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...助于维持眼睛结构的稳定和功能的正常运作。推荐做法：青椒炒鱿鱼材料：鱿鱼300克；青椒2-3只；生姜适量，切丝；蒜适量，切末；葱适量，切段；食用油适量；生抽2汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；盐适量；胡椒粉适量；淀粉水...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...做法：凉拌紫甘蓝材料：紫甘蓝：适量；胡萝卜：适量；青椒：适量；红椒：适量；青蒜：适量；蒜末：适量；生姜末：适量；香醋：适量；生抽：适量；芝麻油：适量；盐：适量做法：1.将紫甘蓝洗净，切成丝状，胡萝卜切丝...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物，如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也有些野菜与有毒植物很像，容易误采误食中毒，严重的还会危及生命。因此，对不熟悉的野菜，不要采摘，不要食用，避免出现中毒等意外情况。第...……更多
2024-03-13 16:52:00野菜,野菜,食用,疾病预防,营养,蒲公
近日，上海多位博主发布图片称，喝到青椒拿铁，“真是不要太卷！”相关消息引发热议。多位博主指出，推出青椒拿铁的为上海黄浦区新天地一名为TAIJUAN COFFEE的网红咖啡店。有博主还发布了体验青椒拿铁的视频，视频显示，...……更多
2023-12-12 11:59:00青椒,咖啡,菜市,咖啡杯,咖啡店,菜市场
...过程中，可以适量加入一些自己喜欢的配菜，如黄豆芽、青椒等。这样可以增加整个菜肴的口感和营养价值。在品尝红烧牛肉面时，可以适量加入一些辣椒酱或者花椒粉，增加整个菜肴的层次感和口感。这道红烧牛肉面不仅口感...……更多
2023-12-07 06:51:00味美,大厨,牛肉,面条,家常,做法
...丁！
宫保鸡丁，顾名思义，就是用鸡肉丁搭配花生米、青椒、干辣椒等各种食材烹制而成的美食。不仅口感鲜美，还富有四川特色的风味。接下来，我们就来详细了解一下这道菜的做法。首先，我们需要准备的食材有：鸡胸肉...……更多
2024-02-26 20:52:00吃货,年夜饭,人们,鲈鱼,宫保,切成
...猪肉炒熟透后，就盛出备用。3.再次加热锅中的油，放入青椒和适量的食盐，翻炒至青椒稍微变软并散发出香味。4.把之前炒好的猪肉再次倒进锅里，和青椒快速翻炒匀，使猪肉和青椒的味道相互融合。5.最后，倒点鸡精进行调味...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...：300克（切薄片）；豆角：200克（切段）；面条：适量；青椒：1个（切丝）；姜蒜末：适量；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；糖：1小匙；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量步骤：1.五花肉切薄片，用姜蒜末腌制片刻。2.锅中烧...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...块；取5个小芋头，清洗干净后去皮，切成小块；取几个青椒，清洗干净后切成块状；准备一些葱段、姜片、干红辣椒、花椒、桂皮、香叶、八角等调味料；备好适量的料酒、盐、生抽、老抽和食用油。2、炒制鸡块：热锅加油，...……更多
2023-11-01 12:22:00营养,芋头,成分,天然,功能,芋头
...入半瓶啤酒继续腌制十分钟左右。在小碗中，将红辣椒和青椒切成小方块，将香葱切成葱花，将老姜切成片。腌制好的鱼肉摆放在一个盘子中，将姜片放在鱼身上，放入蒸锅中蒸煮六分钟。蒸煮完成后，将鱼从蒸锅中取出，将鱼...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...材被称为肺部的清道夫，可以帮助我们排解烟毒，它就是鱼腥草，想戒烟的朋友们不妨试试，可以帮助到你戒烟的效率，让我们一起来看看吧！鱼腥草的食用方法有很多种，我们今天就来说两种，鱼腥草可以用来做我们的餐前开...……更多
2024-01-30 22:26:00肺部,食物,不好,健康,鱼腥草,肺部
...得的美味佳肴。8：8.荸荠外婆菜将马蹄去皮洗净后切片，青椒、红椒切丝备用。热锅炒香大蒜末和生姜末，加入外婆菜翻炒至熟透，加盐调味。随后加入马蹄、青椒丝和红椒丝继续翻炒，最后加入少许生抽提鲜，翻炒均匀后即可...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
...喜欢更多的口感，可以加入一些其他蔬菜，如胡萝卜丝、青椒丝等。二、杏鲍菇： 杏鲍菇是一种营养丰富的食用菌，富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素D和维生素B族，对于增强免疫力、促进钙的吸收和利用有着重要作...……更多
2024-03-21 13:36:00肝脏,生抽,食用油,食用,花菜,山药
大家好！今天我要和大家分享一道经典中国菜——青椒炒肉丝！这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱。青椒的爽脆和肉丝的嫩滑相结合，加上香气扑鼻的调料，营造出一道口感极致的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炒...……更多
2023-11-20 11:23:00色香味,青椒,肉丝,道菜,特点,青椒
...中华美食文化的博大精深。所需食材：芋头300克鲜虾200克青椒1个红椒1个蒜瓣3瓣生姜适量盐3克料酒3勺白糖4克鸡精2克烹饪步骤：将芋头去皮洗净，切成小块；鲜虾去壳去肠泥，洗净备用。将青椒、红椒洗净，去蒂去籽，切成小...……更多
