏对于女子来说非常重要。“现代女性常见的月经失调、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺相关疾病等都被认为与肝的疏泄功能异常相关。”按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。范小...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...的主要功能包括：贮藏血液、疏泄气机、主宰筋脉、掌握情志。肝脏的气机通畅，能够保证血液的正常循环，维持人体正常的生理功能。而肝脏的气机不通，就会导致血液循环不畅，引起各种疾病。中医养生强调“治未病”，所...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
肝主疏泄、主藏血。主疏泄又可分为调畅气机、调节情志。调畅气机，肝的疏泄功能，对全身气机升降出入运动之间的协调平衡，起着重要的疏通作用；调节情志，情志活动依赖于气机的调畅，以气血为物质基础，而肝能调理...……更多
2024-03-15 11:33:00肝病,大意,身体,胆红素,蜘蛛痣,黄疸
...罐装食品，被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达，五脏之气的平衡关系受到破坏，因此平时要注意控制情绪，调畅情志。当情绪不舒畅时，尽量能够找...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
...过熟的木瓜，口感更好。(2)可以根据个人口味加入适量的酸味剂，如柠檬汁或醋。(3)如果觉得酸木瓜炖鸡太甜，可以适量减少加入的白砂糖。(4)可以加入适量的姜片或葱段提味，增加风味。三、酸山楂： 酸山楂是一种常见的中...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动,踏青赏景,陶冶性情,使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
...困”有方根据中医治未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化，春捂以免寒湿内伤。早睡早起，逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝。肝主情志。养...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...，病变部位主要在中下焦，常见阴部瘙痒、小便淋沥或是女性带下黄臭等症状。通过方剂的名称我们就可以知道，龙胆草是这此方的主药，龙胆草入药的部分，一般是根茎，其归于肝经，擅长将肝胆里的湿热给化解，可以很好地...……更多
2024-02-29 12:18:00妙方,就是,龙胆,肝气,肝胆,木通
...发的作用主要表现在人体内的气机调畅、血液运行、精神情志等方面。因此，春季要养肝排毒，主要是因为肝脏具有疏通、发泄的作用。春天在五行中属木，而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性，因而春气通肝，春天在各个季...……更多
2024-04-13 10:30:00错过,猪血,切成,韭菜,乌鸡,肝气
...行而论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。此时需要疏肝理气，疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用，是肝气郁结的治...……更多
2024-03-14 14:07:00张仲景,茵陈,肝气,下焦,肝脏,肝囊肿
...引起上述现象发生？中医理论中提起，肝主疏泄，可调节情志，而人的精神活动，除了和心脏有关之外，和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常，身体的气机调和，心情也就舒畅、愉悦了；反之，肝气得不到抒发...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...安市中医医院王三虎主任表示：中医认为，肝硬化是由于情志不畅、饮食不节、劳逸失常等多种因素导致的肝气郁结、肝血瘀滞、肝肾阴虚等病机。因此，中医治疗肝硬化主要是通过调节气血、化瘀通络、滋养肝肾等方法来改善...……更多
2024-01-15 09:57:00肝硬化,肝脏,预警,头部,信号,健康
...证，第一种是肝气郁结，肝气运行全身，对津液的运行和情志的舒畅有很重要的作用。肝气郁结的人，会出现两胁胀疼、腹痛呕吐、腹泻、大便不爽、腹部容易生出积聚的问题，这种可以参考一个柴胡舒肝丸。第二种是肝有实火...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...而导致脂肪肝的形成。此外，肝脏在中医理论中被认为是情志活动的脏腑，如果情志不畅，容易导致肝气郁结，从而影响脾胃的功能，进而导致脂肪肝的形成。另外，中医认为痰湿内蕴也是导致脂肪肝的重要原因之一。中医治疗...……更多
2024-03-14 06:23:00肝囊肿,脂肪肝,药方,脂肪,脂肪肝,脂肪
...胎发育过程中与豫原基相结合，这也符合该病好发于年轻女性的临床特征。实性假乳头状瘤无特异性临床表现，约1/3患者无明显临床症状，可为体检检查发现。随着肿瘤体积的增大或转移，可能会引起相应的症状，如：腹痛、腹...……更多
