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医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...。研究表明,大蒜可以降低血清转氨酶水平,减轻肝细胞损伤,并增强肝脏的解毒功能。此外,大蒜还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,预防脂肪肝的发生,这些研究结果有力地证明了适量食用大蒜对肝脏有益,可以保护肝脏。...……更多
你的肝脏,是如何一步步坏掉的?
...脏水肿,影响肝脏的正常排泄功能。二、酗酒酗酒是肝脏损伤的另一个重要原因。酒精会直接影响肝脏的代谢功能,久而久之,会导致肝细胞的死亡和肝脏的纤维化,最终导致肝硬化。三、药物滥用药物滥用也是肝脏逐渐受损的...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...2、大量饮酒喝酒过量容易出现酒精性肝病,容易造成肝损伤,出现酒精性脂肪肝,肝硬化,影响肝脏代谢。大多数酒的主要成分为乙醇,当乙醇通过消化道进入到体内之后则是在肝脏进行分解为乙醛,然而乙醛及乙醛蛋白复合...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...多种矿物质和氨基酸,这些成分具有保肝作用,能促进肝损伤的修复,防止肝功能紊乱,是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材。3、蒲公英蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...,长期或大量使用会对肝脏产生毒性作用,导致药物性肝损伤和转氨酶升高。二、123知识点剖析1.转氨酶与肝脏健康的关系转氨酶是一类催化氨基酸与酮酸之间氨基转移反应的酶类,广泛存在于人体各组织器官中,以肝脏含量最...……更多
看起来也不胖,为什么年纪轻轻就得了脂肪肝?
...还会增加全身慢性炎症反应,加速肝脏脂肪变性和肝细胞损伤。综合这些因素,一般情况下,肥胖者发生脂肪肝的概率确实更高。所以只有胖的人会得脂肪肝,瘦的人就不会得脂肪肝了吗?事实未必如此,我们接着往下看。02什么是...……更多
有一种维生素被发现可以有效地改善脂肪肝,而且没有副作用
...减少脂肪肝患者体内的氧化应激,防止脂肪氧化和肝细胞损伤。此外,维生素E还可以促进肝脏内脂肪的代谢,加速脂肪的分解和排出。因此,连续服用维生素E可以有效地改善脂肪肝的症状。为了验证维生素E对脂肪肝的疗效,一...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...酸通过增强肝细胞的抗氧化能力,帮助减少自由基造成的损伤。而自由基,正是许多肝脏问题的罪魁祸首。简而言之,硫辛酸就像是肝脏的一个保护层,帮助它抵御外界的伤害。脂肪酸:能量与修复的源泉脂肪酸在维持肝脏健康...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
...功能。然而,肝脏的工作强度很大,容易受到各种因素的损伤,导致肝细胞受损。鸡骨草中的活性成分可以促进肝细胞的再生和修复,减少肝脏损伤,保护肝脏健康。4.治疗肝炎鸡骨草还具有抗炎作用,可以减轻肝脏炎症。炎症...……更多
抗结核治疗后出现肝损伤如何应对
...劳累及熬夜,戒酒,清淡饮食,保证充足睡眠,避免食用油腻食物加重肝脏负担,调整情绪,保持稳定,对治疗要有信心。早期识别及预防重型肝损伤的措施:注意观察有无乏力、恶心、呕吐、皮肤黏膜黄染及尿黄等症状,以便...……更多
酒精对肝脏有多大损害?早点戒酒,肝病远离你
...为肝硬化。3.肝硬化:长期过量饮酒会导致肝脏组织逐渐损伤和瘢痕化,最终形成肝硬化。肝硬化是肝脏疾病的最终阶段,症状包括腹水、消化不良、黄疸、肝功能衰竭等。肝硬化的治疗难度较大,预后不佳。4.肝癌:长期过量...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...的形式,其中肝脏含有过多的脂肪,但没有发炎或者肝脏损伤。非酒精性脂肪性肝炎(NASH):这是NAFLD的一种更严重的型态,不仅肝脏中脂肪含量高,而且伴随着肝炎和肝细胞损伤。长期的炎症可能导致肝纤维化乃至肝硬化。2. ...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...肝内存积,造成脂肪肝。脂肪肝加速氧化还会导致肝细胞损伤、转氨酶升高。”“临床上,超重肥胖、饮酒是常见脂肪肝病因,营养不良包括饮食结构极度不均衡、极低热量摄入也会引起脂肪肝。”李丽表示,不重视脂肪肝有可...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...肝脏问题也很容易被人们忽略。一般情况下,在肝脏受到损伤时,患者会出现乏力、腹胀、厌油和食欲减退等情况,若没有得到及时治疗,还会出现肝纤维化,危害患者的身体健康。因此,平时要注意观察肝脏部位的变化,加强对...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...2.过度饮酒酒精是肝脏的天敌,长期大量饮酒会导致肝脏损伤、脂肪肝、肝硬化等疾病,酒精在肝脏中代谢后会产生乙醛,这种物质会损伤肝细胞,导致肝细胞死亡。3.药物滥用长期或不当使用药物,尤其是抗生素、止痛药等非...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...具了一些降脂保肝药物,并嘱咐刘先生要戒酒,少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜和水果,每天最少运动一小时,尝试每天慢跑,做有氧运动,切忌做剧烈运动损伤肝脏。刘先生回去后就开始做出改变,妻子也让刘先生把家里的藏酒...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
“最近是否发现您的头发失去了往日的光泽,变得枯黄、脆弱?或者皮肤不再光滑细腻,反而干燥、粗糙?这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征,而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充...……更多
饮食“三少一多” 肝会慢慢变好
...肪肝在恶化的时候,会导致食欲不振、腹胀等,如果看到油腻的食物觉得恶心干呕的话,最好去医院检测一下肝脏问题。“三少”少油对于脂肪肝患者来说,要少吃或者不吃油炸的食物为好。油炸的食品中含有反式脂肪酸,不但...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...肝,以及饮酒或者其他疾病诱发的脂肪肝。三是药物性肝损伤,抗生素、抗肿瘤等药物主要经过肝脏代谢,如果用药量大会导致肝脏负担增大,产生药物性肝损伤。保健品和膳食补充剂的大量服用也是造成药物性肝损伤的原因之...……更多
转氨酶升高多半与这3个原因有关,再不当回事,当心肝病找上门!
