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它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...是女性的重要器官,尤其是女性闭经后,会明显的变老,脸色看上去很难看。因此保护卵巢早衰一定要注意平时的饮食,保证人体摄入足够的营养成分。像我们平时常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...气的行为,希望你能不做就不做。女性阳气不足的症状,建议对照自查!阳气不足的女性有很多症状,如伴有平素怕寒喜暖、手足不温的症状,吃寒凉、生冷食物后出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝冷痛等异常症状。女生因为阳...……更多
头发打蜡好不好
头发打蜡让头发看起来,会有一种变色的效果,头发看起来特别的光亮,很滋润、柔软整齐,不毛躁有光泽。打蜡可以减少烫发、染发对头发的伤害,更好的保护发质。头发打蜡需每天清洗,比较麻烦,头发也有毛孔,用发蜡...……更多
中国六大 “补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...就是“一鸽胜九鸡”,鸽子营养丰富,能让你气血充足,脸色红润。食材:天麻7克、党参10克、鸽子1只净重约450克、红枣6颗、枸杞1小把、料酒适量、姜5片、盐适量、清水适量做法:1、鸽子清洗干净,平时我是整只一起的,今...……更多
它是“人体清洁工”,隔天喝一次,气血双补,头发乌黑浓密气色好
...平时多吃一些黑豆,可益气补肾,预防肾虚,还可以缓解头发稀疏花白的症状,使头发乌黑浓密。黑豆也可以帮助祛风除热、解毒利尿,黑豆中的黑豆皮提取物可以促进铁元素吸收,改善造血功能,预防缺铁性贫血。 不仅如此...……更多
头发油腻和易脱落,可能是忽视了一个重要的原因
在日常生活中,许多人都会遇到头发油腻、易脱落的问题。尽管他们尝试了许多方法,但却看不到明显的改善效果。这可能是因为他们忽视了一个重要的原因。让我们来了解一下什么可能导致头发油腻和易脱落,以及如何应对...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜众所周知,女人天生都是特别爱美的,经常喜欢把自己的钱用来买各种护肤品或者是漂亮的衣服,总想把自己打扮得更加年轻。随着人们经济水平的提高,现在...……更多
女人月经量少?不妨多吃这4种药膳,温经散寒,月经量渐渐多起来
...:将益母草煎水取汁后,加入红糖搅拌均匀,即可饮用。建议在月经过后服用,可以连服3-5次,可以起到活血化瘀、调经暖宫的作用,有助于改善月经量少的症状。材料:干姜10克,大枣30克,红糖30克。做法:把大枣去核留肉,...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
...大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”,坚持吃,头发会变得又黑又密,整个人精力满满的。一、板栗推荐食谱:板栗鸡汤板栗香甜软糯,还能补脾健胃,搭配鸡肉一起炖,营养满分,让人喝了浑身都暖洋洋的!食材:鸡...……更多
美国专家建议:热水澡不要每天洗,洗澡时间别太长,5~10分钟即可
...水澡对皮肤没有好处,医生关于热水如何影响我们皮肤和头发的研究很少,大多数皮肤科专家认为,热水淋浴可能会带走皮肤表面的油脂和保湿物质。”巴博萨博士表示,一般来说,最好是洗温水澡,而且要把它“当作一种享受...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,常和3碗汤,气血更好。木耳银耳汤具体做法:食材有木耳、银耳、冰...……更多
信了多年的养胃食物,都是错的?专家苦劝:养胃不要信偏方
...,会导致胃胀不适。苏打饼干和面食一样,成分中都含有碱性的物质,适合胃酸分泌过多的患者。但是不建议把苏打饼干作为正餐,只当“救急”的时候吃,因为苏打饼干的油脂和钠的含量超高,吃过多,胃非但承受不了,还会...……更多
女人要想脸色红润不显老,建议常吃这些造血猛将的食物气血双补
对于女性而言,脸色红润不仅代表着健康的状态,也是青春活力的象征。随着年龄的增长,身体的气血逐渐减少,导致面色暗淡、皮肤干燥等问题。因此,合理摄入富含造血营养成分的食物,能有效改善气血状况,让脸色更加...……更多
古人不用洗发水,为什么头发还那么好
在古时候,不管男女老少,都留着一头长长的头发。一般头发越长,洗头的时候就越麻烦,所以现在很多人都选择了留短发。那么很多人可能就会好奇了,古代没有洗发水、护发素之类的产品,古人的头发又那么长,为什么头...……更多
这些植物越吃头发越多,营养丰富,减少脱发情况
头发稀疏、容易脱发,是许多人的困扰。但其实,我们可以通过饮食来改善这一问题。今天就来分享一些植物食物,它们不仅能够为我们的头发提供充足的营养,还能帮助减少脱发情况。让我们一起来看看这些“头发养生食材...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道,他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己,与几年前充满活力、红润有光泽的面容相比,确实差了很多。面色暗黄,常被视为健康和美丽的“隐形杀手”。特别是对我...……更多
女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味