2023-10-22 20:28:00虾仁,芋头,滋补,做法,家人,营养
...材下锅煎炸至香酥，沥油备用。接着，准备一些配菜，如青椒、姜和蒜。将青椒切成片状，姜切丝，大蒜切末备用。再次起锅烧油，将姜丝和蒜末下锅炒出香味。随后，将煎好的小河鱼和小河虾回锅，加入青椒片一起翻炒。最后...……更多
2023-12-01 14:12:00小河,骨骼,发育,食物,意义,阶段
...的不错选择。材料：300克牛肉（选用瘦肉，切片）；2根青椒（切丝）；2根红椒（切丝）；2瓣大蒜（切片）；适量生姜（切丝）；适量食用油；适量生抽；适量盐；适量辣椒粉；适量料酒；少许糖；少许淀粉步骤：1.牛肉切片后...……更多
2024-03-21 13:35:00道菜,烦恼,玉米粒,生抽,豆芽,孜然
...了葱、姜、蒜之外，羽衣甘蓝的味道还可以通过适当添加青椒和红椒来增强。清酱油和醋当然是必不可少的。完成这些准备工作后，就该清理藻类了。由于羽衣甘蓝表面含有大量白色物质，使用前需浸泡较长时间。浸泡时间不要...……更多
2023-11-03 06:24:00甘蓝,羽衣,成人,味道,甘蓝,羽衣
...下食材：意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买，也可在网上订购，十分方便。二、烹饪步骤煮面：在一锅沸水中加入适量的盐，再放入意大利面，按照包...……更多
2023-11-16 11:50:00意大利,家常,美味,一道,做法,面的
...坚持吃一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。鱼腥草鱼腥草，是中药名，据说鱼腥草得名是因为这种植物有一股子鱼腥味。它原来是一种野菜。是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。《常用中草药手册...……更多
2024-03-18 10:37:00妇科炎症,消炎药,消炎,炎症,妇科,天然
...酒腌制，以增添味道。接下来，我们可以加入胡萝卜丝和青椒块，搭配姜蒜的香味，翻炒均匀。最后，加入马蹄块和调味料，再翻炒至水分收干即可。这道菜品既美味又营养，马蹄的清肺化痰的功效与虾仁的丰富蛋白质相辅相成...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...抽，1勺白糖，2颗大蒜，切碎，1个小红椒，切丝，1个小青椒，切丝，适量盐和胡椒粉，适量葱花（可选）。烹饪步骤：1.将茄子洗净，去掉茄子的两端，然后切成长条状或者块状备用。2.在一个大平底锅中，加热2勺食用油，待油...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...鱼块：500克；葱姜蒜：适量；红椒：适量；黄瓜：适量；青椒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；料酒：适量；鸡精：适量；生抽：适量；蚝油：适量；食用油：适量；水淀粉：适量；芝麻：适量（可选）
步骤：1.鱼块洗净...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...供能量，并支持免疫系统正常运作。推荐做法：鸡胸肉炒青椒食材：鸡胸肉：250克，切丁；青椒：2只，切块；生姜：1块，切末；大葱：1根，切段；大蒜：3瓣，切末；酱油：2汤匙；料酒：1汤匙盐：适量；胡椒粉：适量；食用油...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...只有吃得健康，身体才能更健康!尖椒炒豆泡，以豆泡、青椒为主料制作的美食，老少皆宜。豆泡是用1.5cm见方豆腐作为主要原料放入油锅里面油炸而成的一种油炸豆制品，需要常温透风保存，汤煮味道更鲜美。豆泡通常也叫油豆...……更多
2024-02-24 06:51:00下酒菜,道菜,成本,最好,切成,青椒
...进睡眠质量。推荐做法：醋溜土豆丝材料：土豆：2个；青椒：1个；红椒：1个（可选）；大葱：1根；生姜：适量；蒜末：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；花生油：适量做法：1.准备工作：将...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...，盐，黑胡椒粉，淀粉，面粉，蒜泥，香葱，小米辣，红青椒，黄青椒，豉油，醋，芝麻，香油等。2、将新鲜的白萝卜洗净去皮，用擦子擦成丝。3.将萝卜丝放入冷水中焯熟后捞出，冲洗一下凉水，再挤干水分，盛入大碗中。4....……更多
2024-01-12 12:07:00皮肤,滋养,水分,萝卜,食用,萝卜
...市民餐桌上多了不少春天的时令菜品，蒲公英、野韭菜、鱼腥草、野藜蒿、地菜、野春笋、蕲艾尖等10多种陆续“上新”的春菜身价走高，成为市面“新贵”，最高卖到20元一斤。10多种春菜齐聚市场身价高连日来，极目新闻记者...……更多
2024-03-04 17:04:00江城,春菜,越野,多种,春菜,蒲公
...炒，炒好后装盘备用。把青菜切细丝，皮蛋切丁备用。4.青椒皮蛋食材：皮蛋2人份、青椒2个葱花、蒜蓉、芝麻、花生碎、生抽、白糖、醋、盐、辣椒油、花椒油。做法：锅里倒入植物油，青椒煎成虎皮样，这时油可多放一些余...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...医药学作为一颗璀璨的明珠，始终在保障着人民的健康。鱼腥草，这一在民间广泛使用的中草药，因其独特的药用价值和广泛的用途，历来备受关注。然而，近年来，有关鱼腥草是否为“害人草”的争议不绝于耳，让许多人对其...……更多
2024-03-07 12:50:00鱼腥草,答案,医生,鱼腥草,食用,马兜铃
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