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...后，下入冰糖，冰糖在热汤中缓缓融化。3、最后，加入枸杞，再次煮十分钟后，冰糖雪梨便大功告成。这道菜品不仅润肺除燥，而且老少皆宜。二、马蹄竹蔗茅根汤1、挑选毛根叶、竹子、马蹄和红萝卜等食材。将红萝卜切成滚...……更多
2024-04-26 11:04:00止咳,安稳,干燥,雪梨,冰糖,切成
...，还可以适当的在水里加点料，例如黄芪、红枣、丹参、枸杞，适当饮用可帮助保卫健康。2.清淡饮食俗语称：民以食为天，这句话写出了饮食对民众的重要性。如果我们在吃饭的时候，注意清淡饮食，那就可以起到延缓血管老...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...对应，因而春气通肝，春季宜养肝。此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成，具有祛湿开胃、养肝明目之功效，适用于肝胃不和，食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效：桑椹...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
初冬补气血，建议女人多喝这5碗汤，滋养气血营养足，增强免疫力。现在已经是初冬时节了，虽然南方部分地区还是穿短袖的气温，但北方大部分地区都已经开始降温了，甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
1.红枣枸杞汤：气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材，它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素，是天然的补血食材；而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...橙果茶】所需食材：橙子、苹果、山楂干、红茶、红枣、枸杞、冰糖1、橙子和苹果洗净，橙子切成大片，苹果带皮切块，红枣和山楂、枸杞加水浸泡十分钟。
2、煮锅接适量清水，放橙片和苹果块，加一把红茶，开火煮十五分...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...红枣和它一起煮，比燕窝还滋补，嫩肤美容，安神助眠，女人要多喝生活中，我们常常用婴儿般的皮肤来夸赞一个人皮肤好，用婴儿般的睡眠来诠释好的睡眠，婴儿的皮肤和睡眠都是最好的状态，所以人们一直向往。在注重美容...……更多
2023-12-18 09:13:00神助,燕窝,嫩肤,红枣,滋补,美容
...疫力，抵御寒冷季节可能带来的感冒、风寒等问题。
2.枸杞枸杞在秋冬季节也快可以适量的多吃，枸杞当中含有丰富的天然植物化合物，比如说枸杞多糖、胡萝卜素、维生C等，具有抗氧化、增强免疫力的作用。另外，枸杞可以...……更多
2024-11-17 08:54:00秋冬,季节,食物,枸杞,季节,白萝卜
枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是一种常见的中药材，被遍及用于中医临床和保健领域，它生长在我国西北的单调地域，是闻名的枸杞产地。枸杞归于茄科植物，它的果实呈现出鲜红色或暗红色的光泽，具有椭圆形的外观和细小...……更多
2024-02-29 10:32:00枸杞,男性,变化,身体,知识,枸杞
...、煲粥或甜品，搭配其他营养的食材，效果会更好。2、枸杞说起枸杞，大家会想到它滋补的功效，却不知道里面也含有玻尿酸。与其花很多钱去购买护肤品，或者去美容机构保养皮肤，倒不如多吃一些枸杞，美容效果杠杠滴。...……更多
2023-01-07 21:03:00尿酸,食物,天然,建议,女性,尿酸
随着中伏时节的悄然临近，夏日的热情达到了顶峰，高温与湿气交织，对女性的身体提出了更大的挑战。此时，虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火，但过量食用可能伤及脾胃，影响气血运行。因此，建议女性朋友们在中伏前后，...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...喝汤水，给身体补水，让皮肤随时处在滋润的状态。建议女人不想做黄脸婆，多喝5道美容汤，补血养颜，润燥润肤！一、猪蹄黄豆汤：让你的肌肤更水嫩猪蹄和黄豆都含有丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮...……更多
2024-09-04 13:17:00美容,女人,红枣,猪蹄,姜片,黄豆
在我们的日常生活中，许多女性观察到一个有趣的现象：尽管两位女性都同样达到了50岁的年龄，但其中一位的容貌似乎还停留在35岁的青春阶段，而另一位则已经显得明显苍老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响...……更多
2024-04-12 12:02:00雌激素,要不,食物,建议,女人,营养
...整自己的饮食，呵护乳房健康。它是“天然黄体酮”，若女人爱吃，通乳散结，呵护乳房不惹癌天然黄体酮之山楂山楂既是食物也是养生食材，不仅可以健脾养胃，还可以保护乳房，降低患乳腺疾病的风险，平时坚持用山楂干泡...……更多
2023-11-12 06:55:00身体,鹌鹑,内分泌,呵护,女性,健康
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而，时间的流逝不会停止，而且随着年龄的增长，皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而，医学专家提醒我们，要想延缓衰老的速度，不仅仅需要依赖昂贵的护肤品，还可...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
对女性来说，子宫是非常重要的器官子宫，有助于分泌雌性激素，很多女性在平时并不注意保养子宫，子宫出现了於堵的情况，大量的毒素和垃圾堆积在子宫内，没有办法排出体外，从而降低了子宫的免疫能力，这样就会导致...……更多
2024-02-04 14:07:00清洁工,子宫,女人,子宫,女性,毒素
说到变成黄脸婆这件事情，这是很多女人都会实力拒绝的事情！因为女人总想自己能年轻，再年轻一点，谁还会想要自己人老珠黄，老气横秋呢？那么为了保持年轻态，首先你得自己心态好，同时要注意作息时间，此外注重保...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