...宫的健康!让你更显女人味!女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质!能够促进女性肠胃蠕动,防止出现便秘的情况;其中果胶能够缓解冬季的...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...种可以调理气血的食物。女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色!皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...然也差不了。从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足,助力补气血润肌肤,为过冬养精蓄锐,女人们别不当回事。第一种:红枣俗话说“一天3颗枣,健康跑不了”,红枣中含有丰富的糖类,维C,维P,黄...……更多
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
...气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄,人也没有精神呢?特别是女人到了三十岁后,气色真的大不如年轻时。每天的操劳,再加上身体特殊性,不好好保养,会老得很快。年轻时,做事很有干净,脸...……更多
建议气血不好的女人都去喝这个汤!
...,只有47kcal/100g,比红薯、土豆、山药的热量都要低呢!建议气血不好的女人都去喝这6碗汤,老婆连喝2周,感觉真的不一样。一、莲藕排骨汤莲藕做汤后口感软糯糯会拉丝,这个汤补气血润肺还下火。食材:猪骨、莲藕、胡萝...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常...……更多
来月经减肥方法
...还能促进污血的排出。3、喝减肥茶:茶里面含有大量的碱性物质,例假期间要远离茶或者咖啡这类刺激性比较强的食物,食用这些可能会引起痛经。 ……更多
血常规也能预知疾病风险,6个指标出现异常,或是癌症“入侵”
...经51岁了,而我的腰部则犹如一位九十多岁的老者。我的头发也如同那逝去的岁月,纷纷落地。这些自嘲的玩笑背后,隐藏着我们对身体健康深深的忧虑。许多年轻人总是抱着一种“鸵鸟心态”,认为只要不检查,疾病就不会被...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...为嫩肤养颜保健之佳品。桃胶是天然的美容圣品,它也是碱性食物中的一种,常食它具有清血降脂,抗皱嫩肤,生津止渴,为身体补充水分,让皮肤变得有弹性。4、玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁...……更多
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
女人45岁之后就衰老的快,这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容养颜佳品,常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
导语:秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳,别老煲汤了,炒一炒,端上桌很抢手。秋意渐浓,暑气渐消,走在路上,阵阵秋风拂过,让人感觉很舒服,随着季节的变化,菜市场上也变成了秋天的味道,放眼望去全是红...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条,小香薯作为一种碱性食品,有利酸碱平衡,拥有极强的饱腹感,降低食欲,减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用,能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...液体垃圾,湿气重表现为:爆痘、水肿、腹部脂肪堆积、头发油腻等。立秋后凉爽干燥,正是一年中排湿黄金期!有专家说过:祛湿的关键,就是把脾胃调养好,只有脾胃功能强了,才能从根源上赶跑湿气!末伏将至,湿气不除...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!蒜蓉菠菜食材:菠菜;鸡蛋;蒜姜末;葱花;食用盐;鸡精;蚝油;生抽;胡椒粉;玉米淀粉;食用油。做法:1、首先,把菠菜洗净并切成小段备用。接着,取...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
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张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
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安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
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将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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