2024-03-21 11:33:00肿瘤,奇迹,生命,女孩,肿瘤,肝脏
...。它有清热疏肝，解郁行气的功效，可以缓解肝胆湿热、情志不疏造成的不适症状。第二个是金银花。它能宣散风热、还善清热解毒，可以用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈，咽喉肿痛等等。第三个是茵陈可以恢...……更多
2024-03-15 10:58:00方子,死对头,肝硬化,乙肝,肝硬化,肝炎
...功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单。此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。菊花蜜饮制法：取干菊花50克、麦冬15克，加入清水煮沸，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...以养肝血。肝气郁结，宜辛散疏肝。肝主疏泄气机，调畅情志。素体肝气不足，或者情志所伤，肝气郁结，失于疏泄，升发不及，可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这类人群适合食辛以助肝气升发，常见的辛味食...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
逍遥丸是一种常见的中成药，源于宋代的《太平惠民和剂局方》，是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等八味中药组成的复方制剂。它的主要功效是疏肝解郁、健脾养血，适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...，以养脾气”意思是说，当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，适当多吃些甜味的饮食，以补益人体脾胃之气。此外，山药最宜于春季服用，可与大枣、小米、大米、豆类煮粥同食。运动上：在寒冷的冬季里，人体的新陈...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...解。中医肝病专家钟伟表示：“临床上，很多胃病都是因情志不畅、肝郁而引起。这种情况，从检查结果来看，很可能并没有体现，西医认为没问题，不能说是肝病，但在中医脏腑辨证来说首先考虑的就是肝。从脉象上就能非常...……更多
2024-01-15 10:11:00肝硬化,胃病,差异,治疗,肝病,胃病
...到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲，酸入肝，是指食用酸味食物或药物可以养肝，在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等，酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...于肝脏来说，其最害怕的往往就是机体的情绪抑郁，对于女性来说，往往以血以肝为先天，如果肝气郁结，那么就很容易出现气滞、瘀血等病症，从而诱发乳腺增生、子宫肌瘤等妇科疾病,严重情况下，甚至还会增加乳腺癌、宫...……更多
2024-02-29 13:15:00肝脏,医生,行为,肝脏,油腻,病症
...怒、喜欢生气中医认为：怒则伤肝。反复、持久或过激的情志，都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜条达，在志为怒，怒伤肝，抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，如果想要肝脏功能强大，首先就要...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...气虚，可以参考四君子颗粒或者香砂六君子；如果嘴巴有酸味，我们往往首先考虑肝的问题，如果说整个人脾气不好，爱发火爱生气，或者有胁肋部的疼痛，往往还伴有消化欠佳，气短乏力，食欲不振，大便溏稀，那这多是肝郁...……更多
2024-04-10 06:17:00口苦,三个,口苦,肝胆,黄帝内经,嘴巴
...上要豁达开朗，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，使情志升发出来，起到防病保健的作用。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。另外，如果肝气升发过度，也会引起脾胃病旧病复发。这就要求做到，学会自...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...能与肝脏气血失调有关。中医认为，气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱，气血运行不畅，从而导致肝脏组织出现囊肿和结节。2.中医认为肝囊肿和肝结节的形成可能与肝...……更多
2024-03-14 06:17:00金丹,功效,结节,肝脏,肝囊肿,中医
...到身心愉悦、强身健体、疏肝健脾的功效。伸懒腰。肝主情志，以畅达为佳。长时间工作或保持一个动作，容易导致肝气郁结。此时伸个懒腰，用1分钟的时间来舒展身体肌肉、关节，加速气血流动，可以起到调节情志、宽胸理...……更多
2023-01-12 06:05:00懒腰,肝脏,养护,肝脏,情志,大腿
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