...提高免疫力，预防上火，是养生保健的理想选择。黄芪＋枸杞枸杞是一种营养丰富的食品，其中含有多种重要的营养物质，如黄酮类物质、硒元素等，这些物质具有良好的抗氧化性，可以帮助身体抵抗自由基的损害，促进身体的...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...过辣过烫。饮食上可以适当多吃百合、梨、银耳、蜂蜜、枸杞等食物。三、平补防腻
冬令进补似乎成了一种全民运动，这是好事，生活条件好了，大家开始注重生活质量，注意养生保健了。关于进补，我特别强调“调补”，就...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
想要减肥，却又对美食毫无抵抗力？别担心，你不是一个人！生活中总是充满诱惑，尤其是美味的食物总是让人心动，但每当看到秤上的数字，心情又会五味杂陈。不过，谁说追求苗条身材就必须与美食绝缘呢？今天，就让我...……更多
2024-06-17 15:35:00道菜,建议,女人,冬瓜,小火,山楂
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄，人也没有精神呢？特别是女人到了三十岁后，气色真的大不如...……更多
2024-11-18 14:30:00脾胃,食疗,有用,建议,女人,黄芪
离入冬不远了，天气降温了，不少女人在这个时候容易怕冷、面色苍白，其实这多是气血不足惹的祸。所以女人要对自己好一点，精致自己的生活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...医师们推荐给大家三款药茶，也很适合在这个时节饮用。枸杞西洋参茶材料：高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法：取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用，可续水复泡，直至无味道，最后将...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
秋分将至，聪明女人都爱喝这款补气血的汤！在转凉的秋天，我们需要更多的保护和滋补来抵御秋燥。这款家常补气血汤以红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋和生姜为主要食材，喝上一碗，不仅能滋补内脏、补充气血，还可以改...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
气血是女人的命根子，气血充盈就会面若桃花。有精神，气血不足会导致皮肤暗沉，苍白，没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤，一周3次，气血足睡得香，腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
2024-09-11 12:41:00气血,再不,精神,建议,女人,银耳
秋天，是一个充满诗意的季节，清爽的空气和宜人的气温让人们感到舒适。然而，秋天的气候也带来了干燥和寒凉，这对人体的肌肤和内脏都会产生一定的影响，特别是对于女性来说，皮肤干燥、气色不佳等问题更容易显现。...……更多
2024-09-03 13:45:00美容养颜,气色,含量,美容,女人,红枣
夏天，建议女人别太节俭，这4种食物该吃就吃，女人气血足身不虚。夏天，闷热潮湿，这个季节很多人都容易贪吃凉食，各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食。但其实越是热天这些寒凉的食物越是要少吃一些，平时可以多吃...……更多
2024-05-28 09:10:00女人,气血,食物,建议,红枣,百合
...们不妨多食用绿豆，让它为我们的健康保驾护航。
二、枸杞枸杞，这味我们熟知的中药材，拥有着诸多神奇的功效。作为大自然赐予我们的珍贵礼物，枸杞在中医领域中占有举足轻重的地位。它不仅可以滋补肝肾，为身体提供...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...而且具有养肝血、滋阴去燥、美容养颜的功效，非常适合女人食用。那么，这种神奇的水果是什么呢？它就是——桑葚。今天，就让我们一起来探索一下它的神奇之处吧。桑葚，那一串串紫黑饱满的果实，犹如大自然馈赠的紫宝...……更多
2024-09-25 14:44:00花青,花青素,美容养颜,冠军,美容,女人
在这个以瘦为美的时代，女性们对于曼妙身材的追求从未停歇。若你也想瘦成猴，那么晚餐时不妨多吃一些南瓜吧。南瓜中富含的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，减轻胃肠负担。同时，它富含β-胡萝卜素，这种强大的抗...……更多
2024-08-09 13:54:00助消化,晚餐,女人,南瓜,红枣,银耳
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2019年，时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”，至今已经与病魔斗争五年。近日，倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
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赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型，指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
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卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天，老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病，还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
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地铁上，你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频？常言道，听人劝，吃饱饭。在养生保健方面，身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
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