...物过量摄入高油高脂的食物必然会对身体造成较为严重的损伤,比如增加肝脏的代谢负担,若是未能及时分解合成这些物质,便可能导致肝脏内的脂肪堆积过多,从而诱发脂肪肝,从而出现转氨酶上升的现象。 其次,如果摄入...……更多
肝病不能吃哪些东西
...胞处于活动期,会引起肝火旺盛等症状,而羊肉又是比较油腻热性的肉类,所以羊肉是不适宜吃的。4.动物肝脏动物肝脏内含有铜维护中枢神经系统健康的金属元素,肝病患者由于肝脏功能不正常,无法协调地调节体内铜离子的...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...有白藜芦醇,可以减轻炎症、增强抗氧化能力,阻止肝脏损伤。适当多吃一些西红柿、芹菜、山药、苦瓜等;西红柿低糖且热量较低,同时富含维生素C,可防止毒素对肝细胞的损害;芹菜富含膳食纤维,它是维持肠道微环境健...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...形象地比喻为“一个无法愈合的伤口”,指出当人体遭到损伤时,受损部位内的细胞会不时增殖,进而促进血管和相关组织再生。但是,正是这种细胞增殖的过度招致了癌症的发作。为什么会呈现炎症呢?炎症其实是机体的一种...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...。转氨酶升高跟多种原因相关,但是终究是肝细胞受到了损伤,所以我们更应该注重这一方面的调理,让其保持在正常的数值范围之内。转氨酶与肝病有何关系?转氨酶这一指标,可以说是肝脏健康的一个“晴雨表”,因为转氨...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...会增加体内脂肪的总量,还可能导致炎症反应,加剧肝脏损伤。因此,选择健康的脂肪来源,如鱼类中的omega-3脂肪酸、橄榄油和坚果,对预防脂肪肝至关重要。这些健康脂肪可以帮助改善血脂水平,减少肝脏脂肪积累,同时提...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
...,如多酚类化合物和维生素C,能够减少肝脏受到自由基损伤的风险,保护肝细胞免受氧化应激的伤害。2.葡萄中的天然成分可以促进肝脏解毒功能,帮助排除体内的有害物质和代谢废物,减轻肝脏负担,保持肝脏健康。3.葡萄中...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...说:通则不痛,痛则不通。气血微循环不好的人,容易白头发,记忆力下降,还容易得牛皮癣、红斑狼疮、荨麻疹等疾病。 人体微循环由四部分组成:第一是血液质量血液质量不好血栓就会多,而且红细胞都挤在一起,携氧能...……更多
人体排毒时间表真的靠谱吗?真相扎心了
...隔壁的程序员小哥则淡然一笑:“我缺的不是睡眠,而是头发。”我们都有过这样的时刻:不能睡、不想睡、睡不着。熬夜的魅力无处不在,这届年轻人就是戒不掉。早晨醒来时,那种困倦、那种悔恨、那种生不如死的感觉,让...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...进展而有所不同。 1. 酒精滥用:长期酗酒会对肝脏造成损伤,逐渐导致肝纤维化和最终的肝硬化。2. 慢性病毒性肝炎:乙型、丙型、B型、D型和E型等病毒感染可以引发慢性肝炎,如果未能及时治疗,可导致肝硬化。3. 脂肪肝:...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...中的脂肪含量。此外,枸杞还能降低转氨酶水平,防止肝损伤引起的炎症反应。这些作用机制有助于预防和治疗各种肝脏疾病,如脂肪肝、酒精肝和药物性肝损伤等。3.菠菜自古有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环...……更多
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国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
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暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
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巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
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蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
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煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
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煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
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