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雪天路滑 谨防骨折
...端(大胯)、桡骨远端(手腕)、肱骨近端(肩部)等。中老年人普遍骨质疏松,易发生骨质疏松性骨折,尤其是中老年女性,绝经后激素水平变化,导致骨密度迅速下降,她们摔倒后发生骨折的风险显著增高。骨质疏松性骨折...……更多
...,服务网络更加完善,服务覆盖面更广、精准度更高,其中老年助餐服务是关系老年人切身利益的民生实事,也是养老服务体系建设的重要内容。我们一直从社区实际、群众需求为出发点,不断调整、完善老年人服务功能区,打...……更多
被卖至200元一斤的“五眼果”治百病? 西安数十人被骗
...血糖等疾病,营造出中药材珍贵、难购买的假象,数十名中老年人上当受骗,还被耽误了病情。去年11月,西安市公安局长安分局杜曲派出所民警在侦查中发现,杜曲街办某村村民刘某等团伙成员长期在西安及周边省市售卖“五...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃孜然羊肉粒,一道融合了羊肉的醇厚口感和孜然独特香味的经典美食,其外酥里嫩,味道鲜美,令人回味无穷。这道菜的主料为羊肉,经过腌制、炸制和炒制后,搭配孜然...……更多
“健康大讲堂”走进郭里园社区
本文转自:南通日报聚焦“中老年秋季养生保健”“健康大讲堂”走进郭里园社区本报讯 日前,由江苏万高药业股份有限公司支持,市药学会、南通报业传媒集团共同主办的2023“健康大讲堂”科普公益巡讲第17站,走进崇川区...……更多
直播预告:别把前列腺增生当发炎 专家为守好老人“生命腺”支招
...性非常重要,也被称作男人的“生命腺”。前列腺增生是中老年男性常见疾病之一。那么,前列腺增生为什么容易“纠缠”中老年男性?老人该如何护好前列腺健康?2月24日14:00至15:00,首都医科大学附属北京地坛医院泌尿外科...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...汤就做好了。 总之,小雪节气是进补的好时机,尤其是中老年人和女士,适当多吃一些“火力旺”的食材可以帮助身体产生热量,保持温暖,提高抵抗力。但是也要注意不要过量食用,以免对身体造成负担,同时还要注意多搭...……更多
70岁上海阿姨活出了自我!不结婚、卖房,一个人开房车7年走了36万里路:“车是我的家”
...她,“你是不是那个上过电视的阿姨?”在她之后,以“中老年”“退休”“房车旅行”为标签的视频在各类社交平台上随处可见。这些退休后开房车的老年人,与伴侣或朋友结伴,用旅行的方式养老,他们学着注册自媒体账号...……更多
支付宝“蓝马甲”开展防范电信诈骗宣传
...动的老年朋友发放电信防诈骗知识宣传手册,给易受骗的中老年群体讲解电信诈骗案件的发案特点、方式以及如何识别、应对、防止上当受骗等办法,提醒居民不轻信、不刷单、不汇款,不向陌生人透露自己或家人的身份信息、...……更多
...期间他更是不知道该如何应对。患慢性病等基础性疾病的中老年人在疫情期间更应做好日常防护,大同新和医院李亚平大夫建议大家做到以下几个方面:1.增强防控意识,尽量减少外出,勤洗手。2.坚持按医嘱规律服药,做好日...……更多
网络中国节·重阳| “菜”不上当!警惕养老诈骗!
