• 我的订阅
  • 头条热搜
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
咳嗽是一种常见的症状,但如果咳嗽反复发作,给我们的生活带来了困扰和不适。为了解决这个问题,我们采访了一位资深呼吸内科教授,他分享了四款有效的食疗方法,帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽。充足的水分摄入对于预防和缓解咳嗽非常重要。水可以保持呼吸道的湿润,减少刺激和炎症。水还可以稀释痰液,使其更容易咳出。建议每...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...有效的调理方式。冬季应选择温阳补气、促进血液循环的食物。具体食材推荐:温补类:如姜、大蒜、红枣等,能够增强体内阳气,改善手脚冰凉。血液循环促进类: 比如黑豆、桂圆、红花等,有助于改善血液循环,缓解后背不适...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...巴发干的情况。比如白天吃了过多辛辣刺激、油腻肥甘的食物,便会导致体内火气过旺,在晚上睡觉时就容易出现口干舌燥的问题。尤其是在晚上临睡之前,吃了很多过咸过腻的食物,食物不易消化,也会诱发上火。3.肝火旺盛...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗?有些简单的传统食物,如粥,其实是我们最好的健康伙伴。今天,分享三款特制的粥,它们不仅能温暖你的胃,还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验,既简单又有效,...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...的恩赐中,隐藏着缓解这些症状的秘密。通过精心选择的食物,可以有效地减轻头痛和咳嗽,同时增强身体的自然防御能力。缓解头痛的三大神器:生姜、菠菜、南瓜生姜:这种根茎类植物不仅能增加菜肴的风味,还被证实能缓...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...症状、增强免疫力方面发挥着重要作用。通过摄入特定的食物和饮品,我们可以为身体提供必要的营养,从而帮助增强抵抗病毒的能力。更重要的是,对于中老年人来说,食疗不仅安全,而且是一种容易接受和实施的健康管理方...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...入足量水分,保持充足睡眠,避免吸烟饮酒或者摄入辛辣食物,保持室内湿度适宜等,均有助于缓解咳嗽。”孙鲁英说。 ……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...枣4颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...,就不能不提及节日美食,尤其是有强烈象征意义的节日食物,譬如元宵节吃汤圆、端午节吃粽子,中秋节就要吃月饼了。到了国外,德国人的啤酒节,西班牙人的番茄节、清教徒们的感恩节等等更是名目繁多。感恩节一般是每...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝,以增强孩子的免疫力:1.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功效,对于治疗肺燥咳嗽、阴虚久嗽等呼吸道疾病有很好的效果。家长可以将百合与瘦肉一...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...多好处。胃癌患者在饮食方面要多吃水分多、容易消化的食物,而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生素,这能够达到很好的增强人体抵抗力,延缓病情发作的功效。因此可以适当食用的食物主要有各类蔬菜水果...……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
...时间:最好在晚餐前食用,避免晚上食用引起胃部不适;食物相克:韭菜不宜与蜂蜜、牛肉等同食,可能会引起不适;结语张大哥通过合理的饮食调整,特别是春韭的加入,不仅改善了身体状况,还提升了生活质量;他的故事告...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...以清淡为主,另外多吃新鲜的蔬果,少吃油腻辛辣刺激的食物,可以多吃粗粮,少吃难以消化的食物。2、定期复查不要觉得病情稳定了就不用管了,该吃吃该喝喝,其实这是不建议的,要循序渐进的同时,也要养成定期检查的...……更多
秋季润燥清肺的三种食疗佳品:芝麻、核桃、梨
...榨汁食用。秋季是养肺的最佳时机,通过食用润燥清肺的食物,如芝麻、核桃、梨等,可以有效地滋养肺部,提高抵抗力,预防秋季常见病。此外,秋季养肺还应注意保持良好的作息习惯,适当进行户外锻炼,以保持身心健康。...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...加重,或出现其他不适症状时,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。食疗虽然具有一定的疗效,但并不能完全替代医疗治疗的作用。希望大家都能在享受美食的同时,也能保持健康! ……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
...”这句话的意思是,对于疾病,我们首先要考虑的是通过食物来调理,如果食疗无法治愈,再考虑使用药物。这充分说明了食物在疾病治疗中的重要地位。秋天是养生的好时机,我们应该充分利用秋天的丰富食材,进行食补。二...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...肝气郁结,进而引发肝火旺盛;而饮食中过多辛辣、油腻食物则可能加重胃火。 治疗“上火”不仅仅是简单地消除症状,而是要从根本上调整阴阳平衡。中医通过辨证施治,根据不同个体的体质和症状采用不同的治疗方法,如...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...持良好的生活习惯和饮食结构,避免辛辣、烟酒等刺激性食物,保持室内空气湿润,都是非常重要的 ……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...款日本进口的乳清酸鹅肌肽颗粒,带货主播称对降尿酸有奇效,主播甚至告诉网友,可以停掉正在服用的药物,改用他们的产品。带货主播:吃非什么布、秋什么水、麻什么隆的直接咱们就停掉,因为这些小白片片对我们的身体...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...中,可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的;而无毒的食物谷、果、畜、菜等,能补精益气,在脾胃不足之证,更是这样。前人用食补的例子很多:在《食疗本草》、《百病食疗》等书中,记载了许多具有补益作用的食物。如...……更多
想要淡化斑点,这些美白食物一定要吃
...。除了使用护肤品外,在日常饮食中也可以选择一些美白食物,来帮助我们淡化斑点和提高肌肤亮度。今天,我们为大家介绍一些常见的美白食物。一、柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C,可以促进胶原蛋白的生成,有助于提...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...季节。在中医里,六腑以通为补,白萝卜不仅在通气上有奇效,而且它物美价廉吃法多,是很多人心目中的养生宝贝!小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜,对保护血管、提高人体免...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...保持肾脏的健康,我们可以通过食疗来进行调理。这3种食物是藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲。1:黑豆,黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分,其蛋...……更多
...够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚,也能收到奇效。说起食疗,在我看来可谓最佳养生之法。上面所说健脾祛湿的食材,可做成冬瓜鲫鱼汤、莲子粥、青椒鸭块、爆炒猪肚等家常饭菜,健康又营养,祛湿而健脾。加上...……更多
这篇文章将告诉你,为什么多补充ω-3脂肪酸对高血压有奇效?
高血压的患者数量?根据世界卫生组织统计的数据显示,每年全球约有11亿人饱受高血压的折磨,这意味着几乎每5个成人就有1个高血压患者。而随着全球人口增长和老龄化进程的加速,高血压的患病人数还在持续增加当中。很...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
2024-10-20 18:42:00
河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00