大众网菏泽 出品策划/设计:张轶菲“买菜”是中老年群体喜爱度仅次于“广场舞”的活动在重阳节到来之际,大众网制作了一组“菜”不上当海报提醒广大中老年朋友警惕诈骗,节日安康。 ……更多
国产带状疱疹疫苗正在接种
...缠腰”,典型症状为皮疹、疼痛,可发生于任何年龄,而中老年群体是易感人群。根据亚太地区近20年的数据显示,40岁及以上人群患带状疱疹的概率呈上升趋势。目前,接种带状疱疹疫苗是有效的预防办法,无论是否有水痘及...……更多
...辖区居民们喜欢练太极拳的人不少,青年路一社区将这些中老年人组织起来,成立了一个“太极活动班”,供太极爱好者们交流锻炼,受到居民欢迎。“大家看我的手势,这个时候是这样的……”1月5日上午,在青年路一社区活...……更多
本文转自:焦作日报“舞动中原”河南省第七届中老年舞蹈展演评奖结果公布我市获三个奖项本报讯(记者赵改玲)记者1月8日从市文联获悉,“舞动中原”河南省第七届中老年舞蹈展演评奖结果公布,由焦作市舞蹈家协会李吉...……更多
举办联谊赛 纪念“拔群杯”
...举行。首届“拔群杯”元老队员代表以及天峨县、东兰县中老年队和青年队为广大球迷带来了一场精彩的比赛和难忘的回忆。1985年,来自全区10个县的男女篮球代表队汇集到武篆镇魁星楼下,拉开了广西首届“拔群杯”篮球赛的...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...有紧实的肉质,入口鲜嫩多汁,蕴含丰富的营养成分。每一口牛肉干都散发着浓浓的肉香,令人回味无穷。选择品质有保障的牛肉干,既能保证口感的顶级体验,又能摄入高质量的蛋白质,健康美味两不误。2、牛肉干:科学搭...……更多
这届年轻人,不婚不育,抱团养老
...共居社区“新园”,新园一共有25间公寓,住户年龄横跨中老年。 她们有各自的房间,共享花园、客厅、书房、音乐室等公共空间,就连小小的厕所也摆满了书。人生苦短,蹲厕所的时间却格外漫长,在与马桶进行心灵交流的...……更多
男子摔落河道 烟台福山消防、公安、120联合救援
4月15日晚,烟台市福山区臧家庄镇的一名中老年男子在住宅楼上不慎摔倒落入楼下干枯河道中,急需救援。福山消防接到求助后,立即行动赶赴现场处置。消防员赶到现场后看到,一名四五十岁的中老年男子躺在干枯河道间的...……更多
...群众的纷纷点赞。杨寿社区是农村集镇老小区,居民构成中老年人占比较高。社区居民中,老百姓反映缺少活动场地。“晴天还好,到了下雨天,我们跳广场舞的、练太极拳的,因为没有场地,只好中止活动。”社区一位老年人...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃红枣山药小米粥是一道营养丰富、口感绵密的经典粥品。这道粥品以红枣、山药和小米为主要食材,具有浓郁的甜香味道和独特的口感。粥品中红枣的甘甜、...……更多
冬笋,是冬季一道鲜美的时令菜,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。中医认为:冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、开胃健脾,宽肠利膈,和中润肠、清热化痰、养肝明目等功效。同时也要提醒您,因冬笋性...……更多
天气越来越冷,空气也较为干燥,大家可以煮锅雪梨水滋润下。下面为大家推荐百合糖梨银耳汤,这款汤既补水又营养,一举两得。需要注意的是,雪梨要选专门用来煮梨水的糖梨。不必削皮,带着梨皮煮水更有营养。如果喜...……更多
滋补美食有芋头
本文转自:赣南日报芋头是餐桌上常见的食物,富含淀粉、蛋白质、微量元素、烟酸、维生素C、乳聚糖等多种营养成分。中医认为它具有补中益气、开胃生津、消肿止痛等功效,适用于脾胃虚弱、高脂血症、正处于肿瘤康复期...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
冬季干燥,食用甘蔗不仅能为身体补充水分,还有保健养生作用。平时,大家吃甘蔗时多为生吃,但古籍中还记载了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载,甘蔗熬制后有益脾胃;《本草纲目》指出,甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今...……更多
初春滋补薏米老鸭煲
初春时分,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。西湖国医馆北山分馆施贝贝医师介绍,春季肝旺而脾弱,脾脏容易损伤,从而导致脾胃功能的下降。春季雨水较多,寒湿之邪最易困着脾...……更多
本文转自:新民晚报到店任意消费即送价值69元的脱水冬笋片(2袋)/新疆大枣1斤(2选1)+补贴20元交通费地点:南京西路555号2楼 咨询订购:021/80261688 ……更多
建议女人少吃保健品,常吃这“5菜”,滋补养生补体力养颜
1、生姜地瓜水! 2、黄豆炖猪蹄!3、冰糖鱼胶银耳羹! 4、紫薯粥!5、红糖当归鸡蛋! ……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...管的危害极大在王大爷这个故事中,我们可以看到王大爷中老年后,他开始了三天一小酒席,五天一大酒席的这样生活方式,这样的生活方式持续了几年的时间,在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内,并且...……更多
安徽郎溪:南漪湖畔冬收忙
...友结束背井离乡的生活,回到老家郎溪县飞鲤镇新法村,一口气流转了400亩水域,小试牛刀开始尝试芡实种植。一季忙下来,让他没有想到的是,头年就赚了8万多元,“和种庄稼不一样,几乎不用管事,施两次肥,然后看长势...……更多
...作、群众演出、群众喜欢的文艺节目登台亮相,尽展安徽中老年文艺爱好者风采。来自全省各地的中老年文艺爱好者、著名艺术家、科学家、企业家和健康专家等500余人参加了活动。大皖新闻记者 赵明玉编辑 张大为 ……更多
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
关注秋季减肥必知八大瘦身习惯
秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00